医学老年人护理之家政培训课件.ppt
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1、深圳市安子职业技能培训学校老年人护理1深圳市安子职业技能培训学校老年人护理目录一、照料老人的常识一、照料老人的常识1 1、护理老人的基本要求、护理老人的基本要求2 2、照料老人饮食、照料老人饮食3 3、照料老人休息、照料老人休息4 4、陪伴老人进行户外活动、陪伴老人进行户外活动5 5、照料老人洗澡、照料老人洗澡6 6、陪伴老人就医、陪伴老人就医7 7、照料老人服药、照料老人服药2深圳市安子职业技能培训学校主要内容n1 1、病人护理的基本事项、病人护理的基本事项n2 2、生命体征的测量、生命体征的测量n3 3、家庭救护、家庭救护3深圳市安子职业技能培训学校护理老人的基本要求n老人与家庭:老人与家
2、庭:家庭是照顾老年人的一家庭是照顾老年人的一个基本单位,家庭是个沟通情感的环个基本单位,家庭是个沟通情感的环境,家庭的照顾不仅是物质生活上的境,家庭的照顾不仅是物质生活上的供养,也是老年人精神上的寄托。供养,也是老年人精神上的寄托。4深圳市安子职业技能培训学校 创造良好的休息环境空气要清新空气要清新 (1 1)开窗通风,每次)开窗通风,每次3030分钟左右。分钟左右。(2 2)熏蒸法)熏蒸法:房间每平方米用食醋房间每平方米用食醋5-105-10毫升,加水毫升,加水1-21-2倍倍,在做饭的炉子上用炉心最小的火熏蒸,注在做饭的炉子上用炉心最小的火熏蒸,注意不要把水烧干。)意不要把水烧干。)温湿度
3、适宜:温湿度适宜:温度温度18182222度为宜,夏天度为宜,夏天22222424度,度,室温过低,容易着凉感冒;室温过高,易感疲倦,室温过低,容易着凉感冒;室温过高,易感疲倦,精神不振。湿度精神不振。湿度50506060适宜的湿度,可使人适宜的湿度,可使人感到清爽、舒适。保证室内空气湿度,可用空气感到清爽、舒适。保证室内空气湿度,可用空气加湿器;也可通过空气喷雾等方法。加湿器;也可通过空气喷雾等方法。5深圳市安子职业技能培训学校创造良好的休息环境减少噪声减少噪声:老人睡觉喜欢安静。对有心脏病的:老人睡觉喜欢安静。对有心脏病的老人,安静是一种治疗手段。故创造一个宁老人,安静是一种治疗手段。故创
4、造一个宁静、优雅的环境,利于老人的休养。静、优雅的环境,利于老人的休养。床铺要求床铺要求:老人应选用硬板床,椰鬃床垫较好:老人应选用硬板床,椰鬃床垫较好床的高度应在膝盖以下,以防老人摔倒。床的高度应在膝盖以下,以防老人摔倒。四轻四轻:走路轻、说话轻、开门轻、做事动作轻。:走路轻、说话轻、开门轻、做事动作轻。6深圳市安子职业技能培训学校老人日常用具的清洁消毒方法(1 1)清洁法:你在老人用后的食具、接触老)清洁法:你在老人用后的食具、接触老人后、饭前便后应用肥皂水或洗手液洗手。人后、饭前便后应用肥皂水或洗手液洗手。(2 2)日晒法)日晒法:日光含有紫外线,照射日光含有紫外线,照射3 3至至6 6
5、小时小时可达到消毒目的,如:被褥、衣物等。可达到消毒目的,如:被褥、衣物等。(3 3)煮沸法)煮沸法:食具清洁后经过食具清洁后经过1515至至2020分钟煮沸,分钟煮沸,消毒的时间要在水沸后开始计算,物品要全消毒的时间要在水沸后开始计算,物品要全部浸没在水中,易破的玻璃用具要在冷水放部浸没在水中,易破的玻璃用具要在冷水放入,以免爆裂。有条件的利用消毒碗柜进行入,以免爆裂。有条件的利用消毒碗柜进行消毒。消毒。7深圳市安子职业技能培训学校老人日常用具的清洁消毒方法(4 4)浸泡法)浸泡法:将食具洗干净、沥干后,放入将食具洗干净、沥干后,放入0.02%0.02%健之素浸泡的健之素浸泡的1010分钟,
