[信息技术2.0微能力]：体育与健康水平一（运动技能-球类活动）-中小学作业设计大赛获奖优秀作品[模板]-《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》.pdf

1、目目录录作业设计方案作业设计方案球类活动主题单元作业设计基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育二年级第一学期人教版球类活动单元组织方式 自然单元重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1小篮球：抛接球、球绕环第六章2小篮球：原地各种姿势拍球、原地拍球比多第六章3小篮球：投球进筐、投活动篮第六章4小足球：原地持绳颠球、传接地滚球第六章5小足球：踢球比准、直线运球第六章6乒乓球：握拍方法、端球比稳、颠球比多第六章7乒乓球：击接墙面反弹球、双人对接地面反弹球第六章(一)课标要求本章内容在义务教育体育与健康课程标准(2011 年版)(以下简称课程标准)中属于“水平一运动技能球类活动”项目。教学中，教

2、师要帮助学生形成以下重要概念和能力。积极、愉快地参加课外体育活动，感受球类小游戏带来的快乐；初步学会常见的球类游戏。如学习小篮球、小足球乒乓球等适合本水平学生学习的球类游戏；在球类游戏活动学习中发展灵性、协调和力量等各项身体素质；通过球类游戏的学习培养学生初步形成合作意识与能力，具有良好的体育道德。(二)教材分析1.球类活动教材内容价值球类，是小学生十分喜爱的体育活动。小学一、二年级球类活动，根据学龄 初期儿童的身心特点和课程标准要求，以小篮球、小足球和乒乓球为主要内容，以游戏形式为载体，把熟悉球性和学习球类项目的简单动作方法融于游戏活动当中，具有很强的趣味性、竞争性、对抗性、集体性和全面锻炼

3、身心的价值。球类 活动是小学一、二年级的主要教材内容之一，主要为培养小学生从小对球类运动 的兴趣爱好，并为今后的学习打下初步基础。2.球类活动教材的设计思路小学一、二年级球类活动，都是一些简单的动作方法和生活实用技能，易学 易练，主要是要适应低年级学生动作发展的实际，尽量使学生在游戏活动中感受 球类运动的乐趣，获得一些球类运动的初步知识和方法。因此，球类教学尽量避 免把简单的动作方法教得过细，使教学过程复杂化，影响锻炼效果。3.球类活动教材搭配建议在球类活动教学中可以渗透一些各项球类项目的比赛规则或裁判员手势。在球性练习和基本技术的动作学习后，可以在游戏或比赛中加入一些简单的赛场上能够遇到的实

4、战场景，但要求内容必须简单易操作，学生喜欢并且乐于参与其中。(三)学情分析二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束 能力不强，对体育课的认识不足。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们 的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，加上球类活动是他 们十分喜爱的体育项目。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师 多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到 球类活动的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。此阶段主要以熟悉球性、简单 的球类技术动作和球类游戏和比赛活动进行教学，内容简单、基础性较强，以培 养学生对球类活动兴趣为主，

5、对于学生今后更深入的学习球类技术技能是十分重 要的。熟悉球性是球类教学教学最基本的课题，通过游戏熟悉球性教学培养学生 球性，发展学生的能力，同时进一步提高学生的身体健康和球感，增强学生学习 的乐趣。(一)单元学习目标1.通过体验和熟悉小篮球、小足球和乒乓球等项目的球性和特点，了解有关球类项目的初步知识，体验和初步学习一些球类动作的方法和技术技能，感受活动乐趣；2.通过球类活动，发展灵敏、协调、速度、力量等身体素质，促进身体全 面发展；3.在球类活动游戏中，增强呼吸、循环及内脏器官功能，培养机敏、果断、顽强、勇敢等心理素质以及团结协作、互相帮助的集体主义精神。(二)课时学习目标课时课时目标第 1

6、 课时1.初步了解和掌握抛接球和球绕环的动作方法2.通过学习抛接球和球绕环的动作，提高身体协调性及锻炼手臂力量3 学会与同伴协调合作游戏第 2 课时1.初步了解和掌握多种姿势的拍球方法2.提高拍球的次数及身体的协调配合3 通过游戏，形成良好的安全意识第 3 课时1.初步了解小篮球的投篮方法。2.了解和掌握由下向前上方的投篮方法，体验全身协调用力的动作过 程3.通过投篮游戏，培养合作、竞争和团队精神，建立和谐的同伴关系第 4 课时1.了解小足球活动的简单知识及小足球的球性和特点2.通过练习发展学生身体灵敏、协调等基本活动能力和素质，促进内脏器官等技能发展3.通过技术练习，培养学生认真学习，刻苦锻

