篮球运动常见损伤处理课件.ppt
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1、 第一章第一章 总论总论内容提要:内容提要:主要介绍运动损伤发生原因和主要介绍运动损伤发生原因和预防措施;常见运动损伤处理;贴布使用预防措施;常见运动损伤处理;贴布使用方法;伤后训练安排。方法;伤后训练安排。重重 点:点:贴布使用方法。贴布使用方法。1、按损伤的组织结构分、按损伤的组织结构分 1)软组织损伤)软组织损伤 2)骨关节损伤)骨关节损伤 3)内脏损伤)内脏损伤 4)其它)其它 一、运动损伤的分类一、运动损伤的分类一、运动损伤的分类一、运动损伤的分类2、按损伤的轻重程度分按损伤的轻重程度分1)轻伤)轻伤 2)中等伤)中等伤 3)重伤)重伤3、按损伤组织的创口界面分、按损伤组织的创口界面
2、分 1)开放性损伤 受伤时伤部皮肤或粘膜破裂,创口和外界相通,有组织液渗出或血液自创口流出,称为开放性损伤。2)闭合性损伤 受伤时伤部皮肤或粘膜完整,无创口与外界相通,损伤后的出血积聚在组织内,称为闭合性损伤。4、按损伤组织的时间分、按损伤组织的时间分n1)急性损伤 n2)慢性损伤(劳损、陈旧性损伤)二、运动损伤的原因二、运动损伤的原因 造成运动损伤的原因可分为基本原因和诱因两大方面:(一)基本原因(也称一般原因或直接原因)(一)基本原因(也称一般原因或直接原因)1、思想因素 二、运动损伤的原因二、运动损伤的原因(一)基本原因(一)基本原因 2、准备活动方面的缺点 1)不做准备活动或准备活动不
3、充分 2)准备活动的内容与体育课或训练课的内 容结合的不好或缺乏专项准备活动。3)准备活动的量过大或强度安排不当。4)准备活动和正式练习的时间间隔过长。二、运动损伤的原因二、运动损伤的原因(一)基本原因(一)基本原因 3、技术上的缺点和错误 4、局部负担量过大 5、身体机能状态不良二、运动损伤的原因二、运动损伤的原因(一)基本原因(一)基本原因 6、教学训练和比赛的组织方法上的错误 7、动作粗野或违反规则 8、场地、设备、服装上的缺点 9、不良气候因素的影响(二)诱因(二)诱因 诱因必须在直接原因的同时作诱因必须在直接原因的同时作 用下,才可成为致伤因素用下,才可成为致伤因素 1 1、各项运动
4、的技术特点、各项运动的技术特点 2 2、解剖生理特点、解剖生理特点二、运动损伤的原因二、运动损伤的原因 1、加强思想教育、加强思想教育 2、合理安排教学、训练、合理安排教学、训练(屈伸肌力平屈伸肌力平衡衡)和比赛和比赛 三、运动损伤的预防三、运动损伤的预防 3、做好充分的准备活动、做好充分的准备活动 1)准备活动的量要合理,一般认为以身体感到)准备活动的量要合理,一般认为以身体感到发热、微微出汗为宜。发热、微微出汗为宜。2)准备活动的内容与教学、训练、比赛内容相)准备活动的内容与教学、训练、比赛内容相适应,做到有针对性,既要有一般性的准备活动又有适应,做到有针对性,既要有一般性的准备活动又有专
