《好员工要有好心态》PPT幻灯片课件(PPT 94页).pptx
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1、好员工要有好心态心态影响行为 行为养成习惯 习惯决定命运 第1页,共94页。财富不断增加,幸福指数却越来越低;沟通工具越来越多,心灵的沟通越来越少;工作越来越努力,但却总突破不了停滞;认识的人越来越多,真正交心的朋友却越来越少;其实这一切很大程度上是因为我们的心态出了问题!社会群体的心态现状第2页,共94页。好员工心态修炼:借五行修五大心态好员工心态认知:促人改变三驾马车好员工心态升级:认知升级转换角度 目 录:第3页,共94页。组 名:宣 言:我们共同承诺在学习过程中,遵守以下我们自己制定的规则我们的:学习文化要 不 要 要 不 要要 不 要 第4页,共94页。问题收集 写出您目前遇到的实际
2、问题或困惑是什么?(每人写一到二个)然后由组长指挥提炼聚焦三到五个有代表性的问题?(用彩笔汇总到A4纸上)第5页,共94页。好员工心态认知-促人改变三驾马车 第一单元1.人和人为何不同2.体验练习感悟深 3.促人改变三马车 第6页,共94页。 同样的问题,同样的问题,有人掌控有人掌控,有人失控?,有人失控?同样的努力,同样的努力,有人成功有人成功,有人失败?,有人失败?同样的工作,同样的工作,有人得志有人得志,有人落魄?,有人落魄?同样的财富,同样的财富,有人幸福有人幸福,有人痛苦?,有人痛苦?同样的生活,同样的生活,有人乐观有人乐观,有人悲观?,有人悲观?1.人和人为什么不同7第7页,共94
3、页。心 态第8页,共94页。中间发生什么改变好心态是怎么来的?原来心态好心态第9页,共94页。思考:1.改变这种事容易还是难?传说:2.世界上有两大难事?想想:3.你改了很久都没改变的事是啥?军队叠被结论:4.改变这种事一定是自内而外的!102022-7-30第10页,共94页。人的改变给我触动最大的有两点:1.90%以上的人改变,都是在别人不经意间的一个动作或是一句话;2.改变的背后是有规律可循的;第11页,共94页。练习:你自己经历过的一个改变故事 或是你促人改变的故事?每人思考二分钟,本组每人发言一分钟,选一个代表上台分享。122022-7-30第12页,共94页。打击有一种感受,感受激
4、发了人的思考提问引发思考,让他认知重构改变自己分析故事:罗列现象看本质行为促就行为,行为形成习惯改变命运第13页,共94页。刺 激 所有的改变都有一个共同点:第14页,共94页。第15页,共94页。促人改变的三驾马车 认知 情感 行为一个人改变是三股力量作用的结果,三股力量同时存在2022-7-30第16页,共94页。三脑学说行为脑:是掌握行为的第一指挥权 (本能脑,逃跑和战斗)情感脑:是行为和决策的中心,是感觉 (你说的再对,我感觉不对,没用)认知脑:负责智力,语言,思考,逻辑2022-7-30第17页,共94页。心态认知铁三角:第18页,共94页。一个人改变这三脑哪一个价值更大(医生讲道理
5、戒烟)认知 情感 行为1/73/73/7讲道理对促进一个人改变只有1/7的贡献2022-7-30第19页,共94页。我们多少人想把讲道理做人促人改变的全部呢?三国杀当认知和情感冲突时,你觉得谁赢?(一个小朋友的话)2022-7-30第20页,共94页。理性分析一下,为什么这种方式没用?认知 情感 行为1/73/73/7给情绪中的人讲道理就是制造杂音!道理只在别人想听的时候讲!2022-7-30第21页,共94页。222022-7-30第22页,共94页。用三驾马车解决问题 认知 情感 行为高手学习框架:2022-7-30第23页,共94页。第24页,共94页。运用“三脑”学说进行情绪管理第25
6、页,共94页。表扬/批评刚刚发生的行为 我的情绪感受 我的评价或看法第26页,共94页。两两对对碰:分享学习收获27此处添加公司信息2022-7-30第27页,共94页。2022-7-30第28页,共94页。做人做事的三个层面:292022-7-30第29页,共94页。表达不同效果不同:(苹果产品)302022-7-30第30页,共94页。表达不同效果不同:(给孩子谈话不要告诉他应该怎么做)312022-7-30第31页,共94页。9.1日上海警察“抱摔”事件 抱摔的原因不是社会风气,而是个人素养!第32页,共94页。8.31日榆林产妇跳楼事件 逼死她的,不是疼痛而是绝望!第33页,共94页。
