主题班会-体育锻炼课件.ppt

第三组第三组追求健康是人们共同的愿望拥有健康是人人享有的权利维护健康必须走科学的道路增进健康应遵循自身的规律 人的健康不只是指身体的无疾病状态，而应包括三个方面：身体健康 心理健康 适应社会身体健康的标准身体健康的标准 吃 得 快 睡 得 快 便 得 快 行 得 快 说 得 快心理健康的标准心理健康的标准 智力正常 适当的情绪控制能力 正确的自我意识 具有坚强的意志品质 具有和谐的人际关系 与社会协调一致 保持完整与健康的人格 纵观古今中外，许多有成就的人都喜爱体纵观古今中外，许多有成就的人都喜爱体育运动，众多政治家也都与体育结下了不育运动，众多政治家也都与体育结下了不解之缘。解之缘。u 毛泽东和邓小平都酷爱游泳毛泽东和邓小平都酷爱游泳 著名企业家霍英东喜爱飞泻直下的滑雪运动著名企业家霍英东喜爱飞泻直下的滑雪运动 前美国总统克林顿热爱长跑前美国总统克林顿热爱长跑 前英国首相丘吉尔喜爱策马扬鞭的马术运动前英国首相丘吉尔喜爱策马扬鞭的马术运动 尤其是自幼得过小儿麻痹症的罗斯福总统一生坚持游泳运动。体育运动不仅挽救了他的身体，也成就了他的政治生命。重度肥胖：体重指数 40 谢谢观赏！