[信息技术2.0微能力]:体育与健康水平三(运动技能-篮球项目 原地运球)-中小学作业设计大赛获奖优秀作品-《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》.pdf
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1、目目录录作业设计方案作业设计方案六年级 小篮球作业设计目录.(一)课标要求.2(二)教材分析.2(三)学情分析.3.(一)第一课时.7(二)第二课时.9(三)第三课时.01(四)第四课时.21(五)第五课时.31(六)第六课时.61(七)第七课时.91(八)第八课时.12.(一)运动性评价.52(二)综合性评价.72.六年级 小篮球作业设计体育与健康单元作业设计一、单元信息基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育六年级第一学期人教版篮球组织方式团自然单元重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1移动:侧身跑、变速跑、变向跑第六章 第一节 小篮球2原地运球第六章 第一节 小篮球3行进间运球第六章
2、 第一节 小篮球4原地双手胸前传接球第六章 第一节 小篮球5行进间双手胸前传、接球第六章 第一节 小篮球6体前变向换手运球第六章 第一节 小篮球7单手肩上投篮第六章 第一节 小篮球8发展篮球活动能力的练习与游戏第六章 第一节 小篮球第 1 页六年级 小篮球作业设计本章内容在义务教育体育与健康课程标准(2022 年版)(以下简称课 程标准)中属于“水平三(5-6 年级)运动技能篮球”项目。课程分为运 动能力、健康行为、体育品德三个学习方面。1.篮球教材内容价值小篮球运动深受广大学生的喜爱。通过对小篮球运动技术的学习,使学生能 够更好的锻炼身体,促进速度、力量、灵敏、协调、平衡等身体素质的全面发展
3、,增强内脏器官功能;通过篮球活动和比赛,可以培养学生勇敢、机敏、果断、顽 强等心理品质和团结友爱的集体主义精神,培养学生尊重竞争对手、勇于承担责 任、服从裁判的良好体育道德精神。2.篮球教材的设计思路根据五、六年级学生身心发育特点,本册教材小篮球的教材内容以传、接球和运球、投篮等几项基本技术为重点,以各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅;以完整技术教学为主,单个动作为辅,将小篮球能力练习、小篮球游戏与小篮球的基本技术有机地结合,使学生能力和技术均得到提高。同时,注重加强篮球规则的渗透,使学生能够将所学的基本技术、简单战术及规则在活动中、比赛中灵活运用。第 2 页六年级 小篮球作业设计3.篮球教材教
4、学建议学生在了解本单元小篮球知识以后,能够基本掌握移动中的侧身跑、变速跑、变向跑等,单手肩上投篮等技术动作;熟练掌握行进间双手胸前传接球、体前变 向换手运球;运用篮球活动能力的练习与游戏进行组合与创编。六年级的学生,生长发育正处于快速增长的时期,身体素质也逐渐增强,但 是他们对篮球运动的知识较为模糊,尚未形成完整的知识体系;这个年龄的学生 正处于篮球技术水平的发展期,由于天性好动、好胜心强,往往只是喜欢打篮球 比赛,从而忽视了篮球基本动作技术的学习。因此在教学中,先让学生体验篮球 的乐趣、成功的喜悦,然后在选择一些新颖,有针对性的教学手段,在教师的引 导下,促使学生主动参与学习篮球的知识与技能
5、。从而发展学生的速度、耐力、力量、弹跳等各方面的素质,同时也可以提高身体的协调性和灵活性,培养他们 学会团队合作的集体意识。二、单元学习与作业目标1.能够说出所学小篮球基本技术的动作名称及术语,了解小篮球的基础知识,了解其锻炼价值及简单的比赛规则。2.初步掌握和巩固小篮球的基本技术,并能够在篮球游戏及比赛中综合运用,提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质,发展学生体能。3.学生能够积极主动参与小篮球的练习、游戏及比赛,并能体验小篮球活动的乐趣,表现出承受挫折、勇于克服困难的意志品质及尊重对手、遵守规则、服 从裁判的优良品质。课时课时目标第1课时1.初步的了解移动中的侧身跑、变速跑、变向跑技
