中学体育课件《障碍跑》.ppt

1、 中学体育课件中学体育课件 趣味障碍跑 1 1、教材分析、教材分析1.1 教材的作用与地位：教材的作用与地位：本节课教学内容为“障碍跑”1.2 教学重点与难点教学重点与难点1.2.1 教学重点：钻的身体协调配合、教学重点：钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地、绕的外侧脚的脚内侧着地、跨的抬跨的抬腿、踏的重心前移腿、踏的重心前移。1.2.2 教学难点：灵活运用钻、绕、教学难点：灵活运用钻、绕、跨、跨、跳跳等技术。等技术。2 2、目标分析、目标分析 2.1 知识目标知识目标 使学生了解障碍跑运动的锻炼价值；使学生了解障碍跑运动的锻炼价值；初步掌握障碍跑的动作技术。初步掌握障碍跑的动作技术。2.

2、2 能力目标能力目标 学生的速度、肌肉力量、灵敏和协调学生的速度、肌肉力量、灵敏和协调等身体素质得到锻炼。等身体素质得到锻炼。2.3情感目标情感目标 通过障碍跑练习，培养学生勇敢、果通过障碍跑练习，培养学生勇敢、果断和团结互助的良好品质。断和团结互助的良好品质。3 3、过程分析、过程分析 教学流程如下：教学流程如下：队列队形“绕足球场边线”多种跑徒手操练习钻过栏架绕过障碍跨过水沟(女）越过跳箱（男)跳过障碍“趣味障碍跑”游戏放松3.1 开始部分开始部分：按教学常规进行教学安排，用精练的语言使学生了解这次课主要内容3.2 准备部分准备部分 （1）教学中通过各种跑的练习引导学生集中注意力。组织：组

3、织：慢跑、越过障碍跑、走。各种跑的练习教法：教法：老师统一组织练习 2）徒手操练习：）徒手操练习：a 组织：3)行进间跑的专门性练习要求：动作应舒张大方、协调有力，节奏感强。3.3 基本部分基本部分3.3.1 a 讲解钻、绕、跨、跳技术要点b钻过跨栏架练习 组织队形（同准备活动队形一致）c 绕过障碍物曲线跑d 跨过垫子（女）e 越过跳箱（男）f 跳过折叠垫子j“趣味障碍跑”游戏 3.3.3 巩固知识结构,掌握技术动作,强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段1）追逐跑：将男女生分成两组2)复习快速跑技术：A 提问 B 集体练习各种障碍跑动作 3.3.2“障碍跑接力障碍跑接力”游戏游戏目的：目的：促进

4、学生身体的协调性，趣味性。组织：组织：3.4 结束部分结束部分 3.4.1 放松部分，瑜伽放松放松部分，瑜伽放松 组织：组织：3.4.2 小结小结 4 4、教法分析、教法分析 根据教学内容的结构特征和学生学习田径的心理规律，本节采用了讲解法、示范法、练习法、游戏竞赛法。4.1 讲解示范法讲解示范法 4.2 练习法是体育课主要教学手段练习法是体育课主要教学手段 4.3 游戏竞赛法游戏竞赛法 5 5、评价分析、评价分析 本节课教学过程中通过问题设疑引导学生由简单到复杂，循序渐进练习，由此掌握动作，熟练自如运用动作，体现以教师为主导、学生为主体，积极练习的学习过程。教 师 示范、讲解、引导准备部分基本练习、纠正错误动作学生动作稳定阶段反馈（心率、强度）评价评价:预计课的密度为6570%，为较大密度 课的强度为中等偏大强度 最高心率为175次/分左右 心率平均值120130次/分之间 6 6、教案设计说明、教案设计说明 6.1 关于本课的指导思想：关于本课的指导思想：6.2 关于教学过程的设计：关于教学过程的设计：