7、炼等精神品质，体验运 动乐趣第 5 课时1.了解和掌握脚内侧踢球和直线运球的动作,提高脚对球的控制能力2.提高学生参与足球运动的兴趣，具有良好的合作意识3.培养学生勇于拼搏、遵守比赛规则的意识第 6 课时1.初步了解握拍方法和端球、颠球时对击球力量的控制及乒乓球落点的判断2.提高握拍和对乒乓球的球感3.通过游戏和比赛提高对乒乓球运动的兴趣，亲子互动营造欢乐的家庭氛围，培养良好的合作意识第 7 课时1.初步体会在击球过程中，需要手脚配合，会用眼睛盯住球，判断球 的落点2.提高击球时，手、脚、眼的协调配合的能力和对球的控制能力3.通过游戏和比赛提高对乒乓球运动的兴趣，增强合作意识和竞争意识(三)单

8、元作业目标1.通过球类活动多种形式的作业设计练习，增强学生对球类运动的兴趣爱好，从而在游戏与比赛中掌握一些球类动作的方法和技术技能，感受球类游戏带来的快乐；2.通过作业练习，发展灵敏、协调、速度、力量等身体素质，促进身体全面 发展；3.在练习中，培养机敏、果断、顽强、勇敢等心理素质以及团结协作、互相 帮助的集体主义精神。课时作业目标作业类型作业功能第 1 课时1.熟悉小篮球的球性特点2.提高身体的协调及灵敏能力3.培养学生团结协作的集体荣誉感技能类课后复习第 2 课时1.提升学生的拍球能力，掌握多种拍球姿势2.通过练习，提高学生正确的拍球姿势3.培养学生的球类活动兴趣，以及认真学习的行 为习惯

9、技能类体能类课后复习第 3 课时1.掌握多种方式的投球进筐动作2.通过练习提高学生的投球进筐的命中率3.发展学生的协调性及上肢力量技能类课后复习第 4 课时1.掌握原地颠吊球和传地滚球的基本动作方法，提升动作熟练度2.提升学生对小足球的球性掌握能力3.培养学生的耐心，发展学生身体协调能力技能类课后复习第 5 课时1.通过自主学练，初步掌握脚内侧踢球和直线运 球技术动作2.提高双脚运球的能力，发展力量、协调、灵敏 等身体素质3.提高学生足球运动兴趣，培养学生参与比赛的 能力技能类体能类课后复习第 6 课时1.熟悉握拍方法和端球、颠球时对击球力量的控 制及乒乓球落点的判断2.提高握拍的熟练度和对乒

10、乓球的控制3.提高学生对乒乓球的兴趣，培养自主学习、探 究能力技能类课后复习第 7 课时1.提升手、脚、眼的协调配合的能力和对球的控 制能力2.发展身体的灵敏、协调、速度、力量等身体素 质和基本活动能力3.通过乒乓球游戏练习，营造良好的家庭氛围技能类体能类课后复习小学一、二年级球类活动，都是一些简单的动作方法和生活实用技能，易学 易练，主要是要适应低年级学生动作发展的实际，尽量使学生在游戏活动中感受 球类运动的乐趣，获得一些球类运动的初步知识和方法。因此，球类教学尽量避 免把简单的动作方法教得过细，使教学过程复杂化，影响锻炼效果。球类活动课程分为七个课时进行教学，则安排了七次课后作业。整体设计

11、思路如下：1.科学性。素质练习作业融合在整个练习过程中不仅能发展学生身体素质，且能够让他们了解到多种发展体能的练习方法，体现出科学性。2.差异性。本次作业关注到学生个体差异，建立过程性、发展性、结果性评 价体系，量化评价标准，课时作业评价、单元作业检测与课堂单元检测相结合，侧重于学生对球类活动的综合应用，依托评价增强学生自主练习的动力。3.趣味性。设置个人挑战、同伴合作、亲子游戏等不同形式的练习方法，增 强锻炼的趣味性，以玩促练，激发学生的运动兴趣。第 1 课时1.作业内容练习 1：双手抛接球练习动作方法：练习者两脚开立，双手五指自然分开持篮球于体前，双臂、手腕、手指顺序用力将球由下向上抛出，

12、小篮球下落时，双手五指自然分开，指尖向上 主动迎球，将球接住，并顺势缓冲，然后回到基本站立姿势。练习建议：练习次数和强度因人而异，每组 8 次，共 3 组。注意事项：双臂由下向上协调用力抛球，指尖向上主动接球。练习 2：亲子抛接球练习动作方法：两人间隔 3 米站立，一人双手将球抛给另一人，不宜抛的过高，另一人主动迎球，将球稳稳接住，再用相同的方法抛给对方。练习建议：练习次数和强度因人而异，每组 10 次，共三组。注意事项：抛接方法正确，加强安全意识。练习 3：绕环练习动作方法：站立姿势,一只手持球，形成屈腕抓握手型，将球绕过腰部传递 到另一只手上，如此循环往复练习。练习建议：练习次数和强度因人

