科学管理时间提升学习效率 主题班会ppt课件（共32张ppt）2022-2023学年八年级上学期.pptx

1、1 世界上有一样东西，它是世界上有一样东西，它是最长又最短，最广又被分割，最长又最短，最广又被分割，最伟大而又最渺小，最珍贵而最伟大而又最渺小，最珍贵而又最被人忽略又最被人忽略.当它快到极限时，当它快到极限时，人们才发现它的重要人们才发现它的重要!请问，这请问，这究竟是什么？究竟是什么？初初20202020级级火炬火炬1 1班班主题班会主题班会 小测试：小测试：有一天家里要来客人，你只有一个小时收拾和准备。其中，洗衣机洗衣服需要45分钟，晾晒需要5分钟，扫地需要10分钟，拖地需要15分钟，烧开水需要5分钟，找茶叶需要5分钟，擦桌椅需要5分钟。请问最少需要多少时间做完以上工作？请问最少需要多少时

2、间做完以上工作？为什么同一个班的孩子，学习成绩会有那么大的差距？为什么成绩差的孩子想方设法补课，依然赶不上成绩好的同学？思考：思考：其实，同学之间的差距不是因为智商，而是时间管理！时间管理！因为学习成绩而苦恼的同学，常常也会觉得时间不够用。要想把成绩赶上来，必须利用课余时间“补课”。但是，上学占据了绝大部分的时间，又会布置好多作业。每天连作业都做不完，哪来的时间去“补课”？于是，有的同学不得不压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间，等等，把一切学习以外的时间都压缩到极致，花了很多时间去学习，几乎达到了人的生理极限了，不太可能再挤得出什么时间出来了，但进步仍然十分有限。一、一、“学习

3、时间的长短并不重要，重要学习时间的长短并不重要，重要的是效率。的是效率。”学习时间也有“马太效应”马太效应，是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于圣经马太福音中的一则寓言。学习好的同学，看书做题很轻松，时间还剩下很多，可以用来让自己取得更大的进步。学习暂时落后同学，看书做题都很痛苦，效率低下，每天连老师布置的作业都难以完成，根本挤不出时间来提高自己，只能越来越疲劳。于是，学习成绩的“贫富差距贫富差距”越拉越大。要解决这个问题，单靠挤时间是没用的。要解决这个问题，单靠挤时间是没用的。就像穷人靠节约储蓄无法从根本上改变就像穷人靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样，我们必须记住世自己的

4、经济状况一样，我们必须记住世界上有比时间更重要的东西：效率。界上有比时间更重要的东西：效率。每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升空间很大 当我们在思考如何利用时间的时候，首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间，而是怎样提高现有的时间利用效率怎样提高现有的时间利用效率。二、怎样提高现有的时间利用效率二、怎样提高现有的时间利用效率1.确保自己一直在做最重要的事情 如果今天计划要做4张试卷，语文、英语、数学、物理、各一张。那么，应该先做最需要提高的那门科目。即使做完一张之后，因为某些事耽搁了，另外四张没做，已经做了的这一张试卷，对成绩仍然是极有帮助的。

5、2.要学会放弃那些看起来很有价值，但是超过自己能力范围的事。一道难度极高的题目，总是让人忍不住想去挑战一下。如果做完了试卷前面的题目之后，还有充足的时间去解决最后一道难题，这样的难题当然值得去挑战。但是，如果前面的题目做起来都很困难，那么，去挑战这样的难题，不仅不会有结果，还会让我们没有时间去确保自己做对那些本来可以拿分的题目3.对于那些刚开始制定计划的同学来讲，计划应该定得别太紧张。尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。这样可以给同学们很大的成就感，增强继续制定和执行计划的信心和动力。循序渐进，再慢慢提高标准 4.根据不同根据不同学习学习内容的特点安排时间内容的特点安排时间 没有人能两次踏进

6、同一条河流”这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么，我们也可以说：“没有人能两次度过同一个小时。”上课的时间和在家自习的时间，显然是各不相同的。我们不能简单把24个小时划分成一个一个的小格子，然后往里填充内容，然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西，就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。那些精力不太旺盛，比较容易受干扰的时间用来做什么呢？用来做题。因为做题的时候需要动笔演算，可以强迫集中注意力，即使周围环境比较吵闹，即使精力不太充沛，仍然可以达到练习的效果。5.要会挤时间休息 有很多同学在喜欢熬

7、夜，因为夜里安静，有利于学习。但这样就会影响白天的精神，上课老想打瞌睡 时间说长也长，说短也短。要浪费时间很容易，一晃就过去了；要努力学习，时间也足够长，学习任务重的时候偶尔熬夜可以，长期如此肯定损害精神，得不偿失。6.学会执行，执行力是第一生产力学会执行，执行力是第一生产力 这是最重要的提醒，也是最重要的原则。把良好的计划变成现实，就跟学习需要预习和复习一样。计划既需要每天执行之前牢记在心，也应该在每天执行之后进行检查。只有如此才能不停督促自己，持之以恒！温馨提示：11月14日 将进行半期考试 让我们珍惜时间，提高效率，从一点一滴的进步开始。21做时间的主人做时间的主人22爱迪生的故事爱迪生

