喝咖啡学问大课件.ppt
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- 咖啡 学问 大课
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1、 班級:6320 姓名:曾瑀縈喝咖啡學問大喝咖啡學問大 近年來國人喝咖啡的風氣漸盛,咖啡的魅力就在於那恰如其分的苦中帶著濃郁、香醇,使人聞之鬆弛,喜歡的人很容易就上了它的癮,不喜歡的人大部分是來自於對於咖啡中的咖啡因不放心的緣故。很多人會說喝咖啡傷胃、易造成神經緊張、心悸,喝過咖啡以後雙手會顫抖而不敢嘗試,但是它也有許多不為人知的好處哦!只要你懂得如何適時、適量,就可以將咖啡的好處發揮的淋漓盡致。咖啡要怎麼喝?咖啡要怎麼喝?咖啡對人體雖然有好處但也必須適量,每天以不超過4杯約800-1000cc為宜,對於容易緊張、焦慮的人來說喝多了可能就是毒藥。到底咖啡因對人體有什好處呢?到底咖啡因對人體有什
2、好處呢?1.咖啡因由於有刺激中樞神經和肌肉的作用,所以可以提振精神、增進思考與 記憶,恢復肌肉的疲勞。2.作用在心血管系統可提高心臟機能,使血管舒張,促進血液循環。3.對於腸胃系統它可以幫助消化與幫助脂肪的分解。4.最近美國還有一項新的研究顯示喝咖啡能增強性慾,因為咖啡有改善血液循環、加快心跳速度、刺激神經系統的活躍,因此經常飲用咖啡者的性生活較非經常飲用者還要活躍,不但如此,還能降底罹患陽痿的機率。咖啡的成份咖啡的成份 咖啡豆本身含有維他命B群與菸鹼酸,而且烘烤過的比生的咖啡豆含量更高其餘還含有游離脂肪酸、咖啡因、丹寧酸,所以咖啡本身就有熱量,但不多,主要的熱量還是來自於你在喝咖啡時所加入奶
3、精和糖。咖啡要怎麼喝?咖啡要怎麼喝?咖啡對人體雖然有好處但也必須適量,每天以不超過4杯約800-1000cc為宜,對於容易緊張、焦慮的人來說喝多了可能就是毒藥。喝咖啡需要看時間嗎?喝咖啡需要看時間嗎?喝咖啡最好在用餐後飲用,因為它可以促進腸胃的蠕動,幫助消化,可以分解剛吃下去的高熱量、高脂食物,也比較不會因為空腹喝咖啡而對腸胃帶來刺激,如果你每天飲用對於便秘的改善有很好的效果。最好不要選在睡前,怕會對睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡來通宵可能會在不知不覺中喝了很多而對身體不好。咖啡豆的烘焙咖啡豆的烘焙 烘焙的基本概念:烘焙的基本概念:一豆:須熟悉原豆的分辨方式及挑一豆:須熟悉原豆的分辨方式及挑選方
4、法。選方法。二鍋:須熟悉烘焙機器之特徵、構二鍋:須熟悉烘焙機器之特徵、構造及材質。造及材質。三技術:時間、程度、溫控、辨視能三技術:時間、程度、溫控、辨視能力之培養。力之培養。咖啡的顏色、香氣、味道是透過烘焙過程的複咖啡的顏色、香氣、味道是透過烘焙過程的複雜化學變化所造成的。烘焙是以熱來處理雜化學變化所造成的。烘焙是以熱來處理原料的風味,咖啡香會隨熱度起變化,故烘焙原料的風味,咖啡香會隨熱度起變化,故烘焙時間宜盡量縮短。時間宜盡量縮短。咖啡的採收及生產過程 在不同國家及不同地區的採收時間都不相同。採收過程需要大量的人力,特別是高質量特選的咖啡,只能採摘完全成熟的紅色咖啡櫻桃。因為所有的咖啡櫻桃
5、不是在同一時間成熟,所以需要多次回到同一棵樹去採摘。咖啡豆來自一種成熟的種子叫做咖啡櫻桃(cherries),名字的由來是因為它鮮紅的顏色。咖啡對人體的健康效用 咖啡是目前被人類使用最久卻又誤解最多的飲料,許多最新的研究報告顯示,在許多方面,咖啡因對人體並沒有過去想像中有健康的危害;反之,咖啡中一些的成份對於人體有很多的保健功效,都慢慢科學家發現。咖啡對身體的危害 目前並沒有直接證據顯示咖啡因會導致骨質疏鬆症,且某些研究發現,咖啡因雖會增加鈣質排泄,但並非造成骨質疏鬆的高危險因素,鈣質的攝取不足才是主要原因,因此仍建議應該注意鈣質的充分攝取。咖啡渣的妙用 去除怪味去除怪味去除怪味煮完咖啡的粉末
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