主题班会奥运圣火点亮征程课件.ppt

1、菲尔普斯的“八金梦”如果有一个属于全世界的神话如果有一个属于全世界的神话,在北京的这个夏天被全在北京的这个夏天被全世界所期待世界所期待,那这个神话的制造者无疑就是迈克尔那这个神话的制造者无疑就是迈克尔菲尔菲尔普斯。菲尔普斯的目标是在北京奥运会成为八金王，超普斯。菲尔普斯的目标是在北京奥运会成为八金王，超过在慕尼黑奥运会连夺七枚游泳金牌的施皮茨。过在慕尼黑奥运会连夺七枚游泳金牌的施皮茨。20082008年年8 8月月1717日，北京奥运会游泳比赛水立方的收官之战日，北京奥运会游泳比赛水立方的收官之战 男子男子4x1004x100米混合泳接力米混合泳接力决赛落幕，美国队在菲尔决赛落幕，美国队在菲尔

2、普斯的带领下获得金牌，普斯的带领下获得金牌，菲尔普斯也成功地打破了菲尔普斯也成功地打破了前辈施皮茨单届奥运会获前辈施皮茨单届奥运会获得七金的纪录，独揽八枚得七金的纪录，独揽八枚金牌，成为了水立方最大金牌，成为了水立方最大的赢家。的赢家。美联社曾评论说；“菲尔普斯,每场比赛都在创造历史”。没错，对于菲尔普斯而言，赢得金牌是自己分内的事，也是没有悬念的事，赢得金牌且创造新的世界纪录，创造游泳历史那才是真正的挑战。为了这一目标，他从未放松每日的训练，也一直反思自己的表现，归纳问题，找到解决办法。靠着勇于突破、敢于创造的精神，他几乎打破了每一个参赛项目的世界记录。6场比赛过去了，他的创造之路还在继续。

3、而周日当天,这位美国小伙子真的得偿所愿,实现了赛前冲击8枚北京奥运会金牌的承诺,这背后除了实力,更是信念的力量!我是来拿金牌的！这是我们的约定！我是来拿金牌的！这是我们的约定！8 8月月1919日，德国选手马蒂亚日，德国选手马蒂亚斯斯-施泰纳在领奖台上手持施泰纳在领奖台上手持金牌、鲜花和妻子的照片。金牌、鲜花和妻子的照片。当日，马蒂亚斯当日，马蒂亚斯-施泰纳在施泰纳在北京奥运会举重男子北京奥运会举重男子105105公公斤以上级决赛中以斤以上级决赛中以461461公斤公斤的总成绩摘得金牌。而的总成绩摘得金牌。而4 4年年前的雅典奥运会。那次，代前的雅典奥运会。那次，代表奥地利出战的施泰纳只排表奥

4、地利出战的施泰纳只排名第七。奥地利媒体刻薄地名第七。奥地利媒体刻薄地说：说：“对奥地利体育而言，对奥地利体育而言，施泰纳是个可有可无的运动施泰纳是个可有可无的运动员。员。”2007 2007年年7 7月，施泰纳的妻子苏珊在海德堡遭遇车祸。月，施泰纳的妻子苏珊在海德堡遭遇车祸。施泰纳赶到医院时，苏珊已奄奄一息。在弥留之际，施泰纳赶到医院时，苏珊已奄奄一息。在弥留之际，苏珊用微弱的气力告诉施泰纳：苏珊用微弱的气力告诉施泰纳：“亲爱的，我是多么亲爱的，我是多么想跟你一起去北京，你不要因为我而放弃，你一定要想跟你一起去北京，你不要因为我而放弃，你一定要去北京，你一定要夺得金牌。去北京，你一定要夺得金牌

5、。”苏珊去世后，施泰纳苏珊去世后，施泰纳悲痛交加，但苏珊的心愿支撑着施泰纳的悲痛交加，但苏珊的心愿支撑着施泰纳的信念信念。为了。为了亡妻，施泰纳以坚强的意志坚持着正常的训练，他心亡妻，施泰纳以坚强的意志坚持着正常的训练，他心中暗暗下定决心，一定要在北京奥运会上夺取金牌。中暗暗下定决心，一定要在北京奥运会上夺取金牌。离开德国飞往北京之前，施泰纳再次来到了苏珊的灵离开德国飞往北京之前，施泰纳再次来到了苏珊的灵前，与苏珊进行告别。前，与苏珊进行告别。“我知道，她会跟着我一起来我知道，她会跟着我一起来到北京。但我真的有这种感觉，苏珊一直没有离开过到北京。但我真的有这种感觉，苏珊一直没有离开过我，她一直

6、在我身边，陪伴着我来到了北京。我，她一直在我身边，陪伴着我来到了北京。”霸气十足的逆转霸气十足的逆转“一本一本”击败日本击败日本 中国选手佟文在最后十几秒时还以中国选手佟文在最后十几秒时还以1 1比比1010落落后，现场气氛显得格外凝重。比赛只剩下最后后，现场气氛显得格外凝重。比赛只剩下最后1515秒，日本人开始兴奋，塚田真希的笑容已要从脸秒，日本人开始兴奋，塚田真希的笑容已要从脸上溢出。上溢出。我们每个人心中都有美好的理想和奋我们每个人心中都有美好的理想和奋斗的目标，和菲尔普斯的八金梦、施泰纳斗的目标，和菲尔普斯的八金梦、施泰纳与妻子的约定、佟文那霸气十足的逆转一与妻子的约定、佟文那霸气十足

