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类型个人基本礼仪教学课件.ppt

  • 上传人(卖家):三亚风情
  • 文档编号:3570237
  • 上传时间:2022-09-19
  • 格式:PPT
  • 页数:24
  • 大小:265KB
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    关 键  词:
    个人 基本 礼仪 教学 课件
    资源描述:

    1、第一节第一节 仪容礼仪仪容礼仪第二节第二节 着装着装第三节第三节 讨论案例讨论案例第四节第四节 姿态姿态第五节第五节 握手礼仪握手礼仪第1页,共24页。第一节第一节 仪容礼仪仪容礼仪 仪容是指人的外观、外貌,其中重点是指人的容貌。在日常交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注,并影响到其对自己的整体评价。因此,个人仪容礼仪的关键是仪容美。要做到仪容美,就要注意修饰仪容。修饰仪容的基本原则是美观、整洁、卫生、得体。第2页,共24页。具体来讲,重视五个方面:具体来讲,重视五个方面:一、对头发的要求二、对面容的要求三、对手臂的要求四、对腿部的要求五、对化妆的要求第3页,共24页。一、对头发的要

    2、求一、对头发的要求1、梳洗要勤:剪发;洗发,3天一次;梳头,提醒:应酬前一定要整理好头发。2、长短适中:注意性别、身高、年龄、职业等因素,男士发不披肩、光头;女士不留寸头。3、发型要得体:一是注意个人条件(如发质、脸型、身高、胖瘦、年龄、着装、性格等)、二是注意身份和所处场合。4、美发要自然:烫发;染发;做发;假发。第4页,共24页。二、对面容的要求二、对面容的要求修饰面容,注意五个部位;修饰面容,注意五个部位;1、眼睛的修饰:眼角、修眉(不文眉)、墨镜(社交、工作场合不宜)。2、耳朵的修饰:洗耳、采耳;修剪耳毛。3、鼻子的修饰:清洁,不吸、不挖;鼻毛。4、嘴的修饰:饭后刷牙,无味;禁异响咳嗽

    3、、哈欠、喷嚏、清嗓、吐痰、打嗝、放屁等,清除胡须。5、脖颈的修饰:清洁干净;护肤防晒;防止皮肤过早老化。第5页,共24页。三、对手臂的要求三、对手臂的要求 注意三个方面:注意三个方面:1、手掌的修饰:勤洗;指甲;死皮;伤残。2、肩臂的修饰:正式的政务、商务、学术、外交中,不裸露手臂,肩部。3、汗毛的修饰:过浓、多、长的汗毛要适当脱去;异性面前不露腋毛(女);正式场合,不穿暴露腋窝的服装;非正式场合要是穿,应脱去或剃掉腋毛。第6页,共24页。四、对腿部的要求四、对腿部的要求(“远看头,近看脚,不远不近看中腰。”)1、脚部的修饰:(1)不裸露正式场合,不光脚穿鞋、不穿拖鞋、凉鞋;(2)清洁勤洗脚、

    4、鞋子袜子勤洗勤换;(3)趾甲勤修剪(每周)。2、腿部的修饰:正式场合,男士不露腿,即不穿短裤;女士可裤可裙,但不能超短裙。3、汗毛(腿)的修饰:男士不穿短裤,不卷裤腿露腿毛;女士如果因分泌失调而致腿毛过浓过密,要脱去或剃掉,要么选穿深色丝袜,加以遮掩,不要光腿,或穿浅色的透明丝袜。第7页,共24页。五、对化妆的要求五、对化妆的要求1、化妆的礼规:不要当众化妆显得肤浅不要在异性面前化妆有“以色事人”之嫌。不要因化妆而妨碍人忌浓妆艳抹,香气袭人,令人窒息。不要使妆面出现残缺让人觉得低俗。不要借用别人的化妆品不要评论别人的化妆。第8页,共24页。第二节第二节 着着 装装1、挺括合体;2、贴和环境、场

    5、合的要求;3、符合身份;4、体现个人风格;5、男士穿品牌,女士穿时尚;第9页,共24页。女女 士士外套:不要过紧或过于时尚化;不可以内衣外穿;衣扣、衣领要系到位,不要太低;袜子:不要过短、不要有破损;手表:女士尽量不选择时装表色彩:不超过3种女士饰品1、手镯:未婚单只右手,已婚单只左手或两只;2、结婚戒指:戴到合适的位置;3、女士手包:跨在手臂上4、耳饰:不要戴过大的耳环、耳坠;5、项链:不要过于粗大;第10页,共24页。男男 士士 1、衬衫:衬衫的领子和袖口不得有污秽,正式的场合男士别穿短袖;2、领带:领带注意与西装、衬衫相配。3、鞋:应保持清洁。4、袜子:男士深色为首选;5、手表:男士应选