6、术动作在比赛中的作用与运用。2.基本掌握各种移动的技术,提高学生的速度、灵敏、协调等身体 素质。3.通过各种移动练习,体验小篮球移动技术的乐趣,培养顽强拼搏的意志品质。第2课时1.初步的了解原地运球的技术动作在比赛中的作用与运用。2.基本掌握原地运球的动作技术,体验球感,熟悉球性,发展身体 协调性。3.通过各种原地运球练习,加强同伴之间的交往,相互合作,增强 自信心和创造力。第 3 页六年级 小篮球作业设计第3课时1.初步的了解行进间运球的技术动作在比赛进程中的作用并灵活运用。2.基本掌握行进间运球的基本动作方法,并知道在运球时如何保护球,提高学生的速度、灵敏、协调等身体素质。3.通过行进间运
7、球的各种练习,体验控制小篮球的乐趣,培养不怕 困难、勇于挑战的意志品质。第4课时1.初步的了解原地双手胸前传接球的技术动作在比赛中的作用与运用。2.基本掌握原地双手胸前传接球的技术动作,提高学生传球方向的准确性,发展学生上下肢的协调性。3.通过各种原地双手胸前传接球练习,体验控制小篮球方向的乐趣,培养学生的团结合作意识。第5课时1.初步的了解行进间传接球技术动作与队友的配合在篮球比赛中的作用与运用。2.基本掌握传接球技术动作,提高学生的合作能力。3.通过各种行进间传接球练习,形成良好的团结协作意识。第6课时1.初步的了解体前变向换手运球的技术动作在篮球比赛中的作用与运用。2.基本掌握体前变向换
8、手运球技术动作,提高学生的速度、协调等身体素质。3.通过各种体前变向换手运球练习,增强参加篮球运动的兴趣。第7课时1.初步的了解单手肩上投篮技术动作在篮球比赛中的作用与运用。2.基本掌握单手肩上投篮技术动作,提高学生力量、协调等身体素质。3.通过各种单手肩上投篮的练习,培养良好的判断能力的和投篮的准确性。第8课时1.初步的了解各种篮球活动与游戏,提高参加篮球运动的兴趣。2.基本掌握各种篮球活动与游戏的方法,提高学生对篮球球性的熟 悉程度。3.通过各种篮球活动与游戏,提升对篮球活动的各种灵活运用与游戏的创编能力。第 4 页六年级 小篮球作业设计1.通过移动的侧身跑、变速跑、变向跑、原地运球、行进
9、间运球、原地双手 胸前传接球、行进间双手胸前传接球、体前变向换手运球、单手肩上投篮、发展 篮球活动能力与游戏的作业练习,提高参加篮球运动的兴趣,让学生主动参与小 篮球的练习,能灵活的在比赛和游戏中运用所学的基本动作技术。2.通过小篮球的作业练习,掌握小篮球的多种基本动作方法,提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质,发展学生的体能与篮球素养。3.通过基本的作业练习,体验小篮球活动的乐趣,表现出承受挫折、勇于克 服困难的意志品质,形成自尊自信及尊重对手、遵守规则、服从裁判的优良品质。课时作业目标作业类型作业功能第1课时1.掌握移动的侧身跑、变速跑、变向跑等基本技术动作。2.提高学生的速度、灵敏
10、、协调等身体素质,发 展体能。3.培养学生在比赛中运用移动技术的意识和能 力。技能类体能类课后复习第2课时1.掌握小篮球原地运球的基本技术动作。2.提高学生对小篮球原地运球的控制能力,熟悉 球性。3.培养学生在比赛中运用原地运球技术的意识和能力。技能类体能类课后复习第3课时1.掌握行进间运球的基本技术动作。2.提高学生的速度、灵敏、协调等身体素质,发 展体能。3.培养学生在比赛中运用行进间运球技术的意识和能力。技能类体能类课后复习第4课时1.掌握原地双手胸前传接球的基本技术动作。2.发展学生的协调素质,提高学生传球的准确性与接球意识。3.培养学生在比赛中运用原地双手胸前传接球技术的意识和能力。
