立定跳远教学设计.docx

1、水平二（四年级）跳跃一立定跳远教学设计远安县栖凤小学周庆功一、指导思想：以“学生为主，健康第一”的指导思想和学生发展为中心的教育理念,结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生想学、愿学、乐学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。二、教学课题跳跃是每个小学生都具有的自然活动能力。跳得远，是每个小学生展现自我的愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。本课的教学重点是在学生的学习过程中，发挥学生自主学习、合作学

2、习的能力，重视过程性的评价。本课不仅是为了让学生在奔跑中获得身心体验，培养跳跃中正确的身体姿势，发展和提高跳跃的远度和能力，还是为了增强学生的自信心，享受体育活动的乐趣，获得身体心理和社会适应能力的发展与提高，并通过合作学习、交流学习，优化学习氛围，挖掘学生的潜能，提高学习效果。同时，师生间、学生间的相互鼓励、帮助，使学生勇于挑战自我、展示自我。三、教学目标1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。2、能力目标：通过练习，80%的学生可以初步掌握立定跳远动作。3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中

3、培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。四、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。这些学习内容可以培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。因为部分学生身体协调能力差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髅、身体充分伸展，然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此，本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。使学生身体得到全面的锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。五、学生情况分析：本次上课的学生为小学四年级学生。由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差

4、异差等原因导致学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理安排一。他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。六、单元课时计划本单元一共六课时，本课是第三次课，本课主要是发展学生双脚跳跃的能力。七、单元课时目标1、运动参与目标

5、：通过教学，让学生乐于参加学练，展示自我，使100%的学生参与到练习中去。2、心理健康目标：培养学生的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到活动中去。3、身体健康目标：学会在体育活动中，调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨论，在练习中懂得尊重别人和关心别人。4、运动技能目标：80%掌握了立定跳远的动作要领，基本能够用正确的方法进行运动。八、教学重点、难点：重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。难点：上肢的摆动配合空中展体。九、教法、学法：教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。十、教学流程1、热身部分，

6、为上课做好准备。(1)游戏(爱的抱抱)(2)徒手操2、基本部分(1)老师示范讲解青蛙跳动(2)青蛙跳跳呼啦圈(3)老师示范讲解立定跳远技术动作(4)老师按小组进行指导纠错(5)再次进行小组练习(6)全体学生分小组进行展示(7)比比看看谁跳的最远3、结束部分(1)集合做放松活动(2)展开课后评价水平二（四年级）跳跃一立定跳远教案学容教内一、立定跳远二、游戏执教远安县栖凤小学周庆功教学目标1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。2、能力目标：通过学习，80%的学生初步掌握立定跳远技术动作。3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理

7、解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。重点、难点重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。难点：上肢的摆动配合空中展体。课的部分应标相目教学内容时间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织、要求开始部分培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本课教学内容与要求。4、安排见习生.2,1、师生问好2、宣布本次课内容和要求。3、安排见习生。1、体委整队，向老师报告人数。2、师生问好。3、集队迅速，队伍整齐。一、整队集合：四列横队。教师要求：快、静、齐。准备部分充分热身，预防运动损伤一、游戏爱的抱抱（

8、右图1）二、徒手操（如右图1）1、扩胸振臂2、体转运动3、弓步压腿4、踝腕关节辅助练习原地纵跳练习6,2,5-81、教师提示指导。2、教师讲解如何跳的更高。1、认真听老师讲解示范。2、按要求做准备活动。学生认真进行做操。图1要求：行动一致，听从指挥。掌握立定跳远的基本动1、老师示范讲解青蛙跳动预摆：双脚开立、手臂由头上至体1、学习认真思考和回答教师提出的基本部分作要领，理解立定跳远的练习方法。提高学生跳跃的能力，促进学生的协调性与灵敏性的发展。巩固立定跳远的基本技术，提高跳跃的能力。2、青蛙跳跳呼啦圈3、老师示范讲解立定跳远技术动作4、老师按小组进行指导纠错5、再次进行小组练习6、全体学生分小

9、组进行展示二、比比看看把小体操垫折叠按顺序摆好，每小组前对应一块垫子，要求每位同学大胆的尝试从垫子上跳过，看哪个小组跳过人数多。20,7后。起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时双臂由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。落地缓冲：收腹举腿，腿往前伸，同时双臂用力后摆动，并屈膝落地缓冲。问题。练习要注意安全。2、针对自己的不足选择相应的练习难度。3、动作到位，同组成员互相配合，指出不足。要求1、注意听讲解2、认真观看3、团结协作青蛙跳队形为：XXXX-XXXXxxXXXX-XXXXXXXXXxxXXXX-XXXX义X要求：1、各小组自行练习的时候需认证仔细。2、小组成员同意听从小组长的指挥跳垫子队列队形XXXX一XXXX一XXXXXXXX一XXXX一XXXX-结束部分全身心放松，愉悦身心。1、放松操2、小结讲评。3、小组长回收器材，师生再见。311、带领学生做放松操。2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。3、学生收拾器材。1、认真跟着教师做放松操。做到身心放松。2、收拾器材。组织队形：教师要求：全身心放松。场地器材场地：田径场器材：呼啦圈28个，小体操垫子12个。安全保障1、合理布置场地2、准备活动充分3、保护措施到位预计练习密度强度平均心率85-110次/分最高心率120-140次/分全课内容主题中35%70%