学前儿童体育活动卫生保健原则课件.pptx

1、第三节学前儿童体育活动的卫生保健对运动系统的作用01对呼吸系统的作用02对心血管的作用03对神经系统的作用04对能量代谢的作用05学前儿童体育活动的卫生保健原则二、持之以恒原则01全面锻炼原则02循序渐进原则03关注个体原则0401LOREM IPSUM 经过持续的锻炼，幼儿大脑皮层建立起有关的联系，当周围环境发生变化时，能灵活准确地调节有关的器官，使之迅速作出相应的反应，保持机体与外界环境的平衡持之以恒原则：案例 随着年龄的增长，培养学前儿童积极参加体育锻炼，形成初步抵御疾病的意识。运动是增强体质和提高各组织器官功能的主要手段。在户外运动中日光,空气和水等可锻炼身体，起到增强体质，减少疾病发

2、生的目的。全面锻炼原则：体育活动的目的，是促进身体的骨骼、肌肉及身体内脏器官的生长发育，发展匀称丰满的体型。只有坚持身体全面锻炼，才能达到这一目的。因此，为了使儿童的素质得到均衡的提高，运动项目要多样化，要使身体在力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳等方面都得到发展，才能达到全面促进儿童身体发展的目的。学前儿童的游戏多式多样，种类不一。在学前教育中，游戏既是教育的内容又是教育的手段，成人或教育者为促进儿童健康、全面地发展，要鼓励和支持儿童开展各各样的游戏活动。婴幼儿游戏主要处于感知运动性的认知水平，并满足于感官运用和机体活动的生理性快乐，游戏具有较突出的嬉戏性，多以四肢动作、身体的运动、愉快的表

3、情（玩相）以及出声的言语等形式表现于外，其游戏活动具有较少的深度认知性成分，所以婴幼儿的游戏的开展要侧重于全面性，促进感知觉能力和基本动作能力的发展。案例案例 循序渐进是指体育活动的要求、内容、方法和运动负荷等都要跟据个体的实际情况，由易到繁，运动负荷由小到大，逐步提高。循序渐进原则：案例案例 儿童少年生长发育的一般规律包括：阶段性和程序性、速度的不均衡性、时间顺序性及统一协调性。胎儿和婴幼儿期发育遵循头尾发展律.从生长速度看，胎儿期头颅生长最快，婴儿期躯干增长最快，26岁期间下肢增长幅度超过头颅和躯干。因此，儿童的身体比例不断变化，由胎儿2个月时特大的头颅(占全身4/8)、较长的躯干(3/8

4、)、短小的下肢(1/8)发展到6岁时较为匀称的比例(头占l/8强，躯于占4/8弱，下肢占3/8)。从动作发育看，儿童会走路前必须先经过抬头、转头、翻身、直坐、爬行、站立等发育阶段。手部动作发育的规律性更明显，新生儿只会上肢无意识乱动;45个月开始有取物动作，但只能全手一把抓;10个月时才会用手指拿东西;2岁左右手的动作更准确，会用勺子吃饭;手部精细动作(如写字、画图等)要到67岁左右才基本发育完善。关注个体原则：关注个体 原则是指体育活动应 结合学前儿童年龄特点，注意个 体差异，不同健康状况的学前儿童选择的活动 方式、时间、强度都应有所区别。心脏 病及肾脏病患儿一般不宜进 行锻炼。营养是保证儿童生长发育的物质基础,营养素缺乏或不合理的膳食不仅会影响发育,而且会导致各种营养缺乏症.46岁是学龄前儿童阶段,其生长速度稍逊于3岁前,但仍处于迅速增长阶段,热能营养素需要量依然相对高于成年人.任何急慢性疾病对儿童生长发育都能发生直接影响,影响程度决定于病变涉及的部位、病程的长短和疾病的严重程度.如果治疗不当时,往往会影响儿童的生长发育.长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响身高增长.此外,如染色体异常、内分泌疾病、骨和软骨发育障碍等重大疾病,都会引起身高明显低于同龄儿,医学上称为病理性矮小.因此,积极防治疾病,对生长期的儿童有十分重要的意义