中风病人的康复锻炼-课件.pptx
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- 中风 病人 康复 锻炼 课件
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1、中风病人的康复锻炼中风病人的康复锻炼l中风是医学对急性脑血管疾病的统称中风是医学对急性脑血管疾病的统称,它是以它是以l 猝然昏倒不省人事猝然昏倒不省人事,伴发口角歪斜伴发口角歪斜,语言不语言不l 利利,半身不遂为主要症状的一类疾病半身不遂为主要症状的一类疾病,因该类因该类l 疾病起病急骤疾病起病急骤,来势凶猛来势凶猛,病情变化迅速病情变化迅速,像像l 自然界的风一样自然界的风一样“变化莫测变化莫测”,古代医学因此古代医学因此取取l 名名“中风中风”。l 什么是中风?什么是中风?l 患中风后,大部分患者都遗留偏瘫、语言不利、肢体麻木、关节僵硬与痉挛、大小便失禁等功能不适后遗症。这包括临床常见的脑
2、出血、脑梗塞、脑血栓等。中风的后遗症中风的后遗症何谓瘫痪?何谓瘫痪?l俗称半身不遂俗称半身不遂,是指一侧上下肢、面肌与舌肌下部是指一侧上下肢、面肌与舌肌下部的运动障碍的运动障碍,它是急性脑血管病的一个常见症状。它是急性脑血管病的一个常见症状。l肌力是判断偏瘫轻重程度的主要指标肌力是判断偏瘫轻重程度的主要指标l临床医学将肌力分为六级临床医学将肌力分为六级:l 0级级-完全偏瘫完全偏瘫,不能做任何自主运动不能做任何自主运动;l 级级-有肌肉轻微收缩有肌肉轻微收缩;l 级级-肢体能在床上移动肢体能在床上移动;l 级级-肢体能对抗地心引力肢体能对抗地心引力,抬离地面抬离地面;l 级级-肢体能做对抗外界
3、阻力运动肢体能做对抗外界阻力运动;l 级级-正常肌力正常肌力,运动自如。运动自如。肌力及临床分级肌力及临床分级轻瘫轻瘫肌力减弱肌力减弱,肌力在肌力在4-5级级一般不影响日常一般不影响日常生活生活不完全性瘫不完全性瘫肌力肌力2-4级级较轻瘫重较轻瘫重,范围较范围较大大全瘫全瘫肌力肌力0-1级级瘫痪肢体完全不瘫痪肢体完全不能活动能活动分级肌力活动范围瘫痪的分级l 床上运动床上运动l 步行期步行期l 健愈期健愈期中风病人的运动康复中风病人的运动康复l 床上运动床上运动:l在病人正式学习站立与步行前在病人正式学习站立与步行前,必须先做一些床上运动必须先做一些床上运动l床上运动可加强躯干肌力床上运动可加
4、强躯干肌力,训练训练平衡平衡,同时可诱发患侧肢体的动同时可诱发患侧肢体的动作作l床上运动训练项目为基本的滚、床上运动训练项目为基本的滚、爬、坐、跪等爬、坐、跪等中风病人的运动康复l步行期步行期:l 训练的动作包括训练的动作包括:站立、步行、站立、步行、上下楼梯、步态矫正等上下楼梯、步态矫正等l健愈期健愈期:l 此期着重的是一些需要技巧此期着重的是一些需要技巧性的动作性的动作,例如手与眼的协调例如手与眼的协调,手的手的功能训练功能训练,日常生活的训练等日常生活的训练等,若是若是年纪较轻的病人年纪较轻的病人,估计还需做一些估计还需做一些职业训练职业训练 中风病人的运动康复l维持正常关节活动维持正常
5、关节活动l增大关节活动范围增大关节活动范围l增加肌肉强度增加肌肉强度l增加耐久力增加耐久力l促进协调促进协调l预防畸形预防畸形l促进血液循环促进血液循环l维持所有病人的正常关节活动维持所有病人的正常关节活动l“维持维持”这字眼在这个地方是指关节活这字眼在这个地方是指关节活动须在病人残废或不能活动的早期就应开始进动须在病人残废或不能活动的早期就应开始进行行l增加关节活动使达到估计的最大范围增加关节活动使达到估计的最大范围l适用于所有关节活动受限制的病人适用于所有关节活动受限制的病人,例如例如关节炎患者关节炎患者,通常有肘关节或膝关节的活动受通常有肘关节或膝关节的活动受限限;及骨折后有一段时间关节
