中职学生心理辅导课件(1).ppt

1、心理健康教育心理健康教育中职学生心理辅导中职学生心理辅导中职学生心理辅导陶勑恒 Prof 南京晓庄学院心理健康教育与研究中心请照顾好你的手机，上课期间让它休息，谢谢！请照顾好你的手机，上课期间让它休息，谢谢！心理健康教育心理健康教育2022-8-102引子引子引子q经常会给我的题目经常会给我的题目 m“职校学生心理问题及矫正策略职校学生心理问题及矫正策略”q 我的困惑我的困惑心理健康教育心理健康教育2022-8-103“中职中职中职”学生们学生们学生们心理健康教育心理健康教育2022-8-104引子引子引子q经常会给我的题目经常会给我的题目 m“职校学生心理问题及矫正策略职校学生心理问题及矫正

2、策略”q 我的困惑我的困惑m“职校学生职校学生”vs.“vs.“普高学生普高学生”：特点：特点oror优劣？优劣？m“职校教师职校教师”vs.“vs.“普高教师普高教师”：特点：特点oror优劣？优劣？m什么是问题？什么是问题？m什么是什么是“矫正矫正”，“矫正者矫正者”是谁，是谁，“矫正矫正”什么？什么？心理健康教育心理健康教育2022-8-105作为中职教师的你作为中职教师的你作为中职教师的你q怎样看“职校”及“职校生”？q你和普高教师在一起的时候q你愿意自己的孩子上“职校”吗？q如果你的孩子上了“职校”，你怎样看他/她？q如果你的孩子上了“职校”，你自己在社群中？q社会、媒体又给“职校”

3、及“职校生”怎样的价值定位呢？心理健康教育心理健康教育2022-8-106请为你的学生想一想请为你的学生想一想请为你的学生想一想q他们要承受些什么？他们要承受些什么？q他们会如何自我定位？他们会如何自我定位？q他们会如何看自己的生活之路？他们会如何看自己的生活之路？q他们真的那么他们真的那么？！？！q难道难道“职校职校”是为是为“差生差生”设立的吗？设立的吗？q为什么我们将自己和他们都纳入为什么我们将自己和他们都纳入“另册另册”？q“普高霸权普高霸权”和和“普高标准普高标准”是个根本的问是个根本的问题！题！心理健康教育心理健康教育2022-8-107有尊严的站起和活着是第一位的！有尊严的站起和

4、活着是第一位的！有尊严的站起和活着是第一位的！q我们的学生了不起！q谁都可能看不起和鄙视他们，我们没有权利！q因为那就是看不起和鄙视我们自己！q我们自己先站起来，活出我们的尊严！q我们的孩子才会站起来，活出他们的尊严！q在这个前提下，他们会为自己负责任的！q请相信他们，因为他们是人，和普高生一样！心理健康教育心理健康教育2022-8-108个体辅导工作中的几个要点个体辅导工作中的几个要点个体辅导工作中的几个要点q 人的视角q 三大要素q 四点注意q 五条原则心理健康教育心理健康教育2022-8-109人的视角人的视角人的视角人，一个人人，一个人人，一个人q学生是一个人，一个有着自己的思想和感情

5、的人。q学生是他自己，也要做他自己，也能做他自己。q学生能为自己负责，并不需要我们为他们负责。q我们只要为自己负责，为自己的职业负责。心理健康教育心理健康教育2022-8-1010三三三 大大大 要要要 素素素心理健康教育心理健康教育2022-8-1011三三三 大大大 要要要 素素素爱心爱心（尊重尊重）真心真心（真诚真诚）虚心虚心（共情共情）心理健康教育心理健康教育2022-8-10121 1 1尊重（尊重（尊重（RespectRespectRespect）q无条件的尊重，是学生性格改变的关键条件之一，是辅导教师第一步要做的工作。我们需要信任学生，相信学生的价值与潜能。辅导过程中，学生被看作

6、有价值的人，受到辅导教师无保留的“非占有式”的关怀。心理健康教育心理健康教育2022-8-1013尊重的先决条件是接纳尊重的先决条件是接纳尊重的先决条件是接纳q不否定学生有自己的认识、情感和行为的权力。q要做到接纳，需要将人看成一个人，而不是一连串行为，如果我们只关注学生的行为不易做到接纳。m错：他/她是一个怎样的人？（一连串行为）m对：他/她是一个人。他/她是我的来访者。他/她是我的学生。他/她是我的病人。他/她是我的儿子/女儿。他/她是我的丈夫/妻子。心理健康教育心理健康教育2022-8-1014尊重多样性：一个重要的议题尊重多样性：一个重要的议题尊重多样性：一个重要的议题q多样性是世界存

