金坛区苏科版三年级心理健康教育第5课《情绪万花筒》教案及课件（定稿）.zip

第 5 课情绪万花筒教案一、教学目标：认知目标:初步了解情绪是多变的,并且知道情绪包括快乐、生气、伤心等。过程方法目标:在体验活动中,了解自己的情绪状态,能适时调整自己的情绪,并且会用词汇来表达自己的情绪。情感态度目标:通过活动营造氛围,感受到每个人的情绪是变化着的,对自己的情绪有更好地了解和把握。二、教学方法：活动法、情景模拟法三、教学准备：镜子四、教学过程：、活动准备1.热身导入(5 分钟)。(1)同学们,让我们来观看一个表演(事先准备好的 2 位同学上台表演)。(2)看了这段表演,你觉得李明明的情绪有变化吗?你是怎么知道的呢?(3)同学们,通过刚才的表演,我们从李明明和张远同学的对话中可以看出,我们生活中经常伴随着各种情绪,而且情绪也是变化着的。今天我们就来学习情绪万花筒。【设计意图】这则情境故事,目的在于让学生能够在平常的生活中寻找到自己情绪变化的影子。2.体验活动(10 分钟)。(1)出示活动要求,分组,开始游戏。提醒学生注意体验当时的感受(2)分享游戏感受,现场采访部分观察者及部分参赛者,引导他们分享游戏前、游戏时以及游戏结束后的感受(3)在这个游戏过程中,你们有哪些情绪体验呢?请你们在课本第 18 页上画出相关的情绪词语。(4)小结:看来,在游戏中,我们体验到了各种情绪,有时是高兴的,有时是失望的,有时是激动的有时是生气的。这些情绪陪伴着我们,让我们的生活多姿多彩【设计意图】通过抢凳子游戏,让学生体验到各种情绪,认识到情绪伴随着我们的学习,我们的生活也正是因为有情绪,才会让我们的生活多姿多彩3.主题探究(15 分钟)。(1)刚才的游戏中,我们体验到各种情绪,情绪在一直陪伴着我们。现在请你们拿出事先准备好的镜子,看一看镜子中的自己。今天,你的心情怎样?你在镜子里看到了自己的情绪吗?请你仔细看着镜子中的自己,如果看到了自己的情绪,就请你用 1-3 个情绪词语写在课本上。写好之后,再仔细看着镜子中的自己,回忆一下是什么事情让你有这样的情绪。然后写在课本的横线上,写好之后,4 人小组交流。(2)大组分享情绪故事。(3)小结:我们的每个表情,每种情绪,不仅跟发生在我们身上的事情有关,更和我们怎么看待这些事情有关。当我们可以观察到别人的情绪,觉察到自己的情绪时,如果我们能正确地去表达情绪,就能拥有更美好的生活。【设计意图】通过照镜子游戏让学生能够觉察到自己当下的情绪状态,会用词汇来表达自己的情绪，通过引导学生回忆过往的经历,使学生了解到情绪来源于具体的事件。4.总结回顾(5 分钟)。(1)当我们每个人在觉察到自己的情绪变化时,要能清楚地认识情绪产生的源头,调适好自己的情绪全面呵护自己的健康。(2)当你有这些情绪时,你会怎么做呢?小组讨论,填写在课本的横线上。【设计意图】该版块是为了让学生在情绪低落时,有方法可以正确调适自己的情绪。5.课外拓展(5 分钟)。请你观察身边的同学或者爸爸妈妈,他们有哪些情绪?做个小调查,并得出你的结论。下节课上我们来交流。【设计意图】课后观察同学或者父母是一种觉察他人情绪的训练,让学生体验到人人都会有情绪,而且情绪是变化的,更重要的是情绪来源于具体的事件。同时,也增进我们与他人的相互理解和沟通。附：时间分配（40 分钟）1.热身导入(5 分钟)。2.育心场(10 分钟)3.主题探究(15 分钟)。4.总结回顾(成长苑)(5 分钟)5.课外拓展（互动角）(5 分钟)。情绪万花筒暖暖心心坊坊情景演绎 运动会上,李明明参加男子100米跑步比赛,没想到原本可以拿到第一的名次,却因为突然摔倒在地而泡汤了。李明明又生气又懊恼。就在这个时候,好朋友张远跑过来关心地问道:“李明明,你的腿怎么样了?”李明明没有搭理他,继续向前走着。张远跟着李明明,不停地安慰:“这次没有得到第一名,没有关系。下次再努力,我相信你有拿第一名的实力的!”听了张远的话,李明明脸上微微露出了笑容。张远看到李明明笑了,打说:“刚刚你还伤心自责呢,现在又笑了。看来,我们的情绪是在不停变化着的呀。”李明明拍了拍张远的肩膀,点了点头,起向教室走去。育育心心坊坊抢凳子【活动要求】1.全班同学分成红绿两队,每队各选出5名选手。2.10名选手,跟随音乐围绕9张凳子走动。音乐结束时,抢到凳子并坐稳者为胜,未抢到凳子者出局3.减少一张凳子,继续游戏,直到剩下最后一名同学。最后这名同学所在的那一队为胜。如果有同学玩游戏输了，似乎不太高兴，你怎么帮助她呢？开心？失望？生气？担心？。照镜子我画的表情有？脑中浮现出的场景有？成成长苑苑 人人都会有情绪,情绪在不断地变化着,有时高兴,有时伤心,有时失望,有时生气没什么大不了的。重要的是,我们要觉察到自己的情绪变化,清楚地认识自己情绪的源头,从而调适自己的情绪,全面呵护自己的健康。1当你高兴时,你可以和好朋友分享快乐2当你失望时,你可以找一个信任的人(朋友、父母进行倾诉。3当你生气时,你可以听听自己喜欢的歌曲4当你难过时,你可以看一看幽默画或者故事书互互动角角情绪小调查时间？对象？象？情情绪？持持续时间？事件事件简述？述？结论下课！