[信息技术2.0微能力]:体育与健康水平一(运动技能-跑与游戏)-中小学作业设计大赛获奖优秀作品-《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》.pdf
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1、目目录录作业设计方案作业设计方案体育与健康单元作业设计学 科年 级学 期教材版本单元名称体育与健康一年级第一学期人教版跑与游戏单元组织方式团 自然单元重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1听信号跑课时 1:第四章基本身体活动2直线跑课时 2:第四章基本身体活动3加速跑课时 3:第四章基本身体活动4快速跑课时 4:第四章基本身体活动5过障碍跑课时 5:第四章基本身体活动本章内容在 义务教育体育与健康课程标准(2021 年版)第四 章基本身体活动第二节跑与游戏(以下简称课程标准)中属 于“水平一运动技能跑”项目。教学中,教师要帮助学生形成以 下重要概念和能力。体验运动过程并了解动作名称的含义;
2、基本掌握跑的基本技能,在跑练习中提高灵敏性、速度、力量 等各项身体素质;培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;积极参与体育学习和锻炼,体验跑运动的乐趣与成功;1.教材内容价值跑的教学主要是通过自然奔跑和各项跑的教学内容,使学生学习跑的正确姿势,能够用前脚掌着地放松自然地向前跑;要求保持跑的正确姿势,并逐渐加快跑的速度。这个阶段,跑的教学内容以培养跑 的正确姿势、发展自然快跑的能力及协调性为主,因此,它多属于较 短距离的快速跑。一、二年级走和跑的教学内容都是一些简单、自然的动作。主要 用来培养走和跑的正确姿势,发展走和跑的能力,提高练习兴趣,使 学生能够比较轻松自然地进行走和跑的练习。综合以
3、上特点,我在制定该项单元教学计划时,为避免其枯燥,多采用情绪化、游戏化、竞赛化等等这些富有乐趣的因素来进行教学,但绝不为了趣味化而放松运动技能教学在学生已经比较熟悉的日常走、跑的基础上,安排各种走和跑的动作学习。例如,各种姿势的自然走,在生活中自然走动动作的基础 上引导学生尝试多种跑的姿势,以逐步培养学生正确跑的动作和身体 姿势。1.积极主动参与各项活动。2.激发跑的兴趣,学会各种跑的自然动作,并学会跑。3.发展下肢力量、速度和灵敏、协调素质。4.培养跑的能力,形成克服困难的坚强意志品质,具有良好的合作神和体育道德。课时课时目标第一课时1.积极主动参与各项活动。2.学会自然站立式起跑,做到听信
4、号快速起动。3.发展跑的能力。练习灵敏、果断。学会通过体育活动等方法调控情绪。第二课时1.积极主动参与各项活动。2.能沿窄道自然放松快速跑,跑成直线。3.发展跑的能力,形成正确的跑的姿势。具有克服困难的坚强意志品质及合作精神。第三课时1.能做出正确姿势的加速跑,跑得轻松、自然。2.乐于参加体育活动,增强体质,学会锻炼的方法。3.具有良好的合作精神和社会责任感。第四课时1.积极主动参与活动,乐于表现自己。2.学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然,发展精奔跑能力。3.关注健康,形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系。第五课时1.积极参加障碍设计以及障碍跑,对练习感兴趣。2.在快跑中用跨、
5、跳、钻等方法通过障碍;能灵活躲 闪、快速移动。3.形成克服困难的坚强意志品质。具有良好的合作精神和体育道德。1.通过听信号快速起跑、直线跑、加速跑、快速跑、障碍跑的作 业练习,增强对跑的兴趣和爱好,同时能在游戏和比赛中运用所学的 基本技术和简单战术,促进参与跑的运动锻炼行为;2.通过作业练习,发展灵敏、速度、力量、耐力等身休素质,促 进身体的全面发展;3.在练习中,形成自尊、自信,与同伴合作及友好相处的精神,提高社会适应能力。课时课时目标作业类型作业功能第一课时1.掌握起跑基本技术动作2.提高神经灵活性和神经肌肉反应技能类体能类课后复习速度以及发展身体 素质3.培养学生跑的意识和能力第二课时1
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