初中主题班会《自信教育》ppt课件（共22张ppt）.pptx

1、主题班会眼泪知道双截棍刘德华张惠妹周杰伦之所以有后来的成就，原周杰伦之所以有后来的成就，原因因 有哪些有哪些？1.1.你认为自己漂亮你认为自己漂亮/英俊吗英俊吗？2.2.你能成为班级中出色的一员吗你能成为班级中出色的一员吗？3.3.你认为是班中不可缺少的一员吗你认为是班中不可缺少的一员吗？4.4.你是否总是担心做不好某一件事情你是否总是担心做不好某一件事情？5.5.你是否能实现你心中的理想你是否能实现你心中的理想？自自负负自自卑卑自自 信信 者者既看到优点 又看到缺点夸大缺夸大缺点点自卑自卑者者夸大优夸大优点点对自己不满：不满意自对自己不满：不满意自己己 的长相、状态、成绩等等的长相、状态、成

2、绩等等。因此往往表现为情绪消极因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻缺乏进取心、性格孤僻、悲观等悲观等。自负的人自以为了不起自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是看不起别人，自以为是。自负自负者者发自内心的自我发自内心的自我肯肯 定与相信定与相信。拿破仑在滑铁卢之战中失败拿破仑在滑铁卢之战中失败,被流被流放放 到一个小岛，逃出来后，法国国王派大到一个小岛，逃出来后，法国国王派大军军 去捉拿他，拿破仑随从劝他快跑去捉拿他，拿破仑随从劝他快跑。如果你是拿破仑，你怎么办？拿破仑却说：拿破仑却说：“跑什么？我是他们的元帅跑什么？我是他们的元帅，他们是我的

3、士兵，为什么要跑？他们是我的士兵，为什么要跑？”拿破仑迎拿破仑迎着着 捉他的军队走过去，仍然捉他的军队走过去，仍然以以元帅的气元帅的气度度指指挥挥他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了他们，结果这批军队反而跟他回去抓国王了。“乒乓皇后乒乓皇后”邓亚邓亚萍萍1818个世界冠军连续2 2届届4 4次次奥运会冠军第一位第一位蝉联奥运会乒乓球蝉联奥运会乒乓球金牌金牌的运动的运动员员她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁舍我其谁”的的 “王者之气王者之气”，所定下的目标就是打败所有的 对手，夺取冠军。在16岁拿到世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖让所有奖杯都刻上中国人杯都刻上中国人的的名名 字，都刻上邓亚

4、萍的名字字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。“随便来，我不怕的随便来，我不怕的!”“没关系，我的起跑很好。没关系，我的起跑很好。”“没想到今天会跑得没想到今天会跑得这么这么的快，这么这么的快，没有没有超超 风速吧风速吧?!?!”有的同学认为，我很有进取心，但我有的同学认为，我很有进取心，但我天天 生就笨，不可能取得成功生就笨，不可能取得成功。正常人只运用了自身潜力的正常人只运用了自身潜力的2%2%到到5%5%，也也 就是说，最成功的人只运用了自身潜力的就是说，最成功的人只运用了自身潜力的5%5%，苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常苏联学者做了一个形象的比喻，一个正常人人 如果发挥了自身潜力的一半

5、如果发挥了自身潜力的一半，他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得得 滚瓜烂熟滚瓜烂熟。1.“我的优点我欣赏我的优点我欣赏”：列自己：列自己的的 “优点清单优点清单”（至少（至少3条）条）。2.“激励小语赠同学激励小语赠同学”：为自己的：为自己的同同 桌或其他同学写一句激励的话桌或其他同学写一句激励的话。.要学会微要学会微笑笑.走路挺胸抬走路挺胸抬头头3.3.运用积极的心理暗运用积极的心理暗示示心理学实心理学实验验美国拳击运动员的故美国拳击运动员的故事事我们常常听到好多人都用自已的习惯我们常常听到好多人都用自已的习惯用用 语，它们以很高的频率出现。比如有人喜语

6、，它们以很高的频率出现。比如有人喜欢欢 说说“烦死了烦死了”，有人喜欢说，有人喜欢说“没问题没问题”“”“我我 能行能行”。记住这些记住这些鼓舞人心鼓舞人心的口头语吧的口头语吧！“我能行我能行”“我再努力一把就会做好我再努力一把就会做好”“我我不会被困难吓倒不会被困难吓倒”“我很棒我很棒”“没关系没关系”4.4.学会自我激学会自我激励励这世界上这世界上没没 有所谓的失败有所谓的失败，只有暂时的还只有暂时的还未未 成功成功！我会我会 我能我能每个人都有自己的弱项，也都有自每个人都有自己的弱项，也都有自己己 的强项，没有必要自卑，而是应该努力的强项，没有必要自卑，而是应该努力去去 扬长避短扬长避短，从而赢得别人的尊重，拥抱，从而赢得别人的尊重，拥抱精精 彩美好的生活彩美好的生活！只要你有自信，你就是勇猛的狮子只要你有自信，你就是勇猛的狮子！1.1.你认为自己漂亮你认为自己漂亮/英俊吗英俊吗？2.2.你能成为班级中出色的一员吗你能成为班级中出色的一员吗？3.3.你认为是班中不可缺少的一员吗你认为是班中不可缺少的一员吗？4.4.你是否总是担心做不好某一件事情你是否总是担心做不好某一件事情？5.5.你是否能实现你心中的理想你是否能实现你心中的理想？谢谢观谢谢观看看Thank You