做更好的自己课件17-人教版.ppt

1、做更好的自己 运用你的经验运用你的经验 进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情总喜欢哭遇到一些事情总喜欢哭有时候，晓蓉回味自有时候，晓蓉回味自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人：比人己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人：比人把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来，并把她认为平淡无奇的事情

2、神采飞扬地讲出来，并引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而引来一群听众和阵阵笑声；别人对她认为重要而需要思前想后的东西却一笑了之，别人打扮时尚需要思前想后的东西却一笑了之，别人打扮时尚而自己太过保守；她甚至觉得自己的名字也有些而自己太过保守；她甚至觉得自己的名字也有些土气土气有时她会学者别人的样子讲话做事，这有时她会学者别人的样子讲话做事，这又让她觉得很累。又让她觉得很累。1.读“运用你的经验”，说一说你怎么看待晓蓉的累？2.你有过类似的经历吗？如果有，他们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的呢？接纳自己 如果用一种小动物代表自己，你的选择是什么？选择好后以卡通形式画下来。请分享你选择这个

3、小动物的理由。活动：小小动物园接纳自己 如同世界上没有两片完全相同如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会断深入，我们的自我形象也会越发清晰。越发清晰。接纳自己接纳自己完美的图画并不美 一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了

4、一个主意，把每幅画 中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最完美的图画了吗？于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。探究与分享 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。能想回避、掩饰。有些不完美，如：有些不完美，如：我能接受，我能

5、接受，因为因为 有些不完美，如：有些不完美，如：我不能接受，我不能接受，因为因为 接纳自己的全部是不是很难做到？你有什接纳自己的全部是不是很难做到？你有什么好办法和同学分享？么好办法和同学分享？接纳自己接纳自己 接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。欣赏自己 也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一株小草；也许你想成为大河，可你却是一条小溪；于是你徘徊，你忧郁，你自卑。和别人一样你也是一片风景.也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至也有别人未曾见过的一颗青草，甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣 做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿

6、装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！从这首诗歌中，同学们领悟到什么？我的优点有哪些？我做出了哪些努力？我为班级和同学做出的贡献有哪些？活动：欣赏自己 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人奉献。探究与分享探究与分享你赞同哪位同学的看法呢？你赞同哪位同学的看法呢？别人的意别人的意见也许有见也许有道理，但道理，但是我做不是我做不到。到。我认真分析了别人我认真分析了别人的意见后，认为

7、自的意见后，认为自己是正确的，必须己是正确的，必须坚持自己的看法。坚持自己的看法。别人的意别人的意见都不对，见都不对，只有我才只有我才是正确的。是正确的。欣赏自己，不是骄傲自大，欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采的人，既能展现自己的风采，也能看到别人的美丽，也能看到别人的美丽;既能既能为自己鼓掌，也能为他人喝为自己鼓掌，也能为他人喝彩彩欣赏自己做更好的自己，就要扬长避短。80后知名作家兼赛车手韩寒，在读书高一时复读两年，因七门成绩不及格而留级，而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长，从事创作和赛车事业。从而写出了像三重门、毒、

8、零下一度等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。正所谓“天生我材必有用”、“役其所长，则事无废功”，我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。说一说：进入初中，你在新的班集体中可以发挥自己的哪些长处？做更好的自己，需要主动改正缺点。19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？做更好的自己，需要我们客观看到自己的缺点，并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改

9、正缺点。香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事，周迅笑呵呵地说：“大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人，我是一个说话会结巴的人，在紧张的时候尤其厉害，但这并不影响我唱歌、演戏，现在，我为这缺点的存在感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成绩。”你能正视自己的缺点吗？你有哪些改正缺点的方法？“金无足赤，人无完人”，每个人都会有自身的缺点，我们要能正视自己缺点的存在，运用正确的方法去主动改正它们，进而完善自我。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。生命拥有无限潜能，每个人根据遗传基因和个人发展的差异，可能会具有

10、不同的潜能，这些潜能需要我们好好开发。美国心理学家霍华德加德纳提出多元智能理论。开发潜能的途径：通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务 做更好的自己，不仅是能正确认识自己、接纳自己、欣赏自己，自由而充分地发挥自身潜能，而更是在和他人共同生活的过程中不断成长，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己接纳欣赏扬长避短改正缺点激发潜能 回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。设计颁奖词，给自己颁一次奖，给自己发一张奖状。拓展空间不论你在什么时候开始，重要的是开始

11、之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。人若软弱就是自己最大的敌人。人若勇敢就是自己最好的朋友。“不可能”只存在于蠢人的字典里。抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。家！甜蜜的家！天下最美好的莫过于家！游手好闲会使人心智生锈。每一件事都要用多方面的角度来看它。有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公。美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。觉得自己做的到和做不到，其实只在一念之间。第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。人只要不失去方向，就不会失去自己。如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。未经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。身体健康，学习进步！身体健康，学习进步！