6、取出清水冲洗分钟,取出清水冲洗晾干即可。晾干即可。(5 5)擦拭法:)擦拭法:用用0.05%-0.1%0.05%-0.1%键之素键之素擦拭物体表面即擦拭物体表面即可。可。8深圳市安子职业技能培训学校消毒剂的配制n健之素:500毫克片;n2500毫升水1片健之素(500毫克)就是0.02%的浓度。的浓度。n0.05%0.1%的浓度配制:的浓度配制:n1000毫升水毫升水1片健之素(片健之素(500毫克)。毫克)。n1000毫升水毫升水+2片(片(1000毫克)(感染)毫克)(感染)9深圳市安子职业技能培训学校 辅助老人进行适量的运动n适量的运动能增强老人的身体素质,提高适量的运动能增强老人的身体
7、素质,提高免疫力,同时也可以给老人带来好心情。免疫力,同时也可以给老人带来好心情。但运动量要适宜,时间不宜过长。但运动量要适宜,时间不宜过长。10深圳市安子职业技能培训学校适宜与不适宜的运动项目适宜与不适宜的运动项目n适宜的运动方式:如太极拳、散步、徒适宜的运动方式:如太极拳、散步、徒手操等。不宜做倒立、较长时间低头、骤手操等。不宜做倒立、较长时间低头、骤然前倾弯腰、仰卧起坐等运动,不宜做翻然前倾弯腰、仰卧起坐等运动,不宜做翻筋斗、大劈叉、快速下蹲、快跑等运动。筋斗、大劈叉、快速下蹲、快跑等运动。11深圳市安子职业技能培训学校适量走路的好处n走路的好处:走路的好处:n1 1、走路可以减少糖尿病
8、;、走路可以减少糖尿病;n2 2、走路可以降低高血脂、走路可以降低高血脂n3 3、走路可以使动脉硬化变软;、走路可以使动脉硬化变软;n4 4、走路可以使脑子清楚;、走路可以使脑子清楚;n5 5、走路不容易摔跤;、走路不容易摔跤;n6 6、走路可以防止老年痴呆;、走路可以防止老年痴呆;n7 7、走路可以使人愉快;、走路可以使人愉快;12深圳市安子职业技能培训学校n照料老人饮食13深圳市安子职业技能培训学校老年人的饮食(一)老年人的饮食应适宜蛋白质、低(一)老年人的饮食应适宜蛋白质、低碳水化合物、低脂肪、低盐碳水化合物、低脂肪、低盐(6 68 8克克)、多维生素及纤维素易消化吸收的饮食。多维生素及
9、纤维素易消化吸收的饮食。(二)老年人在进餐前,环境要整洁安(二)老年人在进餐前,环境要整洁安静、心情愉快,切勿激动和生气。静、心情愉快,切勿激动和生气。(三)老年人在进餐时,食物的温度要(三)老年人在进餐时,食物的温度要适宜。适宜。14深圳市安子职业技能培训学校老年人的饮食n(四)合理搭配食物的营养,选择容易消四)合理搭配食物的营养,选择容易消 化吸收的饮食。化吸收的饮食。n(五)养成良好的饮食习惯,预防食物(五)养成良好的饮食习惯,预防食物 中毒。中毒。15深圳市安子职业技能培训学校10要顺口溜n 饭菜香,质量好;n 菜要多,数量少;n 营养全,少放盐;n 饭菜烂,吃水果;n 饭菜热,慢慢吃
10、;n 此10要,健康保。16深圳市安子职业技能培训学校1 1,主食不要重样,并注意营养搭配。,主食不要重样,并注意营养搭配。2 2,制定菜谱要保证每餐包括一荤二素,冷、,制定菜谱要保证每餐包括一荤二素,冷、热菜搭配。热菜搭配。3 3,制定汤、羹品种时,要和主食的干、稀,制定汤、羹品种时,要和主食的干、稀相搭配。相搭配。4 4,制定食谱时要考虑季节气候,制定食谱时要考虑季节气候.(当下季(当下季节应养情志、补心肺、调肾脏)。节应养情志、补心肺、调肾脏)。制定食谱的原则制定食谱的原则17深圳市安子职业技能培训学校 5 5,制定食谱时要考虑到用餐人的民族习惯,制定食谱时要考虑到用餐人的民族习惯 6
