康复运动学基础02运动力学基础课件.ppt
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- 康复 运动学 基础 02 运动 力学 课件
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1、 康复运动学基础02运动力学基础1u掌握运动中的力合力矩及其表现形式,并明掌握运动中的力合力矩及其表现形式,并明确力是物体运动状态改变和形状改变的原因;确力是物体运动状态改变和形状改变的原因;掌握影响人体平衡与稳定的因素。掌握影响人体平衡与稳定的因素。u熟悉牛顿运动定律的在人体运动中的应用;熟悉牛顿运动定律的在人体运动中的应用;熟悉骨、关节、韧带和肌腱的生物力学特性及熟悉骨、关节、韧带和肌腱的生物力学特性及其在康复治疗中的应用。其在康复治疗中的应用。u了解运动中力的合成与分解及其在人体运动了解运动中力的合成与分解及其在人体运动中受力分析中的应用。中受力分析中的应用。学习目标学习目标康复运动学基
2、础02运动力学基础2 第一节第一节 运动中的力与力运动中的力与力矩矩 一、运动中的力一、运动中的力 二、运动中的力矩二、运动中的力矩 第二节第二节 牛顿运动定律及牛顿运动定律及其应用其应用 一、牛顿运动定律一、牛顿运动定律 二、牛顿运动定律在人体二、牛顿运动定律在人体运动中的应用运动中的应用 第三节第三节 平衡与稳定平衡与稳定 一、力系平衡条件与人体一、力系平衡条件与人体平衡类型平衡类型 二、稳定性及其影响因素二、稳定性及其影响因素 三、人体平衡与稳定的特三、人体平衡与稳定的特点点 第四节第四节 骨、关节生物力骨、关节生物力学学 一、骨的生物力学性质一、骨的生物力学性质 二、关节生物力学二、关
3、节生物力学 三、肌腱和韧带的生物力三、肌腱和韧带的生物力学学康复运动学基础02运动力学基础3 力是一个物体对力是一个物体对另一个物体的作用,是使另一个物体的作用,是使物体产生形变或线运动状物体产生形变或线运动状态改变的原因。态改变的原因。力矩则是力和力臂的力矩则是力和力臂的乘积,是使物体转动状态乘积,是使物体转动状态改变的原因。改变的原因。康复运动学基础02运动力学基础4若将人体整体看做一若将人体整体看做一个力学系统,则人体个力学系统,则人体内部各部分的相互作内部各部分的相互作用,称为内力。外界用,称为内力。外界作用于人体的力称为作用于人体的力称为外力。外力。(一)内力与外力的概念(一)内力与
4、外力的概念 外力:重力、支撑反作外力:重力、支撑反作用力等。用力等。内力:骨骼肌张力、关内力:骨骼肌张力、关节约束力、韧带张力等,节约束力、韧带张力等,其中骨骼肌的张力是人其中骨骼肌的张力是人体内力中的主动力。体内力中的主动力。康复运动学基础02运动力学基础5运动中的内力和外力的关系运动中的内力和外力的关系2.2.内力可以改变外力的大小内力可以改变外力的大小 3.3.外力可用来增强内力外力可用来增强内力 人体整体人体整体人体环节人体环节骨骼肌张力骨骼肌张力外力外力内力内力1.1.内力与外力是相对内力与外力是相对的的康复运动学基础02运动力学基础61.1.重力重力 重力是地球对人体或物体的引力,
