教案设计 人教版 分腿腾跃（3）.doc

1、山羊分腿腾跃（教案）教学理念通过腾越山羊的学习和实践，树立“健康第一”的思想，增进身体健康。提高弹力和跨越障碍物的本领，以学生积极运动参与和发展为主体，发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难以及团结协调配合的优良品质教学目标知识与技能目标：学习分腿腾跃运动技能，正确掌握分腿腾跃的运动技能，学生理解通过分腿腾跃练习能够形成正确身体姿势，提高身体灵敏性与协调性，增强身体机能，掌握科学健身的基本原理。过程与方法目标：在分腿腾跃技能的学习和练习的过程中，逐步培养学生运用所学方法进行评价，并锻炼指导自己或他人进行练习的能力。情感态度与价值观目标：在学习过程中体验体育运

2、动的乐趣，学生的自尊和自信感得到增强，培养克服困难，拼搏进取的精神品质。学习内容1、分腿腾越山羊 2、游戏：跳“人羊”教学器材 山羊4个、垫子若干、重点难点 重点：顶肩、推手越过器械。难点：动作配合协调。课的部分教学内容教师活动学生活动组织要求负荷时间开始准备部分一、课堂常规： 1、体育委员整队、报告人数。2、师生问好、检查服装。3、宣布课的内容和任务。二、1、螺旋跑。2、徒手操1、教师检查服装。2、向学生问好。3、讲解课堂要求和任务，教师领跑，教师领做。教师口令1、体育委员整队，快、齐、静。2、向教师问好。3、一切行动听从指挥。4、明确学习目标5、全身自然放松6、注意力集中。7、动作到位 成

3、单行跑，四列横队小8基本部分一、辅助练习1、单踩双踏。2、俯撑分腿跳。3、原地并腿跳。、双人跳“人羊”练习，学习分腿腾越山羊的动作技术。动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。游戏“跳二羊”接力游戏规则：学生分成四组进行。从起跑线开始每人依次跳过本队全部“人羊“后自己做“人羊”，直到最后一个同练完成。1、强调在学习、活动中的安全。2、教师讲解动作方法和要领。3、检查并纠错。4、讲解示范5、鼓励表扬6、注意保护和帮助。7、讲解保护与帮助的方法 。8、纠正错误9、参与学生活动。10、鼓励

4、表扬。11、教师点评1、学生要求认真听讲。2、学生集体练习3、学生分组练习4体验活动5、运动参与6、感受动作7、注意安全8、学生主动参与活动9、展示技能。10、注意安全 11、学生互相点评12、参与游13、展现自我 保护与帮助：站在器械斜前方。跳的同学越过器械后，扶上臂 或落地后扶臂、腹。组织： 成体操队形散开。1、分腿腾越山羊完整技术练习；2、按学生能力进行分组练习。3、技术薄弱的学生继续进行“跳人羊”。 高28结束部分1、放松操2、小结3、宣 布 下课1、示范领做。2、口令引导。3、教师总结4、宣 布 下 课1、全身放松。3、向老师再见4、收好器材中4课后小结课的预计：1、练习密度：55%左右；2、运动负荷：中上；3、平均心率：120次/分左右4、最高心率：170次/分。