增强自律能力培养健康人格ppt课件（含视频）-2022秋高中主题教育班会.rar

自律有我健康成长目录一认识自律二为什么要自律三如何自律观看视频，自律的彭于晏观看视频自律的彭于晏周恩来总理我的修养要则 一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，要注意检讨和整理，要有发现和创造。四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上坚决的斗争。五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。六、永远不与群众隔离，向群众学习并帮助他们。过集体生活，注意调研，遵守纪律。七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。看完周恩来的七条我的修养要则和自律的彭于晏,你品，你细品，有什么感想？一、什么是自律？所谓自律,就是针对自身的情况,以一定的标准和行为规范指导自己的言行,严格要求自己和约束自己。二、为什么要自律？当前身边存在的问题上课打瞌睡上课说话乱扔垃圾搞卫生拖拉队伍散乱床铺不整社会中不自律的现象任由上面的这些现象发展会有什么影响？自律，成就自己的人生自律，对社会对他人负责越自律，越自由三、如何做到自律呢？自律三部曲懂得自爱勇于自省善于自控懂得自爱塑造良好形象1、爱护自己的外在形象男生发型符合学生要求，女生不要披头散发，校服穿戴整洁，展现学生风采2、增强内在形象修养自信、自尊、爱惜自己的名誉，丰富自己的学识，树立理想。唐某被北京一名牌大学录取了，但是上万元的上学费用让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的，就给她一笔巨款。面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志，她立即拒绝做虚假广告，她说：“如果为了贪图钱财而说谎话，我今后在社会上怎么做人？”勇于自省吾日三省吾身自律的人，能经常地回顾自己的思想和行为，寻找并克服自己的缺点，努力改正错误。身为青少年的我们对自己的言行要经常进行反省。扬长改短，这是严于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。对照中学生守则中学生日常行为规范，看看自己有哪些做得不够好的地方，身边的哪些同学做得好的值得我们学习？善于自控做自己的主人能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性，自己的缺点，自己的不良习惯。自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。小测验请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。1、能每天按时完成作业。（是/否）2、上学不迟到，值日守时。（是/否）3、自习做事情时不容易受自己的情绪和环境干扰。（是/否）4、能控制好自己的情绪，不会暴跳如雷也不会过度悲观。（是/否）5、个人讲究卫生，物品能按要求整理好，不乱摆乱放（是/否）6、自己定下的学习计划能坚决执行不落空。（是/否）7、在成绩、成功面前，不会骄傲自满。（是/否）8、上课认真听讲不发呆走神。（是/否）测验结果，仅供参考6个“是”及以上的同学自律能力很强3-5个“是”的同学自律能力一般3个“是”以下的同学自律能力要加强了今天，你自律了吗？自律不是一天就养成的，需要在平时的一点一滴中逐步克服困难，养成习惯。真正的自律不是优于别人，而是优于过去的自己！感感谢谢聆聆听听有幸遇见，竭尽所能态度决定一切，大家争当自律人态度决定一切，大家争当自律人当回首，愿你无怨无悔