7、的逆转一样，相信高考也一定是你心中最执著的目样，相信高考也一定是你心中最执著的目标，你愿意以坚定的信念去为之努力和拼标，你愿意以坚定的信念去为之努力和拼搏吗？搏吗？8 8月月2121日，在跆拳道女子日，在跆拳道女子5757公斤级预赛中，中公斤级预赛中，中华台北选手苏丽文对阵韩国林秀贞。苏丽文在比赛华台北选手苏丽文对阵韩国林秀贞。苏丽文在比赛中不慎中不慎左腿韧带拉伤，已无法站立，因单腿受力，左腿韧带拉伤，已无法站立，因单腿受力，她数次倒地，又数次坚持站起。当她第十四次倒地她数次倒地，又数次坚持站起。当她第十四次倒地，第一次伤心地哭了出来。再也无力站起来。，第一次伤心地哭了出来。再也无力站起来。“

8、屹立不倒屹立不倒”震撼全场震撼全场 1414次负伤倒地次负伤倒地的苏丽文被扶的苏丽文被扶起时向全场观起时向全场观众挥手致意。众挥手致意。苏丽文今年苏丽文今年2828岁。今年岁。今年2 2月父亲被发现患了鼻咽癌，月父亲被发现患了鼻咽癌，在苏丽文出征北京前，父亲和她一同许下了诺言：在苏丽文出征北京前，父亲和她一同许下了诺言：“爸爸爸爸拼健康，女儿拼金牌。拼健康，女儿拼金牌。”事实上，苏丽文背负极大压力出事实上，苏丽文背负极大压力出赛，这个来自金门的姑娘，曾被质疑超过跆拳道选手的黄赛，这个来自金门的姑娘，曾被质疑超过跆拳道选手的黄金时期；因为在金时期；因为在20022002年夺得世界大学生跆拳道锦标

9、赛金牌年夺得世界大学生跆拳道锦标赛金牌后，在几场比赛都以银牌作收。但苏丽文始终不放弃，致后，在几场比赛都以银牌作收。但苏丽文始终不放弃，致力提升自我，果然在力提升自我，果然在20062006年多哈亚运会，一举夺金，扬眉年多哈亚运会，一举夺金，扬眉吐气。而苏丽文的运动员生涯，更是历经波折，饱受膝伤吐气。而苏丽文的运动员生涯，更是历经波折，饱受膝伤之苦的她，还必须面对外界的压力。在去年世界跆拳锦，之苦的她，还必须面对外界的压力。在去年世界跆拳锦，苏丽文甚至未能晋级八强。面对人生中最大的低潮，她也苏丽文甚至未能晋级八强。面对人生中最大的低潮，她也曾考虑放弃，却怎么也无法忘怀对跆拳道的热情。经过几曾考

10、虑放弃，却怎么也无法忘怀对跆拳道的热情。经过几个月沉潜后，苏丽文再度站起，以惊人之姿，夺下世界大个月沉潜后，苏丽文再度站起，以惊人之姿，夺下世界大学生运动会金牌及学生运动会金牌及20082008年奥运参赛资格。最终，苏丽文没年奥运参赛资格。最终，苏丽文没有站上北京的领奖台，但她有站上北京的领奖台，但她一路坚持一路坚持、不说放弃不说放弃的精神，的精神，赢得了观众最高的敬佩。赢得了观众最高的敬佩。坚持给她圆满坚持令她美丽 4 4年前的雅典，年前的雅典，2929岁的张宁便成为羽毛球历史上年岁的张宁便成为羽毛球历史上年龄最大的女子奥运会冠军；龄最大的女子奥运会冠军；20082008年的北京，年的北京，

11、3333岁的张岁的张宁卫冕成功，再度改写了这一传奇。奥运赛场，常常能宁卫冕成功，再度改写了这一传奇。奥运赛场，常常能见泪水纷飞，张宁却是所有冠军中泪水最多的一位。最见泪水纷飞，张宁却是所有冠军中泪水最多的一位。最后后3 3场比赛，张宁打完一场哭一场。场比赛，张宁打完一场哭一场。1/41/4决赛打了整整决赛打了整整7070分钟，分钟，获胜后的张宁哭泣不已，人获胜后的张宁哭泣不已，人们都以为张宁很激动，没想们都以为张宁很激动，没想到她却是委屈地哭了，到她却是委屈地哭了，“我我感到自己太累了，其实我已感到自己太累了，其实我已经一点力气也没了，但是每经一点力气也没了，但是每个球我还是坚持去接，打过个球

