心理养生与健康课件.ppt

人是会语言的动物,会制造工具的动物,施爱的动物人是社会关系的总和(马克思)脑精神器官时空与人交往显示一致性期 望伤 害思 维情 绪行 为特征模式1.2.个人独特的行为倾向、包括：脾气、秉性、思考方式、处理风格 如何体验自己 如何理解别人 如何感受社会奸诈狡猾 性情豪爽 性如烈火聪明乖巧 多愁善感 心如水止气质：俗称脾气、秉性。源于古希腊的体液心理学。（希波克拉底盖伦 康德马特巴甫洛夫）气质类型如下：指心理活动的速度、强度、灵活性、指向性等。无好坏之分，无“价值”高低。不决定人的社会价值及成就。8.性格改变:由于抽象概括能力查，思维散漫,说话抓不住重点 学习新鲜事物的机会减少,故多办事固执、刻板 有些老年人由于自我中心，常常影响人际关系，乃至夫妻感情 进入老年两性出现同化趋势，男性爱唠叨，变得女性 化，女性更爱唠叨，变得等女性化 九九.心理养生五句话心理养生五句话宽容心理养生的控制阀宽容心理养生的控制阀欢笑心理养生的润滑计欢笑心理养生的润滑计善良心理养生的营养素善良心理养生的营养素淡泊心理养生的免疫计淡泊心理养生的免疫计 忘我心理养生的最高境界忘我心理养生的最高境界禅境：花未开月未圆人儒理：仁者不忧智者不惑勇者不畏岂能尽如人意 但求无愧于心