5、是一重力是地球对人体或物体的引力,是一种非接触力。人体或物体受重力的集中点为重心,种非接触力。人体或物体受重力的集中点为重心,其方向指向地心。其方向指向地心。2.2.弹力弹力 弹力产生在直接接触的物体之间,以物弹力产生在直接接触的物体之间,以物体相互接触使物体发生形变为先决条件。弹力的体相互接触使物体发生形变为先决条件。弹力的大小与物体的弹性系数和形变量成正比。大小与物体的弹性系数和形变量成正比。(二)几种常见的外力(二)几种常见的外力康复运动学基础02运动力学基础73.3.摩擦力摩擦力 摩擦力是两相互接触的物体作相对运动(线摩擦力是两相互接触的物体作相对运动(线运动或滚动)或有相对运动趋势时
6、产生的力,分运动或滚动)或有相对运动趋势时产生的力,分别成为滑动摩擦力、滚动摩擦力和静摩擦力。别成为滑动摩擦力、滚动摩擦力和静摩擦力。(二)几种常见的外力(二)几种常见的外力康复运动学基础02运动力学基础8 4.4.支撑反作用力支撑反作用力 人体处于支撑状态时,人体重力作用于支撑人体处于支撑状态时,人体重力作用于支撑面上,支撑面又反作用于人体,这种反作用称为面上,支撑面又反作用于人体,这种反作用称为支撑反作用力。如果人体处于静止状态,为静力支撑反作用力。如果人体处于静止状态,为静力性支撑反作用力;如果人体局部环节有运动,则性支撑反作用力;如果人体局部环节有运动,则支撑反作用力会不断变化,称为动
7、力性支撑反作支撑反作用力会不断变化,称为动力性支撑反作用力。用力。康复运动学基础02运动力学基础9 5.5.流体作用力流体作用力 人体在空气和水中运动时,与流体发生接触,并人体在空气和水中运动时,与流体发生接触,并相互作用,流体对人体的作用即为流体作用力。相互作用,流体对人体的作用即为流体作用力。人体在水中受到浮力作用,可以减轻肢体的重力人体在水中受到浮力作用,可以减轻肢体的重力作用,对于肌力不足或关节疼痛的患者,可以借作用,对于肌力不足或关节疼痛的患者,可以借助水的阻力和浮力进行康复训练。助水的阻力和浮力进行康复训练。康复运动学基础02运动力学基础101.1.合力与分力合力与分力 一个力如果
8、它产一个力如果它产生的效果与几个力共同作用的效果生的效果与几个力共同作用的效果相同,则这个力就叫那几个力的合相同,则这个力就叫那几个力的合力,而那几个力就叫这个力的分力。力,而那几个力就叫这个力的分力。2.2.力的合成力的合成 求几个已知力的合力,求几个已知力的合力,叫力的合成。叫力的合成。3.3.力的分解力的分解 力的分解是力的合成力的分解是力的合成的逆运算。的逆运算。(三)力的合成与分解(三)力的合成与分解平行四边形平行四边形法则是力的法则是力的合成与分解合成与分解的基础的基础康复运动学基础02运动力学基础11当骨骼肌在某一平面产生当骨骼肌在某一平面产生力作用时,可将肌力分解力作用时,可将
9、肌力分解为两个垂直分量:一个沿为两个垂直分量:一个沿着骨轴线作用,另一个垂着骨轴线作用,另一个垂直骨轴线。前者起稳固关直骨轴线。前者起稳固关节的作用,因而叫稳固分节的作用,因而叫稳固分量,后者是使骨产生转动量,后者是使骨产生转动的分量,所以叫转动分量的分量,所以叫转动分量。康复运动学基础02运动力学基础121.1.力的时间累积效应力的时间累积效应 作用于物体的合外力与其作用时间的乘积作用于物体的合外力与其作用时间的乘积(Ft Ft),),称为力的冲量。而将运动物体或称为力的冲量。而将运动物体或人体具有的人体具有的“运动量运动量”,即质量与速度的乘积,即质量与速度的乘积(m vm v),),称为