12、我还是坚持去接，打过界去界去”在遭遇到在遭遇到19941994年尤伯杯的挫折后，不仅张宁对自己年尤伯杯的挫折后，不仅张宁对自己产生了严重的怀疑，教练和队友也对她的能力产生了怀产生了严重的怀疑，教练和队友也对她的能力产生了怀疑和不信任。她甚至在一段时间内沦为主力选手的陪练，疑和不信任。她甚至在一段时间内沦为主力选手的陪练，更错失了两次参加奥运会的机会。当同时代的运动员叶更错失了两次参加奥运会的机会。当同时代的运动员叶钊颖、龚智超驰骋赛场的时候，张宁默默地在训练房训钊颖、龚智超驰骋赛场的时候，张宁默默地在训练房训练，甚至成为她们的陪练；当叶钊颖、龚智超光荣隐退练，甚至成为她们的陪练；当叶钊颖、龚智

13、超光荣隐退时，张宁仍未能脱颖而出。当周蜜、谢杏芳等新国手快时，张宁仍未能脱颖而出。当周蜜、谢杏芳等新国手快速成长时，张宁仍速成长时，张宁仍坚持坚持和她们一起在训练场上摸爬滚打，和她们一起在训练场上摸爬滚打，挥汗如雨，为了心中的奥运梦想而奋斗。天道酬勤，挥汗如雨，为了心中的奥运梦想而奋斗。天道酬勤，20022002年整个赛季张宁在中国女子羽毛球队成绩最佳，重年整个赛季张宁在中国女子羽毛球队成绩最佳，重新成为人们的关注焦点新成为人们的关注焦点20032003年世锦赛，张宁技压群芳，年世锦赛，张宁技压群芳，终于夺得了自己梦寐以求的单打世界冠军。终于夺得了自己梦寐以求的单打世界冠军。20042004年

14、的雅年的雅典张宁完胜张海丽，北京奥运会典张宁完胜张海丽，北京奥运会3333岁的张宁羽毛球女单岁的张宁羽毛球女单决赛中决赛中,以以2 2比比1 1力克世界排名第一的谢杏芳力克世界排名第一的谢杏芳,成功卫冕。成功卫冕。她也成为奥运史上首个成功卫冕的羽毛球单打冠军。她也成为奥运史上首个成功卫冕的羽毛球单打冠军。不抛弃、不放弃这就是对坚持最好的不抛弃、不放弃这就是对坚持最好的理解。心无旁骛、全力以赴是对专注最好理解。心无旁骛、全力以赴是对专注最好的诠释。同学们当我们在学习中遇到困难的诠释。同学们当我们在学习中遇到困难与挫折时你能否坚持下去，当我们在生活与挫折时你能否坚持下去，当我们在生活中遇到诱惑和影

15、响时你能否始终如一呢？中遇到诱惑和影响时你能否始终如一呢？奥运首金的得失，压力何不化动力奥运首金的得失，压力何不化动力 杜丽没有力射首金，陈燮霞却霞光万道。乍一看，这杜丽没有力射首金，陈燮霞却霞光万道。乍一看，这是首金与次金的区别，奥运第一金与中国第一金的区别，是首金与次金的区别，奥运第一金与中国第一金的区别，根子上却体现了压力与动力给一个选手带来的影响。同为根子上却体现了压力与动力给一个选手带来的影响。同为8080后女孩的杜丽和陈燮霞，前者有明显的卫冕压力，后者后女孩的杜丽和陈燮霞，前者有明显的卫冕压力，后者有明显的冲金动力，注定的结局是一悲一喜，一失一得。有明显的冲金动力，注定的结局是一悲

16、一喜，一失一得。杜丽面对采访镜头的泣不成声，让人记住一位奥杜丽面对采访镜头的泣不成声，让人记住一位奥运女子的柔弱心怀，奥运冠军也有声泪俱下的时候，运女子的柔弱心怀，奥运冠军也有声泪俱下的时候，杜丽的眼泪从雅典飞到北京，滋味虽不同，但，红颜杜丽的眼泪从雅典飞到北京，滋味虽不同，但，红颜一恸碎山河。杜丽太想打好北京奥运的第一枪，太想一恸碎山河。杜丽太想打好北京奥运的第一枪，太想漂亮地打响中国夺金的第一枪，但是，杜丽在雅典的漂亮地打响中国夺金的第一枪，但是，杜丽在雅典的“惊艳一枪惊艳一枪”，却变成了北京的，却变成了北京的“悲绝一枪悲绝一枪”，用她，用她失利后的话来说就是失利后的话来说就是在主场北京比

17、赛，自己静不在主场北京比赛，自己静不下来，尤其是决赛的时候更静不下来。这对运动员特下来，尤其是决赛的时候更静不下来。这对运动员特别是射击选手来说，是非常致命的，杜丽在过多的承别是射击选手来说，是非常致命的，杜丽在过多的承载之中，肯定感到巨大压力而令枪身变沉，使准星出载之中，肯定感到巨大压力而令枪身变沉，使准星出现盲点。杜丽第一枪的失准，应该让后面的中国选手现盲点。杜丽第一枪的失准，应该让后面的中国选手警醒，天时地利人和的主场作战，有时也可以转化成警醒，天时地利人和的主场作战，有时也可以转化成一种压力，压力有时就重如泰山，将夺金一种压力，压力有时就重如泰山，将夺金压力压力转化为转化为心灵心灵动力