6、不能活动的病人及骨折后有一段时间关节不能活动的病人l增加肌肉强度增加肌肉强度l对任何程度的软弱对任何程度的软弱,例如因长期不动而例如因长期不动而引起肌肉强度丧失的病人引起肌肉强度丧失的病人;或对使用机器设备或对使用机器设备或假肢而需要增加肌肉强度的病人或假肢而需要增加肌肉强度的病人,尤其有用尤其有用l增加耐久力增加耐久力l耐久力不同于肌肉强度耐久力不同于肌肉强度,例如一个病人例如一个病人她估计有能力数次完成一个动作她估计有能力数次完成一个动作,但并不能较但并不能较长时间的持续这个动作。关于那些已有足够长时间的持续这个动作。关于那些已有足够肌肉强度用拐杖站立或行走但不能一整天持肌肉强度用拐杖站立
7、或行走但不能一整天持续用拐杖的病人续用拐杖的病人,增加她的耐久力对她是有帮增加她的耐久力对她是有帮助的助的 l促使协调促使协调l对脊椎或脑部神经系统受损病人有所助对脊椎或脑部神经系统受损病人有所助益益 l预防畸形预防畸形l关节活动受限制是造成畸形的缘故之一关节活动受限制是造成畸形的缘故之一,然然而畸形形成之前而畸形形成之前,早期开始活动的重要性早期开始活动的重要性,特不对特不对偏瘫、关节炎与骨折的病人是不能被过份强调的偏瘫、关节炎与骨折的病人是不能被过份强调的l促进血液循环促进血液循环l这关于糖尿病或动脉硬化等血管或肢体静这关于糖尿病或动脉硬化等血管或肢体静脉疾病的病人是有帮助。改善血液循环能
8、预防皮脉疾病的病人是有帮助。改善血液循环能预防皮肤的损伤及四肢的肿胀。良好的血液循环能促进肤的损伤及四肢的肿胀。良好的血液循环能促进骨的形成而帮助骨折愈合骨的形成而帮助骨折愈合,它同时可促进身体其它同时可促进身体其她器官的功能她器官的功能,增强心脏血管系统的肌肉强度增强心脏血管系统的肌肉强度,并并可增加氧气的需求量而使呼吸作用的功效更为提可增加氧气的需求量而使呼吸作用的功效更为提高高 关节活动:关节活动是指一特定关节的活动范围关节活动是指一特定关节的活动范围,而此而此关节的活动是由于肌肉或肌肉群的作用而达成关节的活动是由于肌肉或肌肉群的作用而达成,同时每个关节各有正常的活动范围。同时每个关节各
9、有正常的活动范围。在康复护理中在康复护理中,关节活动的范围关节活动的范围,尤其重要的尤其重要的是指功能性的范围。这个范围比正常的关节活动是指功能性的范围。这个范围比正常的关节活动范围小范围小,然而它能够使受限制的关节或联合的关然而它能够使受限制的关节或联合的关节完成各项日常生活活动。节完成各项日常生活活动。关节活动的分类 l 被动性的关节活动被动性的关节活动l 是指完全由不人来帮助病人进行的活动是指完全由不人来帮助病人进行的活动l 主动协助性的关节活动运动主动协助性的关节活动运动l 是指部分由病人自己利用有关联的肌肉进行是指部分由病人自己利用有关联的肌肉进行的运动的运动l 完全主动的关节活动运
10、动完全主动的关节活动运动l 是指完全由病人自己利用有关联的肌肉所进是指完全由病人自己利用有关联的肌肉所进行的运动行的运动l 阻力性关节活动运动阻力性关节活动运动l 是一种主动性运动是一种主动性运动,是病人进行各种运动来对是病人进行各种运动来对抗协助者或特别设备所加予的阻力抗协助者或特别设备所加予的阻力 运动操作的指引:l 向病人解释您要做的内容及目的向病人解释您要做的内容及目的l 观察病人的面部观察病人的面部,特不是眼睛是否有痛苦的表特不是眼睛是否有痛苦的表情。并向病人解释刚开始的做运动时估计较为疼情。并向病人解释刚开始的做运动时估计较为疼痛痛,但以后每天进行活动但以后每天进行活动,疼痛通常会
11、渐消失的疼痛通常会渐消失的l 被动运动时关节上下都要给予支持被动运动时关节上下都要给予支持,使运动易使运动易于进行于进行,并要幸免造成病人过度的不适并要幸免造成病人过度的不适l 护士自己要善于应用适当的身体体位机制以幸护士自己要善于应用适当的身体体位机制以幸免无谓的压力及牵拉免无谓的压力及牵拉 l病人运动的部位病人运动的部位,尽估计与自己身体接近尽估计与自己身体接近 每一次的运动须重复每个关节的活动每一次的运动须重复每个关节的活动2-5次次,而且每天作一至二次而且每天作一至二次,或多次或多次,这种方式胜过不规这种方式胜过不规则或长时间但次数少的运动方法则或长时间但次数少的运动方法开始做运动前开
