健康人生2.ppt

1、,第二课,健康向上的体育精神,小实验,有人曾在动物身上做过一个实验： 将兔子、乌鸦和夜莺很小的时候就 关进笼子，从外表上，这些动物长 大后似乎发育正常。然而，当它们 被放出笼子后. 请设想一下，可能会发生什么情景？,当它们被放出笼子后，发生 了下面的情景：兔子刚跑几步便 倒下，乌鸦在天空飞了半圈就一 头栽下，夜莺欢唱了几声就死去 了。 为什么会出现这种情景？,实验者对这些动物死亡的原因进行了解剖分析，发现兔子和夜莺死于心脏破裂，乌鸦则死于动脉撕裂。显而易见，这是由于它们长期不运动导致内脏器官发育不良，一旦激烈运动就不能适应的结果。 这个小实验对我们人类有什么启示？,健康人生,说一说,阅读教材9

2、7页，思考： 为什么体育运动能给人 带来无穷的乐趣？,小调查：,有的同学认为，中学生的主要任 务是学习，体育锻炼可参加可不 参加，特别是一些面临升学的同 学更是认为参加体育锻炼会影响 学习成绩，反对参加体育锻炼。 请谈谈你对此的看法。,想一想,锻炼肌肉,强化肺 部机能,保持乐 观心态,锻炼良好 的体格,运动的益处和乐趣,议一议,1、邓亚萍是如何克服自身身体条件方面 的劣势，成为世界冠军？ 2、这里什么起了最关键的作用？这给我 们什么启示？ 3、为什么每赢一分她就要大喊一声给自 己助威？这会给对手造成什么影响？是不 是太张扬了？太过分了？,辩一辩：,1、 没病是不是等于健康？残 疾是不是等于不健康？结合事 例说明。,2、说说他们在弱者变成强者 的过程中有什么共同的特点？,试分析兴起这股健身热的原因,丰富多彩的群众性体育运动,小结,健康人生,体育对个人 成长的意义,有利身体健康,改变个人命运,提高生活质量,课堂延伸,爱因斯坦“以体育运动为生活乐趣”、 邓亚萍由“没有发展前途的运动员” 却成为世界乒坛“巨无霸”、“橡皮 人”雷.尤瑞虽身患残疾却成为夺得 8枚奥运会金牌的优秀运动员，这 一连串的事例都在诠释着“健康人 生”的含义。请谈谈你对“健康人生” 的理解。,