18、动力，是高手驾驭世界大赛的必须具备的素质。，是高手驾驭世界大赛的必须具备的素质。冲击首金失利到站上奥运最高领奖台，杜丽的冲击首金失利到站上奥运最高领奖台，杜丽的4 4天天经历，让我们知道，金牌不是固定给某一个人的。但是，经历，让我们知道，金牌不是固定给某一个人的。但是，我相信，金牌一定是给征服自己、征服困难、征服压力我相信，金牌一定是给征服自己、征服困难、征服压力的人。杜丽，就是一个。的人。杜丽，就是一个。四天与四年四天与四年 “不想打了。不想打了。”从从8 8月月9 9日往后数的四天里，这句日往后数的四天里，这句话从杜丽的口中说出过很多遍。话从杜丽的口中说出过很多遍。“你想想自己为准备你想想

19、自己为准备比赛付出了多少努力，想想自己当初选拔上的高兴心比赛付出了多少努力，想想自己当初选拔上的高兴心情。现在机会来了，怎么能够不去把握呢？怎么能还情。现在机会来了，怎么能够不去把握呢？怎么能还没打就没了信心呢？不管前面比赛怎样，我们还要为没打就没了信心呢？不管前面比赛怎样，我们还要为这枚金牌去努力，去争取啊。只要你放开去打，拼进这枚金牌去努力，去争取啊。只要你放开去打，拼进前三名就能看到五星红旗升起了。前三名就能看到五星红旗升起了。”教练一席话，让教练一席话，让杜丽陷入沉思。想起几天来，不断有观众、志愿者、杜丽陷入沉思。想起几天来，不断有观众、志愿者、记者给我送来写满祝福和鼓励的卡片，他们的

20、支持让记者给我送来写满祝福和鼓励的卡片，他们的支持让我非常感动。我想，如果没有大家的支持，我可能连我非常感动。我想，如果没有大家的支持，我可能连重新站上赛场的勇气都没有。这场比赛，我是怀着一重新站上赛场的勇气都没有。这场比赛，我是怀着一颗感恩的心在比，胜利属于所有支持我的人们。颗感恩的心在比，胜利属于所有支持我的人们。”四天的沮丧、消极在此刻全都不复存在。一个找回了四天的沮丧、消极在此刻全都不复存在。一个找回了自我的杜丽，自我的杜丽，化化压力压力为为动力动力，又一次在逆境中愈战愈又一次在逆境中愈战愈勇，重新展现出她自信的笑容。勇，重新展现出她自信的笑容。出一口气，释放压力，争一口气，得出一口气

21、，释放压力，争一口气，得到动力。我们就是在压力与动力之间不断到动力。我们就是在压力与动力之间不断的呼吸。同学们，我们能不能在面对高考的呼吸。同学们，我们能不能在面对高考时也学会自由的呼吸呢？时也学会自由的呼吸呢？北京时间北京时间8 8月月1717日下午，在北京顺义奥林匹克体育日下午，在北京顺义奥林匹克体育中心，第中心，第2929届奥运会赛艇项目的女子四人双桨决赛展届奥运会赛艇项目的女子四人双桨决赛展开激战。由唐宾、金紫薇、奚爱华、张杨杨四人控制开激战。由唐宾、金紫薇、奚爱华、张杨杨四人控制的赛艇最终以的赛艇最终以6 6分分1616秒秒0606的成绩冲过终点，拿到金牌。的成绩冲过终点，拿到金牌。

22、英国队排名第二，获得银牌。德国队排名第三，获得英国队排名第二，获得银牌。德国队排名第三，获得铜牌。这是中国队在奥运会上首次夺取赛艇项目的金铜牌。这是中国队在奥运会上首次夺取赛艇项目的金牌！牌！扬帆激进开新纪，双桨催飞折桂槎扬帆激进开新纪，双桨催飞折桂槎 五星红旗飘扬在天空中的时候，唐宾说：五星红旗飘扬在天空中的时候，唐宾说：“我想谢我想谢谢教练和我的队友，跟我一起努力了谢教练和我的队友，跟我一起努力了3 3年，才拿到了这年，才拿到了这枚宝贵的金牌，我们都非常高兴。枚宝贵的金牌，我们都非常高兴。”说句心里话，成说句心里话，成功是一个极其诱人、极其辉煌的字眼。人人都想成功，功是一个极其诱人、极其辉

23、煌的字眼。人人都想成功，但是为什么没能走向成功？那是因为没有过程的积累，但是为什么没能走向成功？那是因为没有过程的积累，一旦机遇来临，无法乘势而上。据了解，唐宾、金紫薇、一旦机遇来临，无法乘势而上。据了解，唐宾、金紫薇、奚爱华、张杨杨四人组合在平时的训练中吃尽了苦头，奚爱华、张杨杨四人组合在平时的训练中吃尽了苦头，比如说冬训期间顶着寒风到高原进行体能训练，这种训比如说冬训期间顶着寒风到高原进行体能训练，这种训练方式在世界上都很少见。由于整天划浆，四人的手掌练方式在世界上都很少见。由于整天划浆，四人的手掌结满了茧子，厚得都得用刀来削。帆船运动员殷剑在训结满了茧子，厚得都得用刀来削。帆船运动员殷剑

