中小学生时间规划管理主题班会课件.pptx

1、做时间的主人中小学生时间规划管理主题班会I love you more than Ive ever loved any woman.And Ive waited longer for you than Ive waited for any woman.IB E T H E M A S T E R O F T I M E汇报人：xx 时间：2019许多作业要做许多知识已忘许多书本与笔记开了又合合了又开,如此的慌张我来来往往，我匆匆忙忙从宿舍到课室又从课室到饭堂忙忙忙 盲盲盲盲得已经没有主张盲得已经失去方向忙得分不清欢喜和忧伤忙得没有时间痛哭一场成绩却还是老样有效管理个人时间01时间管理妙招02第

2、一部分第一部分有效的管理个人时间添加相关标题文字添加相关标题文字相关标题文字级前10名级前50名级前100名级前200名级前300名有哪些科目是自己觉得发挥正常的或不正常的？有哪些科目是自己感到发展的空间已很有限的？有哪些科目是我现在必需且可以开始努力并进一步提高的？你的目标应是具体的、可检验的设定目标那么实际上你正计划着失败如果你没有认真做计划拟定计划狮子型考拉型紧迫感喜竞争走路、动作较快进餐迅速讨厌耽搁不耐心放松要一定时间走路、动作决定需作较缓若有所思乐于倾听耐心有了计划，为什么还是不能按时完成任务？当你遇到突发事件发生考拉型的解决办法,当机立断，现在就做,平衡表法,给自己设定最后时限当你

3、遇到突发事件发生对事不对人客气自然可附以适当的建议重要紧急重要，非紧急重要，紧急M1M2M3M4非重要，非紧急非重要，紧急优先矩阵建立有效的学习环境尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情学习中经常要用到的用品应容易取得每一件物品应摆放在固定的位置把各科的资料分好类把不再需要的东西坚决扔掉第二部分第二部分时间管理妙计添加相关标题文字添加相关标题文字相关标题文字善用零星时间善用零星时间不要随便打发你的零星时间排队打饭闲谈时间走路时间睡前时间等候时间看病等上课基本的资料分类例性事务文体活动等低效率期做课外作业预习做细部学习计划中效率期高效率期复习、消化旧知识记东西章节的系统复习活在真实的时间里2早晨起床时从容自在2享受悠闲的午睡时间2与朋友同学相处2保持身体健康、理想的体重2暂停一下，深呼吸；集中思绪；补充精神种下思想，收获行动种下行动，收获习惯种下习惯，收获品格种下品格，收获命运感谢您的观看中小学生时间规划管理主题班会I love you more than Ive ever loved any woman.And Ive waited longer for you than Ive waited for any woman.IB E T H E M A S T E R O F T I M E汇报人：xx 时间：2019