小学生主题班会ppt课件—你的快乐有几分？通用版（共15张PPT）.ppt

1、热身活动：“开心”&“快乐”请同学们听老师读一段文字。文字当中多次出现开心和快乐这两个词语。当听到“开心”时，女同学起立，听到“快乐”时，男同学起立。站立的同学要等另一组同学起立后方可坐下。出错的同学自动退出游戏，坐着不动。你的快乐有几分？分享快乐分享快乐 分享在你成长过程中经历分享在你成长过程中经历的快乐往事。的快乐往事。请说说，你对我的“快乐魔力”还有什么新发现？烦恼 有一天，你到公园的长凳上休有一天，你到公园的长凳上休息，把你最心爱的一本书放在息，把你最心爱的一本书放在长凳上，这时候走来一个人，长凳上，这时候走来一个人，径直走过来，坐在椅子上，把径直走过来，坐在椅子上，把你的书压坏了。你

2、的书压坏了。这时，你会怎想这时，你会怎想?那我现在告诉你，他是个盲人盲人，你又会怎么想呢?同样的一件事情同样的一件事情他压坏了你他压坏了你的书，但是前后你的情绪反应却截的书，但是前后你的情绪反应却截然不同。你知道是为什么吗然不同。你知道是为什么吗?认知认知转变认知 小A参加了本市举行的英语竞赛，却没有获奖。一同参加比赛的同班同学B和C都取得了不错的名次。小A在此后的几天里非常低落。小A认为“我准备了这么长时间，竟然什么奖都没获得，是不是我太笨了，我还有什么用啊？大家会怎么评价我。”微笑练习：模仿秀游戏升级：我是“镜子”同桌两人一组，甲学生做出各种愉快的表情，乙学生作为镜子模仿甲的各种表情。双方

3、可互换角色。在努力做各种愉快的表情时你的情在努力做各种愉快的表情时你的情绪有变化吗？绪有变化吗？适度快乐适度快乐 儒林外史儒林外史中的范进，中的范进，多年考不中举人，直到多年考不中举人，直到5050多岁时，终于听到自己金多岁时，终于听到自己金榜题名，榜题名，“喜极而疯喜极而疯”。情绪情绪:“:“过分高兴过分高兴”结果结果:“:“喜极而疯喜极而疯”。快乐你买不到幸福你也买不到关掉那些烦心的需要自己用心去创造把不相关的甩掉快乐微笑就好别在乎重不重要忘掉那些没必要的一起去 自由的在你我世界环岛这个世界变得越来越热闹；也有太多人在为成长烦恼；嫌弃时间一天比一天变少；为什么，连蓝天；都忘记出来微笑；大雨天就当做给地球洗个澡；把一些复杂悲伤的通通冲掉；雨后的彩虹会变得更加美好；迎着微风出去奔跑。