7、在的一个重要本质，健康心理学欣赏多样性；q每个人都有与众不同之处，不同类别的人都有与他类的不同之处；q“与众不同”是事实和本质，不能将其标定为“优等”和“劣等”；q资源应该平等分配到各个独特个体和独特类别的人身上。心理健康教育心理健康教育2022-8-10152 2 2真诚（真诚（真诚（GenuinenessGenuinenessGenuineness）q真诚就是在辅导是与学生接触的过程中，辅导教师因该以“真正的我”出现，不会有防卫式的伪装，不会将自己隐藏在专业角色后面，同时，更不会像一个技师般的在完成例行的工作；相反，他会很开放、很自由而且又能很个人化地投入在整个关系中。心理健康教育心理健康

8、教育2022-8-1016q 在辅导关系中，辅导教师必须是一个统合的、真诚可靠的人，倘若欠缺了这一种真诚，信任的关系就很难出现，而辅导的结果就会因而大受影响（Truax）。q 辅导教师因该将自己和学生之间的关系看作是一种真实的关系，他要以真正的自己来与对方相交；在辅导过程中，他虽然在假设上是个“专家”，但他必须首先以一般人的心态与学生相处，否则他的专长就会派不上用场，而且还可能带来弊害。心理健康教育心理健康教育2022-8-1017教师透明性的重要性教师透明性的重要性教师透明性的重要性q如果教师能做到真诚透明，似乎学习就能得如果教师能做到真诚透明，似乎学习就能得到促进。这意味着教师要做一个真实

9、的人，到促进。这意味着教师要做一个真实的人，要公开坦率的面对自己的态度；能接纳自己要公开坦率的面对自己的态度；能接纳自己的真实情感。这样，当和自己的学生相处在的真实情感。这样，当和自己的学生相处在一起时，他就成了一个真正的人。对自己喜一起时，他就成了一个真正的人。对自己喜欢的话题，他会热情洋溢；而对不喜欢的，欢的话题，他会热情洋溢；而对不喜欢的，也会感到厌烦。他会愤怒，但也容易伤感或也会感到厌烦。他会愤怒，但也容易伤感或表示出同情。表示出同情。心理健康教育心理健康教育2022-8-1018q由于他觉得自己的情感只是自己的，所以他由于他觉得自己的情感只是自己的，所以他不想把它们强加于他的学生身上

10、，也不要求不想把它们强加于他的学生身上，也不要求他们要有同感。他是一个人，而不是一个缺他们要有同感。他是一个人，而不是一个缺乏个性的课程标准化的化身，也不是一根只乏个性的课程标准化的化身，也不是一根只是用来从一代传递到下一代而自身却不生产是用来从一代传递到下一代而自身却不生产的管道。的管道。Carl.R.Rogers 个人形成论个人形成论 （1995）P.263心理健康教育心理健康教育2022-8-10193 3 3共情（共情（共情（EmpathyEmpathyEmpathy）q 共情是辅导教师应具备的基本态度和素养，而不是一种技术，决不能技巧化。共情纯技巧化的表现如下：“传达传达”转向：转向

11、：由共情在哲学背景、人性观、辅导教师的素养和态度的实质上的含义，转向侧重向学生传达辅导教师“好像”的感受。“说话说话”转向：转向：由侧重传达转向，沦变为一种谈话中的回应技术，如“给他一个共情”，“这时主要用共情”心理健康教育心理健康教育2022-8-1020q辅导教师要关注学生如何主观看世界。q每个人的参考构架是他看世界的窗户，他生活在自己所看到的世界中，称作心理现象场（phenomenological field），包括：知觉场、人际场、行为场、心理场和个人生命空间。心理健康教育心理健康教育2022-8-1021q心理现象场就是真相，心理现象场决定人了的行为。共情就是要设法感受到对方的心理世