8、的故事 23爱迪生的故事爱迪生的故事 爱迪生爱迪生 一生只上过三个月的小学，他的学问一生只上过三个月的小学，他的学问是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，是靠母亲的教导和自修得来的。他的成功，应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教应该归功于母亲自小对他的谅解与耐心的教导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，导，才使原来被人认为是低能儿的爱迪生，长大后成为举世闻名的长大后成为举世闻名的“发明大王发明大王”。爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜爱迪生从小就对很多事物感到好奇，而且喜欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理欢亲自去试验一下，直到明白了其中的道理为止。长大以后，他就根据自己这方面的兴为止

9、。长大以后，他就根据自己这方面的兴趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新趣，一心一意做研究和发明的工作。他在新泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电泽西州建立了一个实验室，一生共发明了电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强压碎机等等总计两千余种东西。爱迪生的强烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，烈研究精神，使他对改进人类的生活方式，作出了重大的贡献。作出了重大的贡献。24爱迪生的故事爱迪生的故事 “浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生爱迪生常对助手说。常对助手说。“人生太

10、短暂了，要多想办法，用极少人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。的时间办更多的事情。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。你量量灯泡的容量。”他又他又低头工作了。过了好半天，他问低头工作了。过了好半天，他问:“容量多少容量多少?”他没听他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间，时间，时间，怎么费那么多的时间呢时间，怎么费

11、那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立助手立刻读出了数字。爱迪生刻读出了数字。爱迪生 说说:“这是多么容易的测量方法这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗算，那岂不是白白地浪费时间吗?”助手的脸红了。助手的脸红了。爱迪生喃喃地说爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了，太短暂了，要节省人生太短暂了，太短暂了，要节省

12、时间，多做事情啊时间，多做事情啊!”25鲁迅的故事鲁迅的故事26 鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被逮捕鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷，他入狱，父亲长期患病，家里越来越穷，他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再在药店给父亲买药。有一次，父亲病重，在药店给父亲买药。有一次，父亲病重，鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时老师鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时老师已经开始上课了。老师看到他迟到了，就已经开始上课了。老师看到他迟到了，就生气地说：生气地说：“十几岁的学生，还睡懒觉，十几岁的学生，还睡懒觉，上课迟到。下次再迟到就别来了。上

13、课迟到。下次再迟到就别来了。”鲁迅鲁迅听了，点点头，没有为自己作任何辩解，听了，点点头，没有为自己作任何辩解，低着头默默回到自己的坐位上。低着头默默回到自己的坐位上。鲁迅的故事鲁迅的故事27 第二天，他早早来到学校，在书第二天，他早早来到学校，在书桌右上角用刀刻了一个桌右上角用刀刻了一个“早早”字，字，心里暗暗地许下诺言：以后一定心里暗暗地许下诺言：以后一定要早起，不能再迟到了。他这样要早起，不能再迟到了。他这样想着，也这样做了。并且他为此想着，也这样做了。并且他为此毫不松弛地奋斗了一生。毫不松弛地奋斗了一生。28鲁迅的故事鲁迅的故事 他说过：他说过：“时间，就像海绵里的水，时间，就像海绵里的

14、水，只要你挤，总是有的。只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的鲁迅读书的 兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。但他每天都要工作到深夜才肯罢休。2930珍惜时间的名人名言珍惜时间的名人名言31珍惜时间的名人名言珍惜时间的名人名言32 春天的花开秋天的风以及冬天的落阳春

15、天的花开秋天的风以及冬天的落阳忧郁的青春年少的我曾经无知的这么想忧郁的青春年少的我曾经无知的这么想风车在四季轮回的歌里它天天地流转风车在四季轮回的歌里它天天地流转风花雪月的诗句里我在年年的成长风花雪月的诗句里我在年年的成长生命与告别光阴的故事改变了一个人生命与告别光阴的故事改变了一个人就在那多愁善感而初次等待的青春就在那多愁善感而初次等待的青春发黄的相片古老的信以及褪色的圣诞卡发黄的相片古老的信以及褪色的圣诞卡年轻时为你写的歌恐怕你早已忘了吧年轻时为你写的歌恐怕你早已忘了吧过去的誓言就象那课本里缤纷的书签过去的誓言就象那课本里缤纷的书签刻划着多少美丽的诗可是终究是一阵烟刻划着多少美丽的诗可是终究是一阵烟生命与告别光阴的故事改变了两个人生命与告别光阴的故事改变了两个人就在那多愁善感而初次流泪的青春就在那多愁善感而初次流泪的青春遥远的路程昨日的梦以及远去的笑声遥远的路程昨日的梦以及远去的笑声再次的见面我们又历经了多少的路程再次的见面我们又历经了多少的路程不再是旧日熟悉的我有着旧日狂热的梦不再是旧日熟悉的我有着旧日狂热的梦也不是旧日熟悉的你有着依然的笑容也不是旧日熟悉的你有着依然的笑容生命与告别光阴的故事改变了我们生命与告别光阴的故事改变了我们就在那多愁善感而初次回忆的青春就在那多愁善感而初次回忆的青春请同学们欣赏歌曲光阴的故事光阴的故事