部编人教版《道德与法治》七年级下册第四课第二节情绪的管理同步练习.doc
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1、第四课第二节 情绪得管理一、单项选择题1. 美国有一个具有传奇色彩的大学篮球队教练雷迈耶,他曾率领球队取得30多个赛季的胜利。有一次,他的球队在连胜27场后输了球,他却依然高兴地说:“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不必担心输球了!”这位教练在输球后的态度表明( )A.输球是件令他高兴的事 B.他善于调节自己的情绪变不快乐为快乐C.他不能正确对待输球和赢球 D.他对比赛结果无所谓2. 下列调节情绪的行为正确的是( )李丽因上学途中丢了钱包而忍不住在上课时哭了起来。因与妈妈顶嘴被教训了几句,傅刚决定自己一个人偷偷地去叔叔家住几天,散散心。薛桦阶段考试没有考好,决定写一份复习计划贴在墙上激励自己
2、,争取进步小明参加数学竞赛未取得理想中的好名次,懊恼地一个人去猛扣篮球。A. B. C. D.3. 青春期心理充满矛盾,这是我们成长过程中正常的心理现象,学会调控心理矛盾,排解不良情绪,对我们来说十分重要,下面的做法错误的是( )A.苦闷时躲在屋里不出来 B.父母、老师过来人,有事多与他们商量C.情绪不好时听听音乐、打打球 D.孤独时找同学聊聊天4. 我们有了不良情绪,有的人放声歌唱或大喊大叫,这是采用了调节情绪的_A.注意转移法 B.合理发泄法C. 自我暗示法 D.理智控制法5. 小丽与班上的同学合不来,她的朋友建议她不要总是那么冲动,这样才会有同学乐于和她交往。小丽却说:控制自己的脾气,那
3、就不是自己了。假如你是她的朋友,你会说( )A“你说得对,改了就不是你自己了” B“确实如此,情绪是不受自己控制的”C“你不应与同学们分享自己的情绪” D“学会调控情绪,你会更受人欢迎”6. 过去,阳阳考试时总会紧张。现在好多了,因为他遇到难题时,就告诉自己:“没关系,我能行!”这种调控情绪的方法属于()A心理暗示法 B合理发泄法 C理智控制法 D自我升华法7. 小叶在写作业时做错了题,小刚骂她是个笨蛋,她听后非常伤心,从此变得多愁善感、抑郁寡欢。你认为导致小叶情绪变坏的原因( )小叶确确实实是个笨蛋 小叶不会调节和控制情绪小叶被别人嘲笑和讽刺 小叶善于和同学友好相处A B C D8. 下面是
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