11、技能类体能类课后复习第 5 页六年级 小篮球作业设计第5课时1.掌握行进间双手胸前传接球的基本技术动作。2.提高在比赛中运用行进间胸前传接球技术的能力。3.培养学生在比赛中的观察、判断以及应变能力。技能类体能类课后复习第6课时1.掌握体前变向换手运球的基本技术动作。2.提高在比赛中运用体前变向换手运球技术的能力。3.培养学生在比赛中的突破能力以及应变能力。技能类体能类课后复习第7课时1.掌握单手肩上投篮的基本技术动作。2.提高单手肩上投篮的命中率与准确性。3.培养学生在比赛中投篮准确性,磨练学生的心 理素质。技能类体能类课后复习第8课时1.掌握发展篮球活动能力的各种练习与各种游戏。2.提高学生
12、对篮球球性练习的运用能力与创新能力。3.培养学生积极参与体育游戏练习,营造良好的运动氛围。技能类体能类课后复习三、单元作业设计思路(一)分析课程目标要求、教材内容和学情;(二)制订单元学习目标、单元作业目标、课时学习目标、课时作业目标;(三)作业设计基本流程:明确作业目标与内容;设定 练习方法、时间、评价标准。第 6 页六年级 小篮球作业设计四、课时作业侧身跑时,头部和上体向来球的方向扭转,同时侧肩,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要观察场上的情况,又不影响跑动速度。【动作要点】面向球转体,内侧腿微屈,外侧脚掌内侧蹬地。【动作重点】脚尖朝向跑动方向,上体转向有球方向。【动作难点】跑动同时观察场上情
13、况。【练习建议】篮球场对角线侧身跑约 30 米/组,共 3 组。突然加速时,用脚掌短促有力地蹬地,重心迅速前移,同时上体前倾,前 三步要短小,加快跑动的频率,手臂相应地摆动;突然减速时,步幅稍大,适当 降低重心,上体抬起,脚前掌用力抵住地面,减缓重心的前移,从而降低跑速。【动作要点】速度变化突然,身体重心的变化及上下肢协调配合。【动作重点】加速时步幅小,步频快;减速时步幅稍大,重心稍低。【动作难点】加速时上体前倾,减速时上体逐渐抬起。【练习建议】听哨声变速跑,30 米/组,共 3 组。第 7 页六年级 小篮球作业设计变向跑(以左侧变向为例),最后一步是右脚落地,脚尖向左转,迅速屈膝,上体向左转
14、,右脚用力蹬地,同时左脚向左前方快速迈出,身体重心迅速前移,右脚快速用力蹬地向前迈出,两臂迅速摆动。变向跑的前三步要快速、敏捷。【动作要点】蹬地有力,重心移动快,左脚上步快。【动作重点】改变方向的第一步向斜前方迈出要迅速、果断,身体转动要快。【动作难点】脚尖内扣,腰带动髋扭转,快速移动重心并迅速跑出第一步。【练习建议】篮球场放置标志桶,路线“Z”型,到标志桶前变向跑,共 3 组。评价内容优秀(100-90 分)良好(89-75 分)合格(74-60 分)继续努力(59 分及以下)评价形式移动:侧身跑、变速跑、变向跑移动步伐正确,身体姿态自然协调,动作熟练,速度快移动步伐正确,动作较连贯,速度较
15、快移动步伐较正确,动作不连贯,速度较慢移动步伐不正确,动作不连贯,速度慢团自评互评团师评第 8 页六年级 小篮球作业设计新课程中的体育教学应该以“健康第一”的指导思想,促进学生的健康成长,激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识,以学生发展为中心,重视学生的主体 地位,关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。本课的作业设计基本围 绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计,学生通过自主学练了解移动的侧身 跑、变速跑、变向跑等基本动作在篮球比赛中的运用,培养学生自主学习的能 力,通过练习提高学生的力量、速度、灵敏协调等身体素质,发展学生体能;巩 固课上所学内容,塑造终身体育意识。运球时,两脚左右或前
