61学无止境(21)课件部编人教版九年级下册道德与法治.ppt
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1、1.1.从普通的事情做起,通过自身努力为世界和从普通的事情做起,通过自身努力为世界和人类发展贡献智慧和力量人类发展贡献智慧和力量2.2.适应世界发展趋势要求,全面提升个人素养:适应世界发展趋势要求,全面提升个人素养:不断丰富知识储备,增强人文底蕴;不断丰富知识储备,增强人文底蕴;树立科学精神,掌握科学思维方法;树立科学精神,掌握科学思维方法;增强社会责任感,学会观察、思考各种社会增强社会责任感,学会观察、思考各种社会现象现象积极参与社会实践活动,培养实践创新能力积极参与社会实践活动,培养实践创新能力4 4、青少年如何为世界添光彩?、青少年如何为世界添光彩?个人的命运与国家的命运息息相关,个人的
2、个人的命运与国家的命运息息相关,个人的未来与民族的未来紧密相连。未来与民族的未来紧密相连。青年兴则国家兴,青年强则国家强。青年一青年兴则国家兴,青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当,国家就有前途,代有理想、有本领、有担当,国家就有前途,民族就有希望。民族就有希望。实现实现中华民族伟大复兴的中华民族伟大复兴的中国梦中国梦,需要一代需要一代又一代有志青年接力奋斗又一代有志青年接力奋斗,青少年承载着国家和民族的未来命运。青少年的品青少年承载着国家和民族的未来命运。青少年的品格影响着国家未来发展。格影响着国家未来发展。(一)(一)为什么说少年强,中国强?为什么说少年强,中国强?(青少年为什么
3、要有理想有担当?)(青少年为什么要有理想有担当?)识遍天下字识遍天下字读尽人间书读尽人间书苏轼苏轼苏洵苏洵发愤发愤立志立志启示:吾生有涯,而知无涯。掌握本领是无启示:吾生有涯,而知无涯。掌握本领是无止境的,决不能轻易言满。止境的,决不能轻易言满。是中国唐代韩愈、柳宗元和是中国唐代韩愈、柳宗元和宋代欧阳修、苏轼、苏洵、苏辙、王安石、宋代欧阳修、苏轼、苏洵、苏辙、王安石、曾巩八位散文家的合称。曾巩八位散文家的合称。宋朝的苏东坡,年轻时就已是学识渊博,人见人夸的青年才俊.日子一久,不免自满起来.一天,苏东坡在书房门上贴了一副对联:苏东坡的父亲苏洵看了,担心儿子过於自大,不知求进,又怕撕下对联会伤了儿
4、子的自尊心,於是,提笔在对联上各加了两个字:唐宋八大家唐宋八大家 第一框第一框第六课第六课 我的毕业季我的毕业季正确认识学习权利权利义务义务生活方式生活方式实践中学习实践中学习终身学习终身学习积极面对当积极面对当下的学习下的学习在实践在实践中学习中学习学会终学会终身学习身学习1、如何积极面对当下的学习?、如何积极面对当下的学习?2、如何认识和缓解学习压力、如何认识和缓解学习压力3、为什么说学习应成为我们的一种生活方式?、为什么说学习应成为我们的一种生活方式?4、为什么要在实践中学习?、为什么要在实践中学习?5、怎样在实践中学习?、怎样在实践中学习?快速阅读教材快速阅读教材P67-72正文部分,
5、思考下列正文部分,思考下列问题,并用铅笔在教材上划出问题要点。问题,并用铅笔在教材上划出问题要点。u1 1、要高度重视、积极投入,调整心态,完、要高度重视、积极投入,调整心态,完成学习任务。成学习任务。u2 2、要正确面对学习压力。、要正确面对学习压力。u3 3、使学习成为我们的一种生活方式。、使学习成为我们的一种生活方式。1、如何积极面对当下的学习?、如何积极面对当下的学习?不要盯着不动,用很正常的眼神去看不要盯着不动,用很正常的眼神去看心理小测试心理小测试探究与分享探究与分享:1.你有类似情况吗?如何评价小清的做法?你有类似情况吗?如何评价小清的做法?2.你是如何缓解的?你是如何缓解的?这
6、些都是学习压力大造成的,这些都是学习压力大造成的,有过类似情况,如作业多,写不完,会很有过类似情况,如作业多,写不完,会很烦;老师提问,自己不会,很担心老师喊烦;老师提问,自己不会,很担心老师喊自己的名字;某些课程成绩一直不佳造成自己的名字;某些课程成绩一直不佳造成心理压力;模拟考试怕成绩考不好,老师心理压力;模拟考试怕成绩考不好,老师批评,家长的期望值过高批评,家长的期望值过高.面对即将到来面对即将到来的中考,想哭、慌乱、浑身无力、头脑一的中考,想哭、慌乱、浑身无力、头脑一片空白,片空白,1、小清的行为是错误的。、小清的行为是错误的。2、这种平时不认真学习,靠前临时抱佛脚的、这种平时不认真学