13、而异，每组 20 次，共三组。注意事项：动作应协调，不掉球。2.时间要求15 分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式1.抛接球、球绕环等球感练习2.练习中身体的协调性身体姿态协调，动作熟练，能 够完成所有的组合动作。动作正确，动作较连贯，能连 续完成其中的两项练习。动作较正确，动作不连贯，能 连续完成其中的一项练习。动作有一定问题，动作不连贯，不能连续完成练习。自评互评师评4、作业分析与设计意图本课作业围绕围绕本节课的作业目标和重难点进行设计，学生通过课上的学习了解了解小篮球的特性，以游戏的形式来了解抛接球和球绕环的动作，把熟悉球性和学习球类项目的简单动作融于游戏活动之中，具有很强的趣味性、

14、竞争性和全面锻炼身心的价值。第 2 课时1.作业内容练习 1：原地多种姿势拍球动作方法：原地采用半蹲、全蹲、坐地、单腿跪等姿势进行拍球练习。练习建议：练习次数和强度因人而异，每组一分钟，共三组。注意事项：用手指、掌部压按球，并以肘关节为轴，前臂随球上下屈伸，手 触球似“粘球”，抬头拍球。练习 2：双手、单手交替拍球练习动作方法：半蹲站立，进行双手、单手交替方式连续拍球，如此循环练习。练习建议：练习次数和强度因人而异，每组一分钟，共三组。注意事项：前臂随球上下屈伸，手触球似“粘球”，抬头拍球。练习 3：亲子拍球比多练习动作方法：两人一组，自然姿势站立，双腿微屈，上体微前倾，抬头进行拍 球动作练习

15、，看谁拍的次数多。练习建议：练习次数和强度因人而异，每组一分钟，共三组。注意事项：手指触球后，抓和压结合拍球，一分钟的时间，看谁拍的次数多，拍球方法对。2.时间要求20 分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式1.原地多种姿势拍球的规范性及拍球比多。2.身体的协调能力。身体动作非常协调，拍球自如，眼不看球，能够使用三种拍球姿势进 行连续拍球 1 分钟。动作正确，拍球较自如，能够 使用两种的拍球姿势进行连续拍球 1 分钟以上。动作较正确，拍球不太连贯；能够选择其中一种姿势进行连续拍球 1分钟以上。动作有一定问题，拍球不连贯，不能完成一分钟的连续拍球。自评互评师评4.作业分析与设计意图球类活动是小

16、学一、二年级的主要教材内容之一，本课作业围绕学习的重难点进行设计，利用单人拍球和亲子拍球来巩固课上的学习，培养了学生从小对球类活动的兴趣爱好，也培养了学生灵敏、协调速度等素质，培养了学生协作意识和配合能力，为今后的学习打下了初步基础。第 3 课时1.作业内容练习 1：原地投球进筐练习动作方法：双手持小篮球于体前，双腿微屈开立，然后双脚蹬地，双手将球 投向前面的筐内(筐距 3 米，高 1 米)。练习建议：练习次数和强度因人而异，每组 10 次，共三组。注意事项：最后用腕、指将球投出。练习 2：亲子投活动篮练习动作方法：一人双手持呼啦圈或者小桶代替活动篮，另一人自然姿势站立，持球于体前，双手将球投

17、进移动篮圈内，二人可互换进行动作练习。练习建议：练习次数和强度因人而异，每人每组 10 次，共三组。注意事项：两人配合，投篮人判断准确，接球人主动接球。2.时间要求30 分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式1.投球进筐、投活动篮的技身体姿态协调，动作熟练，投球准 确度高；一组投筐中能够命中 8 次以上。动作正确、连贯，投球的准确度较能正确性。2.投进筐的命中率3.身体动作的协调性高；一组投筐中能够命中 6 次以上。动作较正确，不太连贯，命中率较低；一组投筐中命中 4 次以下。动作有一定问题，不连贯，命中 率低；很难将球投入筐内。自评互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标

18、和学习重难点设计，学生通过自主练习、以及和家长配合的亲子练习，初步学习和掌握了有关于小篮球的动作技能，通过练习让学生感受了活动的乐趣，并发展了身体的灵敏、协调、速度和力量等身体素质，促进内脏器官机能发展，不仅巩固了课上所学的内容，也培养了学生认真学习、刻苦锻炼以及团结协作的良好作风和行为习惯。第 4 课时1.作业内容练习 1：原地颠吊球动作方法：学生将脚向前上方摆动，用脚背击吊球，击球时，踝关节固定击 球的下部，两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球，体会触球的 时间，触球部位，触球力量，和整个动作的协调配合。练习建议：先练较擅长的脚，慢慢体会脚感，再加入不擅长的脚练习，左右 脚各

19、20 次/组，共 4 组。注意事项：击球时用力均匀，颠球不要高于膝盖，使球始终控制在身体的周。练习 2：脚内侧踢静止球动作方法：学生将球放于墙角固定住，进行脚内侧踢静止球练习，用支撑脚 立于球侧，与球平行，距球约一脚距离，脚尖志向出球方向，膝盖关节微曲，踢 球腿髋关节外展，折叠小腿向后摆动。踢球时，加速打开小腿，脚与地面平行，围脚尖微上翘，用脚内侧踢球的中后部。练习建议：练习时学生可以双手轻扶墙保持身体平衡，体会击球动作，20 次/组，共 4 组。注意事项：注意击球脚触球的部位，以及踢球时的击球点。练习 3：接地滚球练习动作方法：亲子练习接地滚球，家人传地滚球，学生身体正对来球方向移动 前移，