24、在训练中大腿曾经被倒下的帆板撞断，当大家都认为其帆船练中大腿曾经被倒下的帆板撞断，当大家都认为其帆船生涯即将结束的时候，她却站出来说，生涯即将结束的时候，她却站出来说，“我不会放弃，我不会放弃，我能成功！我能成功！”试想，如果她们没有平时一点一滴的试想，如果她们没有平时一点一滴的过过程程，能有今天的，能有今天的结果结果吗？吗？北京奥运男子体操团体决赛十二日上午在国家体育北京奥运男子体操团体决赛十二日上午在国家体育馆打响，中国体操男队凭借不俗实力和出色发挥，以二馆打响，中国体操男队凭借不俗实力和出色发挥，以二百八十六点一二五的总分大胜劲敌、卫冕冠军日本队后百八十六点一二五的总分大胜劲敌、卫冕冠军

25、日本队后近八分，夺得体操项目中份量最重的团体金牌，一雪四近八分，夺得体操项目中份量最重的团体金牌，一雪四年前兵败雅典之耻。年前兵败雅典之耻。体育不是体育不是“雪耻雪耻”！有体育竞赛，就会有输赢，输赢皆属正常。输了不是有体育竞赛，就会有输赢，输赢皆属正常。输了不是可耻的事情，也谈不上是莫大的耻辱。就说北京奥运会，可耻的事情，也谈不上是莫大的耻辱。就说北京奥运会，金牌只有金牌只有302302块，世界各国上万名运动员能够夺得金牌的，块，世界各国上万名运动员能够夺得金牌的，毕竟是少数。很多国家的运动员，其中包括许多毕竟是少数。很多国家的运动员，其中包括许多“体育小体育小国国”的运动员，是的运动员，是“

26、重在参与重在参与”，拿不到金牌就是耻辱？，拿不到金牌就是耻辱？其实，失利不是耻辱。胜不骄，败不馁，才是体育拼搏精其实，失利不是耻辱。胜不骄，败不馁，才是体育拼搏精神的内涵。另一方面，把失利或没有拿到金牌看成耻辱，神的内涵。另一方面，把失利或没有拿到金牌看成耻辱，甚至输了就是甚至输了就是“国家耻辱国家耻辱”，不但让运动员背上包袱，也，不但让运动员背上包袱，也是妄自菲薄。奥林匹克运动所追求的是公平、公正、平等、是妄自菲薄。奥林匹克运动所追求的是公平、公正、平等、自由的体育竞技精神。而体育竞赛因竞技、博弈、创造、自由的体育竞技精神。而体育竞赛因竞技、博弈、创造、智慧，以及对体育精神的永无止境的追寻而

27、精彩，而绚丽智慧，以及对体育精神的永无止境的追寻而精彩，而绚丽璀璨。而得到金牌固然光荣，但没得到金牌也不是耻辱，璀璨。而得到金牌固然光荣，但没得到金牌也不是耻辱，可以说，奥运会赛场上比赛的可以说，奥运会赛场上比赛的过程与结果过程与结果同样重要。同样重要。我算不上功臣我算不上功臣 北京时间北京时间8 8月月1313日中午日中午1212点点2020分，分，20082008年北京奥运年北京奥运会结束了体操女子团体决赛的争夺，中国队以会结束了体操女子团体决赛的争夺，中国队以188.90188.90分获得冠军，历史上首次获得了奥运会团体冠军！中分获得冠军，历史上首次获得了奥运会团体冠军！中国队全场比赛只

28、有一个人出现了明显的意外失误，这国队全场比赛只有一个人出现了明显的意外失误，这个人恰恰是队长程菲，平衡木个人恰恰是队长程菲，平衡木掉下来也让中国队原本一片大掉下来也让中国队原本一片大好形势一下变得严峻。好形势一下变得严峻。“我算不我算不上个功臣，让大家渡过了有惊上个功臣，让大家渡过了有惊无险的一天。无险的一天。”程菲在谈到程菲在谈到“惊惊魂一刻魂一刻”的时候说道，的时候说道，“这么长这么长时间来比较习惯排在后面出场，时间来比较习惯排在后面出场，所以今天有点乱，有点准备不所以今天有点乱，有点准备不足，虽然提早准备，还是无法足，虽然提早准备，还是无法冷静下来，有点紧张。冷静下来，有点紧张。”8 8

29、月月1717日傍晚女子跳马决赛，中国的程菲因为第二日傍晚女子跳马决赛，中国的程菲因为第二跳落地时出现失误而与金牌无缘，最后只拿到铜牌。晚跳落地时出现失误而与金牌无缘，最后只拿到铜牌。晚上，女子自由体操决赛，上，女子自由体操决赛，心态心态不平和，没有正常不平和，没有正常发挥发挥，结果令人失望，程菲哭了，同时流泪的还有很多国人。结果令人失望，程菲哭了，同时流泪的还有很多国人。如果说，在跳马比赛中出现失误属于如果说，在跳马比赛中出现失误属于“正常正常”，那么，那么，在自由体操比赛中的失误则纯属心态所致。在自由体操比赛中的失误则纯属心态所致。一个人的心态平和，看问题比较中正，不容易出一个人的心态平和，

