三年级上册心理健康教育课件做情绪的主人全国通用(共16张).pptx
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1喜喜怒怒哀哀情绪的基本类型情绪的基本类型 思思悲悲惊惊恐恐3消极的情绪积极的情绪45体验要求:体验要求:1.台上的孩子专心体验,台上的孩子专心体验,用心感受用心感受。2.台下的孩子认真台下的孩子认真投入投入,用心感受用心感受。67崔永元崔永元8 压抑情绪压抑情绪伤自己伤自己9伤人伤己伤人伤己 情绪失控情绪失控10 在学习和生活中,当你心情在学习和生活中,当你心情不好时,你用什么方法释放的?不好时,你用什么方法释放的?111.文字:写日记、倾诉、画文字:写日记、倾诉、画2.运动:玩、跑步、游泳运动:玩、跑步、游泳3.声音:喊、叫、哭、吼声音:喊、叫、哭、吼121314要学会劳逸结合要学会劳逸结合15我们都要记住哦我们都要记住哦16
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