最新版育儿知识宝典-育儿知识大全.doc
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1、最新版育儿知识宝典-育儿知识大全 新生儿第一周 第一个月 第二个月 第三个月 第四个月 5-8 个月 第五个月 第六个月 第七个月 第八个月 第九个月 第十个月 第十一个月 第十二个月 1 - 1岁半 1岁半- 2 岁 2 岁- 2 岁半 2 岁半- 3 岁1-4 个月新生儿第一周生理指标:新生儿的体重在第一周里会比刚刚出生时下降 10左右,而一周后他的体重就又恢复到出生时的重量了。这是因为出生后吃奶少、大小便、呼吸、排汗等原因而出现的,这都是正常的。养育手册:喝奶量:刚出生的宝宝一次大约喝60 毫升,直到满月时,每4 小时可以喝到90-120 毫升的奶量。刚出生时,妈妈如果想增加奶量,可每次
2、增加5-10毫升,并不主张增加得太多。隔多久喂一次奶:当你的宝宝需要食物时,他就会哭闹,开始时,需求会较频繁,并没有什么明显的喂食方式,头三四天,每二三小时就需要喂奶一次,白天八次,晚上还有不少临时喂食的情况,夜间可能需要喂二、三次。排便:宝宝出生1-2天时,会排出胎便。喝母乳的宝宝,一天排便可能最多达九次,排便呈比较稀的状态。而吃牛奶的宝宝排便较干,一天大约五次。睡眠:此阶段的宝宝大部分时间都处在睡眠状态,要占一天时间的60以上,大约有16小时。皮肤护理:宝宝在出生前,一直泡在羊水中,出生后皮肤会有脱皮的情况,大约10 天后就会消除。可擦一些婴儿乳液,进行护理。另外8090的宝宝都会出现生理
3、性黄疸,在1014 天也会消退,不必担心。肚脐:在第1周里,你会发现宝宝的脐带在57 天后自然脱落,在此之前,要用纱布包好。每次洗澡后,要用棉花棒蘸酒精从肚脐内往外轻轻擦拭干净,让它保持干爽。第一个月生理指标:满月时,男婴体重2.9-5.6 千克,身长49.7-59.5 厘米;女婴体重2.8-5.1千克,身长49.0-58.1 厘米。养育手册:母乳喂养,按时哺乳。母乳喂养不必加喂水。混合喂养及人工喂养可选择配方奶。注意奶瓶的消毒,配好的奶,宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝。要保证宝宝每天约20 个小时的睡眠;多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声玩具逗引
4、宝宝。宝宝出生14天开始常规服用维生素D(鱼肝油)。2-3 周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应。宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;把宠物转移到别处,防止宝宝被动物咬伤。发育指标:满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。特别叮嘱:确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;奶水不足不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟。给宝宝拍照时,不要用闪光灯。粗动作发展0
5、1个月:俯卧时头稍可抬起01个月:俯卧时头可由一侧转为另一侧01个月:仰卧时手会乱动精细动作发展01个月:反射性抓握(一碰处手掌心就会抓)01个月:会将头及眼转向光源01个月:换看妈妈的脸并会有脸部表情的反应变化社会互动认知与行为情绪发展01个月:逐渐由持续昏睡转变为较长时间的警醒与肢体活动01个月:会凭嘴旁的处寻找妈妈的乳房01个月:奶嘴或物品放入嘴中会自动吸允视觉及语言发展功能01个月:对于突然的声响会有惊吓反应01个月:对于微弱持续的声音会停下来凝神聆听01个月:哭声强而有力1个月大婴儿-记忆和视觉游戏一个月大的婴儿睡的时间比较多,醒的时候比较少,一般来说醒来后就是要吃,或是要排便。家长
6、将孩子喂饱后,可以在宝宝安静时可给予适当的感官游戏。到一个月间的孩子对颜色还不能很识别,看到的东西是黑白的,最爱看的是妈妈的脸。可以画大一点的父、母的脸黑白像,贴在离宝宝眼睛约20 公分地方让他看。给这个时期的孩子看黑白画可培养他的记忆和视觉上的能力。也可以画一些黑白的条纹、波纹或是黑白格子棋盘等,交替的给宝宝看。在宝宝醒来看画时,可隔三四天左右更换下一幅。如:给孩子看三天妈妈的像,然后换成爸爸的像,然后是其它的。你会发现宝宝对看过的画已有了记忆能力。除了给孩子看画外,父母可以用自己的脸和有声音的小玩具吸引孩子的注意,游戏中可左右移动头部和各种逗笑的脸部表情来训练孩子的注意力和模仿能力等。只要
