生理相干与自主平衡系统课件.ppt

1、SPCS生理相干与自主平衡系统“HRV协调技术协调技术”应用行业应用行业政府企业：提高创造性沟通能力,精力,工作绩效教育：加强记忆力、注意力、人际关系能力体育：加速康复，提升反应能力和竞技表现军警：减少焦虑、抑郁、紧张、易怒情绪,增强自信健康：改善失眠，抑郁,易怒情绪,增强免疫力理论背景产品功能运用领域压力无处不在 你感受到了吗？生理生理健康健康压力压力工作工作绩效绩效心理心理健康健康90%的疾病与压力有关!美国压力研究所压力压力是身体和心理对破坏其平衡的力量的反应。是身体和心理对破坏其平衡的力量的反应。变化、疾病、伤害大都是压力所致。变化、疾病、伤害大都是压力所致。我们往往把压力归因于外部事

2、件，我们往往把压力归因于外部事件，但事实上，是我们对外界事件的但事实上，是我们对外界事件的负性情绪反应负性情绪反应导致了压力导致了压力消除消除压力压力的本质的本质 就是消除就是消除负面情绪负面情绪1.直接骂人释放压力(烧火的容器最容易被火烧伤)2.忍,忍,忍,长期忍受压抑造成严重的心理问题3.逃避,喝酒,唱歌,借酒浇愁愁更愁.4.度假,按摩等方案可以暂时舒缓,等到回到压力场,压力又卷土重来.传统减压的弊端 如何科学消除如何科学消除负性情绪负性情绪？科学家发现反应出的改变。这种模式就像一面“镜子”，让我们能够直观的看到自己的情绪状态，为科学消除负性情绪打开了一扇门。一项反应情绪的“心”指标心率变

3、异性HRVHRV（Heart Rate Variability)理论背景负性情绪下的HRV曲线正向情绪下的HRV曲线理论背景 HeartMath的研究表明：紧张、压力和忧虑会打乱人的心律模式或心跳间隔时间。当你学会如何有意识地转变到积极的情绪，心率就会马上改变。在这种状态下，减压效果是立竿见影的、长期的。HeartMath称这种状态为“协调状态”。什么是协调状态协调状态下的HRV曲线类正弦曲线处于协调状态下，会发生处于协调状态下，会发生自主神经处于平衡状态心血管、神经、激素及免疫系统的运行高效、和谐细胞再生能力增强，人体痊愈本能恢复压力、焦虑、抑郁得到有效舒缓积极持久的情绪，良好的主观感受认知

4、和学习能力大大提高SPCS就是不协调协调HRV协调三步训练法帮助身心进入“协调状态”的专利方法一、放松身体，放空大脑二、集中注意，调整呼吸三、心怀感激，回忆美好1生物传感器生物传感器2监测系统监测系统3训练系统训练系统Spcs的组成采集并处理HRV信号产品组成生物反馈传感器 SPCS生理相干与自主平衡系统是通过高科技的生物反馈芯片传感器采集人体的心率变异信号（HRV）。传感器一端连接在受测者的耳垂上，另一端通过USB 接口将受测者每一瞬间的心率变化、交感神经与副交感神经活动的频谱变化、压力指数等生理信号传输到电脑终端。产品组成监测系统波形图频谱图像一面镜子,通过HRV曲线看到自己的情绪状态从而

5、利用HRV协调三步法调整到协调状态记录查看记录查看与评价报告数据报告根据监测曲线自动生成数据报告，包项HRV时域、频域值，为科学研究提供一手数据资料产品组成训练系统八大训练游戏在游戏中快乐的训练！SPCS专业版 SPCS柜机版 SPCS局域网版SPCS 产品线SPCS专业版标准配置：1.系统安装光盘一张2.耳戴式信息采集器一个3.生物反馈处理器一个4.USB连接线一根SPCS便携版标准配置：1.系统安装光盘一张2.耳戴式信息采集器一个3.生物反馈处理器一个4.USB连接线一根5.铝制保护箱一只6.笔记本电脑一台SPCS柜机版标准配置：1.系统安装光盘一张2.耳戴式信息采集器一个3.生物反馈处理

