衰老与皱纹课件.ppt
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- 关 键 词:
- 衰老 皱纹 课件
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1、衰老与皱纹衰老Senescence:又称老化(Aging),通常指生物发育成熟后,在正常情况下机体随着年龄的增加引起的机能减退、内环境稳定能力下降、结构组成逐渐退行性变并趋向死亡的不可逆现象。人体器官衰老时间表2020岁岁大脑大脑肺肺3535岁岁乳房乳房4040岁岁心脏心脏5050岁岁5555岁岁7070岁岁肾肾肠肠肝脏肝脏衰退看得到的老化 看不见的老化 皱纹 细胞 黑斑 器官 皮肤干燥 系统 肌肉萎缩 头发变白当外在的老化还未发生当外在的老化还未发生,内部的老化已经在体内悄悄开始内部的老化已经在体内悄悄开始人体各系统的老化人体各系统的老化心血管系统衰老表现心血管系统衰老表现1、心脏老化、心脏
2、老化2、心脏收缩速度和强度降低、心脏收缩速度和强度降低3、心脏射血能力下降,储备和适应下降、心脏射血能力下降,储备和适应下降4、心肌传导系统退行性变化,出现房室传导阻滞、心肌传导系统退行性变化,出现房室传导阻滞5、动脉弹性降低,血管壁增厚,外周阻力增加、动脉弹性降低,血管壁增厚,外周阻力增加6、动脉硬化过程逐渐发展、动脉硬化过程逐渐发展生殖系统衰老表现生殖系统衰老表现1、生殖器官老化、生殖器官老化2、性腺退化、性腺退化3、性功能下降、性功能下降精神系统衰老表现精神系统衰老表现1、记忆力减退、记忆力减退2、情绪易波动、情绪易波动3、性格怪异、性格怪异4、行为改变、行为改变五感衰退 视觉-视力衰退
3、 听觉-听力下降 嗅觉-嗅觉不敏感,味觉下降 触觉-痛觉及温差不敏感 运动觉运动耐力下降皮肤衰老表现皮肤衰老表现1、全层皮肤变薄、全层皮肤变薄 2、皮肤弹性降低、皮肤弹性降低3、皮肤皱纹增加、皮肤皱纹增加4、皮肤加深、色素出现、皮肤加深、色素出现5、毛发脱落、毛发脱落 人体衰老的十大表现(资料来源于韩国某抗衰老机构)体力衰退 眼睛缺乏关泽皮肤水分流失,皱纹、色斑出现 对未来失去信心脂肪增多,堆积 记忆力下降睡眠障碍 脾气变坏、性情暴躁代谢功能减退,食欲下降 性欲减退衰老的原因 激素紊乱 有害物质积累 微量元素变化 自由基 衰老的罪魁祸首-自由基自由基-氧化(线粒体内)-活性氧(过氧化作用)1.
4、催化外源药物、毒物的生物转化2.催化重要的物质合成。(1)蛋白质断裂形成肽片段 (2)脂质过氧化作用使生物膜和 亚细胞损伤 (3)DAN经过氧化作用形成烯 醛,DNA链断裂 延缓衰老的方法1.直接清除自由基2.增强抗氧化酶的活力及其基因表达3.抑制一氧化氮合酶的活性4.保护线粒体1.限制饮食。食物-氧化磷酸化-ATP 在线粒体内完成,同时产生自由基2.改善食物质量。脂肪-内源性自由基产生-细胞损伤-线粒体老化-机体衰老3.多食用富含维生素C和维生素E的食物。抗氧化剂4.良好的生活习惯。5.适度的运动。皮肤老化(Skin aging)是人体衰老的一部分,是其外在表现。特征为:松弛下垂、粗糙、皱纹
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