7、习,靠前临时抱佛脚的行为违背了正常的作息规律,损害身体健康行为违背了正常的作息规律,损害身体健康,也不能真正提高成绩。,也不能真正提高成绩。3、同时,因为学习问题埋怨家长,是推卸责、同时,因为学习问题埋怨家长,是推卸责任、不理解家长,不尊重家长的表现任、不理解家长,不尊重家长的表现2、如何认识和缓解学习压力、如何认识和缓解学习压力1、九年级除了学习新的知识,还要对以往、九年级除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结、梳理,学习进行总结、梳理,2、在这个阶段,我们还要迎接升学、就业、在这个阶段,我们还要迎接升学、就业的挑战。的挑战。3、有适度的学习压力,感到担心、紧张、有适度的学习压力,感到担心
8、、紧张、焦虑是一种正常心理现象,我们要坦然面焦虑是一种正常心理现象,我们要坦然面对并学会缓解。对并学会缓解。转移注意力、保持身体放松、自我暗转移注意力、保持身体放松、自我暗示、保持适度紧张、寻求老师、家长示、保持适度紧张、寻求老师、家长的帮助、明确学习、考试的意义的帮助、明确学习、考试的意义认识:认识:缓解:缓解:方法与技能中学生如何缓解压力方方法一法一:从:从“生理生理”上缓解压力上缓解压力 墨西哥专家卢西拉墨西哥专家卢西拉托里斯建议学生:在学习压托里斯建议学生:在学习压力大时,可以适当咀嚼口香糖、奶糖来缓解。咀嚼口力大时,可以适当咀嚼口香糖、奶糖来缓解。咀嚼口香糖既可以缓解压力,又可以提高
9、记忆力。香糖既可以缓解压力,又可以提高记忆力。方法二:方法二:从从“心理心理”上缓解压力上缓解压力 当感觉学习压力过大时,停下来,调节一下,打当感觉学习压力过大时,停下来,调节一下,打开播放器,一边闭目养神,一边听一些轻音乐。开播放器,一边闭目养神,一边听一些轻音乐。方法三:方法三:从从“行为行为”上缓解压力上缓解压力 研究表明:每天进行一定时间的体育锻炼,是有研究表明:每天进行一定时间的体育锻炼,是有利于压力的缓解。利于压力的缓解。1、人类正是通过学习来增长知识、提高本、人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。领,并在创新中不断进步的。2、学习对青少年来说既是权利,也是责
10、任、学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力,种能力,因此因此学习应该成为我们的一种生活方式。学习应该成为我们的一种生活方式。3、为什么说、为什么说学习应该成为我们的一种学习应该成为我们的一种生活方式。生活方式。古人学问无遗力,少壮工夫老始成。古人学问无遗力,少壮工夫老始成。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。(南宋)陆游冬夜读书示子聿(南宋)陆游冬夜读书示子聿战国时期,赵国大将赵奢曾以少胜多,大败入侵的秦军,被赵战国时期,赵国大将赵奢曾以少胜多,大败入侵的秦军,被赵惠文王提拔为上卿。他有一
11、个儿子叫赵括,从小熟读兵书,张惠文王提拔为上卿。他有一个儿子叫赵括,从小熟读兵书,张口爱谈军事,别人往往说不过他。因此很骄傲,自以为天下无口爱谈军事,别人往往说不过他。因此很骄傲,自以为天下无敌。然而赵奢却很替他担忧,认为他不过是纸上谈兵,并且说:敌。然而赵奢却很替他担忧,认为他不过是纸上谈兵,并且说:“将来赵国不用他为将罢、如果用他为将,他一定会使赵军遭将来赵国不用他为将罢、如果用他为将,他一定会使赵军遭受失败。受失败。”果然,公元前果然,公元前259年,秦军又来犯,赵军在长平(今山西高平年,秦军又来犯,赵军在长平(今山西高平县附近)坚持抗敌。那时赵奢已经去世。廉颇负责指挥全军,县附近)坚持
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