6、器一个4.USB连接线一根5.可拆卸手推式柜机SPCS局域网版标准配置：1.服务器端系统安装光盘一张；2.客户端系统安装光盘十个3.耳戴式信息采集器十个4.生物反馈处理器十个5.USB连接线十根运用领域体育训练教 育企 业政府部门临床医疗心理健康运用领域体育许多职业运动员，教练员已经把SPCS技术运用到日常生活中。职业高尔夫协会，国际足联的运动员，加拿大奥运选手都使用这一技术进行训练。训练的成果是显著的：球杆杆头速度提高了3英里/小时，加拿大奥运选手的高台滑雪成绩提高了，它也帮助了国际足联的一些高水平球队队员对抗“疲劳”和“精力耗尽”。监测功能训练功能运用领域体育123 训练系统训练系统4国家

7、体育总局体科所丁雪芹教授的研究：“SPCS填补了国内体育领域运动心理训练的空白。”程菲的成功北京小学合作2006年12月1日与北京小学进行相关研究合作，拉开了SPCS在中国教育领域研究的序幕！研究训练流程改善注意力后进生注意力改善提高学习成绩主观幸福感提升 压力管理 人力资源 企业员工心理援助 提高企业绩效商务领域企业组织培训EAP企业组织培训IQM模式 1 1、员工的持续力 2、销售业绩 3、管理层健康状况 4、客户满意程度 5、员工满意程度 6、员工的更换 7、短期的无能力 8、旷工 9、健康护理的使用情况企业组织培训程序评估 1、教授自主平衡技术，转换思维方式，改变对潜在刺 激状态的反应

8、；2、和谐沟通模式（加强交流合作，目标明确）；3、强大的内在心理特征（营造充满爱心的文化，增加 工作满足感）；4、SPCS系统的使用培训企业组织培训程序课程设置 SPCS系统的使用跟踪 SPCS系统的训练结果收集以及个性化辅导 工作绩效、沟通效率等的量化跟踪考核。企业组织培训程序跟踪 通过再次评估，观察培训效果 为企业管理提供有效意见 对于企业EAP进行效果分析。企业组织培训程序再评估 参与的管理人员和员工共计1400人；三个月的IQM项目后：q 焦虑度下降60%q 疲劳度下降45%q 有离职意愿的员工比例下降41%q 专注度上升24%q 倾听度上升25%5家100强公司培训结果：实验受众：某

9、跨国企业中的具有高血压症状的 雇员 测试指标：血压(BP)，心理健康状况(BSI)，工 作表现(POQA）在企业中进行培训实验结果生理改善指标心理改善指标 政府工作人员 社区服务 残疾人康复训练 临终关怀政府部门 实验受众：北加州少年感化中心三个分支 机构的88名感化教员 测试指标：对员工健康开支风险因子的影 响，及人均节约开支对政府部门工作人员的训练对政府工作人员健康的影响对政府部门节约开支的影响特殊领域军队警察/防暴消防安全 生理相干与自主平衡系统(SPCS)当前已在美国警察的心理训练项目中得到了较为广泛的应用 它有效减轻了人员的心理负荷，提高了整体应急处理能力和军队的作战能力。改善了身体

10、健康状况，提高效率，减少自身伤亡。警察领域的运用 Sierra舰队 海军研究院 海洋指挥学院 美国空军军官学校 美国西点军校 Beale AFB比尔空军基地 Elmendorf AFB阿拉斯加州埃尔蒙多夫空军基地 釜山Osan AB航空基地,Abraham Lincoln舰队军队领域的运用我国军警部队应用军队武警系统运用潜力1心理测评心理测评2心理训练心理训练3心理恢复心理恢复辅助解决以下心理问题：恶劣心境（抑郁性神经症）焦虑性神经症（考前焦虑问题）强迫性神经症 恐惧性神经症心理咨询机构应用心理症状的降低心理咨询机构应用样板店健心空间前 台训练空间样板店健心空间咨询空间样板店健心空间白领减压工作室样板店健心空间风景如画 Heart Math研究院谢谢