7、改变自己,从改变心态开始故事 “心态决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运”有什么样的心态,就有什么样的思想和行为,就有什么样的环境和世界,就有什么样的未来和人生。第34页,共94页。互动体验35此处添加公司信息2022-7-30第35页,共94页。人的四种认知状态不知道自己不知道 知道自己不知道 知道自己知道不知道自己知道95%4%0.9%0.1%36 第36页,共94页。不知道(意识)不会改(方法)不愿改(意愿)阻碍一个人成长的原因是:不承认(态度)第37页,共94页。你发现你或者你身边人身上存在一个严重问题,而以前却没有觉察到,没有意识到。对对碰分享:38第38页,共94页。
8、觉察到每一次的遗憾,感受到每一次的后悔,正是进步的开始!39第39页,共94页。提高觉察力工具:反思1.每天花上几分钟左右,就某一问题进行反思;2.反思自己的思路和思考的结果:反思自己的想法有没有逻辑错误?自己的想法从何而来?有没有其他可能的思考结果?自己受到了哪些因素的影响?那些影响因素究竟有没有根基,有没有道理?3.反思时最好的方法就是记录下来。40第40页,共94页。输入信息输出信息 认知模式 2.自我认知升级-人的软件2022-7-30第41页,共94页。思考一下:“认知看法”从哪里来?42此处添加公司信息2022-7-30第42页,共94页。A事件B看法(信念)C 结果+=ABC情绪
9、理论 ABC情绪理论(创始人-埃利斯)影响我们的不是事物本身,而是我们对事物的看法第43页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死442022-7-30第44页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死狐狸2我吃不到别人也不能吃到生气纵火被送了官452022-7-30第45页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死狐狸2我吃不到别人也不能吃到
10、生气纵火被送了官狐狸3我真没用焦虑、忧伤抑郁症462022-7-30第46页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死狐狸2我吃不到别人也不能吃到生气纵火被送了官狐狸3我真没用焦虑、忧伤抑郁症狐狸4烧鸡可乐同样美味同样给我快乐愉快偷鸡买可乐472022-7-30第47页,共94页。A诱发事件想吃葡萄却够不到B认知(想法)C:结果:情绪C:结果:行为狐狸1继续跳就会达到目的紧张、焦虑不断跳至累死狐狸2我吃不到别人也不能吃到生气纵火被送了官狐狸3我真没用焦虑、忧伤抑郁症狐狸4烧鸡可乐同样美味同样给我快乐愉快偷鸡买可
11、乐狐狸5梯子可以帮助我摘到葡萄愉快借梯子摘葡萄482022-7-30第48页,共94页。1.坚信大趋势2.对外求教,不做井底之蛙3.活在当下,面向未来 升级认知看法的三剂解药49第49页,共94页。两两对对碰:分享学习收获50此处添加公司信息2022-7-30第50页,共94页。3.自我角度转换第51页,共94页。第52页,共94页。“此时正当修行时”“念经时可以吸烟吗?”“吸烟时可以念经吗?”第53页,共94页。运用原理:任何事物都有“二面性”相对角度(逆向分析):不好中有好的一面-第54页,共94页。胆小小气自卑死板嫉妒破财丑妻吃一堑相对角度:不好中有好的一面-第55页,共94页。相对角度
12、练习:滥竽充数南郭角度先生大家默认不可取,假如我们反个面方面呢?南郭有哪些值得我们学习的呢?至少有一个点,他善于找到机会缺口,而且行动迅速,不管是进入还是退出,至少他捕捉到一个机会。金句:不一定要试图占据全阶段鸿利,懂得放弃和懂得把握同样重要!562022-7-30第56页,共94页。运用原理:“是好是坏还不知道呢”发展角度(假设推理分析):现在不好将来还不知道-第57页,共94页。柳暗花明又一村,车到山前必有路,塞翁失马,莫愁前路无知己,冬天来了,十年河东发展模式:现在不好将来好-第58页,共94页。发展角度练习:滥竽充数南郭角度先生是靠蒙混过关进去吧,但假如他混进去非常用功精进,又天天跟真
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