第五章职业生涯规划共38页课件.ppt
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- 第五 职业生涯规划 38 课件
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1、第五章第五章 学生职业生涯规划学生职业生涯规划第一节第一节 生涯规划活动实例生涯规划活动实例 观看视频:Did You Know一、暖身Did You Know?一、暖身一、暖身Did You KnowDid You Know?反思:这些都代表着什么?这些都代表着什么?大家有没有压力?大家有没有压力?想不想以后在工作中能够取得成功?想不想以后在工作中能够取得成功?那选取一个你适合的工作,是否就显得非常的重那选取一个你适合的工作,是否就显得非常的重要了?要了?今天,我们讲的内容就是:今天,我们讲的内容就是:如何寻找适合我们自己的职如何寻找适合我们自己的职业方向。业方向。二、依据二、依据成功的条件
2、成功的条件怎样才能够成功呢?1 1、每个人都有一系列独特(可测)的心理特质、每个人都有一系列独特(可测)的心理特质2 2、不同职业需要不同心理特质的从业人员、不同职业需要不同心理特质的从业人员3 3、择业过程就是将人的特质和工作要求相匹配的过程。、择业过程就是将人的特质和工作要求相匹配的过程。4 4、个体和职业越是匹配,职业成功可能性越大,个体满、个体和职业越是匹配,职业成功可能性越大,个体满意度越高。意度越高。三、测验三、测验我的岛屿计划我的岛屿计划 如果有机会让你到一下六个岛屿旅游,不用考虑费用等其他问题,你最想去的是哪个地方?按喜欢程度选择两个。三、测验三、测验我的岛屿计划我的岛屿计划实
3、用型 测验结果:小小 岛岛 职业兴趣职业兴趣 自然岛自然岛 实用实用性性 冥想岛冥想岛 研究型研究型 浪漫岛浪漫岛 艺术型艺术型 井然岛井然岛 传统型传统型 富庶岛富庶岛 企业型企业型 友善岛友善岛 社会型社会型四、理论六大类型人格实用型实用型四、理论六大类型性格四、理论六大类型性格四、理论六大类型性格四、理论六大类型性格四、理论六大类型性格五、冥想五、冥想十年后的自己十年后的自己六、规划画出未来七、结语七、结语 首先,职业的选择涉及到自己的能力、价值观,以及首先,职业的选择涉及到自己的能力、价值观,以及环境中父母的期望、老师建议、朋友影响、职业现状等等环境中父母的期望、老师建议、朋友影响、职
4、业现状等等现状影响。职业兴趣不是唯一决定的标准,所以大家需要现状影响。职业兴趣不是唯一决定的标准,所以大家需要灵活调整,综合各方面的影响来调整。灵活调整,综合各方面的影响来调整。其次,计划赶不上变化,其次,计划赶不上变化,我们要我们要根据实际情况对自己根据实际情况对自己的规划进行调整,以更好的适应社会法则的需要,并且每的规划进行调整,以更好的适应社会法则的需要,并且每年都要做一次自我评估,再结合自身条件及各方面因素不年都要做一次自我评估,再结合自身条件及各方面因素不断进行修正调整,以使自己更能适应社会发展的需要。断进行修正调整,以使自己更能适应社会发展的需要。第二节第二节 职业生涯规划概述职业
5、生涯规划概述一、职业生涯规划(辅导)的概念一、职业生涯规划(辅导)的概念 职业生涯规划包含职业生涯规划包含职业规划职业规划和和生涯规划生涯规划两部分。两部分。生涯生涯(career)(career)和职业(和职业(jobjob)的区别)的区别 生涯是大概念,是一个整体;生涯是大概念,是一个整体;职业是小概念,是一个单元。职业是小概念,是一个单元。职业职业是指一种维持生计、试探潜力和追求自我表现是指一种维持生计、试探潜力和追求自我表现的活动。的活动。生涯生涯指的是一连串相关的工作,它们基本上必须有指的是一连串相关的工作,它们基本上必须有类似的技巧、兴趣和动机基础。类似的技巧、兴趣和动机基础。小故
