七年级心理健康辅导教学课件认识自我包含学生活动.pptx

1、回忆：进入青春期，我们的生理和回忆：进入青春期，我们的生理和心理会发生哪些变化呢？心理会发生哪些变化呢？认 识 自 我认 识 自 我初一备课组：刘倩怡初一备课组：刘倩怡热身活动：大风吹热身活动：大风吹“大风吹大风吹”“吹什么吹什么”“吹有刘海的女生吹有刘海的女生”满足条件的同学，满足条件的同学，快速安静快速安静的站起来的站起来吹大眼睛的同学；吹大眼睛的同学；吹戴眼镜的同学；吹戴眼镜的同学；吹穿黑色鞋子的同学；吹穿黑色鞋子的同学；吹爱笑的同学；吹爱笑的同学；吹喜欢运动的同学吹喜欢运动的同学大家在认识自己时，是从哪些方面出大家在认识自己时，是从哪些方面出发的呢？发的呢？活动活动用：用：“我是我是X

2、XXX的人的人”造句造句我是一个中等身高、偏瘦的女生我是一个中等身高、偏瘦的女生我是一个喜欢下厨、做饭的人我是一个喜欢下厨、做饭的人我是一个不够聪明但是努力的人我是一个不够聪明但是努力的人我是一个偏内向的人我是一个偏内向的人我是一个细心的人我是一个细心的人我是一个有些拖延的人我是一个有些拖延的人我是一个初中心理老师我是一个初中心理老师4 4分钟，分钟，1010个句子个句子“我是我是XXXX的人的人”小组内交流：了解他人眼中的自己小组内交流：了解他人眼中的自己时间时间6 6分钟分钟真诚、友善真诚、友善分享：分享：1.1.小组内同学对自己的评价小组内同学对自己的评价2.2.自己收获评价的想法自己收

3、获评价的想法3.3.有没有哪条评价你觉得不符合？有没有哪条评价你觉得不符合？观点碰撞区观点碰撞区1.1.我们还小，没有必要去认识自己我们还小，没有必要去认识自己2.2.自我认识是不变的自我认识是不变的3.3.他人的评价都是对的他人的评价都是对的4.4.他人的评价很重要他人的评价很重要自我认识和他人眼中的自己可能会存在自我认识和他人眼中的自己可能会存在差异，我们可以通过了解他人评价来更差异，我们可以通过了解他人评价来更好地认识自我，当然他人评价也可能没好地认识自我，当然他人评价也可能没那么准确，需要学会进行判断。那么准确，需要学会进行判断。认识自己认识自己 团体辅导活动团体辅导活动初一心理备课组

4、初一心理备课组活动：活动：如果以如果以1010分为满分，分为满分，110110分，分，你觉得可以给自己打几分？你觉得可以给自己打几分？请请快速安静快速安静的站在黑板上对应的站在黑板上对应的分数前的分数前组内交流组内交流&分享分享：你为什么选择站在这里？你为什么选择站在这里？组内交流组内交流&分享分享：你是基于什么原因选择站在这你是基于什么原因选择站在这里的？里的？想一想：想一想：站在这里对你来说有什么意义站在这里对你来说有什么意义或影响？或影响？分享：分享：再有一次机会，你会怎样调整再有一次机会，你会怎样调整自己的位置？自己的位置？视频视频&分享：分享：看过视频，你有什么想法吗？看过视频，你有

5、什么想法吗？小分享：建立积极的自我概念小分享：建立积极的自我概念 合理比较合理比较 正面解释正面解释 学会欣赏学会欣赏 接纳不完美接纳不完美 感谢拥有感谢拥有认识自己认识自己 团体辅导活动团体辅导活动初一心理备课组初一心理备课组活动：活动：如果以如果以1010分为满分，分为满分，110110分，分，你觉得可以给自己打几分？你觉得可以给自己打几分？请请快速安静快速安静的站在黑板上对应的站在黑板上对应的分数前的分数前组内交流组内交流&分享分享：你为什么选择站在这里？你为什么选择站在这里？组内交流组内交流&分享分享：你是基于什么原因选择站在这你是基于什么原因选择站在这里的？里的？想一想：想一想：站在这里对你来说有什么意义站在这里对你来说有什么意义或影响？或影响？分享：分享：再有一次机会，你会怎样调整再有一次机会，你会怎样调整自己的位置？自己的位置？视频视频&分享：分享：看过视频，你有什么想法吗？看过视频，你有什么想法吗？小分享：建立积极的自我概念小分享：建立积极的自我概念 合理比较合理比较 正面解释正面解释 学会欣赏学会欣赏 接纳不完美接纳不完美 感谢拥有感谢拥有