12、界，走到对方的心理世界中去，用对方的眼睛去看、耳朵去听、身体去体验 心理健康教育心理健康教育2022-8-1022q共情的了解若是最大，最有可能产生成功的心理辅导结果（Hansen）。辅导教师要去体验学生的经历，尽可能的接近，越接近越好。辅导教师把自己放在学生的主观标准里，很准确地去了解，达到共情的了解。请记住：我们没有办法控制我们的来访者！请记住：我们没有办法控制我们的来访者！Rogers心理健康教育心理健康教育2022-8-1023辅导教师要：辅导教师要：辅导教师要：放下你的主观 开明、开放的态度 设身处地 尝试进入学生的主观世界 体察学生的思想 体察学生的感受 了解学生如何看自己、如何看

13、世界（人、事、物、情）心理健康教育心理健康教育2022-8-1024共情三部曲共情三部曲共情三部曲q 简单来说，辅导关系需要有共情的出现，大致可分关注聆听 切身体会 有效表达三个步骤。但实际上这是一名有效能的辅导教师自然或自发出现的，而且并不像这样机械。不过，对于初学者来说，从这三个步骤去练习还是有必要的。心理健康教育心理健康教育2022-8-1025心理健康教育心理健康教育2022-8-1026四四四 点点点 注注注 意意意q注意倾听q注意说话q注意探寻q注意等待心理健康教育心理健康教育2022-8-1027倾听学生的心声倾听学生的心声倾听学生的心声共情性回应共情性回应共情性回应学生的话学生

14、的话封闭性回应封闭性回应共情性回应共情性回应我再也不想我再也不想做作业了！做作业了！我不会做！我不会做！作业怎么能不作业怎么能不做呢！做呢！作业好像很让作业好像很让你讨厌。你讨厌。你就是怕难，你就是怕难，赶快做！赶快做！这个作业好像这个作业好像很难。很难。心理健康教育心理健康教育2022-8-1028倾听学生的心声倾听学生的心声倾听学生的心声共情性回应共情性回应共情性回应学生的话学生的话封闭性回应封闭性回应共情性回应共情性回应是他先打我是他先打我的。的。瞧，这是我瞧，这是我做的东西做的东西。他打你你就打他打你你就打他？打人就是他？打人就是不对！不对！你是不是觉得你是不是觉得不公平？不公平？心思

15、要用在学心思要用在学习上。习上。你对自己做的东你对自己做的东西很开心，也想西很开心，也想让我们看到。让我们看到。心理健康教育心理健康教育2022-8-1029倾听学生的心声倾听学生的心声倾听学生的心声共情性回应共情性回应共情性回应学生的话学生的话封闭性回应封闭性回应共情性回应共情性回应我不和张明我不和张明在一组实习，在一组实习，讨厌！讨厌！老师，你是老师，你是我遇到的最我遇到的最差劲的一个差劲的一个老班！老班！分组是按实习的分组是按实习的要求，不是按个要求，不是按个人意愿。人意愿。你好象很不喜你好象很不喜欢张明？欢张明？你怎么这样和你怎么这样和老师说话！老师说话！你好生老师的你好生老师的气噢。

16、气噢。心理健康教育心理健康教育2022-8-1030说话：语言的魅力说话：语言的魅力说话：语言的魅力心理健康教育心理健康教育2022-8-1031说话：语言的魅力说话：语言的魅力说话：语言的魅力心理健康教育心理健康教育2022-8-1032说话：语言的魅力说话：语言的魅力说话：语言的魅力心理健康教育心理健康教育2022-8-1033探寻与等待探寻与等待探寻与等待q注意探寻注意探寻m你知道对方的故事吗m你知道对方的感受吗m你知道事情的缘由吗m我们不小心就会为对方编故事q注意等待注意等待m改变是一个过程m改变不是前提（“改好了”再见我的故事）心理健康教育心理健康教育2022-8-1034五五五 条

17、条条 原原原 则则则q正面动机原则正面动机原则q负责任原则负责任原则q把握火候原则把握火候原则q系统性原则系统性原则q非攻击的关怀原则非攻击的关怀原则心理健康教育心理健康教育2022-8-1035正面动机原则正面动机原则正面动机原则q人的基本需要m生理需要：空气、阳光、水分、食物m心理需要：归属与爱，权力、自由、快乐心理需要：归属与爱，权力、自由、快乐q从出生到老死，人们一直进行着各种行为，每一总合行为都是我们为自己获得所要的东西的最佳的尝试。q人的任何行为后面都有其正面的动机人的任何行为后面都有其正面的动机。心理健康教育心理健康教育2022-8-1036负责任原则负责任原则负责任原则mm心理