30、看问题比较中正，不容易出现偏激；做事情也会到位。相反，如果人的心情紧张，现偏激；做事情也会到位。相反，如果人的心情紧张，或者患得患失，不仅看问题容易出现偏失，而且行动时或者患得患失，不仅看问题容易出现偏失，而且行动时也容易出错。不仅体育比赛是如此，平时做事也是如此。也容易出错。不仅体育比赛是如此，平时做事也是如此。中庸的中庸的“中中”的含义，也就是中国的的含义，也就是中国的“中中”的含义，的含义，是一种极其平和的精神状态，这种状态是成功的前提。是一种极其平和的精神状态，这种状态是成功的前提。北京时间北京时间8 8月月1717日，日，20082008北京奥运会射击男子北京奥运会射击男子5050米

31、米步枪三种姿势决赛在北京射击馆进行。在步枪三种姿势决赛在北京射击馆进行。在0404年雅典奥运年雅典奥运会最后一轮打错靶痛失金牌的美国名将马修会最后一轮打错靶痛失金牌的美国名将马修-埃蒙斯再埃蒙斯再次在最后一轮失误，只打出了次在最后一轮失误，只打出了4.44.4环，结果将到手的金环，结果将到手的金牌再次拱手让于中国选手牌再次拱手让于中国选手.梦魇重现北京梦魇重现北京 埃蒙斯魔咒缠身何时解埃蒙斯魔咒缠身何时解 对于具有实力而对于具有实力而发挥发挥不正常的运动员来说，大不正常的运动员来说，大多会沮丧无比，甚至痛哭流涕。而埃蒙斯面对失利去多会沮丧无比，甚至痛哭流涕。而埃蒙斯面对失利去淡然豁达，始终笑容

32、满面，与获得金牌的中国运动员淡然豁达，始终笑容满面，与获得金牌的中国运动员邱健激情相拥表示祝贺，与妻子卡特琳娜深情长吻。邱健激情相拥表示祝贺，与妻子卡特琳娜深情长吻。当有记者问他，失去金牌作何感想时？他的回答竟然当有记者问他，失去金牌作何感想时？他的回答竟然是：是：“我们家已经拿到三块奖牌，我很满意。我们家已经拿到三块奖牌，我很满意。”这是何这是何等的豁达大度，不能不令人敬佩。其实，挫折对人们等的豁达大度，不能不令人敬佩。其实，挫折对人们来说是一种常态，谁的人生都不会一帆风顺。一个人来说是一种常态，谁的人生都不会一帆风顺。一个人的成功，不在顺境中的成就，而在于在逆境中的奋起。的成功，不在顺境中

33、的成就，而在于在逆境中的奋起。许多优秀人才就是在逆境中败阵的。当逆境发生时，许多优秀人才就是在逆境中败阵的。当逆境发生时，应该采取的态度是客观地接受它，设想最坏的结果是应该采取的态度是客观地接受它，设想最坏的结果是什么，想出最好的办法化解它。一味地怨天尤人，哭什么，想出最好的办法化解它。一味地怨天尤人，哭天喊地，是无济于事的。埃蒙斯采取的态度就是客观天喊地，是无济于事的。埃蒙斯采取的态度就是客观地接受事实，找出安慰心理的理由，向着积极的方面地接受事实，找出安慰心理的理由，向着积极的方面转化。转化。放低心态发挥最好水平放低心态发挥最好水平 拼到底拼到底 在北京时间在北京时间8 8月月1414日日

34、 奥运会女子奥运会女子7878公斤级金牌赛中，公斤级金牌赛中，中国选手杨秀丽经过激烈的加时赛，战胜古巴选手亚伦中国选手杨秀丽经过激烈的加时赛，战胜古巴选手亚伦妮斯妮斯-卡斯蒂略夺金。这是中国女子柔道队取得的第二卡斯蒂略夺金。这是中国女子柔道队取得的第二枚金牌，也是中国代表团获得的第枚金牌，也是中国代表团获得的第2222块金牌。块金牌。赛后，接受采访赛后，接受采访时，杨秀丽表示对这时，杨秀丽表示对这场比赛早有心理准备，场比赛早有心理准备，“我感觉这一场可能是我感觉这一场可能是最关键的一场。赛前最关键的一场。赛前想发挥出最好的水平，想发挥出最好的水平，能打出来，能拼到底能打出来，能拼到底就行了。就

35、行了。”她说。她说。最重要的是我和我的祖国没有缺席最重要的是我和我的祖国没有缺席 伊拉克选手达娜伊拉克选手达娜“其实，我今天能够得第几，其实，我今天能够得第几，并不重要，我能够代表伊拉克来参加比赛，站在北京并不重要，我能够代表伊拉克来参加比赛，站在北京奥运会的跑道上，就是胜利奥运会的跑道上，就是胜利”每天生活在枪林弹雨中的伊拉克短跑选手达娜说每天生活在枪林弹雨中的伊拉克短跑选手达娜说:这次来北京的机会是来之不易这次来北京的机会是来之不易!“!“我一定要参加这我一定要参加这届奥运会，谁知道我能不能活到届奥运会，谁知道我能不能活到20122012年？年？”她自己买她自己买比赛服，然后缝上国旗。训练

