保护眼睛 预防近视-xxx中学主题班会活动课ppt课件.pptx

1、 保护眼睛保护眼睛 预防近视预防近视 2014年全国学生体质与健康调研结果表明，小学、小学、中学中学、高中和大学生的视力低下检出率分别为45.7%45.7%，74.3%74.3%，83.3%，86.4%，而2005年各项数据仅为31.67%，58.07%，76.02和82.68，视力低下检出率较10年前均有所增长。2017年世界卫生组织的最新研究报告显示，目前中国近视患者人数多达6亿，高中生和大学生的近视率均已超过七成，小学生的近视率也接近40%，我国青少年近视率高居世界第一，而这个数据还在逐年攀升。相关数据相关数据近视近视视网膜成像原理视网膜成像原理正常正常什么原因导致近视的呢？什么原因导致

2、近视的呢？问：问：小组讨论小组讨论 做好记录做好记录 同学汇报同学汇报v1、用眼时间过长。v2、用眼距离过近。v3、照明光线过强或过弱。v4、在行车上或走路时看书。v5、躺着看书。v6、写字姿势不正确。v7、遗传。如何预防近视呢？如何预防近视呢？知识小拓展：知识小拓展：首先，弄清自己是假性近视还是真性近视。然后，到正规的医院或有资质的眼镜店验光。其次，根据自己视力情况再选择合适的眼镜。小提示：不能随意借戴别人的眼镜。近视后更要注意用眼卫生，防止度数加深。知识抢答知识抢答1.图中哪一个坐姿是正确的？2 2、造成近视、造成近视发生或发展的重要原因发生或发展的重要原因()()A.不良的视觉环境C.近

3、距离用眼时间过长 B.读书写字时光线不足，坐姿不正确D.以上均是3 3、下图看书姿势正确吗？为什么？、下图看书姿势正确吗？为什么？4 4、操作、操作电脑时下列做法正确的是电脑时下列做法正确的是()()。A.连续操作电脑应控制在30分钟左右C.通宵玩电脑游戏 B.长时间玩电脑 D.学龄前儿童可以玩电脑5 5、他他这么看电视合适吗？为什么？这么看电视合适吗？为什么？7 7、预防、预防近视要做到近视要做到“三个一三个一”，其中眼离书，其中眼离书本的距离是本的距离是()()。A.一尺 B.一拳 C.一寸 D.0.5米8 8、下面哪副图操作电脑的姿势是正确的？、下面哪副图操作电脑的姿势是正确的？9 9、

4、预防、预防近视要做到近视要做到“三个一三个一”，其中手离笔，其中手离笔尖的距离是尖的距离是()()。A.一尺 B.一拳 C.一寸 D.0.5米10.10.良好良好的用眼习惯包括的用眼习惯包括()()。A.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟B.课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。C.认真做眼保健操 D.以上均是10.10.关于关于佩戴眼镜的说法错误的是佩戴眼镜的说法错误的是()()A.不能随便带别人眼镜B.不能用力扭曲框架眼镜架C.眼镜框架不能过松或过紧D.摘下眼镜后可以随手放置v9 9、以下哪些行为可以预防近视？以下哪些行为可以预防近视？v1 1、假性

5、近视长时间得不到治疗恢复即会、假性近视长时间得不到治疗恢复即会转变为真性近视。（转变为真性近视。（）3 3、阳光下光线好、亮度高，所以应在阳光下光线好、亮度高，所以应在阳光下看书写字。（阳光下看书写字。（）v2 2、操作电脑时，眼睛与电脑的距离、操作电脑时，眼睛与电脑的距离不低于不低于5050厘米。（厘米。（）v4 4、看电视时室内要亮一盏小灯。（看电视时室内要亮一盏小灯。（）v5 5、多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。（护眼睛、预防近视。（）v6、中学生每天应睡足10小时才能消除疲劳，还能预防近视。（）v7 7、我感觉眼睛看不见的情况和明明、我感觉眼睛看不见的情况和明明差不多，借他眼镜戴戴，可以吗？差不多，借他眼镜戴戴，可以吗？v8 8、为抓紧时间学习，张小花同学边、为抓紧时间学习，张小花同学边走路边看书，你觉得合适吗？走路边看书，你觉得合适吗？v9 9、看电视时，眼睛离电视的距离不、看电视时，眼睛离电视的距离不低于低于3 3米？（米？（）问题：今天我们学习了什么知识？今后应该怎样去做？