    6、择品牌;6、饰品:男士除结婚戒指,一般不要戴饰品;7、色彩:不超过3种8、皮带:黑、棕色第11页,共24页。第三节第三节 讨论案例讨论案例 案例1:女大学生求职:有个女大学生去求职,因她条件不错,公司的人事主管表示可以录用。这个女大学生一时兴奋,吃了一块口香糖,顺手将纸皮扔到了桌上,结果她没被录用。听到这话,女大学生哭了,顺手又将擦泪的纸巾扔到了地板上,主管将其捡起放回纸篓。第12页,共24页。讨论:讨论:1、这个女大学生的行为有什么不妥?2、你怎么看待主管的选择?3、女大学生的行为和求职失败给你什么启示?第13页,共24页。小结小结 在待人接物中注意遵循礼仪,会使我们变得优雅可亲,会给人留下

    7、美好的印象,更容易被人接纳,也有利于办成事情。如果我们不讲礼仪就可能伤害别人,也使自己难堪,甚至无法适应社会。第14页,共24页。案例案例2 一位年轻人去风景区旅游,那天天气炎热,他口干舌燥,筋疲力尽,不知距目的地还有多远,举目四望,不见一人。正失望时,远处走来一位老者,年轻人大喜,张口就问,“喂,离青海湖还有多远呀?”老者目不斜视的回了两个字:“五里。”年轻人精神倍增,快速向前走去。他走呀走,走了好几个五里,青海湖还不见踪迹,他恼怒地骂起了老者。第15页,共24页。讨论:讨论:这位年轻人的问题出在哪里?第16页,共24页。案例三案例三 小节的象征小节的象征一位先生要雇一个没带任何介绍信的小伙

    8、子到他的办公室做事,先生的朋友挺奇怪,先生说:“其实,他带来了不止一封介绍信。你看,他在进门前先蹭掉脚上的泥土,进门后又先脱帽,随手关上了门,这说明他很懂礼貌,做事很仔细;当看到那位残疾老人时,他立即起身让座,这表明他心地善良,知道体贴别人;那本书是我故意放在地上的,所有的应试者都不屑一顾,只有他俯身捡起,放在桌上;当我和他交谈时,我发现他衣着整洁,头发梳得整整齐齐,指甲修得干干净净,谈吐温文尔雅,思维十分敏捷。怎么,难道你不认为这些小节是极好的介绍信吗?第17页,共24页。讨论题:讨论题:1、本案例对你有哪些启示?2、你已经拥有哪些“介绍信”了?3、回忆自身一天的言谈举止,看看有哪些忽略的细

    9、节,并请注意及时改进。第18页,共24页。第四节第四节 姿姿 态态 站姿1、姿态端庄、文雅;2、双脚距离不可以超过肩;3、双手自然下垂于身体两侧或在身前、不可插入口袋;4、背脊挺直,目光平视第19页,共24页。坐坐 姿姿男士:1、上身挺直,两肩放松,脖子伸直、挺胸;2、背部与臀部成一直角;3、两脚、两膝平行分开且比肩稍窄;4、双手自然放于膝盖上;5、坐姿可深坐,也可直坐或浅坐。女士:1、坐前收拢裙角,慢慢坐下;2、坐定后,上身微微前倾;3、两脚、两膝并拢,向左或右稍倾;4、双手交叠,自然放于大腿上。第20页,共24页。行行 姿姿1、步态稳重有力、敏捷,两脚沿一条直线平行行走;2、双手自然摆动,

    10、行速不宜过快;3、与女士同行时,相距不可太近,男士居左或道路的外侧。第21页,共24页。第五节第五节 握手礼仪握手礼仪握手可以使本来陌生的两个人马上建立起友谊。1、正确的握手要迅捷,但是在握手的瞬间应有力度并且充满热情。2、握手是最常见的礼节。握手的姿势、力度和持续时间都可表达不同的感情信息:手掌直伸,略微用力表平等、尊重;手心朝上表顺从、谦恭,晚辈宜采取这种方式;手心朝下则显得比较傲慢、粗鲁,不受欢迎;双手重叠握住对方,显得真挚、热情;为表示热烈,可以长时间紧紧握手,并上下摇动几下。在握手的同时要目光直视对方。第22页,共24页。握手时应注意握手时应注意1、如果对方是长者、贵宾,或是女士,那么最好先等对方伸出手来,再与之握手。最有礼貌的顺序是:先上级后下级,先长辈后晚辈,先主人后客人,先女士后男士。2、当长者、贵宾向你伸手出来时,你最好快步趋前,双手握住对方的手,身体可以微微向前倾,这表示对对方的尊敬。3、握手时间不宜过长或过短,一般控制在3-5秒钟之内。4、伸出去的手最好不要是湿的或脏的,否则会给对方以不舒服、不愉快的感觉。5、握手时一定要用右手,用左手与人握手是不合适。第23页,共24页。结束语:第24页,共24页。

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