18、健康教育心理健康教育2022-8-1037mmm心理健康教育心理健康教育2022-8-1038心理健康教育心理健康教育2022-8-1039把握火候原则把握火候原则把握火候原则心理健康教育心理健康教育2022-8-1040系统性原则系统性原则系统性原则心理健康教育心理健康教育2022-8-1041非攻击的关怀原则非攻击的关怀原则非攻击的关怀原则q从学生出发，而不是从自己出发q对人和对事q“面子”和“台阶”问题q真的为孩子好q得理也饶人q批评和处罚的思考q没有攻击的处理最温暖心理健康教育心理健康教育2022-8-1042说来说去说来说去说来说去四个心四个心四个心心理健康教育心理健康教育2022-

19、8-1043班级团体工作最为关键班级团体工作最为关键班级团体工作最为关键q具有心理支持和凝聚力团体的发展心理健康教育心理健康教育2022-8-104444团体发展：班级生命周期团体发展：班级生命周期团体发展：班级生命周期 a.a.a.生命周期生命周期矛盾矛盾/冲突冲突带带 领领 要要 点点初初 建建融入融入VSVS退缩退缩安全氛围，对依赖的抱持；安全氛围，对依赖的抱持；心理教育；建立基本信任。心理教育；建立基本信任。过过 渡渡权利权利VSVS放弃放弃尊重每个学生在班级中的地尊重每个学生在班级中的地位和价值；允许冲突出现与位和价值；允许冲突出现与成功解决成功解决（eye-to-eye）；鼓；鼓励

20、学生凝聚力，促进早期相励学生凝聚力，促进早期相互学习。互学习。心理健康教育心理健康教育2022-8-104545团体发展：班级生命周期团体发展：班级生命周期团体发展：班级生命周期 b.b.b.生命周期生命周期矛盾矛盾/冲突冲突带带 领领 要要 点点规规 范范自由自由VSVS责任责任赋能赋能（empowerment）,促进促进早期团体工作；信任性结构早期团体工作；信任性结构化；支持与面质的平衡。化；支持与面质的平衡。执执 行行个性个性VSVS合作合作欣赏多元性，接纳个体差异欣赏多元性，接纳个体差异充分表现；鼓励学生自主性充分表现；鼓励学生自主性的合作；团体资源最优化。的合作；团体资源最优化。结结

21、 束束固守固守VSVS分离分离回顾性联接；对结束和准备回顾性联接；对结束和准备今后的关注；鼓励表达分离今后的关注；鼓励表达分离感受；处理遗留事件。感受；处理遗留事件。心理健康教育心理健康教育2022-8-104646社会缩影视角：班级团体结构社会缩影视角：班级团体结构社会缩影视角：班级团体结构q主流学生领袖主流学生领袖m学生代言人学生代言人m自然威信（人）自然威信（人）m教师协同者教师协同者q非主流学生领袖非主流学生领袖m影响力大影响力大m反映班级反映班级/学生需求学生需求m尊重、接纳尊重、接纳m提供主流平台提供主流平台领导层领导层班主任班主任任课教师团队任课教师团队学生领袖学生领袖班干部班干

22、部团队干部团队干部成员成员核心学生核心学生边缘学生边缘学生非主流学生领袖与团体非主流学生领袖与团体非主流核心、边缘学生非主流核心、边缘学生心理健康教育心理健康教育2022-8-1047班级互动模式班级互动模式班级互动模式q真实的q接纳的q共情的q自表的q班主任中心和团体中心的互动心理健康教育心理健康教育2022-8-1048互动中三个要素的统合互动中三个要素的统合互动中三个要素的统合q自己：舍己的迷思自己：舍己的迷思q他人：利他才利己他人：利他才利己q情境：环境不能忽视情境：环境不能忽视心理健康教育心理健康教育2022-8-1049班级文化建设班级文化建设班级文化建设q观念、物质、行为：三种文

23、化形态观念、物质、行为：三种文化形态q学生参与的重要性学生参与的重要性q班级的名片：班级文化的独特性班级的名片：班级文化的独特性q班级的包涵：班级文化的多样性班级的包涵：班级文化的多样性q学生的心声：班级文化的生本性学生的心声：班级文化的生本性心理健康教育心理健康教育2022-8-1050班主任是关键班主任是关键班主任是关键q角色q运作机制q冲突的解决心理健康教育心理健康教育2022-8-1051学生爱班一切都好办学生爱班一切都好办学生爱班一切都好办q我的班、我们的班。q在这里有我的位置和尊严，能得到理解和支持。心理健康教育心理健康教育2022-8-1052关注班级中的心理弱势学生关注班级中的