11、6,制定食谱时还要考虑雇主家庭籍贯对饮食的,制定食谱时还要考虑雇主家庭籍贯对饮食的 影响影响 7 7,为了节约成本,制定食谱时还要根据雇主的,为了节约成本,制定食谱时还要根据雇主的家庭经济情况,选择一个价格适中的食谱方案。家庭经济情况,选择一个价格适中的食谱方案。8 8,制定食谱时还应考虑到用餐人的年龄和身体状,制定食谱时还应考虑到用餐人的年龄和身体状 况。况。制定食谱的原则制定食谱的原则18深圳市安子职业技能培训学校照料老人休息 n 1 1、老人睡眠的特点、老人睡眠的特点n(1 1)容易惊醒,醒后难以再入睡。)容易惊醒,醒后难以再入睡。n(2 2)刚睡时很疲倦,但只睡一个小时就醒了。)刚睡时
12、很疲倦,但只睡一个小时就醒了。n(3 3)看电视容易打瞌睡,上床时又睡不着。)看电视容易打瞌睡,上床时又睡不着。n(4 4)早上)早上4 4点钟就醒了,夜间很容易醒。点钟就醒了,夜间很容易醒。19深圳市安子职业技能培训学校照料老人休息n2 2、照料老人睡眠的方法(在创造良好的、照料老人睡眠的方法(在创造良好的 休息环境中已讲)休息环境中已讲)n3 3、睡眠时间睡眠时间:保证每天保证每天6 6小时睡眠和小时睡眠和1 1小小 时午睡。睡前不喝咖啡、浓茶,冬天热时午睡。睡前不喝咖啡、浓茶,冬天热 水泡脚,以助入睡。水泡脚,以助入睡。20深圳市安子职业技能培训学校 陪伴老人进行户外活动n 1 1、准备
13、工作、准备工作n(1 1)根据当日天气进行物品准备。)根据当日天气进行物品准备。n(2 2)根据活动内容准备用品。根据活动内容准备用品。n(3 3)有心、脑血管疾病的老人,带好心脏保)有心、脑血管疾病的老人,带好心脏保 健药盒和相关药物。健药盒和相关药物。21深圳市安子职业技能培训学校22深圳市安子职业技能培训学校陪伴老人进行户外活动n 2 2、陪伴活动:老人、陪伴活动:老人 在活动时,要陪伴在活动时,要陪伴 左右,帮老人拿些左右,帮老人拿些 物品、擦汗、穿衣物品、擦汗、穿衣 等等。23深圳市安子职业技能培训学校 3、运动安全注意事项(1 1)雨天、大风寒冷天气、酷热难耐天气,)雨天、大风寒冷
14、天气、酷热难耐天气,最好不做户外活动。最好不做户外活动。(2 2)有高血压、心脏病、糖尿病的老人,)有高血压、心脏病、糖尿病的老人,带好心脏保健药盒,保证老人运动安全带好心脏保健药盒,保证老人运动安全。(3 3)老人每周至少保持)老人每周至少保持3 35 5次运动,每次次运动,每次3030分钟左右。分钟左右。24深圳市安子职业技能培训学校运动安全注意事项n(4 4)运动前或热身运动后有头晕、胸痛、心)运动前或热身运动后有头晕、胸痛、心悸、脸色苍白、盗汗等,应停止运动。饭前饭悸、脸色苍白、盗汗等,应停止运动。饭前饭后后1 1小时内不宜运动。小时内不宜运动。n(5 5)晨练不要起得太早。会诱发意外
15、情况,)晨练不要起得太早。会诱发意外情况,甚至突然死亡。甚至突然死亡。n(6 6)晨练前半小时让老人吃些食物或喝杯温)晨练前半小时让老人吃些食物或喝杯温开水为好。开水为好。25深圳市安子职业技能培训学校运动安全注意事项n (7)(7)适宜的运动方式:如太极拳、散步、,徒手适宜的运动方式:如太极拳、散步、,徒手操等。不宜做倒立、较长时间低头、骤然前倾弯操等。不宜做倒立、较长时间低头、骤然前倾弯腰、仰卧起坐等运动,不宜做翻筋斗、大劈叉、腰、仰卧起坐等运动,不宜做翻筋斗、大劈叉、快速下蹲、快跑等运动。快速下蹲、快跑等运动。n(8 8)春天应在太阳升起后锻炼。冬季锻炼的最佳)春天应在太阳升起后锻炼。冬
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