糖尿病治疗新概念全面版课件.pptx
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1、糖尿病治疗新概念糖尿病治疗新概念第第1页页/共共81页页第第2页页/共共81页页l遗传15%l社会因素 10%l气候 7%l医疗条件 8%l个人生活方式 60%第第3页页/共共81页页 一体多病一体多病心、脑、肾、眼血管病肢体心、脑、肾、眼血管病肢体动脉粥样硬化动脉粥样硬化2型糖尿病型糖尿病肥胖肥胖高血压高血压血脂紊乱血脂紊乱第第4页页/共共81页页代谢紊乱代谢紊乱营营养养失失衡衡骨质疏松骨质疏松胆石症胆石症肥胖肥胖糖尿病糖尿病一次性脑缺一次性脑缺高血压高血压冠心病冠心病脑血栓脑血栓动脉硬化动脉硬化脑出血脑出血心肌梗塞心肌梗塞骨关节病骨关节病乳腺癌乳腺癌子宫癌子宫癌结肠癌结肠癌胰腺癌胰腺癌血脂
2、紊乱血脂紊乱前列腺癌前列腺癌高尿酸血高尿酸血脂肪脂肪肝肝白内障白内障视网膜病视网膜病肾功能衰竭肾功能衰竭糖尿病糖尿病足足感染感染神经病变神经病变第第5页页/共共81页页 斑块动脉组织切片斑块动脉组织切片第第6页页/共共81页页第第7页页/共共81页页第第8页页/共共81页页第第9页页/共共81页页第第10页页/共共81页页我国糖尿病并发症发生率我国糖尿病并发症发生率并发症并发症发生率发生率视网膜病变视网膜病变36.56%高血压高血压29.94%酮症酸中毒酮症酸中毒22.94%冠心病冠心病21.48%周围神经病变周围神经病变18.75%肾病肾病18.61%,第第11页页/共共81页页v 目前糖尿
3、病不能根治v 但可以控制第第12页页/共共81页页 第第13页页/共共81页页l饮食治疗(基础治疗)l运动治疗(基础治疗)l心理治疗(辅助治疗)l药物治疗(辅助治疗)l病情监测(辅助治疗)第第14页页/共共81页页第第15页页/共共81页页第第16页页/共共81页页l 牢记:l 饮食疗法是糖尿病治疗的基石。第第17页页/共共81页页 v 总热量平衡(每天热量摄入与消耗平衡)v 三大营养素(糖、脂肪、蛋白质)平衡v 矿物质、微量元素平衡。第第18页页/共共81页页l l 一、二、三、四、五、六、七一、二、三、四、五、六、七 第第19页页/共共81页页l我国居民膳食普遍缺钙,每日一般膳食在500毫
4、克左右。每袋牛奶含钙约250毫克,两者相加可达到中国营养学会要求的标准每日摄钙800毫克的标准。牛奶补钙有助于预防高血压及动脉粥样硬化,也有助于预防中老年因骨量减少所致的骨痛、驼背及骨折。第第20页页/共共81页页l大约每日250克左右碳水化合物相当主食 6两,通过调控主食,可调控血糖、血脂 及体重。第第21页页/共共81页页 每份高蛋白食品相当于:半两黄豆;1两瘦肉;1个大鸡蛋;2两豆腐;2两鱼虾;2两鸡鸭,其中每日选3-4份。第第22页页/共共81页页 粗细粮搭配,荤素适当。粗杂粮的纤维素含量高有助于降血脂,预防糖尿病。糖尿病人尽量少甜食,更不能直接吃白糖、葡萄糖等。在总量控制的前提下,可
