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类型阳光心态、积极备考—xxx中学主题班会活动ppt课件.ppt

  • 上传人(卖家):Q123
  • 文档编号:3363636
  • 上传时间:2022-08-23
  • 格式:PPT
  • 页数:11
  • 大小:1.41MB
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    资源描述:

    1、规则:双手配合来比划一到规则:双手配合来比划一到四这四个数字,比单数的时四这四个数字,比单数的时候只用右手。比划双数的时候只用右手。比划双数的时候加上左手。候加上左手。案例一:小珊一直是个用功的的学生,成绩处于中上游,但最近几次考的不是太理想,她就着急起来,整天郁郁寡欢,愁眉苦脸;虽然最近又刻苦了,但成绩没有什么起色,小珊更加着急,最近连饭都吃不下了。原因:对考试过于关注,过原因:对考试过于关注,过分重视分重视。对策:正确的对待考试,保对策:正确的对待考试,保持一颗平常心持一颗平常心案例二:小华在考试时对于一些很容易的题目,答案就在嘴边盘旋,但就是想不起来。原因:平时学习不扎实原因:平时学习不

    2、扎实对策:平时学习要刻苦、对策:平时学习要刻苦、扎实,这样才能学好知扎实,这样才能学好知识,考试才不会出现这识,考试才不会出现这种情况。种情况。90%与抛硬币的打赌与抛硬币的打赌第一:抛硬币,要求字第一:抛硬币,要求字面朝上。面朝上。第二:做过十关,每关都有第二:做过十关,每关都有90%的把握的把握通过。通过。案例三:小敏想着马上要期中考试了,想找多的时间来复习,所以不参加任何活动,做大量重复的练习,晚上还经常开夜车,结果白天上课经常打瞌睡。原因:只顾学习,学习活动原因:只顾学习,学习活动单一,不懂休息,时间安排单一,不懂休息,时间安排恶性循环,没有应考技巧恶性循环,没有应考技巧对策:科学安排作息时间,对策:科学安排作息时间,不断变化学习内容和学习方不断变化学习内容和学习方式,劳逸结合,调整好临考式,劳逸结合,调整好临考状态。状态。“我一定能行!我一定能行!”“我真棒!我真棒!”“我能做得更好!我能做得更好!”“我是好样的!我是好样的!”愿同学们的未来像彩气愿同学们的未来像彩气球一样斑斓多彩!球一样斑斓多彩!

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