蹲踞式起跑教案百度文库5篇.doc
- 【下载声明】
1. 本站全部试题类文档,若标题没写含答案,则无答案;标题注明含答案的文档,主观题也可能无答案。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
2. 本站全部PPT文档均不含视频和音频,PPT中出现的音频或视频标识(或文字)仅表示流程,实际无音频或视频文件。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
3. 本页资料《蹲踞式起跑教案百度文库5篇.doc》由用户(xgx5959)主动上传,其收益全归该用户。163文库仅提供信息存储空间,仅对该用户上传内容的表现方式做保护处理,对上传内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(点击联系客服),我们立即给予删除!
4. 请根据预览情况,自愿下载本文。本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
5. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007及以上版本和PDF阅读器,压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 蹲踞式 起跑 教案 百度 文库
- 资源描述:
-
1、蹲踞式起跑教案百度文库5篇蹲踞式起跑教案百度文库1今天我说课的内容是水平三,小学5年级田径教材中的蹲踞式起跑。我将从以下八个方面进行阐述。一、指导思想:依据新课标的要求,在教学内容,教评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面为目标,以健康第一为指导思想。对于小学生来说,更要关注其运动兴趣,以学生发展为中心,形成体育锻炼的习惯和终身体育的意识。因此,在传授运动技能的同时,应该讲明本次课的教学内容和对身体发展和增强体质的作用。二、我对这节课教材作如下分析:本次课的主教材蹲踞式起跑,是快速跑中的基本技术。快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意
2、义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质。使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况,本次课只学习蹲踞式起跑中的起跑姿势技术动作。三、学情分析:本次课的教学对象是小学5年级,男女比例相当,各方面素质一般,存在着个别差异。但总体的性格活泼好动,求知好奇心都比较强,喜欢表现自己,所以在练习中需要多以表扬和激励为主,充分调动学生的兴趣。在这一阶段应该加强有利于速度、力
3、量等身体素质的练习,掌握简单的体育基础知识。四、基于这样的教学思路,本课学习要达到以下教学目标:1.学生能初步掌握并能说出蹲踞式起跑姿势技术要点。2.90%的学生能用正确的蹲踞式起跑姿势完成1520米起跑后的加速跑5-6次,并且通过跑格的游戏有加大步幅、提高步频跑速的意识,有10%的同学随堂组内跟进学习。3.学生在自我体验和合作探究中完成学习任务和负荷目标。五、本次课的重难点重点:让学生理解身体和地面形成的适宜的瞪地角度是起跑的关键。难点:学生改善和提高步幅和加快步频跑速的意识。六:基于以上分析,本课拟采用如下教学方法:1、讲解示范法:语言精炼、讲解适度。通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习
4、兴趣。精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿望。通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法2、直观图片法:通过出示完整的动作图解,让学生对技术动作有个更直观的影响。3、练习法:通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生运动欲望,开拓进取,达到目标。4、设问法:通过步幅的大小,设问让学生自己明白步幅、步频对起跑的作用。七:为了达到本次课教学目标,该课的教学过程分为三个部分:一、准备部分(课
5、堂常规)主要采用一些激励的语言使学生的注意力集中到课堂上,宣布本科的内容。通过“蛇行跑”、配音乐做活力健身操充分调动学生的学习兴趣。二、基本部分(课的主要内容)第一步:出示“蹲踞式起跑”的动作图解,使学生对起跑的动作技术建立一个初步印象。第二步:让学生在此基础上分组,在小组长的带领下进行尝试练习。第三步:让学生带着尝试中遇到仔细观看教师对“蹲踞式起跑”的动作示范及讲解,使学生对比并建立起“蹲踞式起跑”的完整动作印象。学生根据教师的动作在分组练习。第四步:为了解决本次课的难点,我先巧设反问引发思考:“同学甲在途中跑步幅是2.2米,同学乙在途中跑步幅是2.0米,请问甲乙两同学谁的跑速快?通过对比思
6、考,学生明白了步幅、步频对跑的重要作用。接下来设计跑格的游戏,学生根据不同距离的“标志格”来了解起跑时步幅应该小,步频应该快,等到加速后步幅应该大。第五步:将学生分组,由小组长带领开始跑格的游戏。让学生在跑“格”的游戏中进一步去验证步幅、步频对起跑和起跑后加速的重要性。三、结束部分(1)、整理队伍,散开。(2)、跟着音乐和老师同做放松舞蹈青花瓷,调整呼吸。(3)、小结本次课的内容。(4)、下课,师生再见。组织学生收拾体育器材,如数归还。八、通过上面的教学步骤,本次课的预计效果:密度25%35%。强度中等。心率120次/分。根据我教学的经验,学生基本能够完成本次课。九、为了完成课的内容和预计效果
7、,我做了以下课前准备:1.熟悉教材。2.了解学生及场地器材设施。3.根据课前要求布置场地。蹲踞式起跑教案百度文库2一、指导思想本节课以新课程标准理论为依据,本着“健康第一”的教育教学宗旨。为培养学生的学习积极主动性,在教学中注重培养学生的学习兴趣,唤起学生的主动参与意识,在教学中突出教师与学生“教”与“学”的关系,强调学生“学”为主体,以学生发展为中心,通过教学让学生掌握基础体育锻炼知识与技能,提高自我锻炼能力,为养成终身进行身体锻炼习惯奠定基础。二、教学内容:蹲踞式起跑、游戏三、教学目标1知识技能目标:了解蹲踞式起跑技术动作原理及其在短跑比赛中的作用。2动作方法目标:80%的学生能较好地掌握
8、起跑技术中的“各就位”、“预备”、“跑”,动作要领。3情感、态度、价值观目标:在拓展游戏中体验身体机体协作能力、学生之间的沟通能力、以智慧取胜的个人能力。四、学情分析授课班级为初一年五班,共有48人,其中男女生各占一半。主要有来自本地农村家庭子女和外来务工子女组成,学生平时比较少接触游戏,据了解大多数学生喜欢体育运动,也乐于参加短跑比赛。农村学生有较强组织纪律性和学习积极性,有一定合作精神,但由于学生来自差别较大的家庭,学生和学生之间、教师和学生之间都存在不熟悉。因此在教学过程中要更加注意师生间情感交流与语言激励,尽量营造出和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣和积极参与的意识,完成既定的教学
9、目标。五、教材分析短跑是一项深受人们喜爱的田径运动项目。它具有很强的娱乐性、趣味性,个人能力。蹲踞式起跑是跑的技术中比较简单易学的一种起跑动作,对于初学者来说较易掌握。当前蹲踞式起跑已成为现代短跑中一个主要的起跑技术。不论是比赛的需要还是从锻炼身体的需要,都应让学生掌握此项技术。通过该项技术学习,让学生在学练中自己探究、分析、合作,提高学生发现问题、解决问题的能力,为快乐体育、终身体育打下坚实基础。六、教学重点:“各就位”教学难点:“预备”“跑”七、教学设想1.科学分组:按照日常教学情况,将学生分为四个组。(能力相当的对应在一起,增加难度)2.实践体验阶段:一为异质分组,将不同能力水平的学生组
展开阅读全文