大一新生心理健康红绿灯ppt课件.pptx

1、活動目的說明活動目的說明v為了幫助本校新生同學更了解自己的身心健康與發展，故由諮商輔導組負責針對所有大一新生進行心理健康紅綠燈活動。v我們將會邀請您上線填答大學生心理健康量表，量表的填寫約花費20分鐘，量表填答完成後，你將得到一份關於你自己的情緒指數、性格剖析、及思考人際分析的測驗結果，以增進你對自己的性格與心身健康之了解。v此外，我們也將根據您的填答結果，主動電話關心您的狀況並提供您相關的心理健康資源。因此，請您認真與誠實填答。v此份量表為協助您了解目前的心理健康狀況，日後您可依自身心理狀態的變動主動向諮商組提出再次施測的需求。保密性保密性v所有量表相關資料所有量表相關資料與個人基本個人基本

2、資料資料都將依照專業法律與倫理守則，未經個人同意不會將個人的資料外洩給非學校輔導人員。v填答結果之分析，也僅針對全全部團體結果的分析部團體結果的分析做公佈；不對個人做分析。請同學放心填答請同學放心填答 施測說明施測說明（1 1）心理資源調查表及性平小測驗）心理資源調查表及性平小測驗填寫時間大約填寫時間大約5 5至至1010分鐘。分鐘。（2 2）心理健康量表）心理健康量表測驗時間大約測驗時間大約2020分鐘內可完成填答，作答時依直覺填寫即可。分鐘內可完成填答，作答時依直覺填寫即可。p此外，每個人的狀況只有自己最瞭解，為了尊重此外，每個人的狀況只有自己最瞭解，為了尊重你的同學，若作答上有問題請舉手

3、發問，不要跟你的同學，若作答上有問題請舉手發問，不要跟旁邊同學互相討論。旁邊同學互相討論。請點選學生事務處網頁請點選學生事務處網頁 點選：大一新生心理健康紅綠燈活動點選：大一新生心理健康紅綠燈活動點選：登入點選：登入網址網址httphttp:/:/.tw/.tw/mhsyf.asp單位代碼單位代碼：G103080003G103080003健行健行科技大學科技大學帳號（預設為帳號（預設為學號，第一碼英文請大寫學號，第一碼英文請大寫）密碼（預設為密碼（預設為出生年月日，共六碼出生年月日，共六碼）若無法登入請電洽若無法登入請電洽 諮商輔導組諮商輔導組 (03)4581196(03)4581196分機

4、分機35553555 鄭聖樺老師鄭聖樺老師 請確認基本資料是否正確！請確認基本資料是否正確！若有錯誤，請直接修改若有錯誤，請直接修改完成後，請按完成後，請按 下一頁！下一頁！請確認個人基本資料是否正確，若有錯誤請直接修改！請確認個人基本資料是否正確，若有錯誤請直接修改！健行科技大學健行科技大學請請按此開始作答按此開始作答 請閱讀完指導語後，按請閱讀完指導語後，按 測驗開始測驗開始 進行施測。進行施測。請按此進入下一頁請按此進入下一頁請同學逐題開始作答，每頁有請同學逐題開始作答，每頁有1010題，作答完成後題，作答完成後，按，按進入進入下一頁下一頁，依此類推，共有依此類推，共有1111頁頁110

5、110題，作答題，作答時間約時間約需需15-2015-20分鐘。分鐘。測驗解釋測驗解釋v百分等級說明：百分等級說明：指和指和常模中的一般大學生常模中的一般大學生比較起來，此學生比較起來，此學生該該分量表分量表得分在得分在100100個由低至高的學生中，勝個由低至高的學生中，勝過多少個人過多少個人。v百分等級越高百分等級越高，代表你的此項特質和，代表你的此項特質和常模中常模中的一般大學生比較的一般大學生比較起來是起來是比較高的比較高的。v例如：例如：小華的小華的憂鬱傾向分量表百憂鬱傾向分量表百分等級是分等級是6060，表示他在一百人，表示他在一百人的團體之中，其憂鬱的傾向的團體之中，其憂鬱的傾向

6、高高過過其中的其中的6060個人。個人。v全校有四千多名新生，以全校有四千多名新生，以40004000人為例，百分等級人為例，百分等級6060，表示小，表示小華在憂鬱傾向的分數高過其他華在憂鬱傾向的分數高過其他24002400人。人。效度指標效度指標v效度指標：指大學生在效度指標：指大學生在認知認知、情緒情緒、行為行為等等方面的反應出現方面的反應出現否認或虛偽否認或虛偽的程度，的程度，百分等百分等級愈高級愈高，代表填答時否認、虛偽的程度愈高，代表填答時否認、虛偽的程度愈高，本測驗結果的可靠性相對愈低本測驗結果的可靠性相對愈低。v效度指標百分等級愈高，表示量表結果的可效度指標百分等級愈高，表示量