36、的跑道是沥青的，高温比赛服，然后缝上国旗。训练的跑道是沥青的，高温把脚底都要烤焦。从家里到场地要经过一片教派冲突把脚底都要烤焦。从家里到场地要经过一片教派冲突地区，经常有枪战。地区，经常有枪战。“在伊拉克，训练条件很差，但在伊拉克，训练条件很差，但没什么。没什么。”达娜说。达娜说。“以前我训练的时候，有人拿狙击以前我训练的时候，有人拿狙击枪打我。但我和教练躲过以后，还是继续训练。枪打我。但我和教练躲过以后，还是继续训练。”7 7月月2525日，伊拉克被正式宣布取消北京奥运会参赛资日，伊拉克被正式宣布取消北京奥运会参赛资格后，达娜格后，达娜侯赛因哭了整整侯赛因哭了整整4 4个小时，教练试图安个小

37、时，教练试图安慰她，说她还年轻，还可以参加慰她，说她还年轻，还可以参加20122012年伦敦奥运会，年伦敦奥运会，她说她说“我不知道还能不能活到我不知道还能不能活到20122012年。年。”幸好，通过幸好，通过中国和国际奥委会的努力，在奥运会开始前中国和国际奥委会的努力，在奥运会开始前8 8天，伊天，伊拉克的参赛资格才得以恢复。拉克的参赛资格才得以恢复。还有一个消息：还有一个消息：达娜达娜侯赛因原本是准备了一双侯赛因原本是准备了一双二手跑鞋参加奥运会。一个美国妇女知道后，深受感动，二手跑鞋参加奥运会。一个美国妇女知道后，深受感动，通过邮寄资助了她一双新跑鞋：通过邮寄资助了她一双新跑鞋：“你不能

38、穿二手跑鞋参你不能穿二手跑鞋参加奥运会的！加奥运会的！”自己的国家战火纷飞，训练的时候还自己的国家战火纷飞，训练的时候还有人用枪射她。伊拉克也差点被国际奥委会取消资格。有人用枪射她。伊拉克也差点被国际奥委会取消资格。达娜的成绩也来之不易，没有经费，训练设施简陋。达达娜的成绩也来之不易，没有经费，训练设施简陋。达娜说，她现在梦想拥有一双好的跑鞋。众所周知，短跑娜说，她现在梦想拥有一双好的跑鞋。众所周知，短跑用鞋的要求很高。她说在伊拉克国内买不到质量好的跑用鞋的要求很高。她说在伊拉克国内买不到质量好的跑鞋，加上本身经费不足。真难想象她现在带来的比赛鞋鞋，加上本身经费不足。真难想象她现在带来的比赛鞋

39、是从约旦的旧货市场淘来的。是从约旦的旧货市场淘来的。高龄复出为血癌儿子而战高龄复出为血癌儿子而战 33 33岁的德国选手奥克萨娜岁的德国选手奥克萨娜丘索维金娜高龄复出，丘索维金娜高龄复出，重上体操场，为血癌儿子而战，逼着自己和年轻运动重上体操场，为血癌儿子而战，逼着自己和年轻运动员同场竞技。员同场竞技。丘索维金娜是一位伟大的母亲。虽然没丘索维金娜是一位伟大的母亲。虽然没拿到金牌，但她并没有遗憾，因为支持她一拿到金牌，但她并没有遗憾，因为支持她一直走到现在的是一个单纯而坚定的信念直走到现在的是一个单纯而坚定的信念为患白血病的儿子治病。奥运让我们感受到为患白血病的儿子治病。奥运让我们感受到母爱有多

40、伟大，理解了一种全人类最伟大的母爱有多伟大，理解了一种全人类最伟大的情感！这位母亲没有豪言壮语，她只是想做情感！这位母亲没有豪言壮语，她只是想做一个好母亲，想用一个母亲能做到的一切来一个好母亲，想用一个母亲能做到的一切来保护她的孩子。她用自己的天性和真情，给保护她的孩子。她用自己的天性和真情，给我们带来了无限的感动我们带来了无限的感动,这也是奥运史上将这也是奥运史上将永远记录的感动世界的故事。永远记录的感动世界的故事。跑在最后的索马里姑娘跑在最后的索马里姑娘 8 8月月1919日，正当索马里女子日，正当索马里女子200200米短跑参赛选手萨米短跑参赛选手萨米娅米娅优素福优素福奥马尔在北京征战奥

41、运时，她住在索奥马尔在北京征战奥运时，她住在索马里首都摩加迪沙郊外的母亲和马里首都摩加迪沙郊外的母亲和6 6个兄弟姐妹正在四处个兄弟姐妹正在四处托人帮忙，准备向朋友借一台电视机，来关注奥马尔托人帮忙，准备向朋友借一台电视机，来关注奥马尔的比赛。的比赛。在家里时，她天亮前在家里时，她天亮前3 3个小时就起床了，跑步上山砍个小时就起床了，跑步上山砍柴、割草，训练结束回到家里，她便开始作家务，为弟弟柴、割草，训练结束回到家里，她便开始作家务，为弟弟妹妹作上学的准备，然后和母亲一起去经营维持家中生计妹妹作上学的准备，然后和母亲一起去经营维持家中生计的小水果摊。虽然瘦小，再苦的训练她也不觉得什么。别的小

