埃里克森教练工具课件.pptx

1、常用教练工具简介陈涛By THOMAS教练工作与其他工作的比较教练工作特点解决问题的方法对整个企业的影响关注的时间角 色采用的方法在客户商务领域的经验数 量方 向心理治疗辅导创造性的治疗式的现在和未来过去行动理解咨询间接的直接的提出问题给出答案(大多)一对一(大多)一对多教育培训导师指导不必要但需要至关重要管理非导向性的导向By THOMAS常用工具目录教 练 位置教 练 过程转变时期的模式四个计划性问题开放式问题线教 练 之箭假 如 框架愿景及利益相关者平 衡轮六型思考帽愿景之旅掌控之旅迪斯尼策略三 座椅逻辑层次图时空中的我导 师桌状 态线信念坐标By THOMAS教练角色定位相信你的客户，

2、他/她有足够的能力和资源，来解决自己面临的问题；激发出客户的正向能量，从而激活大脑的未知区域，运用想象的力量来进行工作。By THOMAS单圈教练过程客户的目标、问题行动反馈学习By THOMAS行动反馈学习双圈教练过程信念 的标、问题客户的目标、问题By THOMAS转变时期的模式不满意恐惧支持承诺责任行动转变改变信念学习改变习惯开始教练挑战“加速器”教练过程挫败螺旋上升模型By THOMAS成果导向的教练，必须问的四个计划性的问题By THOMAS26781消极的探询原因影响的封闭式问题开放式问题线（The Open-Ended Line）我们如何问出更开放的问题？3你如何开始，第一步？4

3、有哪些方法？5可能，可以最多的，最好的，最强的探索，发展的9 10如何建立一个系统最 最 系 可大 优 统 持化 化 的 续3 4 5 6 7 8 9 1010 9 87 6 5 4 3By THOMAS平衡轮：六元素主题110 9 8 7 6 5 4 3 22 3 45 6 7 8 9 10生活平衡轮自然环境健康职业自我发展关系By THOMAS情感财务休闲娱乐生活平衡轮自然环境职业健康自我发展关系By THOMAS财务休闲娱乐情感By THOMASBy THOMAS愿景之旅12345678910By THOMAS形成高专注低专注低动力高动力稳定掌控掌控之旅组织及个体能力/状态提升 用向上的

4、轻快的音调 轻松，视角向上进行梦想，鼓励客户想象未来。“有哪些更好的想法？最完美的表现应该是什么样子？”用忙碌的、程序的音调 向下看，来回走动，思考执行细节“应该如何行动？思考一下你的行动计划？”迪斯尼策略实干家 用较为缓慢、轻柔、质疑的音调 仔细聆听，进行深思和提出挑战性问题“这样做的风险是什么？如果这样做，你最大的担忧是什么？”梦想家批评家By THOMASBy THOMAS三座椅代表“意识”的椅子代表“潜意识”的椅子代表“综合”的椅子愿景身份价值观能 力行 为环 境问题示例愿景层：未来的图像是什么？看到？听到？触摸到？身份层：请回答“我是谁”？你如何看待你自己？价值观层：这为什么重要？你

5、还有什么更深层次的感受？能力层：我有什么能力？我需要什么能力？行为层：我将采取哪些行动？我的第一步行动最想做什么？环境层：我将于何时何地做这项工作？今天，还是下个月？By THOMAS逻辑层次图By THOMAS针对逻辑层次的教练问题示例 愿景层：未来的图像是什么？看到？听到？触摸到？身份层：请回答“我是谁”？你如何看待你自己？价值观层：这为什么重要？你还有什么更深层次的感受？能力层：我有什么能力？我需要什么能力？行为层：我将采取哪些行动？我的第一步行动最想做什么？环境层：我将于何时何地做这项工作？今天，还是下个月？By THOMAS“我们”眼中的我随时间演变的图景拍摄下来的我别人眼中的我我看

6、到愿景中的我时空中的我By THOMAS导师桌By THOMAS状态线12345678910重要（这对我的目标非常重要）不重要（这对我的目标安全不重要）By THOMAS信念坐标确定（我100%地相信这个信念）不确定（我100%不相信这个信念）主题童年时15岁时25岁时35岁时50岁时岁时By THOMAS人生目标自我设定五年的中长期目标设定 根据长期目标清单，设置五年目标：你需要采取的中间步骤是什么？五年后需要在哪里取得什么成就？目标1：五年的中间目标 目标2：五年的中间目标 目标3：五年的中间目标 目标4：五年的中间目标 目标5：五年的中间目标 目标6：五年的中间目标By THOMAS人生

7、目标自我设定两年的短期目标设定 根据五年目标清单，设置两年目标：你需要采取的中间步骤是什么？两年后需要在哪里取得什么成就？目标1：两年的中间目标 目标2：两年的中间目标 目标3：两年的中间目标 目标4：两年的中间目标 目标5：两年的中间目标 目标6：两年的中间目标By THOMAS人生目标自我设定一年的近期目标设定 根据辆年目标清单，设置两年目标：你需要采取的中间步骤是什么？一年后需要在哪里取得什么成就？目标1：一年的中间目标 目标2：一年的中间目标 目标3：一年的中间目标 目标4：一年的中间目标 目标5：一年的中间目标 目标6：一年的中间目标By THOMAS生命库存盘点你有什么技能？思考每

8、一个可能的方面 你有什么知识？考虑你的教育程度、专业知识以及你从生活中学到的所有知识 你认识谁？把所有你认识的和过去认识的人列个清单工作同事、客户、过去的和现在的朋友、家庭、导师、老师、熟人等 作为自己的教练，你会怎样把“库存”变成自己的资源。视 觉听 觉感 觉瞳孔位置不定或上左、上右在中线低于中线，通常在右边声音的音调和速度一般来讲说话快，高，音调清晰优美的音调，有回响，中等语速，通常有明显的节奏低音和深沉的音调通常慢且轻柔，许多中断呼 吸呼吸浅，高，在胸的顶端平衡呼吸，起伏点在胸的中部以腹部深度呼吸姿势和手势身体较紧张，通常伴随着脖子伸展，身材中等（运动型体格）。身体会有节奏的运动（在听音乐的时候）。头向倾侧作“接听电话状”（侧头休息）肩膀圆，低头，肌肉放松，喜欢在身体中部和腹部做手势By THOMAS感觉系统线索By THOMAS眼球转动的线索注：此为注视别人时的表情。