7、宝宝醒着,育儿者就应该不断地和他说话,也可为日后孩子的语言能力打下基础。在育儿中,父母应该了解到的就是,与孩子互动得越早越好,逗笑孩子也是越早越好,这些都是关键。第二个月生理指标:满两个月时,男婴体重3.56.8 千克,身长52.963.2 厘米;女婴体重3.36.1 千克,身长52.063.2 厘米。养育手册:逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴;可以让宝宝俯卧片刻;悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握。发育
8、指标:逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。特别叮嘱:在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;母亲发烧38以上时应停止哺乳,发低烧(37.538)时是可以继续哺乳的。别让宝宝过胖。除了夏天外,每天都可以添加三四滴浓缩鱼肝油。已满月的婴儿比刚生下来时醒着的时间较长,脸部的表情也开始多了起来,小手小脚的动作也开始频繁了,力量也慢慢增加。因此对这个时期的宝宝来说,除了继续给于他视觉刺激和听觉刺激外,还应增加一些游戏来锻炼孩子体能等。一.抬头看玩具在床上垫一些毛巾或薄被,使床不要太软也不要太硬。将孩子轻
9、轻的放在床上,让他趴着,帮助他调整一下使他的两臂弯屈两手心向下支撑身体。妈妈拿着可发出声音的玩具如小摇铃等一边摇一边快乐的叫着宝宝的名字,逗引宝宝抬起头来看。这个游戏可以让宝宝的背部肌肉、手臂、颈椎等处得到锻炼,也可让宝宝感受到快乐的气氛,熟悉自己的名字。一般一天一次为宜,一次不能超过两分钟,以免宝宝疲累。最好是在喂饱孩子一小时后再进行,以防吐奶。孩子哭闹时也不宜。二.抓手指游戏刚生下来的宝宝就已经有了本能的反应,只要有东西放到小手心,宝宝的手就会自己收握。2个月大的婴儿,父母可以通过游戏来进一步锻炼孩子的抓握能力和手脑协调的能力以促进大脑发育。方法: 妈妈将食指放入婴儿手心让他抓握,几秒钟后
10、将手收回。反复几次后再用食指触碰婴儿小手掌的边缘,看他是否有反应、也去抓。如果孩子能把父母的手指抓得很紧,这时你可以试着将孩子往上提升(另一手在宝宝身后保护),握得紧、比较有力的孩子有时能被提高到坐的姿势。一般一天两次为宜,每次不要超过五分钟。三. 散步,“介绍”事物宝宝醒着时,父母可以在天气好的时候抱着宝宝出去散散步,让孩子接触感受一下外面的环境,并可通过不断地“介绍”周围的事物、环境来增进亲子关系和刺激孩子的语言能力,这也是早期教育不可缺少的一部分姿势及粗动作发展23个月:俯卧时头可抬起90 度23个月:侧躺时可以翻回成仰卧23个月:俯卧时手可支持胸部一下子视觉及精细动作发展23个月:双手
11、可在胸前接触23个月:会看手中所抓的物体23个月:手会张开,不在紧握社会互动认知及行为情绪发展23个月:认得出妈妈23个月:当抱起来对他/她说话时会停止哭泣23个月:会转头注视附近正在说话着的脸听觉及语言功能发展23个月:妈妈说话时会以低咕声回应23个月:开心时会发出声音23 个月:会辨别大人说话的语调,对母亲不同情绪的语调声音会有不同反应第三个月生理指标:满三个月时,男婴体重4.17.7千克,身长55.866.4 厘米;女婴3.97.0 厘米,身长54.664.5 厘米。养育手册:通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力。用玩具逗引宝宝发音。训练听力,初步培养追
12、踪声音来源的能力,感受声音远近的能力。锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡。宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上。宝宝的玩具不能比嘴小。宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险。只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。发育指标: 俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话、尖叫,会发长元音。特别叮嘱:多数宝宝此时应该补钙了。带宝宝到公共场所为时尚早。尽早让宝宝品尝各种味道,为以后添加副食作准备。这个月的宝宝手眼开始协调,小手小