20、支撑脚站在球的侧面(或前或后均可)，脚尖正对来球方向，膝关节微屈，同时接球腿提起，膝关节微屈，脚略背屈，使脚底与地面约小于 45(且脚跟离 升地面)，一般以前脚掌接触球的上部为宜。练习建议：在动作熟练的基础上在移动中进行传球练习，养成传球抬头观察的习惯，10 次/组，共 4 组。注意事项：注意练习的服装、场地，避免运动损伤，注意力集中练习 4：传接地滚球亲子练习动作方法：亲子传接地滚球练习，可两人面对面进行传接地滚球练习，也可 以三人站位成三角形进行传接地滚球练习。准确掌握踢地滚球、接地滚球的技术 动作，通过游戏比赛的方式反复进行练习。练习建议：学生可制定亲子游戏规则，多次练习增强动作的娴熟度

21、，10 次/组，共 4 组。注意事项：注意力高度集中，准确判断来球的方向，落点及运动轨迹迅速移 动到位。2.时间要求30 分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式1.接球、传接地滚球的准确度和规范性2.动作技能的协调性身体姿态协调，动作熟练，能连续传给同伴 6个地滚球动作正确，动作较连贯，能够连续传给同伴4个地滚球动作较正确，动作较连贯，能够连续传给同伴 2个地滚球动作较正确，动作不连贯，不能连续传给同 伴自评互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过颠吊球，传接地滚球，亲子传接地滚球游戏等基本的动作练习，了解熟悉小足球的的球性和特点，学生认真学习

22、，刻苦锻炼的精神品质，以及团结协作合作交往，互动交 流的能力，体验小足球运动的乐趣。1.作业内容练习 1：射门比准动作方法：在场地边放两个标志物当作球门，在远离球门一定距离的三个不同角度作为踢球点，让学生练习射门。采用进一球得一分的方式，比比谁得的分数多。练习建议：利用比赛的方式练习，每名学生一定数量的球，进球多的学生获胜。可以多次练习增强动作的娴熟度。待动作熟练以后可以适当增加球与门之间的距离。注意事项：注意练习的服装、场地，避免运动损伤。练习 2：踢球比准动作方法：在场地一边放四个标志桶，每两个之间宽度不同，学生依次用脚 内侧传球的动作射门，不同宽度的“球门”得分各不相同。较宽的得分低，较

23、窄 的得分高。练习建议：可制定亲子游戏，增加练习的趣味性。家长踢球距离可以稍远，学生踢球距离近一些，利用多次练习增强动作的娴熟度。注意事项：注意练习的服装、场地，避免运动损伤。练习 3：脚任意部位直线运球动作方法：以右脚运球为例，在运球时，身体自然放松，上体前倾，两臂自然摆动，步幅要小些，用脚任意部位向前推拨球，球直线运行。练习建议：初学者刚开始练习的时候，可以在走动过程中体会动作，相对熟 练以后由慢跑到快跑运球，距离 10-15 米。每两个来回作为一组，每次 3 组。注意事项：注意身体姿态，保持核心稳定。2.时间要求30 分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式1.直线运球的规范性2.脚内侧

24、踢球技术动作的规范性3.动作技能的协调性身体姿态协调，动作熟练；在 15 米距 离内，双脚直线运球 5 秒以内。动作正确，动作较连贯，在 15 米距离 内，双脚直线运球 7 秒以内动作较正确，动作不连贯，在 15 米距 离内，双脚直线运球 8 秒以内：动作较正确，动作不连贯，在 15米距离内，双脚直线运球超过 8 秒自评互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，学生通过自主学练了解脚内侧踢球球和直线运球等基本动作在足球运动中的运用价值，培养学生自主学习能力，通过练习提高学生的力量、速度、灵敏等身体素质；巩固课上所学内容，塑造终身体育意识。第 6 课时1.作

25、业内容练习 1：停球动作方法：两腿打开，膝盖微屈，自然站立，一手直握拍(横握拍)，拍面 水平朝上，另一只手拿球放在球拍正上方，球的高度自己调节，然后松手，让球 自然下落到拍面，持拍手不能向上击球，让球自然弹起直至停止，控制球不掉落。练习建议：次数和高度因人而异，6 个/组，共 4 组。注意事项：膝盖委屈，直握拍(横握拍)，拍面向上，手不碰球，眼睛盯球 手脚协调配合且保持拍面水平。练习 2：端球走动作方法：自然站立姿势，直握拍(横握拍)，球放在拍上，拍面水平朝上，相距 5 米，从起点向前走的过程中，手握拍控制球不掉落，手不碰球，走到终点，转弯回到起点结束。练习建议：次数和距离因人而异，一个来回/

