足球课教案(足球脚内侧传球技术)参考模板范本.doc

1、足球课教案 任课老师： 班级：475 学生人数：30人 第 课教学内容 足球脚内侧传球技术教学目标 1 .认知目标：积极参与活动和练习，能在学习中体验乐趣，在运动中展示自我，增强自信。2. 技能目标：大部分学生能正确运用技术完成踢球动作。3.情感目标：学习利用足球运动锻炼身体的方法，学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。重点难点 重点：击球瞬间脚型的固定 难点：支撑脚和击球部位的掌握结构 教学内容教学组织学生活动 时间准备部分 一、 课堂常规1. 班长集合，报告考勤2. 师生问好3. 宣布课的内容，任务和要求4. 检查着装，安排见习生二、热身慢跑（足球场1圈）重点与规划：队伍整齐，匀

2、速慢跑三、徒手操（8节）第一节：头部运动第二节：肩部运动第三节：腹背运动第四节：腰部运动第五节：正压腿第六节：侧压腿第七节：膝关节运动第八节：手腕踝关节运动一、 组织学生四列横队成集合队形站好XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX x:学生 ：老师二、全体学生向左转，前后两排为一组，绕足球场慢跑三、四列横队前排两臂侧平举后排两臂前平举成广播体操队形X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X教法：1、 示范领做2、 语言提示一、要求：1、集合快、静、齐2、注意力集中认真听讲二、要求：1、热身跑

3、过程中始终保持队伍的整齐，不掉队，不交头接耳2、精神饱满三、要求：1、跟练习随老师口令2、动作到位，活动充分7分钟基本部分四、脚内侧传球技术 动作要领： 助跑：指运动员踢球前的几步跑动。 支撑脚的站位：简单说就是指支撑脚与球的关系，包含位置、指向等。 摆腿：指踢球腿击球前的摆动过程。 脚击球：是踢球技术的核心，是决定出球质量的关键。包含击球部位、击球时间和击球动作等因素。 随前动作：指踢球腿击球后的一段随球摆动过程。重点：摆腿动作流畅难点：全身协调发力五、脚内侧传球无球原地练习学生原地做无球的 传球练习，先分解练习，后完整动作练习六、脚内侧踢固定球球练习（3min）动作要领：直线助跑，支撑脚踏

4、在球侧，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准来球，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧击球的后中部。 重点：支撑腿的位置 难点：踢球腿击球时的脚型固定 易犯错误：踢球腿直腿摆击球，触球乏力 纠正方法：在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离，使腿后摆充分伸展膝关节放松七、脚内侧传地滚球（3min） 动作要领：考虑来球的速度方向以及摆腿的时间，来确定支撑脚的选位，保证踢球腿能顺利地摆踢发力。 重点：击球瞬间的脚型固定和力量控制 难点：判断支撑脚位置 易犯错误：支撑脚位置靠后，击球瞬间，脚型不固定，

5、出球不顺畅 纠正方法：踢定位球时，确定支撑脚的支撑点，运用敲击的方式固定脚型四、组织：学生成四列横队集合 五、组织： ：学生 ：老师 教法：1. 讲解法：讲解技术动作要领2. 示范法：教师示范完整的脚内侧踢球技术动作 六、组织：学生成四列横队散开 ：学生 ：老师 教法：听从口令，教师喊“1”时，向前一步做好支撑腿，喊“2”时，踢球腿展髋向后摆，喊“3”时，踢球腿向前摆动触球1. 讲解法：讲解技术动作要领2. 示范法：教师示范完整的脚内侧踢球技术动作3. 纠错法：教师巡回指导并纠正错误动作七、组织：学生成四列横队散开 ：学生 ：老师 教法：1. 讲解法：讲解技术动作要领2. 纠错法：教师巡回指导

6、并纠正错误动作四、要求：1.认真听老师讲解技术动作2.记住讲解技术的要领 五、要求：1. 学生做正确模仿练习2. 听从教学安排六、要求：前后两名同学为一组，一人脚踩住球，另一人做脚内侧踢球有球练习各10次1. 学生积极练习2. 动作正确七、要求：学生成四列横队散开，前后两人一组相隔3米做脚内侧踢地滚球练习各10次1. 学生积极练习2. 动作正确5分钟6分钟7分钟10分钟结束部分 八、1.整队集合2.放松活动九、1.课堂小结2.整理场地，归还器材八、四列横队成广播体操队型放松练习X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X教法：示范法 语言提示法 强调放松手腕、手指九、集合队形向中看齐XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 八、根据老师的示范和口令提醒认真放松，着重放松手腕手指九、集合迅速，保持安静，积极反馈学习情况5分钟场地器材