八年级主题班会-16我的时间我做主-课件-.ppt

1、 头头拍拍头头拍拍,肩肩拍拍肩肩拍拍 头拍肩拍头拍肩拍,头肩拍拍头肩拍拍 大拇指拍拍大拇指拍拍,小拇指拍拍小拇指拍拍,大拇指拍大拇指拍,小拇指拍小拇指拍 大拇指小拇指拍拍大拇指小拇指拍拍一分钟拍拍操1分钟鼓掌300下一分钟鼓掌一分钟拍拍操感觉时间过得快感觉时间过得慢第七感：时间觉一分钟鼓掌我的时间我做主我的时间我做主1从科学看时间重要性1从科学看时间重要性1从科学看时间重要性 现在 过去 未来1从科学看时间重要性现在的选择决定未来杀了杀了“现在现在”，也便杀了，也便杀了“将来将来”。（鲁迅）（鲁迅）校园采访:周末，时间都去哪儿1校园采访：周末，时间都去了哪儿？学习学习 阅读阅读 爱好爱好（篮球

2、画画等）（篮球画画等）出游出游（家人朋友）（家人朋友）放松放松（电脑，追剧等）（电脑，追剧等）做家务做家务 其他安排？其他安排？校园采访：哪些行为不知不觉偷走了时间？时间时间 小偷小偷手机手机 闲聊闲聊课外书课外书学霸和大家的时间安排大同小异，为什么他能取得优异的成绩？学习学习 阅读阅读 爱好爱好（篮球画画等）（篮球画画等）出游出游（家人朋友）（家人朋友）放松放松（电脑，追剧等）（电脑，追剧等）做家务做家务 其他安排其他安排面对时间小偷面对时间小偷给的诱惑，给的诱惑，能克制住自己能克制住自己不让整块的时间碎片化不让整块的时间碎片化我的时间我做主1、克服干扰，一心一意，防止时间碎片化。不让整块的

3、时间不让整块的时间碎片化碎片化心理活动：时间任务卡2时间任务卡1（限时3分钟，累积分数越高越好）第第2段段41235默写木兰诗第2段 +4分 画一只猫，并用两种颜色的笔上色 +1分写下1-100中是4的倍数的数字 +5分向同桌背诵诗木兰诗第1、2段，若没有背，其余成绩无效 +0分从座位上起立然后坐下 +0分重要不重要组合美国管理学家美国管理学家 科维科维2.不重要紧急的事3.重要不紧急的事1.重要紧急的事4.不重要不紧急的事向同桌背诵诗花木兰第1、2段从座位上起立 坐下优优先先做做大大胆胆放放弃弃时间任务卡2l只需从5项任务中选择任意4项完成l若选择第1-4项的任务，均须在1分钟30秒内完成，

4、超出1分钟30秒成绩无效l若选择第5项任务，则不受时间限制l累积分数越高越好41235大声拍手大声拍手1010下下 +0分 画一座有窗户的房子，并为房子取名画一座有窗户的房子，并为房子取名 +2分向同桌大声念绕口令，不能停顿：向同桌大声念绕口令，不能停顿：黑化肥发灰会挥发黑化肥发灰会挥发;灰化肥挥发会发黑灰化肥挥发会发黑 +4分默写任意一首诗默写任意一首诗 +0分回答同桌的一个问题回答同桌的一个问题 +2分时间任务卡2活动后活动后分享分享：1.你选择了哪四项任务？哪你选择了哪四项任务？哪一项任务被你列为一项任务被你列为不重要不不重要不紧急紧急？2.哪项任务被你列为哪项任务被你列为重要又重要又紧

5、急紧急的任务？的任务？3.哪项任务被你列为哪项任务被你列为重要但重要但不紧急不紧急的任务？的任务？4.哪项任务被你列为哪项任务被你列为不重要不重要但紧急但紧急的任务？的任务？41235大声拍手大声拍手1010下下 +0分 画一座有窗户的房子，并为房子取名画一座有窗户的房子，并为房子取名 +2分向同桌大声念绕口令，不能停顿：向同桌大声念绕口令，不能停顿：黑化肥发灰会挥发黑化肥发灰会挥发;灰化肥挥发会发黑灰化肥挥发会发黑 +4分默写任意一首诗默写任意一首诗 +0分回答同桌的一个问题回答同桌的一个问题 +2分重要不紧急重要紧急不重要但紧急不重要不紧急重要紧急时间任务卡2活动后活动后分享分享：5.你完

6、成的顺序是怎样的？你完成的顺序是怎样的？(四象限对你完成任务有没有帮助，四象限对你完成任务有没有帮助，延伸延伸)绕口令绕口令+4分分画房子画房子+2分分拍手拍手10下下+0分分默写诗默写诗+0分分回答同桌问题回答同桌问题+2分分 1 2 4 3做作业接电话玩电脑培养爱好：篮球画画 1 2 4 3我的时间我做主1、克服干扰，一心一意，防止时间碎片化。2、懂做计划，分清事情轻重缓急。重要不重要不紧急紧急 风云人物:摔跤吧，爸爸3摔跤吧，爸爸阿米尔汗：暴肥54斤又练回体脂9%而在而在摔跤吧里面摔跤吧里面阿米尔汗饰演的摔跤手阿米尔汗饰演的摔跤手年轻时是个肌肉男，年轻时是个肌肉男，年老时是胖子年老时是胖

7、子也就是说电影中也就是说电影中既要有他肥胖时的样子既要有他肥胖时的样子又要有他肌肉男的样子又要有他肌肉男的样子敬业的阿米尔汗拒绝通过敬业的阿米尔汗拒绝通过化妆或特效来装作是个胖化妆或特效来装作是个胖子，因为这些都是假把式，子，因为这些都是假把式，拍出来肯定不真实拍出来肯定不真实。此外，为了不想在电影拍此外，为了不想在电影拍完时自己还是个胖子，阿完时自己还是个胖子，阿米尔汗决定先拍老年肥胖米尔汗决定先拍老年肥胖的剧情，然后倒过来再拍的剧情，然后倒过来再拍年轻时肌肉男的场景。年轻时肌肉男的场景。而等到胖戏拍完时而等到胖戏拍完时 他的体重已达到他的体重已达到194斤斤 体脂率更是飙升到体脂率更是飙升到37%鬼知道他到底经历了什鬼知道他到底经历了什么么奇迹，从当下每一步开始奇迹，从当下每一步开始 他说：我对消极的看法满不在乎，只看今天，每天做一点点，不想着最终的目标194斤37%体脂率140斤9%体脂率过去的他：过去的他：现在的他：现在的他：行动，坚持，时间看得见 三维的我们看不到四维的时间给我们怎样的回报 3不，可能！不可能我的时间我做主1、克服干扰，一心一意，防止时间碎片化。2、懂做计划，分清事情轻重缓急。3、坚持行动，每天一小步，时间看得见。用一句话或者一个词来总结你本节课最大的收获！总结