肌内效贴扎技术(可编辑的)课件.ppt
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1、肌内效贴布贴扎技术肌内效贴布贴扎技术Kinesio Tape简简 介介一肌贴历史二肌贴结构三生理效应四力学原理五运用技术六如何操作七演示案例一、历史一、历史o 绷带绷带据说起源于 5000 多年前的古埃及时代,从出土的木乃伊身上,可以找到绷带Bandage的原型。o 1920 年时,美国人把胶水涂抹在绷带上,制成了可粘贴性绷带tape,我们称贴贴布布。o 1980年时,日本人开发出一种可伸缩性贴布,并开发出一套“kinesio taping(肌内效贴布疗法)”kinesio tapingo 发明者Kenzo Kase,D.C.1980年发明了肌内效贴布,以布及浆糊为原料制造。近年来经过不断制造
2、技术改良,新一代的肌内效贴布已经兼具透气性、运动后不需去除及日常生活随时可以使用等优点。加瀬 建造 D.C.二、肌内效贴布的简介肌内效贴布的简介o 三层:一层是棉织布 二层是压克力胶 三层是保护胶水的背亲纸水纹波二、肌内效贴布的简介肌内效贴布的简介o 颜色颜色:桃红色桃红色-促进循环促进循环 蓝色蓝色-镇静消炎镇静消炎 肤色肤色-不受注意不受注意 黑色黑色-运动时尚运动时尚 二、肌内效贴布的简介肌内效贴布的简介 弹性弹性:肌内效贴布有和肌肉的延展性相当的140-160的弹性。限制:当拉力超过本身负荷或者裁剪过细时,弹性就消失,就会形成固定绷带如白贴一样性能。二、肌内效贴布的简介肌内效贴布的简介
3、三、肌内效贴布的功能三、肌内效贴布的功能o 使肌肉功能回复正常o 促进淋巴及血液循环o 减轻疼痛o 矫正关节、姿势四、肌内效贴布的机理四、肌内效贴布的机理o 肌内效贴布可增加皮肤与肌肉之间的间隙,促进淋巴及血液循环,减少引致疼痛的刺激物质。o 其贴布张力更可以减轻肌肉紧张及疲劳、支撑软弱的肌肉组织。如配合正确的部位贴法使用,便可达致减轻疼痛、肿胀、促进康复及增进运动表现等效果。筋膜流体理论筋膜流体理论结构结构o浅筋膜o深筋膜筋膜功能筋膜功能o吸收机械力来保护身体o支撑姿势及促进平衡能力o保护身体避免细菌感染o重建受外伤的组织o储存脂肪及维持体温筋膜流体理论筋膜流体理论组织间液的功能组织间液的功
4、能n 移除不同组织间因摩擦所产生的热能n 提供不同组织间的润滑n 建构人体完整防御系统n 营养供给与代谢废物的重要转运站四、四、肌内效贴布的机理肌内效贴布的机理使用前使用后五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧o 形状形状o 尺寸尺寸o 拉力拉力o 方向方向o 重叠贴扎重叠贴扎五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧o 形状形状u I 形形u Y形形u X形形u 散装形散装形u O形形u 灯笼形灯笼形1形o 支持和放松肌肉。o 痛点提位,镇痛作用。o 最大保护固定,如软组织受伤。五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧Y形 调整肌肉张力,促进循环代谢。适合放松紧绷肿胀
5、肌肉五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧X形o 促进固定端位置的血液循环及新陈代谢,有止痛效果五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧散状形o 将组织间液导引进最近的淋巴结,来改善组织液滞留的情况五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧O形o 维持肌肉张力,以及促进循环代谢o 可减少软组织因长期固定而引起的萎缩或废用等不良反应o 应用于骨折和软组织损伤五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧灯笼形o 固定效果较好o 中间能促进淋巴引流o 有效改善局部水肿或淤血o 适用于骨折及软组织拉伤五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧o 尺寸尺寸u 考虑肌肉的大小u 考虑治疗的位置u 考虑贴布的功能u 考虑动作的功能u
6、 考虑肢体的活动度u 考虑治疗的目标u 考虑贴扎的顺序五、贴布的运用技巧五、贴布的运用技巧o 拉力拉力u 自然拉力自然拉力o 促进淋巴循环及引流 010%o 促进肌肉放松或收缩 710%考虑贴布的功能u 中度拉力中度拉力o 改变筋膜分布的位置或固定局部软组织 1020%o 保护软组织 2030%o 避免疤痕增生 30%u 极大拉力极大拉力p 固定及矫正关节位置或关节活动范围。大于30%自然拉力o 有促进淋巴循环及引流的效果o 贴扎在肌肉上时,根据贴扎的方向不同,对肌肉可分别有促进或放松的效果o 具有引导筋膜流向的作用,能诱发正确姿势及带动肢体动作中度拉力o 对改变筋膜分布的相对位置或固定局部软
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