6、事小故事 两兄弟住在两兄弟住在8080层楼上,一天他们旅游回家,发现停电层楼上,一天他们旅游回家,发现停电了,于是商量决定爬楼梯。了,于是商量决定爬楼梯。1-201-20层:背着沉重的行李箱;层:背着沉重的行李箱;21-4021-40层:卸下沉重的背包,有说有笑;层:卸下沉重的背包,有说有笑;41-6041-60层:相互埋怨,相互争执;层:相互埋怨,相互争执;61-8061-80层:默默无闻;层:默默无闻;8080层:发现钥匙放在层:发现钥匙放在2020层楼的背包里层楼的背包里。1.1.职业生涯规划的涵义职业生涯规划的涵义著名管理学家诺斯威尔提出:著名管理学家诺斯威尔提出:职业生涯规划是个人结
7、合自身情况以及眼前制约因素,为自职业生涯规划是个人结合自身情况以及眼前制约因素,为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。即个体为未来职业发展所作的策划和准备。即个体为未来职业发展所作的策划和准备。职业生涯规划主要包括:职业生涯规划主要包括:A.A.确立阶段性和长期性的职业目标;确立阶段性和长期性的职业目标;B.B.确定适合自己的发展道路和方式、方法;确定适合自己的发展道路和方式、方法;C.C.明确将要进行的调整和各项准备等等。明确将要进行的调整和各项准备等等。2.2.职业生涯规划的目的职业生涯规划的目的 让个体考虑自己一生的生计,
8、做一个个人的选择,以让个体考虑自己一生的生计,做一个个人的选择,以便使自己的潜力、精力得以发挥,拥有一个满意的、富有便使自己的潜力、精力得以发挥,拥有一个满意的、富有挑战性的和自我实现的事业,为社会也为自己创造最大的挑战性的和自我实现的事业,为社会也为自己创造最大的价值。价值。3.3.职业生涯规划作用职业生涯规划作用 A.A.可以减少许多问题困扰、减少许多焦虑与情绪波动可以减少许多问题困扰、减少许多焦虑与情绪波动,能帮助事业发展及争取机会;,能帮助事业发展及争取机会;B.B.使努力有个较为适合自己的方向和目标,能从容地使努力有个较为适合自己的方向和目标,能从容地掌握你的工作、生活,并使生活与工
9、作的效率更高,更易掌握你的工作、生活,并使生活与工作的效率更高,更易获得成就;获得成就;C.C.在心理上提供一个大的优势,使自己能够掌握自己在心理上提供一个大的优势,使自己能够掌握自己的方向,增加自信和自主的能力,不易受到别人的干扰;的方向,增加自信和自主的能力,不易受到别人的干扰;D.D.有助于实现自身的价值,同时有可能给别人产生有有助于实现自身的价值,同时有可能给别人产生有益的影响。益的影响。4.4.职业生涯规划的特点职业生涯规划的特点1.1.个体与组织个体与组织互动的过程互动的过程。2.2.不能帮你解决所有问题,但能帮你较为有效地预测一不能帮你解决所有问题,但能帮你较为有效地预测一些新的
10、问题。些新的问题。3.3.成功与否的关键在于:成功与否的关键在于:个体的努力;个体的努力;目标与现实的配合。目标与现实的配合。4.4.离不开个人的能力离不开个人的能力 每个人对职业道路的规划都离不开个人能力这个前提。每个人对职业道路的规划都离不开个人能力这个前提。班级班级 部门部门学生学生 院系院系 职员职员 单位单位 社会社会 学校学校二、不同年龄阶段的生涯发展任务二、不同年龄阶段的生涯发展任务(一)探索阶段:(一)探索阶段:15152424岁之间。岁之间。(二)确立阶段:(二)确立阶段:25254444岁之间。岁之间。(三)维持阶段:(三)维持阶段:45456565岁之间。岁之间。(四)确
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