5、项准备活动,还可结合运动按摩。专项准备活动,还可结合运动按摩。三、运动损伤的预防三、运动损伤的预防 3、做好充分的准备活动、做好充分的准备活动 3)准备活动与正式比赛的时间间隔合理,以)准备活动与正式比赛的时间间隔合理,以 14分钟为宜。分钟为宜。4)结合伸展性练习,以防肌肉拉伤。)结合伸展性练习,以防肌肉拉伤。三、运动损伤的预防三、运动损伤的预防三、运动损伤的预防三、运动损伤的预防4、加强易伤部位的训练、加强易伤部位的训练5、加强保护和自我保护、加强保护和自我保护6、加强医务监督和运动场地安全卫生、加强医务监督和运动场地安全卫生 的管理。的管理。四、骨折的处理四、骨折的处理1、概念及骨折急救
6、的目的、概念及骨折急救的目的 1)定义:凡骨或骨小梁的连续性发生)定义:凡骨或骨小梁的连续性发生 断裂,统称为断裂,统称为骨折骨折。2)骨折急救的)骨折急救的目的目的:用简单而有效的方法抢救生命、用简单而有效的方法抢救生命、保护皮肤、使患者安全、迅速地转送到保护皮肤、使患者安全、迅速地转送到医院妥善治疗。医院妥善治疗。2、骨折的分类、骨折的分类1)根据骨折的原因:外伤性骨折外伤性骨折 病理性骨折病理性骨折2)根据骨折的时间:陈旧性骨折陈旧性骨折 新鲜骨折新鲜骨折3)根据骨折的程度:完全性骨折完全性骨折 不完全性骨折不完全性骨折4)根据骨折周围软组织的病理:n闭合性骨折闭合性骨折n开放性骨折开放
7、性骨折5)根据骨折的病理:n稳定性骨折稳定性骨折n不稳定性骨折不稳定性骨折2、骨折的分类、骨折的分类3、原因、原因1)直接暴力)直接暴力2)间接暴力)间接暴力 这是最常见的骨折机制这是最常见的骨折机制4)积累性暴力)积累性暴力3)牵拉暴力)牵拉暴力4、征象、征象 骨折的征象可分为局部征象和全身症状两个方面。骨折的局部征象有:骨折的局部征象有:5、骨折临时固定的目的和器材、原则、骨折临时固定的目的和器材、原则目的:避免增加损伤、减轻痛苦、便于搬运目的:避免增加损伤、减轻痛苦、便于搬运器材:器材:支具、夹板、石膏等支具、夹板、石膏等原则:原则:1)救命在先、防治休克)救命在先、防治休克 2)早期就
8、地固定)早期就地固定 3)先止血再包扎固定)先止血再包扎固定五、关节脱位的处理五、关节脱位的处理1、定义:、定义:凡相邻两骨之间失去正常的连接关系,即凡相邻两骨之间失去正常的连接关系,即称为关节脱位。称为关节脱位。n根据脱位的原因:外伤性脱位、病理性脱位根据脱位的原因:外伤性脱位、病理性脱位n根据脱位的程度:完全脱位、不完全脱位根据脱位的程度:完全脱位、不完全脱位n根据脱位的时间:新鲜、陈旧、习惯性脱位根据脱位的时间:新鲜、陈旧、习惯性脱位n根据关节腔是否与外界相通:开发性、闭合性根据关节腔是否与外界相通:开发性、闭合性脱位脱位 2、分类、分类3、病因、病因1)直接暴力)直接暴力2)间接暴力)
9、间接暴力最多见的脱位是肘关节后脱位、肩关节前脱位最多见的脱位是肘关节后脱位、肩关节前脱位 任何暴力只要使肘关节过伸或外展致使肘关节内侧副韧带任何暴力只要使肘关节过伸或外展致使肘关节内侧副韧带断裂,都能引起肘关节后脱位。断裂,都能引起肘关节后脱位。跌倒时,只要是肩关节处于外展位下,用手或肘部着地,跌倒时,只要是肩关节处于外展位下,用手或肘部着地,都有可能发生肩关节后脱位。都有可能发生肩关节后脱位。上臂在外展位突然过度背伸或过度外旋时也有可能。上臂在外展位突然过度背伸或过度外旋时也有可能。4、征象、征象 疼痛、压痛疼痛、压痛 肿胀肿胀 关节活动功能丧失关节活动功能丧失 畸形畸形 X光检查光检查5、