42、水果摊。虽然瘦小，再苦的训练她也不觉得什么。别人的技术是在跑道上练出来的，而萨米娅的跑道就是一条人的技术是在跑道上练出来的，而萨米娅的跑道就是一条条崎岖不平的山路。这个过早承担了家庭重担的姑娘，她条崎岖不平的山路。这个过早承担了家庭重担的姑娘，她的父亲、叔叔和姑姑在的父亲、叔叔和姑姑在20062006年的一次火箭弹袭击中不幸遇年的一次火箭弹袭击中不幸遇难。临赛前当很多运动员在世界一流的场馆里接受训练时，难。临赛前当很多运动员在世界一流的场馆里接受训练时，奥马尔却只能在摩加迪沙一个建于上世纪奥马尔却只能在摩加迪沙一个建于上世纪4040年代、杂草丛年代、杂草丛生、随时有可能坍塌的体育场里为自己的理

43、想而奔跑。尽生、随时有可能坍塌的体育场里为自己的理想而奔跑。尽管她知道，没有充分的备战，没有大赛的经验，她根本无管她知道，没有充分的备战，没有大赛的经验，她根本无法拿到奖牌，但法拿到奖牌，但8 8月月1919日，她还是坚定地站在起跑线上，日，她还是坚定地站在起跑线上，完成了伟大而神圣的奥运会田径女子完成了伟大而神圣的奥运会田径女子200200米预赛。她米预赛。她“要要用参加奥运会的形式为国家贡献自己的一份力量用参加奥运会的形式为国家贡献自己的一份力量”的目的的目的已经达到。已经达到。在在1010公里水上马拉松公里水上马拉松比赛中，还有一位神奇的比赛中，还有一位神奇的人物，她是一名女性，南人物，

44、她是一名女性，南非姑娘图依托。非姑娘图依托。20012001年，年，图依托在一场车祸中失去图依托在一场车祸中失去了左腿。康复之后，她开了左腿。康复之后，她开始了最艰苦的训练，获得始了最艰苦的训练，获得女子女子1010公里游泳的比赛资公里游泳的比赛资格。虽然她没有获得奖牌，格。虽然她没有获得奖牌，只获得只获得1616名，但是，有几名，但是，有几个四肢健全的人能够取得个四肢健全的人能够取得这样的成绩？这样的成绩？南非单腿美人鱼南非单腿美人鱼 20012001年，范德韦登被诊断年，范德韦登被诊断患有白血病，他战胜了血患有白血病，他战胜了血癌，重新开始训练，最终癌，重新开始训练，最终获得游泳比赛中最消

45、耗体获得游泳比赛中最消耗体力的力的1010公里马拉松项目的公里马拉松项目的金牌。在他的光脑壳上，金牌。在他的光脑壳上，还有手术留下的坑，气喘还有手术留下的坑，气喘的时候还会动！这种毅力的时候还会动！这种毅力是常人可以想象的吗？是常人可以想象的吗？从白血病人到奥运冠军从白血病人到奥运冠军 我们应该怀一颗感恩的心看奥运，我我们应该怀一颗感恩的心看奥运，我们同情身在战火纷飞的国家里依然坚持训们同情身在战火纷飞的国家里依然坚持训练的达娜，我们同情有着白血病儿子而复练的达娜，我们同情有着白血病儿子而复出赛场的丘索维金娜，我们同情家境贫寒出赛场的丘索维金娜，我们同情家境贫寒的的萨米娅，我们同情身残志坚的图

46、依托和萨米娅，我们同情身残志坚的图依托和患白血病的范德韦登。患白血病的范德韦登。而我们拥有着而我们拥有着富强的国家，和谐富强的国家，和谐的社会，幸福的家的社会，幸福的家庭，健全的体魄。庭，健全的体魄。我们又该如何面对我们又该如何面对我们所拥有的一切我们所拥有的一切呢？呢？奥运精神是在比赛中互相促进使奥运的记奥运精神是在比赛中互相促进使奥运的记录不断更新的过程；奥运精神是面对困难有勇录不断更新的过程；奥运精神是面对困难有勇气战胜困难的精神；奥运精神是对每一项工作气战胜困难的精神；奥运精神是对每一项工作认真做好的态度；奥运精神是都能做到的我能认真做好的态度；奥运精神是都能做到的我能做做好，都能做好的我能做精、做强、做大的做做好，都能做好的我能做精、做强、做大的精神。我们要像奥运健儿一样，在成长过程中，精神。我们要像奥运健儿一样，在成长过程中，不怕困难，不怕挫折。积极进取。在学习的过不怕困难，不怕挫折。积极进取。在学习的过程中主动地学习，用丰富的知识充实自己。用程中主动地学习，用丰富的知识充实自己。用优异的成绩向祖国汇报。优异的成绩向祖国汇报。