基础护理学-第十章-饮食与营养课件.ppt
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- 关 键 词:
- 基础 护理 第十 饮食 营养 课件
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1、第十章 饮食与营养 学习内容学习内容.1.1.能说出饮食、营养与健康、疾病的关系能说出饮食、营养与健康、疾病的关系 2.2.能说出医院饮食的类别和常用饮食的种类能说出医院饮食的类别和常用饮食的种类u3.3.能说明医院基本饮食、治疗饮食的原则与用能说明医院基本饮食、治疗饮食的原则与用法法 4.4.能解释常用试验饮食的临床意义与使用方法能解释常用试验饮食的临床意义与使用方法u5.5.能概括患者饮食护理的主要措施能概括患者饮食护理的主要措施教学目标教学目标.第一节第一节 饮食与健康饮食与健康.一、人体对营养的需求(一)(一)热能热能人的生命活动需要消耗的人的生命活动需要消耗的能量能量热能单位热能单位
2、 国国 际:焦耳(际:焦耳(J J)营养学:千焦、兆焦营养学:千焦、兆焦 其其 它:卡(它:卡(calcal)、千卡()、千卡(kcalkcal)1cal=4.184J 1J=0.239cal 1cal=4.184J 1J=0.239cal营养学会推荐标准营养学会推荐标准 男男:10:10 17.5MJ/d 17.5MJ/d 女女:9.2:9.2 14.2MJ/d 14.2MJ/d热能的来源热能的来源 热能营养素热能营养素 人体对营养的需求人体对营养的需求.机体的状态 产 热 量平均(kJ/m2min)躺卧开会擦窗户洗衣扫地打排球打篮球踢足球2.73 3.40 8.30 9.9811.3717
3、.0524.2224.98运动或劳动时的能量代谢率运动或劳动时的能量代谢率.劳动强度劳动强度男性(男性(kcal)女性(女性(kcal)轻劳动中等劳动重劳动2600(10.88MJ)3000(12.55MJ)3600(15.06MJ)2400(10.04MJ)2800(11.72MJ)3400(14.23MJ)正常成年人热能需要量正常成年人热能需要量蛋蛋 白白 质质 10%-14%脂脂 肪肪 20%-25%碳水化合物碳水化合物 60%-70%.(二二)人体需要的营养素人体需要的营养素 Z蛋白质蛋白质Z脂肪脂肪Z碳水化合物碳水化合物.蛋白质蛋白质 10%-14%10%-14%脂脂 肪肪 20%-
4、25%20%-25%碳水化合物碳水化合物 60%-70%60%-70%.蛋白质蛋白质 1 1、蛋白质的生理功能、蛋白质的生理功能(1 1)构成和修补人体组织)构成和修补人体组织(2 2)构成酶和激素的成分)构成酶和激素的成分(3 3)构成抗体)构成抗体(4 4)维持血浆胶体渗透压)维持血浆胶体渗透压(5 5)供给热能:)供给热能:10%-14%.蛋白质蛋白质 2 2、食物来源与供给量、食物来源与供给量 来源:肉类、水产品、豆类、来源:肉类、水产品、豆类、蛋及奶制品蛋及奶制品 必需氨基酸必需氨基酸 非必需氨基酸非必需氨基酸 需要量:男需要量:男-90g/d 女女-80g/d.脂脂 肪肪 中性脂肪
5、、类脂质中性脂肪、类脂质 o 供给和贮存热能供给和贮存热能o 构成身体组织构成身体组织o 供给必需脂肪酸供给必需脂肪酸o 促进脂溶性维生素的吸收促进脂溶性维生素的吸收o 维持体温,保护脏器维持体温,保护脏器o 改善食物感官性状,增加饱腹感改善食物感官性状,增加饱腹感.脂脂 肪肪 烹调用油烹调用油 动物性食品动物性食品 坚果类坚果类 热能:热能:20%-25%需要量:需要量:50g/d.糖糖 类类 热能的主要来源:热能的主要来源:60%-70%构成神经和细胞构成神经和细胞 保肝解毒作用保肝解毒作用 抗生酮作用抗生酮作用谷类、根茎类谷类、根茎类80-120g/d.矿物质矿物质1 1、生理功能、生理