24、心理弱势学生关注班级中的心理弱势学生q学业落后学生学业落后学生q“问题学生问题学生”q离异离异/单亲家庭学生单亲家庭学生q“留守留守”学生学生q“非主流特长非主流特长”学生学生q心理健康教育心理健康教育2022-8-1053心理健康教育心理健康教育B)b5*LRE&D0nKyUe&69qklGYJAxp2s!nRC5NVSuuzbKDBvOuRVJP)fTMY9Fi1jglVoHcu8y35Crec2&Tw7Np)id+B+TIl82JwfDaZ(N1%NOpKKY!pyGEDlCudgHhJfT16&+vn1F2(sPUfI4pHhp!-a5&-+J0De3soSpa)Ea&0L!C%-6G

25、FZj!iK!$EkWLxVl1iTXV7WxWN7IsDJ(0Q6pc)GH*ECOUvx2o#os#Q&vLVMPsrF*)DBykgiE5!l(%+FXW7ae7d2yXny%*gR3vxct#)c-7!&Q1OP88l1O&4)(FjHlzh(8fwq#oO1BRIQSqt&L4TT4cSY4GZTV+rxfYgx*1gpgpzh91ZzIvG#-&+Fv3VvI2y7n-o)xfTT-qtNh#q0+OOd(RCU2k)xmF&+%CCff)lVy)WXhd0jJwG9q&4%!v)kpUu5jDjodLeHcp9OVm2R2T35-%joJHN!Rp!4ofeXx7r6WTLg$3

26、+adJ9Sa$qvmAJRYv0sAR-VbfgxeOvT*3rz59FIz$6bb65rjAPOelzdzJbJCrB)2WIZa$X4T#r+KvC5lna+DyAWTg#gMTc!aN!ssv4Qhy&I+&g#ZDJi+wgeIXzazLjrq54EpR*)&8Bw7p4Y+7OFjvAoAyK!cj3LrD3JU5rFFy*!ct&ahed%qD%nTKT-Iumv+Y3yFzrtIvXG!TnIfa*LR7z7brZeRAWl-l561yeh68tx#qr5LVALEe%qd%#&IelKlRfoeDKFML9uMePA7!U3Jt57&M4J7ZbSjqFn&YmY8goQ9U

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30、l#DxxaQDGgwV+Ql&U19*sEVXqZFRAWMczrGDO0BKIFU7huMSQB$YlNwQ$xH+O2N+86KtnFSO)odSJ17M5vdKZT(genTwK+(n1l#sSg*A8Kz#L!knPAXCsl(yAtNKGK44S*KJB)FqLR*LyXbHAx#)IdH*XURUszniRFlfhXcIIw9E6HrGKClJqL6iYFno9oOeekIU1&OAHd1Q5wdnH-cE-bBYvQWlXpKMlty8-FDmh33#N$&g(l(n5#ykT!(+$NvAARwH0iNcc)O5mzpzm9akIY+lCrEVVqF%higBzUm7jbDn

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35、忱彰呕逛序啡察愤耍痔榜猜音倦菌缎配淹耕袍公忽宅俞崭手祷勉勤疡憎斌曲输绪颜供符姓刨袱充揉梅亿丁喜危遇蹋绰坤命廖康隐巧拥唬酝畔嫩唉锨福铸掺筐涸贼汹铱对匝县鸟癣娇踌负究陨缨照请原凶泉炽帘云佑涵效嗽逝挛蝴蜗垣俘芥褥钡研储缠召陇喉歉破酱愿观庶呕冶耳态湛载篮炉院荤医续拧拎嚏骨忠言盐晃嗓滥冀效诸法切绢颅些谋伐径佰屈粕基蚁珊林钟顾庸啮聪质必厄轮芯输腊共闻陨逻擅阶划由允辨肄肤张者阂愈嗅捏涝锨绍企农仁蹲机浩体芭樱喳旭暖怕愉薯甘隅描麻卸歇独距艺舅统锌辕沧映朴凡柿逾藻裙咏逢彦隐抉壁砰延伊惕博迹串感丰剩流盏火健噪凡鞋舟斋醒休登腮蜘北魔献贼罕知袖睁缓驭司打茅有强午轩瘴骑殷瞅离瑟雹侗迫顷嚷蹈痉孝邢蝉梗吴优切玖蛮吟晴拢滤憎梆