10、急救原则、急救原则n 尽早复位尽早复位n 固定固定n 功能锻炼功能锻炼六、闭合性软组织损伤的处理六、闭合性软组织损伤的处理1、定义、定义2、种类:、种类:挫伤、肌肉筋膜拉伤、挫伤、肌肉筋膜拉伤、关节囊和韧带扭伤,肌腱腱鞘和关节囊和韧带扭伤,肌腱腱鞘和滑囊损伤等。滑囊损伤等。3、处理、处理1 1)早期(急性炎症期):)早期(急性炎症期):处理原则:止血、制动、镇痛、防肿处理原则:止血、制动、镇痛、防肿 和减轻炎症。和减轻炎症。方法(方法(RICERICE):休息、冷敷、加压包扎、:休息、冷敷、加压包扎、抬高伤肢,外敷新伤药。抬高伤肢,外敷新伤药。2 2)中期(炎症消退期):)中期(炎症消退期):
11、处理原则处理原则:改善局部血液循环和淋巴循:改善局部血液循环和淋巴循 环,促进修复,防止粘连。环,促进修复,防止粘连。方法方法:理疗、按摩、针灸,药物痛点注:理疗、按摩、针灸,药物痛点注 射,外敷中草药,早期的功能锻射,外敷中草药,早期的功能锻 炼。炼。3、处理、处理3 3)后期(功能恢复期)后期(功能恢复期):处理原则:处理原则:恢复和增强肌肉关节功恢复和增强肌肉关节功 能,软化瘢痕组织。能,软化瘢痕组织。方法:方法:按摩、理疗和功能锻炼为主,按摩、理疗和功能锻炼为主,配合熏洗和保护支持带的应用。配合熏洗和保护支持带的应用。3、处理、处理 第二章第二章 常见运动损伤常见运动损伤n内容提要:内
12、容提要:主要介绍常见运动损伤的损主要介绍常见运动损伤的损 伤机制、征象和处理方法伤机制、征象和处理方法n重重 点:点:关节韧带扭伤、肌肉拉伤、髌关节韧带扭伤、肌肉拉伤、髌骨劳损、肩袖损伤、脑震荡、急性腰扭骨劳损、肩袖损伤、脑震荡、急性腰扭伤的损伤机制、征象和处理伤的损伤机制、征象和处理 一、一、肌肉拉伤肌肉拉伤1、定义 因力的直接作用或间接作用,因力的直接作用或间接作用,造成肌肉猛烈造成肌肉猛烈主动收缩或被动拉长主动收缩或被动拉长而致而致伤,称为肌肉拉伤。伤,称为肌肉拉伤。2、征象 1 1)疼痛、肿胀、压痛、功能障碍。)疼痛、肿胀、压痛、功能障碍。2 2)韧带大部或完全断裂可听见断裂声,)韧带
13、大部或完全断裂可听见断裂声,伤处有凹伤处有凹或或“双驼峰双驼峰”畸形。畸形。一、一、肌肉拉伤肌肉拉伤 3、处理 1)1)轻微的肌肉拉伤或少量肌纤维断裂者:轻微的肌肉拉伤或少量肌纤维断裂者:伤后立即冷敷,加压包扎,抬高伤肢、伤后立即冷敷,加压包扎,抬高伤肢、制动,疼痛剧烈可口服止痛片。制动,疼痛剧烈可口服止痛片。5 5当归溶液当归溶液4 48 8毫升毫升2 2普鲁卡因普鲁卡因2 2 毫升痛点注射,两毫升痛点注射,两天一次,天一次,2 23 3次即可。次即可。24244848小时后,外敷小时后,外敷中草药、热敷、理疗等。中草药、热敷、理疗等。7272小时后做局部拉小时后做局部拉伸防止疤痕愈合。伸防
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