26、组，共 4 组。注意事项：直握拍(横握拍)，手握拍控制球不掉落，手不碰球，眼睛盯球手脚协调配合且保持拍面水平。练习 3：向上击、接球游戏动作方法：两腿打开，膝盖微屈，自然站立，一手直握拍(横握拍)，将球 拍平握于体前，拍面水平朝上，另一只手拿球至于拍面上方，然后松手，当球下 落接近球拍时，用球拍轻轻向上击球，击球的底部，球下落的时用另一只手接住。练习建议：次数和高度因人而异，一手击球另一只手接球 6 次/组，共 4 组。注意事项：膝盖委屈，双手直握拍(横握拍)，拍面向上，眼睛盯球手脚协调配合且保持拍面向上。练习 4：颠球走比赛(亲子游戏)游戏方法：自然站立姿势，直握拍(横握拍)，从起点出发，拍

27、面水平朝上，击球的底部，一边颠球，一边走，手握拍控制球不要掉落，手不碰球，走到终点，转弯回到起点结束，家长和孩子比比，看谁的球不落地，且用时最短。游戏建议：次数和距离因人而异，一个来回/组，共 4 组。注意事项：直握拍(横握拍)，手握拍颠球控制球不掉落，手不碰球，眼睛盯球手脚协调配合且保持拍面水平。2.时间要求25 分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式1.手握拍的规范性2.手控制拍面和手握拍控制乒乓球的能力3.动作技能的协调性、连贯性身体姿态协调，动作熟练，控球稳定，每个练习都能完成 3 组以上。动作正确，动作较连贯，控球较稳定；每个练习都能完成 2 组以上。动作较正确，动作不连贯，控球一

28、般；每个练习至少能完成一组。动作较正确，动作不连贯，控球不稳定，不能完成每组的控球练习。自评互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计，通过游戏和比赛，让学生熟悉直握拍和横握拍的方法，且能用乒乓球拍多接触球，提高球感和控球能力；让学生认识乒乓球运动，培养对乒乓球运动的兴趣；通过亲子游戏互动，营造良好的亲子关系、家庭氛围。第 7 课时1.作业内容练习 1：对墙抛、接球游戏动作方法：正对墙，两腿打开，膝盖微屈，自然站立，右手(左手)掌心向 上拿住乒乓球，向前上方抛，球由墙面反弹回来时，右手(左手)接住球，尽量 避免乒乓球落地。练习建议：次数和距离因人而异，右手(

29、左手)抛接 6 个/组，共 4 组。注意事项：膝盖委屈，向前上方抛，手脚移动灵活，眼睛盯住球。练习 2：击、接墙面反弹球动作方法：正对墙，两腿打开，膝盖微屈，自然站立，一只手直握拍(横握拍)，拍面水平略微向前倾，另一只手拿球于拍面上方，然后松手，手持拍击球 的中下部，向前上方击球，球由墙面反弹回来时，抛球手接住球，尽量避免乒乓 球落地。练习建议：次数和距离因人而异，右手(左手)击球左手(右手)接球 6 次/组，共 4 组。注意事项：膝盖委屈，直握拍(横握拍)，拍面水平略微向前倾，手持拍击球的中下部，向前上方击球，手脚移动灵活，眼睛盯住球且保持拍面略微向前倾。练习 3：弹无虚发游戏方法：双脚前后

30、站立，重心在前脚，后脚脚后跟抬起，脚尖点地，站立 标志线后，前方摆放一个纸篓，一只手直握拍(横握拍)，拍面竖立略微向上倾，另一只手拿球至于拍面上方，然后松手，手持拍击球的中下部，向前上方击球，把球打进纸篓里。游戏建议：次数和距离因人而异，6 个乒乓球/组，共 4 组。注意事项：双脚前后站立，重心在前脚，直握拍(横握拍)，拍面竖立略微向上倾，控制击球力量和拍面的方向。练习 4：乒乓弹弹弹(亲子游戏)游戏方法：学生和家长站在平整的台面两侧，双方用持拍手拿一个纸杯，一 人用另一只手向前下方扔球，球第二次弹起后另一人用纸杯接球，再以相同方式 扔回，如此连续进行，比一比看谁接的准。游戏建议：次数和距离因

31、人而异，一接一扔/组，共 10 组。注意事项：用持拍手拿纸杯，控制扔球的力量和方向，手脚移动灵活，眼睛 盯住球找乒乓球第二次弹起的落点。2.时间要求25 分钟3.评价设计评价内容评价标准评价形式1.手握拍的规范性2.抛、击、接球时对力量控 制及对乒乓球落 点 的判断 能力3.动作技能的协调性、连贯 性身体姿态协调，动作熟练，控球稳定；每个练习都能完成 3 组以上。动作正确，动作较连贯，控球较稳定；每个练习都能完成 2 组以上。动作较正确，动作不连贯，控球一般；每个练习至少能完成一组。动作较正确，动作不连贯，控球不 稳定，不能完成每组的控球练习自评互评师评4.作业分析与设计意图本课作业围绕本节课