10、动量。称为动量。动量定理:物体动量的增量等于其所受的冲动量定理:物体动量的增量等于其所受的冲量。量。(四)力的时间和空间累积效应(四)力的时间和空间累积效应康复运动学基础02运动力学基础13 动量定理在运动中有广泛的应用。动量定理在运动中有广泛的应用。运动中为了减小外界的冲击力,通常需要延长外运动中为了减小外界的冲击力,通常需要延长外力的作用时间。力的作用时间。为了给物体或人体强大的冲力,要求与物体或人为了给物体或人体强大的冲力,要求与物体或人体接触(撞击)的时间要短。体接触(撞击)的时间要短。增大作用力和延长力的作用时间,可以使人体或增大作用力和延长力的作用时间,可以使人体或器械获得更大的速
11、度。器械获得更大的速度。康复运动学基础02运动力学基础142.2.力的空间累积效应力的空间累积效应 力与力作用方向上移动距离的乘积(力与力作用方向上移动距离的乘积(FSFS),),称力对物体作了功。力作用方向与其引起的物体称力对物体作了功。力作用方向与其引起的物体运动方向改变一致,力对物体所做的功为正功。运动方向改变一致,力对物体所做的功为正功。物体的运动方向与力的作用方向相反,这时力所物体的运动方向与力的作用方向相反,这时力所做的功为负功。功的国际单位是焦耳(做的功为负功。功的国际单位是焦耳(J J)。)。康复运动学基础02运动力学基础15 通常讲骨骼肌做功,是指骨骼肌做的机通常讲骨骼肌做功
12、,是指骨骼肌做的机械功。肌将其贮存的化学能转化为机械能,克服械功。肌将其贮存的化学能转化为机械能,克服阻力使环节及外界物体产生位移。阻力使环节及外界物体产生位移。等长收缩运动中,环节不产生位移,没等长收缩运动中,环节不产生位移,没有做机械功,此时骨骼肌消耗的能量完成了有做机械功,此时骨骼肌消耗的能量完成了“生生理功理功”。功和能之间是可以相互转换的,能的量功和能之间是可以相互转换的,能的量值是通过做功来确定的,力对物体做的功等于物值是通过做功来确定的,力对物体做的功等于物体机械能(动能和势能)的增量。体机械能(动能和势能)的增量。康复运动学基础02运动力学基础16 力矩(力矩(M M)是作用于
13、物体或人体的合力(是作用于物体或人体的合力(F F)与支点与支点到力作用线距离(到力作用线距离(d d)的乘积,即的乘积,即M=FM=F。一种情况:即大小相等,方向相反,作用线互相一种情况:即大小相等,方向相反,作用线互相平行但不重合的两个力作用在同一物体上,虽然其合平行但不重合的两个力作用在同一物体上,虽然其合力为零,但物体同样会转动,这一对力称为力偶,其力为零,但物体同样会转动,这一对力称为力偶,其产生的转动力矩称为力偶矩。产生的转动力矩称为力偶矩。另一种情况:物体在无支撑情况下受到力的作用,另一种情况:物体在无支撑情况下受到力的作用,这个力若不通过物体的重心,也会引起物体的转动,这个力若
14、不通过物体的重心,也会引起物体的转动,这个力称为偏心力,由其产生的转动力矩称为偏心矩。这个力称为偏心力,由其产生的转动力矩称为偏心矩。力矩、力偶矩和偏心矩是人体或物体转动的条件。力矩、力偶矩和偏心矩是人体或物体转动的条件。康复运动学基础02运动力学基础17v牛顿第一定律:任何物体在不受外力作用(或所受合外力为牛顿第一定律:任何物体在不受外力作用(或所受合外力为零)时,物体将保持静止或匀速直线运动状态不变。物体的这零)时,物体将保持静止或匀速直线运动状态不变。物体的这种性质称为惯性。种性质称为惯性。v牛顿第二定律:物体加速度(牛顿第二定律:物体加速度(a a)的大小与物体所受合外力的大小与物体所
