苏科版一年级心理健康教育第11节《注意力要集中》教案（定稿）.docx

1、注意力要集中一、 教学目标1. 认知目标：通过情境故事、游戏活动，认识到注意力在学习中的重要作用，提高学习的自觉性。2. 过程与方法目标：通过体验活动，增强注意力集中性，发现注意力不集中现象，学会提高注意力的方法，提高学习效率。3. 情感态度目标：在活动中感受到注意力集中带来的成功的喜悦感，有训练集中注意力的兴趣，体验注意力集中带来的快乐。二、 教学方法活动法、讨论法三、 教学准备1. 案例准备2. 制作多媒体课件3. 舒尔特表、评价表四、 教学过程1. 热身导入（5min）（1） 同学们，首先让我们开看几个图片案例（出示暖心坊图片），然后请同学们谈谈为什么小明有这么多作业没有完成呢？（2）

2、那你们在学习和生活中有没有遇到和小明类似的问题呢？请同学来分享一下。（3） 同学们，通过刚才的展示和我们的讨论，我们知道了注意力集中对我们的学习和生活的影响还真大呢！你们想知道自己的注意力如何吗？现在让我们来一起做个游戏吧，这个游戏叫做“反口令。”2. 体验活动（10min）（1） 宣读游戏规则：教师说“站”，学生就蹲下；教师说“蹲”，学生就站起来；教师说“向前看”，学生就向后看。总之，要做与教师说的相反的动作。分组，开始游戏，提醒每个人记录成功的次数。（2） 请做的好的学生分享游戏经验，现场鼓励同学们调整状态、集中精神，全体同学再进行一次，对进步者加以鼓励，让学生品尝集中注意力带来成功的喜悦

3、。（3） 小结：在游戏中，我们体验到了集中注意力去做每一件事情的时候，会做的更好。3. 主题探究（15min）（1） 完成舒尔特表，让同学们按照从小到大的顺序圈出表中的数字，教师记录时间。（2） 比一比：鼓励学生和学生之间以及与老师之间比一比速度，让学生产生自主练习的兴趣，在下次课上和教师比赛。（3） 结论：无论是谁，看似简单的事情也需要我们集中注意力才能更好的完成。4. 总结回顾（6min）（1） 现在我们知道了集中注意力很重要，那让我们一起来读一读下面的小诗：环境整洁心意专，睡眠充足精神好，目标明确除干扰！（2） 现在，请大家分组讨论有哪些提高注意力的方法，然后全班分享。（3） 让我们就从今天做起，训练提高我们的注意力吧！现在老师就给你们1分钟的时间整理自己的课桌环境吧！（4） 总结归纳提高注意力的技巧。5. 课外拓展（3min）（1） 回家后，同学们要将一杯绿豆或红豆倒进一个装有米的盆里，看自己在规定的时间内拣出多少颗。（2） 同学们可以邀请爸爸妈妈跟你们一起游戏哦，并让他们记录你们几次完成的情况，同时观察你们的注意力集中前后的不同结果。还可以与爸爸妈妈比赛，看看谁捡得又快又好！