32、的作业目标和学习重难点进行设计，通过各种击球接球的游戏练习，让学生熟悉直握拍和横握拍的方法，提高乒乓球的球感和控球能力，锻炼上下肢及腰部力量，发展学生的灵敏、协调、速度、力量等身体素质；营造 良好的亲子关系、家庭氛围，进而巩固课上所学内容，为以后进一步学习乒乓球 运动基本技术奠定基础。(一)单元质量检测作业内容1.小篮球：原地拍球 30 秒后投篮进筐评价方法：受试者在指定位置拍球 30 秒计次数，时间到后将球投进距离不等 的四个筐中(距离由近至远依次是 1、2、3、4 米)教师再传 4 球给学生，每位受 试者 5 次投筐机会。每名受试者测试两次，记录其中成绩最好一次。4 分3 分2 分1 分评

33、价标准：等级优秀良好及格待进步达标拍球数量 70 次以上或投筐得分 12 分以上拍球数量 5570 次或 投筐得分10分以上拍球数量 4055 次或投筐得分 8 分以上拍球数量少于 40 次且投筐得分 5 分以下技评能够较好地掌握拍球和投筐动作要领，动作轻松连贯、协调、优美、速度 快能够掌握拍球或投筐动作要领，动作连贯、协调、速度较快能够基本掌握拍球或投筐动作要领，但动作不太连贯、不够协调、速度一般拍球和投筐的动作要领掌握不准确，动作不协调，不连贯、失误较多2.小足球：接传球后直线运球射门评价方法：受试者在 1 号标志筒做好接球准备，当传球员把球传给受试者后，受试者接球后按箭头所指的方向运球至

34、 2 号标志桶，受试者在 2 号标志桶将球射进球门。每名受试者测试两次，记录其中成绩最好一次。评价标准：等级优秀良好及格待进步达标12 秒内12 秒-16 秒16 秒-20 秒大于 20 秒技评能够掌握动作要领，动作轻松连贯、协调、优美、速度 快能够掌握动作要领，动作连贯、协调、优美、速度较快能够基本掌握动作要领，动作不连贯、不够协调，不够优美、速度较慢动作要领掌握不准确，动作不协调，不连贯、速度较慢3.乒乓球：原地 A、B 两点对墙击球评价方法：受试者正对墙，两腿打开，膝盖微屈，自然站立，一只手直握拍(横握拍)，拍面水平略微向前倾，另一只手拿球于拍面上方，然后松手，持拍 手击球的中下部，向前

35、上方击球，先把球打到 A 里面，当球弹回时，拍面前倾小 一点，击球的中下部，向前上方击球，向上的力量大一点，再把球打到 B 里面，当球再弹回时，接住球，再以相同方式击打墙面 A、B 两点，如此连续进行。受试者打 10 次，打到 A、B 为一组，以组数确定成绩。评价标准：等级优秀良好及格待进步达标打到 6 组以上打到 4-5 组打到 2-3 组打到 0-1 组技评整体动作连贯，手脚协调，击、接球稳定，球落点准确整体动作较连贯，手脚比较协调，击、接球比较稳定，球 落点比较准确整体动作基本能完成，手脚基本协调，击、接球基本稳定，球落点不准确整体动作基本完成，手脚不协调，击、接球不稳定，球落点不准确(

36、二)单元质量作业属性表序号类型对应单元作业目标对应学习水平难度来源完成时间了解理解应用1实践1、2易选编30 分钟2实践1、2中等选编3实践1、2中等选编知识备份（根据实际情况删减）一、身体素养本文的身体素养一词是对英文 Physical Literacy 的翻译，是以怀特海德玛格丽特（Whitehead Margaret）1993 年提出的 Physical Literacy 学术概念为研究对象，并采用怀特海德、国际身体素养协会和加拿大身体素养共识所共用的概念：“使人重视并负责任地终身参加身体活动所需要的动机、自信、身体能力、知识和理解。”目前，我国学术界对于 PhysicalLiterac

37、y有两种翻译，即身体素养和体育素养，笔者使用身体素养并不是不赞同使用体育素养称谓学者的观点，而在于以下原因。第一，体育素养的概念在国内最早出现于素质教育改革时代，已经出现多年，也形成了一定的共识，对于后发的PhysicalLiteracy 概念而言，有一些有相似之处，所以国内有一些学者采用“体育素养”去对照、翻译 PhysialLiteracy概念。但笔者认为，如果将两个不同时代背景、理论来源和适用对象的概念进行对应，则很难形成一个具有一致的哲学基础，对外独立、对内平衡的新概念，这对这一概念的深入发展并无益处。第二，身体素养一词能更好反映PhysicalLiteracy 这一概念的哲学根源性，

