小学生主题班会ppt课件—我的未来不是梦 通用版.pptx
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1、小调查小调查1、期末考试刚刚结束,你现在的心情怎么样?、期末考试刚刚结束,你现在的心情怎么样?2、在期末成绩出来以前,你想要做什么?、在期末成绩出来以前,你想要做什么?3、在期末考试成绩出来以后,你有什么计划和打算?、在期末考试成绩出来以后,你有什么计划和打算?Tips:考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的同学们的心理状态是很不稳定的,因为考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反,随之而来的对考试结果的获知,会让许多同学出现不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此,此时的心理调适,与考试之前以及考试之中同样重要。尤其在刚刚结束八年级即将升入九年级的关键时期。你知道吗?
2、你知道吗?放纵型内疚型懊恼型无所谓型考考完以后可能会出现哪些心理问题?请判断以下四完以后可能会出现哪些心理问题?请判断以下四个案例的心理问题类型。个案例的心理问题类型。小明在期末考完后自我感觉良好,为了犒劳自己,拿起手机一顿疯玩,假期除了吃喝睡觉就是玩手机,时间完全被手机支配,沉迷于手机游戏一段时间以后,学习的时候满脑子也是手机游戏,难以静下心来学习,同时出现免疫力和抵抗力大幅下降,身体不适症状。案例表现放纵型 小丽在考试结束一周后,她的父母带着他来医院,因为“她哑了”!说哑,其实不确切,小丽对于吃饭、睡觉等简单的词语,说得依然清晰,但需要用复杂的长句子回答时,她就闭上嘴巴不肯说话,只肯掏出笔
3、写字。家人为此着急万分。案例表现懊恼型 小刚期末考砸了,从第7名跌入了第25名,他反复问自己,“为什么会少写一个标点符号?为什么会把这个duck,错写成desk?我当时到底怎么想的,我怎么那么笨?”后来,他每天都在问这几个问题,后悔当初自己的大脑为什么会短路,恨不得抽自己几个耳刮子才能感到舒心。案例表现内疚型 小李平时成绩一直处在班级下游,眼看就要迈入九年级冲刺中考了,小李的父母总是有“皇帝不急太监急的无力感”,无论是采用物质奖励或者是惩罚威胁,小李也是无动于衷,似乎早已“破罐子破摔”,对自己的成绩满不在乎,甚至认为考不上高中也无所谓,大不了辍学去打工。案例表现无所谓型 考好后,往往会沾沾自喜
4、,甚至会自我吹考好后,往往会沾沾自喜,甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心,但也会导致自满嘘。这样虽然能增加信心,但也会导致自满自足,给以后的学习带来浮躁,导致成绩一自足,给以后的学习带来浮躁,导致成绩一上一下,不稳定。上一下,不稳定。Tips:我们应该明确学习是一个长期的任务,:我们应该明确学习是一个长期的任务,需要有韧性,需要有高目标,知道山外有山、需要有韧性,需要有高目标,知道山外有山、楼外楼,做到胜不骄,败不馁。楼外楼,做到胜不骄,败不馁。放纵型 归纳如下:每次考试之后都会对自己的归纳如下:每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已,不是说看错题目,就是说失误忏悔不已,不是说看错题目,就是说计
5、算失误;不是说漏做了,就是说抄错答计算失误;不是说漏做了,就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。案。总是存在着侥幸心理。Tips:我们要从平时的每次作业开始克服:我们要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病,平时学习要认真、扎实、粗心大意的毛病,平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。细心和一丝不苟。懊恼型 归纳如下:对自己认识不够准确。考前归纳如下:对自己认识不够准确。考前往往盲目自信,准备不足。所以考试的成往往盲目自信,准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大,心理上不绩和自己的预料往往相差很大,心理上不能接受眼前的现实。能接受眼前的现实。Tips:我们要认真分析试卷,对自己有一:我们
6、要认真分析试卷,对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理,又要正确认识自己的能力,鼓起前心理,又要正确认识自己的能力,鼓起前进的勇气。进的勇气。内疚型 考试后,瞄一下分数,试卷也不看一下,考试后,瞄一下分数,试卷也不看一下,便扬长而去,表现的满不在乎。便扬长而去,表现的满不在乎。有的甚至有的甚至破罐子破摔。破罐子破摔。Tips:我们应该对自己负责,这种现象我:我们应该对自己负责,这种现象我们学校恐怕极少,相信每一个同学都想考们学校恐怕极少,相信每一个同学都想考出好成绩,实现自己的自我价值。出好成绩,实现自己的自我价值。无所谓型我们应该怎么做?我们应
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