15、受合外力(F F)的大小成正比,与物体的质量(的大小成正比,与物体的质量(m m)成反比,即成反比,即F=maF=ma。v牛顿第三定律(作用力与反作用力):两个物体相互作用时,牛顿第三定律(作用力与反作用力):两个物体相互作用时,物体甲对物体乙的作用力,物体甲对物体乙的作用力,F1F1与与F2F2大小相等、方向相反、沿同大小相等、方向相反、沿同一直线,即一直线,即F1=-F2F1=-F2。康复运动学基础02运动力学基础18 运动中很多动作可以借助惯性完成,巧妙地利用运动中很多动作可以借助惯性完成,巧妙地利用惯性,不但省力且减少能量消耗,减少运动性疲劳。惯性,不但省力且减少能量消耗,减少运动性疲
16、劳。因此,人体活动中保持动作的连贯性和动作间的连续因此,人体活动中保持动作的连贯性和动作间的连续性能起到省力的作用。性能起到省力的作用。例如,康复治疗中偏瘫患者自主从仰卧位到侧卧例如,康复治疗中偏瘫患者自主从仰卧位到侧卧位,可以利用健侧肢体的惯性完成体位转换例子。位,可以利用健侧肢体的惯性完成体位转换例子。(一)运动中合理利用惯性可以省力(一)运动中合理利用惯性可以省力康复运动学基础02运动力学基础19 指在人体在克服外界阻力负荷运动时,需要遵循由指在人体在克服外界阻力负荷运动时,需要遵循由大肌群首先活动,逐步过渡到中小肌群活动。大肌群首先活动,逐步过渡到中小肌群活动。因为大肌群能产生较大的力
17、或力矩,有利于克服阻因为大肌群能产生较大的力或力矩,有利于克服阻力物体的惯性,可以有效预防运动开始时的中小肌群的力物体的惯性,可以有效预防运动开始时的中小肌群的损伤。损伤。例如,搬动较重物体时应用下蹲通过大腿的肌群用例如,搬动较重物体时应用下蹲通过大腿的肌群用力来克服重物的惯性,而不应用弯腰通过腰部肌群的用力来克服重物的惯性,而不应用弯腰通过腰部肌群的用力克服重物的惯性。由于腰部肌群的力量弱,弯腰搬重力克服重物的惯性。由于腰部肌群的力量弱,弯腰搬重物易导致腰部肌的急性损伤。物易导致腰部肌的急性损伤。(二)克服重物惯性需要遵循骨骼肌活动顺序原理(二)克服重物惯性需要遵循骨骼肌活动顺序原理康复运动
18、学基础02运动力学基础20 运动中,要使人体运动速度增加或减小,需运动中,要使人体运动速度增加或减小,需要外界对人体的作用力增加或减小。根据作用要外界对人体的作用力增加或减小。根据作用力与反作用力定律,外界物体对人体的作用力力与反作用力定律,外界物体对人体的作用力增加或减小时,人体对外界的作用力也需要增增加或减小时,人体对外界的作用力也需要增加或减小。加或减小。(三)增加人体对外界的作用力可以增大外界(三)增加人体对外界的作用力可以增大外界对人体的反作用力对人体的反作用力康复运动学基础02运动力学基础21 一个物体如果受到几个力的作用,这几个力称为力一个物体如果受到几个力的作用,这几个力称为力
19、系。力系平衡的条件因力系的不同而有所差异,力系通系。力系平衡的条件因力系的不同而有所差异,力系通常有以下常有以下4 4种情况。种情况。1.1.共点、共线力系共点、共线力系 2.2.平面汇交力系平面汇交力系 3.3.平面平行力系平面平行力系 4.4.空间一般力系空间一般力系 (一)力系的平衡条件(一)力系的平衡条件康复运动学基础02运动力学基础22平衡重心与支撑点关系平衡稳定程度上支撑平衡下支撑平衡混合支撑平衡稳定平衡有限稳定平衡不稳定平衡随遇平衡人体平衡的类型人体平衡的类型(二)人体平衡的类型(二)人体平衡的类型康复运动学基础02运动力学基础23 稳定性是指人体和物体抵抗各种干扰作用保稳定性是
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