6、功能(1 1)构成机体组织)构成机体组织(2 2)维持组织细胞的渗透压)维持组织细胞的渗透压(3 3)维持体液的酸碱平衡)维持体液的酸碱平衡(4 4)维持神经肌肉兴奋和细胞膜通透)维持神经肌肉兴奋和细胞膜通透性(5 5)酶系的激活剂或组成成分)酶系的激活剂或组成成分.矿物质矿物质2 2、分类、分类常量:钙、镁、钾、钠、常量:钙、镁、钾、钠、磷、氯、硫磷、氯、硫微量:铁、铜、碘、锌、锰等微量:铁、铜、碘、锌、锰等.维生素维生素 主要功用:调节生理功能主要功用:调节生理功能 脂溶性:维生素脂溶性:维生素A、D、E、K水溶性:维生素水溶性:维生素B1、B2、C.水水构成人体的重要成分构成人体的重要成
7、分 约占体重约占体重60%-70%需要量需要量2000-3000ml/d.你认为饮食、营养与健康的你认为饮食、营养与健康的关系是怎样的?请举例说明。关系是怎样的?请举例说明。.二、饮食、营养与健康的关系(一一)1 1、促进生长发育、促进生长发育2 2、构成机体组织、构成机体组织 3 3、供给能量、供给能量4 4、调节人体功能、调节人体功能 .(二二)不合理饮食与健康不合理饮食与健康 q 营养不足营养不足 q 营养过剩营养过剩q 饮食不当饮食不当 .请请 问问如何做到合理日常膳食?如何做到合理日常膳食?.中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔(2007)(2007).一个水
8、果一个水果 二碟蔬菜二碟蔬菜 三汤匙油三汤匙油 四碗饭四碗饭 五份含蛋白质食物五份含蛋白质食物 六杯水六杯水 七克食盐七克食盐(三三)合理日常膳食合理日常膳食.(三三)合理日常膳食合理日常膳食u红红 每日每日50ml红葡酒红葡酒 u黄黄 黄色蔬菜瓜果黄色蔬菜瓜果 u绿绿 绿茶和绿色蔬菜绿茶和绿色蔬菜 燕麦粉或燕麦片燕麦粉或燕麦片 u黑黑 黑木耳黑木耳.有粗有细有粗有细 不甜不咸不甜不咸 三四五顿三四五顿 七八分饱七八分饱(三三)合理日常膳食合理日常膳食.三、饮食、营养与疾病痊愈的关系三、饮食、营养与疾病痊愈的关系 1 1、补充额外损失和消耗的营养素、补充额外损失和消耗的营养素 2 2、辅助治疗
9、和诊断疾病、辅助治疗和诊断疾病 3 3、促进消化吸收、促进消化吸收 4 4、控制营养成分的摄入、控制营养成分的摄入.一、基本饮食(一、基本饮食(basic dietsbasic diets)适合于一般病人的饮食需要,对营养 种类、摄入量不做限定性调整的一种饮食。医院四种基本饮食 普通饮食(general diet)软质饮食(soft diet)半流质饮食(semi-soft diet)流质饮食(liquid diet).一、基本饮食一、基本饮食.一、基本饮食一、基本饮食.二、治疗饮食(二、治疗饮食(therapeutic dietstherapeutic diets)针对营养失调及疾病的情况而
10、调整某一种或几种营养素的摄入量,以达到治疗的目的。.二、治疗饮食二、治疗饮食.二、治疗饮食二、治疗饮食.三、试验饮食三、试验饮食(testing dietstesting diets)潜血试验饮食潜血试验饮食 胆囊造影试验饮食胆囊造影试验饮食 肌酐试验饮食肌酐试验饮食 尿浓缩功能试验饮食尿浓缩功能试验饮食 甲状腺甲状腺131I试验饮食试验饮食.(一)潜血试验饮食(一)潜血试验饮食1 1、适应证、适应证 用于大便隐血试验的准备用于大便隐血试验的准备 2 2、方法、方法 忌食:忌食:易造成隐血假阳性的食物,易造成隐血假阳性的食物,如绿色蔬菜、肉类、动物血、如绿色蔬菜、肉类、动物血、含铁丰富的药物和
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