38、彰显了具身身体的本体性，以及其在人类建立认知过程中的基础性作用和广泛适用性。第三，身体素养这个称谓不存在“传统概念”的问题，身体素养从一开始就是 Physical Literacy 引入国内过程中而出现的新概念，具有翻译对象的唯一性和确切性，避免了混淆，这可能反倒有助于人们来理解这个新的概念。因此，本研究使用身体素养这个词来涵盖国内的 PhysicalLiteracy 相关研究。IPLA.Defining Physical LiteracyEB/OL.2017-07-01.https:/www.physical-literacy.org.uk/defining-physical-literac

39、y/二、身体 观 及其维度（一）身体观预论身体观，先论身体。长期以来，身体多指向人或动物各生理组织结构的身体素养导向下的我国学校体育身体观研究 37整体，即血肉之躯，其在人文社会学领域往往处于被遮蔽的状态。随着哲学的“身体转向”，身体研究开始与人类学、社会学、民俗学以及现象学等领域交叉和重合，这也是本研究的身体观得以展开的向度。身体是人在世的存在形式，它的意义并不在于单纯的肉体，而是其体现了个人的、生物的、社会的和文化的等因素的融合体，也正是身体的这种精神性、表征性特征，使得各种抽象的问题会通过身体予以展现，也因此，我们可以通过身体将抽象问题进行场景化和具体化。身体观即对身体的认识和看法，其体

40、现的是身体在观者视野中的呈现方式。“与观者志趣好恶相关联，带有强烈的价值意向群体性的政治、伦理，或个体性的精神修养。同时，观还深蓄着生存论意涵，成为人与万象互动网络中，人对万象的表达、形塑和人的自我表达、形塑。”因此，对于身体之“观”的研究，将不止于观到什么、如何观、为何观，更是要关注身体研究的思维向度，撷取不同历史时期、时代语境下人们对身体的内在特征和本质内容的意识、认知作为讨论重点，从而得以进一步探索身体观演变的历史规律和发展方向，在“历史现场”中实现“认识你自己”的最终目标。（二）身体观维度划分的原因及依据正如布莱恩特纳（1984）所言：“身体或许固定确凿，但却是最难把握、最充满虚幻最具

41、隐喻色彩始终遥不可及的东西。”的确，身体总是以一种无处不在，却又众说纷纭、难以把握的样子出现在我们面前。上世纪 80 年代以后，随着身体主题研究的兴起，身体的界定开始不断出现，但不同的学术规 周与沉身体与修行以中国经典为中心的跨文化关照M北京：中国社会科学出版社，2005:23 Turner B S.The body and SocietyM.Oxford:Blackwell,1984:8.划界定身体的方式却是彼此对立，赋予身体的角色也是相互排斥的。“或被当成多种特性/身份/认同的建构因素，.或被认作多种治理微观权力的接受体，或被视为克服身与心、自然与文化等标志着传统“二元对立”思想的载体，乃

42、至一切体验的生理场所。”可见，身体作为符号极具可塑性，但这也加剧了身体的模博士学位论文38糊性。因此，在进行研究时，国内外的学者们往往将身体分为几个面向或维度具体展开。比如，杜威为了消解传统的二元论身体，通过三个相互贯通的维度来解释人类现实，“这三个维度显示了自然事物之间日益复杂紧密的互动关系”，即“物质的身心的精神的。”奥尼尔的“身体五态”则是社会态身体、世界态身体、政治态身体、医疗态身体和消费态身体。让克鲁德考夫曼从性的角度，将女性的身体分为平常性的身体、色情的身体及审美的身体三种。国内学者亦是如此，如黄俊杰的身体三个面向：作为思维方法的身体、作为精神修养之呈现的身体和作为政治权利展现场所

43、的身体；周与沉的四维身体：文化身体、医学身体、道德身体和政治身体；燕连福的三维身体：作为表达主体的身体、作为展现场所的身体和作为哲学本体的身体。由于牵涉到中西哲学在学校体育这个场域长达数千年的连续性和复杂性，在前人身体维度研究的基础上，本文主要就学校体育身体观的三个维度展开研究，即：作为表达的身体，作为体育教育的身体和作为个体与社会结构中介的身体。三维身体观的理论依据主要是：身体现象学研究关于具身身体的层次理论、德雷福斯（Hubert Dreyfus）关于身体的技术现象学思想，以及克里斯希林（ChrisShilling）肉身实在论思想。当然，并不是说三个维度是完全分隔的，实际上三个维度相互联系

44、，相互贯通和影响。如此划分是因为：第一，这三个维度较好地反映了身体现象学框架下具身身体的三个层次，即身体确定性、技能和文化；而在讨论个体的自我形塑与社会活动（结构）之间的互动时，又可以跳出行动导向、社会建构主义和结构化理论的单一身体社会学理论的局限。第二，涵盖了学校体育场域内身体观的关键主题和以往身体观研究的主要维度和面向，能够较好地体现我国学校体育身体观从古代到现代的发展变化的特征与规律，且三个维度在数千年的学校体育场域下存在着较为稳定的连续性，可以产生对话。第三，这三个维度与身体素养理念关于身体的地位、功能与价值方面的研究也有着较好的联系和对应，使我国学校体育与身体素养理念之间的比较、融合