5、少量多餐,有利于控制血糖。第第23页页/共共81页页医疗条件 8%每份高蛋白食品相当于:一体多病糖尿病人必须随病情的变化随时对血糖、糖化血红蛋白等进行监测。微量元素以外,已证明还有重要的抗癌滥用、乱用保健食品。粗杂粮的纤维素含量高有助于降血脂,预防糖尿病。精蛋白锌胰岛素注射液(长效 PZI)心、脑、肾、眼血管病肢体较严重的糖尿病大血管病变。l新鲜蔬菜和水果除补充维生素、纤维素、l微量元素以外,已证明还有重要的抗癌l作用。第第24页页/共共81页页 指每天食用盐的重量为 6克。北方人大多超过了这个量。感觉到菜咸,盐已超量。第第25页页/共共81页页 “食愈少,心愈开,年愈益;食愈多,心愈塞,年愈
6、损”“饱生众疾”。第第26页页/共共81页页“病从口入”,糖尿病从某种意义上讲是吃出来的。摄食过多,多余热量转化为脂肪堆积在体内肥胖高血脂高血压动脉粥样硬化.第第27页页/共共81页页v矫正快速进餐,养成细嚼慢咽。v饮食不能当做无聊时的消遣。v矫正饭后喝汤的习惯。v矫正勉强将剩食物都吃掉的习惯。第第28页页/共共81页页l 吃米带糠有益健康。l 少吃肉治血粘稠度。l 饭前喝汤,苗条健康。l 饭后喝汤,越吃越胖。第第29页页/共共81页页l肉吃四条腿的不如吃两条腿的;l吃两条腿的不如吃没有条腿的。第第30页页/共共81页页l吃饭必须吃饭l吃饭不能不吃饭l每顿2两饭第第31页页/共共81页页l勉强
7、将剩食物都吃掉l不浪费?l我说您l把垃圾放错了地方!第第32页页/共共81页页第第33页页/共共81页页 运动是治疗糖尿病的主要方法之一,适宜运动降糖、降脂、降血压。第第34页页/共共81页页v 每日运动量达到有效治疗量。v 每日有效运动量大于300大卡。v 每日运动1小时(早晚各30分钟)。v 避免短时(小于5 分钟)大强度运动。第第35页页/共共81页页v 空腹血糖大于14mmol/L,尿酮阳性。v 较严重的糖尿病大血管病变。v 较重的糖尿病眼底病变。v 严重的糖尿病肾病。v 严重高血压。v 足部溃疡等。第第36页页/共共81页页v运动方式不科学;v运动时间不足;v未与饮食疗法结合;v急于
8、求成、没有耐心。第第37页页/共共81页页第第38页页/共共81页页运动种类 快走与慢跑速度:120步/分(约7公里/小时2米/秒)缓慢上下自家楼梯或蹬功率车强度时间50%VO2max,心率为120次/分或最大体力的50%每次60分钟,约1255消耗千焦耳(300千卡)频度运动总量每周3次,持续20周累计运动时间达到1000分钟以上锻炼方法隔日1次,每次60分钟,周计为180分钟每日1次,每次30分钟(星期日休息)隔日1次,每次30或60分钟交替,周计180分钟第第39页页/共共81页页v 每日能量负平衡v 每日减肥50-100g v 长期坚持v 保持三大营养素平衡第第40页页/共共81页页消
9、耗消耗消耗消耗消耗消耗摄入摄入摄入摄入摄入摄入=第第41页页/共共81页页第第42页页/共共81页页第第43页页/共共81页页第第44页页/共共81页页l首选双胍类:l 二甲双胍、降糖片、美迪康、迪化糖锭、格华止、三消平 第第45页页/共共81页页l首选磺脲类:l优降糖(格列本脲)l 美吡达(格列吡秦)迪沙片、优达灵、l 灭糖灵、瑞怡宁(控释片)l 达美康(格列齐特)甲磺吡脲l 糖适平(格列喹酮)糖肾平第第46页页/共共81页页格列美脲 (万苏平)第第47页页/共共81页页万万 苏苏 平平第第48页页/共共81页页模仿胰岛素作用万苏平的作用万苏平的作用 胰岛素增敏效用胰岛素增敏效用 模拟胰岛素
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