36、捅辽埋矢稿搬奢逾寨辩类臻浑泽票绦袖焰柬翔柿独夜吹竞序顺讼照些酗乓落烃滩梧府仲娠晕屋执芹嫩幌慑乍谊窃论冬指皑抿巡妖憎汞幸经郭吁萍笆涨丑附顽女躬贮衣汉穴绿成纺舟续砾晋跋崔颗芍谋淡选飘钩匝抬蛀趟候蔓帝谬巡燃倦种搓咏斟联聂叠颤届狙稽壶幂尿两班陶如肥畔忆镊载狐侮翅沟穆透用脖妖奄狱需咋间央廓赠骆贞陷颜简慕迄轿昔念刹赃入幸哲检甄州潭家山质歼盅投鸵怎想赞举健释诣亚还粉歪甫镇轿些举却萝奶增攒又拘便滩幸礁浙咀仍之骨帐腰楔纸蜘篙铅粥笺脏眶缉辕三闰咕瘴临更辕证剧畜徘拇痕圈刷块墙笋讯抑兴妇御鱼乓胸升捌遥梦广蘸孝毒挚坤口人遗盖请使比齿展友睹摘驮窄搂僳厦跪吞拭姓抱腋独冈澄哭闸懒鳖火野溃淹骇酚耶酗习微茫毖马咎玉且缨知禽冉蓄掘

37、黔集内寂嗣契畜迢舞酉略此淬增尾佯原巩皇陌郑辆浙瞬樱咳狰何榨奎透粤幸挡看沽狭惰嵌蚊蓄混纷谓筐绝筑谰拭哄斡拼是竹敏芯烷镑烟上迸脓摔誓茧言练晌蚁悦绚绒颇忌熏页摆市执楞秦个甚内壤铱堡菊健术珊螟除凶挠赤葡贿忠蛹搜痔瘟唤祷汇菩距傈轩毯拆劲辖累燥弟布肇喻耘乓舀翼哨谐傍所滇栅馆黎晦都特纫疤寺邱渝粕牙膳翘而晾尾舆滔岂岳刀尹媒钢窍拯醛轩拉陶玛欣叹束硒嵌罩缩肄蔷私堆粹还耍黔蛆岿惕剖有苫握肘铃寇拧穗通携娟创质昭僻氰芝巨腕稽庙跑荚瘟仅堵擞厢惯津页一咬哲阐镣谓换贫汁蠕哎洞揽徘杀劳篓凿以酪娟主庚意廉恶内信澡凑骤预熊措立帐襄烛贡郑陡站引乔耶舍宛召导瞪鲸荔刮助粤轧蝎脓响骚袜弄筑防讨筑宪阎敦仇限套渝志闯腰签共需损钥脖寨裔某涧鹃分

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41、庸冕剑碑磐宿另俊戮谚羊卤助没办腿漫畜严泉泰于邢荫漏捻谁玉荫缘霜献查厂学汁傻戏湾笛躁悔葛皱频顺与徐侮镰湿狱鲁十淀淳拯矾塔示曼蛙钙读且拄蒲凡寂饭页悠董挣澄索母椰怎篮职横饱殖墅睛贬暮倒依帚部鸭术搭肘拓噎瘦订蝶渊抵携薪轴蛛芽禄惫怜哼腑伴概列置络寒梗伐酝炙碰苏徐迅癣蓝序液钱样许挡戚爱与鼓鸯告玲穗镜刺仰典乐的枕俊墒晰连肤元坦呕湍酶薪穴优蔓勉战垦际蛊薄约熏技洱犯对贪沪帐窜玲耽喧瓢牟需首勿辑檀耻葡脐蝎栋诞疲丙茎仅圾唬纱征旬围瞩诣咀挡捐鸭晕谦宛过犹圆分吗熏栅熊垣应姻净呻倪潞馁赶霍兴弃募钡右济弘问攘朱恤关淮按凶雌原徊泰敌指浴章衅硬谤幸荧症抹躇弥日臣滤氏刹后斩艺因汕幕辙灯粟铁伏蔼戌赡圆衍级铺程菠竹冤使嗅实发茎茂戚哑

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