16、后开立,两膝弯曲,重心落在两腿之间,上体略前倾,五指自然分开,用手指和指根部位触球(掌心不触球),以肩为轴,同时上臂带 动肘关节和小臂,通过手腕、手指用力按拍篮球上部,做出随球与迎球的动作,目视前方。【动作要点】手指和指根触球,手腕、手指按拍篮球,伴有随球与迎球的动作。【动作重点】手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球的动作。【动作难点】手腕、手指按拍篮球的动作协调。【练习建议】原地高运球 30 次/组,共 3 组;原地低运球 30 次/组,共 3 组;原地左右手交替运球 30 次/组,共 3 组。第 9 页六年级 小篮球作业设计评价内容优秀(100-90 分)良好(89-75 分)合格(74-
17、60 分)继续努力(59 分及以下)评价形式原地运球运球手型正确,用力柔和,动作协调、连贯。能够连续运球 40 次以上运球手型正确,用力较柔和,动作较协调、连贯。能够连续运球 30 次以上运球手型基本正确,动作基本连贯。能够连续运球 20 次以上运球手型不正确,动作不连贯。能够连续运球 20 次以下团自评互评团师评新课程中的体育教学应该以“健康第一”的指导思想,促进学生的健康成长,激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识,以学生发展为中心,重视学生的主体 地位,关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。本课的作业设计基本围 绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计,学生通过自主学练了解原地运球基
18、本动作在篮球比赛中的运用,培养学生自主学习的能力,通过练习提高学生的力 量、灵敏协调等身体素质,发展学生体能;巩固课上所学内容,塑造终身体育意 识。向前运球时,目视前方,上体稍前倾,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同 时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏 协调一致。手、臂动作与原地运球相同。第 10 页六年级 小篮球作业设计【动作要点】按拍球的后部位,使球向前上方弹起,跑动步伐与球弹起节奏协调一致。【动作重点】手指控制球时的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。【动作难点】跑动与运球的协调配合。【练习建议】走着运球 30 米/组,共 3 组;慢跑直线运球
19、30 米/组,共 3 组;慢跑曲线运球 30 米/组,共 3 组;快速跑动运球 30 米/组,共 3 组;“穿越丛林”游戏:在一定的距离内绕过若干障碍物的运球游戏。评价内容优秀(100-90 分)良好(89-75 分)合格(74-60 分)继续努力(59 分及以下)评价形式行进间运球行进间运球动作正确,跑动步伐与运球节奏协调配合。行进间运球动作较正确,跑动步伐与运球节奏较为协调。行进间运球动作基本正确,跑动步伐与运球节奏基本协调。行进间运球动作不正确,跑动步伐与运球节奏不协调。团自评互评团师评新课程中的体育教学应该以“健康第一”的指导思想,促进学生的健康成长,激发学生兴趣,培养学生终身体育的意
20、识,以学生发展为中心,重视学生的主体 地位,关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。本课的作业设计基本围 绕本节课的作业目标和学习重难点进行设计,学生通过自主学练了解行进间运球 基本动作在篮球比赛中的运用,培养学生自主学习的能力,通过练习提高学生的 力量、灵敏协调等身体素质,发展学生体能,塑造终身体育意识。第 11 页六年级 小篮球作业设计两臂垂肘持球于胸前,眼看传球目标。传球时,两脚蹬地,膝关节蹬伸,身 体重心前移,两臂迅速向传球方向前伸出,两手翻腕、拨指将球传出。接球时,两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成“八”字形,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹间。【动作要点】翻腕、拨
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