12、始做运动前,须向病人解释须向病人解释:您在做什么?您在做什么?您什么缘故要做这些运动?您什么缘故要做这些运动?她应该如何做她应该如何做:替她做被动运动时替她做被动运动时,她必须放松自己她必须放松自己,特不是做特不是做伸展运动时伸展运动时在做主动协助性运动时在做主动协助性运动时,须她的合作。须她的合作。她将感受如何她将感受如何 运动操作的指引:在做运动当时在做运动当时:所有的动作须以温与规律的方法进行所有的动作须以温与规律的方法进行所有的动作须尽估计的做完所有的动作须尽估计的做完幸免过度劳累幸免过度劳累幸免引起过度疼痛幸免引起过度疼痛让病人对您的能力有信心让病人对您的能力有信心促使病人专心及合作
13、促使病人专心及合作假如不顺利的情况发生假如不顺利的情况发生,或对病人的反应怀疑或对病人的反应怀疑时时,须停止运动须停止运动做完运动后做完运动后:注意病人出现的反应注意病人出现的反应随时报告病人的反应随时报告病人的反应病人在床上的正确姿势:中风病人的所有治疗中,第一个目标就是要幸免痉挛的发展。不论病人意识是否清醒,若其在床上的姿势不正确,就容易引发起不必要的痉挛发生,换言之,护士必须幸免这种不必要的反射性活动之发生,这也就是讲会引起痉挛模式建立或不必要的反射性活动的一些动作,姿势要尽估计幸免。身体要摆放的姿势,位置与形成痉挛的位置相反,髋关节与膝关节微微弯曲,且下肢内旋,肩膀前提,肘关节与腕关节
14、保持伸张,且上肢外旋。同时要幸免患侧躯干肌肉的挛缩同时要幸免患侧躯干肌肉的挛缩情形发生。或许有时病人不能将患侧情形发生。或许有时病人不能将患侧姿势每天姿势每天2424小时都保持在抗痉挛模式小时都保持在抗痉挛模式的情况的情况,但至少部分关节的姿势但至少部分关节的姿势,位置位置要维持正确要维持正确,例如髋关节与肩关节的姿例如髋关节与肩关节的姿势特别重要势特别重要维持病人关节之活动能力 及预防挛缩的基本护理技术l适宜于适宜于:l肢体瘫痪病者肢体瘫痪病者l肢体软弱而自动能力受限制肢体软弱而自动能力受限制l老弱及卧床病人其肢体活动能力受限老弱及卧床病人其肢体活动能力受限制者制者l 上肢被动运动l肩关节肩
15、关节l屈曲及伸展屈曲及伸展l内收及外展内收及外展l外旋转及内旋转外旋转及内旋转l肘关节肘关节l屈曲及伸展屈曲及伸展 l旋转旋转l手腕关节手腕关节l屈曲及伸展屈曲及伸展 l内外旋内外旋l手指之屈曲及伸展手指之屈曲及伸展l髋关节髋关节l屈曲及伸展屈曲及伸展l内收及外展内收及外展l外旋转及内旋转外旋转及内旋转l膝关节屈曲及伸展膝关节屈曲及伸展l足踝关节足踝关节l内外旋内外旋 l屈曲及伸展屈曲及伸展下肢被动运动上肢被动运动:肩关节 l屈曲及伸展屈曲及伸展l将手臂慢慢举高将手臂慢慢举高(指向天花板指向天花板)l将手臂接着向床头移动至有将手臂接着向床头移动至有“紧紧”的感受或的感受或病人主诉疼痛就停止病人
16、主诉疼痛就停止l将手臂放回病人周围将手臂放回病人周围l内收及外展l手向下,将手臂从身旁拉向外侧l使手掌向上,接着向头部拉去l如床头阻碍,可将肘部屈曲l协助运动者或需将一手置病人肩膀,以固定其位置,免使肩膀跟着臂部的活动而移至耳部l将手臂放回原位上肢被动运动上肢被动运动:肩关节肩关节 l外旋转及内旋转外旋转及内旋转l将手臂拉离身侧使将手臂拉离身侧使与肩平与肩平l屈肘屈肘(使与床褥成直使与床褥成直角角)l将手之前臂拉下将手之前臂拉下,使使手臂触及床褥手臂触及床褥l将手之前臂拉向床将手之前臂拉向床头头,使手背触及床褥使手背触及床褥上肢被动运动上肢被动运动:肩关节肩关节 l屈曲及伸展屈曲及伸展:甲乙每
17、项做五次甲乙每项做五次,甲乙轮甲乙轮流做流做l(甲甲)l手平放身侧手平放身侧l屈肘屈肘(将手指带向肩膀将手指带向肩膀l将肘部伸直将肘部伸直l(乙乙)l手平放身侧手平放身侧l屈肘屈肘(将手指带向下颌将手指带向下颌)l将肘部伸直将肘部伸直上肢被动运动:肘关节 l旋转旋转l一手握住病人之手一手握住病人之手(使病人之手腕略使病人之手腕略有支持有支持)l将病人手掌反复向上下转动将病人手掌反复向上下转动(注意注意:活活动范围为前臂部动范围为前臂部,肩膀是不动肩膀是不动)上肢被动运动:肘关节 l屈曲及伸展l一手握住病人的手腕,另一手握住病人的手掌l将手掌轮流屈向拇指及小指两边上肢被动运动:腕关节 l内外转内
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