全国高血压日宣讲课件.pptx

1、目录CONTENTS第一章第二章第三章第四章高血压的定义和诊断高血压的临床表现高血压的日常危险因素常用抗压药选用标准第五章高血压的健康宣教 第一部分PART 0101高血压的定义和诊断血压高血压血压：指从心脏送出的血液对血管壁产生的压力的强度指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损坏的临床综合征高血压的诊断与分类 第二部分PART 0202高血压的临床表现高血压临床表现早期可无症状或不明显常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。往往在体检时发现血压升高，少数患者则在发生心、脑、肾等并发症后

2、才被发现。高血压临床表现可听到主动脉瓣第二心音亢进，主动脉瓣区收缩期杂音，长期持续高血压可有左心室肥厚并可闻及第四心音体重指数（BMI）、腰围及臀围，一般超出正常水平库欣病面容 第三部分PART 0303高血压的日常危险因素123456年龄：随着年龄增长逐渐升高，40岁以上发病率高。性别：男性高于女性。吸烟：加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的重要危险因素。高血压日常危险因素遗传：大约60%的半数高血压患者有家族史。药物的影响：避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压生活习惯：膳食结构不合理可使血液升高高血压日常危险因素 第四部分PART 0404常用抗压药选用标准常用抗压药选用标准代表药物：-洛

3、克、比索洛尔、阿尔马尔，-受体阻滞剂作用缓和，适用于轻、中度高血压，尤其是老年人收缩期高血压及心力衰竭的治疗，可单独用，更适宜与其他降压药合用利尿剂舌下含服起效快，一般在血压明显升高时临时使用钙离子拮抗剂（CCB）代表药物有氯沙坦（科素亚）血管紧张素受体拮抗剂是临床抗高血压的一线药。代表药物有洛汀新、雅施达等，血管紧张素转换酶抑制剂 第五部分PART 0505高血压的健康宣教控制能量的摄入，少量多餐，晚餐应少而清淡补充蛋白质：酪氨酸有降低血压的功效，大豆蛋白可以预防脑卒中发生限制钠盐摄入;高血压早期或轻型，单纯限盐即可使血压恢复正常；选择植物油烹制限制高胆固醇：选择豆油、菜油、花生油、等植物油

4、烹制菜肴多吃新鲜蔬菜水果，禁烟、浓茶、咖啡以及辛辣刺激食品01030504021、合理膳食当运动中有任何不适现象，应立即停止2、适当运动可以选择快走、散步、慢跑、游泳、爬山等。以轻、中度锻炼耐力为目标的有氧代谢运动p 定期门诊随访，按医嘱、规则服药；p 如出现血压突然升高，并伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌甚至视线模糊，说明可能发生高血压脑病，应立即卧床休息，及时服降压药，另服利尿剂、镇静剂等，稳定情绪，不要紧张。p 如果服药和休息后病情无好转，应拨打120急救。p 若发作时不但有头痛、呕吐，还出现肢体麻木瘫痪、意识障碍，要立即让病人平卧，将头朝向一侧，防止把呕吐物吸入气道，造成呼吸困难。发现这种病情，家人应马上拨打120急救。3、按时就医4、避免劳累、紧张、刺激p 劳逸结合、避免劳累，生活作息规律，不要熬夜。p 不要看恐怖片，不要进行易引起精神紧张的游戏p 保持良好心态、心情舒畅。谢谢欣赏！THINKS