7、表結果的可信賴程度愈低。若是您的百分等級超過信賴程度愈低。若是您的百分等級超過 8585 以上，表示作答不夠坦白、否認或虛偽的程以上，表示作答不夠坦白、否認或虛偽的程度相當高，該測驗結果無法令人信賴。度相當高，該測驗結果無法令人信賴。建議建議與施測人員討論或重新施測一次與施測人員討論或重新施測一次。v總量表：指大學生在總量表：指大學生在憂鬱傾向憂鬱傾向、焦慮傾向焦慮傾向、自傷傾向自傷傾向、衝動衝動行為行為、精神困擾精神困擾等五方面的心理困擾程度，等五方面的心理困擾程度，百分等級愈高，百分等級愈高，代表整體心理困擾程度愈高。代表整體心理困擾程度愈高。v總量表的百分等級在總量表的百分等級在以下，表

8、示您和一般同學比起來，以下，表示您和一般同學比起來，心理狀態呈現心理狀態呈現正常範圍正常範圍的程度，建議繼續保持目前的的程度，建議繼續保持目前的身心適應狀態。身心適應狀態。v若是百分等級在若是百分等級在至至之間，表示心理狀態呈現之間，表示心理狀態呈現輕度輕度困擾困擾的程度，建議找人聊聊或特別注意這些向度。的程度，建議找人聊聊或特別注意這些向度。v若是百分等級在若是百分等級在至至之間，表示心理狀態呈現之間，表示心理狀態呈現中度中度困擾困擾的程度，建議尋求導師、家人或輔導人員協助。的程度，建議尋求導師、家人或輔導人員協助。v若是百分等級在若是百分等級在以上以上，表示心理狀態呈現，表示心理狀態呈現高

9、度困擾高度困擾的程度，建議尋求導師、家人、專業輔導人員，甚至精神的程度，建議尋求導師、家人、專業輔導人員，甚至精神科醫師的協助，並進行長期的諮商晤談科醫師的協助，並進行長期的諮商晤談 。憂鬱傾向憂鬱傾向v指大學生感到指大學生感到情緒沮喪情緒沮喪、心中心中不快樂不快樂的程度，百分等級愈高，的程度，百分等級愈高，代表憂鬱程度愈高。包括無代表憂鬱程度愈高。包括無希望感、失去興趣及希望感、失去興趣及難過想哭等因素。難過想哭等因素。焦慮傾向焦慮傾向v指大學生感到指大學生感到心情緊張心情緊張、焦躁焦躁不安不安的程度，百分等級愈高，的程度，百分等級愈高，代表焦慮程度愈高。包括代表焦慮程度愈高。包括心心神不寧

10、神不寧、容易緊張及、容易緊張及害怕失控等因素。害怕失控等因素。自傷傾向自傷傾向v指大學生出現指大學生出現厭世絕望厭世絕望或或企圖企圖傷害自己傷害自己的程度，百分等級愈的程度，百分等級愈高，代表愈具有自我傷害的想高，代表愈具有自我傷害的想法。包括結束生命、自法。包括結束生命、自暴自棄及傷害自己等因暴自棄及傷害自己等因素。素。衝動行為衝動行為v指大學生做事指大學生做事容易衝動後悔容易衝動後悔，經常與人發生爭執經常與人發生爭執的程度的程度，百百分等級愈高，代表衝動行為愈分等級愈高，代表衝動行為愈容易發生。包括失控攻擊、容易發生。包括失控攻擊、沒耐性、好動及易沒耐性、好動及易怒等因素。怒等因素。精神困

11、擾精神困擾v指大學生出現一些指大學生出現一些不尋常思考不尋常思考或或行為動作行為動作的程度，百分等級的程度，百分等級愈高，代表愈具有精神方面的愈高，代表愈具有精神方面的困擾。包括被迫害感、困擾。包括被迫害感、出現幻覺及情感冷漠出現幻覺及情感冷漠等因素。等因素。特別需要注意的向度特別需要注意的向度v針對針對分量表分量表百分等級百分等級的向度。的向度。v建議與導師、家人、專業輔導人員或精神建議與導師、家人、專業輔導人員或精神科醫師進一步討論澄清，共同尋求該項心理科醫師進一步討論澄清，共同尋求該項心理困擾的解決之道，增進心理適應能力。困擾的解決之道，增進心理適應能力。小小叮嚀小小叮嚀測驗的限制v每個測驗都是由心理學理論設計而來 的理論，只能解釋大部分人的狀況。v測驗的結果1.結果是否符合自己目前的身心狀態？2.測驗結果只是一個參考依據。v如果你聽到解釋後有些擔心或不了解的地方，如果你聽到解釋後有些擔心或不了解的地方，歡迎到歡迎到諮商輔導組（行政大樓諮商輔導組（行政大樓113113室）室）跟學院跟學院心理師一起討論喔！心理師一起討論喔！TELTEL：(03)458-1196(03)458-1196轉分機轉分機3555-3558 3555-3558