45、成为可能，也成为理解、解释身体素养的三个重要维度。（三）身体观的三个维度1、作为表达的身体作为表达的身体即身体的确切“形状”与内在能力，是关于身体是什么的基本看法，包括身体的构成，身心关系，身体的哲学地位，与世界的关系以及身体思维（如果有）的模式等。可以说，作为表达的身体关注的是某个时段所言的“身体”所代表的定义、概念和机制，它是其他身体观产生和存在的来源。作为表达的身体，主要是针对我国学校体育场域下“身体”概念的不断变化，在传统中国哲学中，国人所谓的身体是具有主体性的，而在西方传统哲学中，身体是客体的存在，意识才是主体。对于中国传统哲学的身体观，吴光明的“身体思维”、国内学者陈立胜关注的“身

46、体思维范式”以及李再林的“身体哲学”逐步构建了我国学界对中国传统哲学中的身体主体地位论。而对于西方哲学，苏格拉底和柏拉图再认识自我的过程中，创建了一种“灵肉分离”的二元论，而后，笛卡尔用了大量的篇幅来论述“思”本身，并把“在”的本质归结为“思”，造成了西方传统哲学里的身体缺场，身体成为机器和认识的对象，后来，现象学对于身体的主体性转变起到了根本性作用。因此，我国学校体育领域中的“身体”到底表达的什么含义，这是首先需要阐明的，因为它是我们得以进行体育教学、得以与社会发生关系的基础和出发点。2、作为体育教育的身体学校体育是基于身体活动的“技能”习得行为，它理所当然地属于体育教育的范畴，也自然可以从

47、教育学及教育史的维度加以思考。其结果影响我们和世界博士学位论文40的意向关系，不仅扩展我们的身体能力，也使世界获得新的意义。首先，作为教育培养目标的“身体”。如在不同历史时期，通过学校体育的作用，如何使自然的原始身体成为受教育后的理想身体，探讨学校体育对身体的塑造过程。其次，作为教育哲学与教育技术的身体。如教育中如何思考身体的地位与作用，如何借助“身体”实现教育设想（制度设计、评价方式等）。最后，作为教育具体内容的身体，如通过体育项目、游戏、武术、军事训练等方式发展身体。3、作为个体与社会结构中介的身体这个维度即身体的文化（广义）属性，将国家、权力、族群、文化等身体社会学广泛的主题统一以一种社

48、会结构的方式进行展开。不管是福柯的权力还是特埃利亚斯的社会约束，关注的都是个体身体对一种社会结构（权力、政治、经济、国族、学科等广泛社会结构因素）的接受，是一种社会对人的化约。梅洛庞蒂拒绝接受说将身体完全看成客观对象，在他看来，具身身体构成了人得以积极主动生存于世的载体，而这个载体则通过在情境中的意向性，发展出对社会的导向，而不是反过来，被社会（结构）所治理。梅洛庞蒂及其其他现象学家重新将我们的注意力放在身体作为自我是社会的源泉这一意涵之中，是一种人对社会的化约。其实，身体既是社会的生产性因素，又是社会结构的接受因素，他们之间的关系是不可以进行简单化约的，然而由于身体研究的复杂和丰富，这种身体

49、与社会关系的探讨是难以取得足够共识的。学校体育形态下的身体具有怎样的社会性？作为个体的身体，在顺从与反抗、共性与个性之间，能够体现怎样的相互关系或者说张力？所幸，在我国学校体育这个“稳定”的领域中，我们得以对身体与社会的关系进行赋予了时间考量、效率考量、伦理考量的细致观察和推理，并可能得以探讨在学校体育形态下的身体如何成为社会多维构成过程的中介，以及身体与社会之间相互作用下而导致的实际影响。三、身体观与学校体育、身体素养的关系虽然国际上身体素养在概念界定和实践路径上存在差异，但有一点却是有着身体素养导向下的我国学校体育身体观研究 41国际共识的，那就是身体素养的培养离不开学校体育。国际体育科学

50、和教育理事会在关于体育教育的国际立场声明中明确提出身体素养是学校体育的结果，是儿童青少年全面发展和取得成就必不可少的基础。联合国教科文组织认为身体素养是高质量学校体育（QPE）的核心原则，高质量学校体育应能使儿童和青少年具备身体素养，并应在整个过程中提供优质教育。我国学校体育历史悠久，新文化教育、军国民教育、民主主义教育到后来的体质教育、运动技术教育、达标教育等学校体育教育思想和倾向都曾在一段时间内主导了国内的学校体育开展。不同的思想、文化扩大了学校体育的内涵，但同时也模糊了其具体开展。而如今，身体素养无疑为学校体育在新的历史背景下的开展提供了一个具有一致性哲学基础的行动框架。怀特海德认为，身