人教版道德和法治七年级下册第二单元做情绪情感的主人复习课件(共26张).pptx
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- 人教版 道德 法治 年级 下册 第二 单元 情绪 情感 主人 复习 课件 26
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1、第二单元复习课准备好书本、红笔 第二单元 做情绪情感的主人1、情绪的种类有哪些?青春的情绪 第四课 揭开情绪 的面纱2、影响情绪的因素有哪些?3、情绪的作用有哪些?4、如何正确看待青春期的情绪?(积极+消极)情绪的管理 人的情绪是复杂多样的,除了常见的人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、喜、怒、哀、惧等基本情绪惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。1 1、情绪的种类有哪些?情绪的种类有哪些?P35P352 2、影响情绪的因素有哪些?、影响情绪的因素有哪些?P35P35我
2、们的情绪受多方面因素影响。例如,我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期个人的生理周期、对某对某件事情的预期件事情的预期、周围的舆论氛围周围的舆论氛围、自然环境自然环境等。随着周围情况等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。的变化,我们的情绪也经常变化。3 3、情绪的作用有哪些?、情绪的作用有哪些?P35P35 情绪的作用非常神奇,情绪的作用非常神奇,影响着影响着我们的观念和行动。它可能我们的观念和行动。它可能激激励励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而挫败而止步不前止步不前。4、如何正确看待青春期的情绪?、如
3、何正确看待青春期的情绪?(积极积极+消极)消极)P37-38 4 4青春期的情绪特点体现了青春期的情绪特点体现了青春的活力青春的活力,它带给我们不同,它带给我们不同的感受。的感受。善于激发正面情绪感受善于激发正面情绪感受,可以让我们的生活更加绚,可以让我们的生活更加绚烂多彩。烂多彩。4 4青春期的情绪也包括青春期的情绪也包括烦恼和担忧烦恼和担忧。学习积极面对这些负。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。第二单元 做情绪情感的主人1、情绪的种类有哪些?青春的情绪 第四课 揭开情绪 的面纱2、影响情绪的因素有哪些?3、情绪的作用有哪些?4
4、、如何正确看待青春期的情绪?(积极+消极)情绪的管理5、为什么要学会表达情绪?书P396、为什么要学会调节情绪?书 P407、情绪调节的方法有哪些?书 P405 5、为什么要学会表达情绪?(为什么要学会表达情绪?(3 3点)点)书书P39P39人与人之间的情绪会人与人之间的情绪会相互感染相互感染,会会影响周围的人影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的情绪的表达不仅与自己的身心健康身心健康有关,而且关乎有关,而且关乎人际交往人际交往。在人际交往中,我们需要在人际交往中,我们需要了解了解自己的情绪,自己的情绪,接受接受它它们,并学们,并学会会以恰当的方式表达以恰当的方式表达出来。出来。在合适的场合、
5、时间,以合理的方式表达;表达情绪时要照顾他人的感受;不违反道德和法律,不损害他人和集体的权益。6 6、为什么要学会调节情绪?(、为什么要学会调节情绪?(4 4点)点)书书 P40P40保持保持积极的心态积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加生活更加美好美好。适度的负面情绪适度的负面情绪,可以帮助我们,可以帮助我们适应突发事件适应突发事件,但,但持续持续地处地处于负面情绪状态,则可能于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康危害我们的身心健康。学会合理调节情绪,有助于我们学会合理调节情绪,有助于我们更好的适应环境更好的适应环境。运用情绪调节的方法,可以运用情
6、绪调节的方法,可以帮助同学、家人改善情绪帮助同学、家人改善情绪,使他,使他们们保持积极乐观的心境保持积极乐观的心境。7 7、情绪调节的方法有哪些?书、情绪调节的方法有哪些?书 P40P40常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。放松训练等。1.1.情绪就像情绪就像“神奇果神奇果”,会对人产生神奇的作用。下列属于情,会对人产生神奇的作用。下列属于情绪的作用的是绪的作用的是()情绪影响着我们的观念和行动情绪影响着我们的观念和行动情绪可能激励我们克服困难、努力向上情绪可能激励我们克服困难、努力向上情绪可能让我们因为某个小
7、小的挫败而止步不前情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前情绪犹如双刃剑情绪犹如双刃剑A.A.B.B.C.C.D.D.B2.2.对下图下雨解释正确的是(对下图下雨解释正确的是()A.A.情绪的产生与人的需求无关情绪的产生与人的需求无关B B.人的情绪各不相同,没有什么规律人的情绪各不相同,没有什么规律可循可循C C.面对同样的情境,人们的情绪不一面对同样的情境,人们的情绪不一定相同定相同D D.在同一情境中,人的情绪是一样的在同一情境中,人的情绪是一样的C3 3.进入七年级以后,童小燕同学不再像小学时那样大大咧咧,进入七年级以后,童小燕同学不再像小学时那样大大咧咧,更注意关心同学,能安静地看
8、书,还不时被书中的主人公感动更注意关心同学,能安静地看书,还不时被书中的主人公感动得流泪。这体现了青春的情绪具有(得流泪。这体现了青春的情绪具有()A A.细腻性细腻性 B B.冲动性冲动性 C C.闭锁性闭锁性 D D.表现性表现性4 4.如果你做到本题时,心里依旧很紧张,手心甚至已经渗出了如果你做到本题时,心里依旧很紧张,手心甚至已经渗出了汗水,请反复提醒自己:汗水,请反复提醒自己:“我不紧张,我会考好的。我不紧张,我会考好的。”这种调这种调节情绪的方法叫做(节情绪的方法叫做()A A.合理宣泄合理宣泄 B B.改变认知评价改变认知评价 C C.转移注意转移注意 D D.放松训练放松训练A
9、B情感与情绪的区别?情绪情感短暂不稳定随情境改变而变化在生活中强化逐渐积累相对稳定是一种表现是一种体验5.5.情感与情绪是相辅相成的,互相影响的。下列对于情感与情绪二情感与情绪是相辅相成的,互相影响的。下列对于情感与情绪二者之间的关系,认识正确的是者之间的关系,认识正确的是 ()情感与情绪紧密相关情感与情绪紧密相关我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感情感与情绪是有区别的情感与情绪是有区别的情感与情绪的表达方式是一样的情感与情绪的表达方式是一样的A.A.B.B.C.C.D.D.A5 5警句警句“灌清泉以自洁灌清泉以自洁”建议
10、我们生活中要善于运用建议我们生活中要善于运用 的的方法认识自我。俗语方法认识自我。俗语“塞翁失马,焉知非福塞翁失马,焉知非福”启示我们情绪低启示我们情绪低落时要学会运用落时要学会运用 调节自己的情绪。()调节自己的情绪。()A A相互比较相互比较 意志控制法意志控制法 B B自我反省自我反省 改变认知与评价法改变认知与评价法C C自我反省自我反省 情绪升华情绪升华 D D他人评价他人评价 尽情倾诉法尽情倾诉法6 6“富有激情和热情富有激情和热情”“”“掩饰、不愿意向别人表露掩饰、不愿意向别人表露”分别体现分别体现青春期的情绪特点是()青春期的情绪特点是()A A波动与固执波动与固执 表现性表现
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