13、脚的活动力越来越强,会玩弄小手,也开始想翻身动一动;对外界声音反应较灵敏了;咿咿啊啊的喃喃自语中开始学发音。此时家长可多陪他们玩些刺激触觉、听觉、肢体动作等游戏或运动,以促进宝宝的脑部发展。一、伸手抓玩具让宝宝反复练习抓握动作,有益脑部运动。方法:经常在宝宝床头放些玩具,让其俯卧,妈妈可逗引宝宝去抓,或拿起宝宝的手去抓玩具,如果宝宝能抬头用肘支撑上身,并用其中一只手去抓玩具,表示宝宝的上肢及颈肌已开始发育。宝宝如能挥动自己的小手去抓玩具,妈妈就要给予适时的赞美,让他知道你多么喜欢他这样做。二、悬吊松手练习宝宝每次在“抓”东西的同时也在练习“放手”,家长应该多给他练习的机会,悬吊运动就是很好的练
14、习。悬吊能促进宝宝的协调能力及扩张胸部,吸进更多的氧气供大脑使用。方法: 给宝宝穿上好活动的T 恤与尿片,让宝宝抓住你的大拇指,然后将他的身体拉离床面几寸,如果宝宝握不住有松手的感觉时,就让他躺回床上。一天可做好几回,每回只做一分钟,一分钟内可练习好几次。因为每次宝宝支撑的时间只能五到十秒。注意: 做任何活动前都应告诉宝宝你要做什么,除了注意安全外,还要随时鼓励他:“你好棒喔!”三、学翻身宝宝要先学会翻身才能进一步爬行,移动身体。方法: 有些宝宝上个月就已学会不必垫后背,或靠他人托后背就能侧翻了。如果宝宝还不会侧翻,妈妈可从旁协助托住背部,轻推臀部,使其容易向另一侧翻身。接着学向左右两侧翻身,
15、妈妈在一侧逗弄他,或拿玩具吸引他,宝宝为了抓住玩具会顺势翻成侧卧、俯卧,此时妈妈要守护在旁。如果宝宝学不会翻身,可能是衣服太厚、太紧或床太软,妨碍他的行动。有些宝宝对这些练习还是有困难,可延至下个月再进行。四、和宝宝说话这个月的宝宝会咿咿啊啊地发出双元音,此时妈妈应多重复他的“咿咿啊啊”去做响应,并且唇形要明显地和他“对话”。宝宝喜欢有人跟他说话,你的微笑及声音会使他感受到你的爱。他由你这儿学到如何发音、笑,以及亲近、信赖他人。这项活动是对宝宝最初的发音训练,及母子交流的温馨互动,越早开始越好。在宝宝以后的发展过程中,父母应持续与宝宝“对话”,亲切地回应他发出的各种声音。姿势及粗动作发展34
16、个月:协助做起头可以固定34 个月:手可移到胸34 个月:可维持侧躺视觉及精细动作发展34 个月:俯卧时会有抓或刮的动作34 个月:将手抓到物体放入口中34 个月:看见移近脸的东西,两眼会有内向会聚动作(斗鸡眼)社会互动认知及行为情绪发展34 个月:喂食时会不眨眼地注视妈妈并流露出满意的眼神34 个月:会将对象或手放入口中吸允34 个月:会驻是自己镜中的影像听觉及语言功能发展34 个月:会将眼睛与头转向声源所在34 个月:会无意中发出一些语音34 个月:听到准备喂食的声音时会有吸允与舔唇的反应第四个月生理指标:满四个月,男婴体重4.78.5 千克,身长58.369.1 厘米,女婴体重4.57.
17、7 厘米,身长56.967.1 厘米。养育手册:发展感觉动作技能,即视觉、听觉和触觉与肌肉活动的联合。如眼睛引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。多给宝宝听音乐,和宝宝说话。给宝宝做翻身操,锻炼宝宝的脊柱及泉水的肌肉,帮助宝宝学习翻身的动作。逗引宝宝说话,与宝宝做问答游戏,练习发声,学习“交谈”。适量加副食品,如鸡蛋、米粉、菜泥等。尽可能坚持母乳喂养。母亲工作时,要三小时挤一次,促进母乳分泌。挤出的奶在冷藏状态下,可以留给宝宝第二天吃。有的宝宝已会翻身,父母更要当心宝宝的安全。发育指标:俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;视线灵活,能从一个物体转移到另外一个
18、物体;开始咿呀学语,用声音回答大人逗引;喜吃副食品。特别叮嘱:该去复查卡介苗是否接种上了。不必太过纠正宝宝吸吮手指的动作,因为吸吮手指能促使宝宝手眼协调行动。一岁以后,随着宝宝的成熟,自然会停止吃手。孩子发育的个体差异较大,有些指标不能达到不要紧。据专家研究报告,刚出生时婴儿的脑容量是美国国家档案局的十倍,出生后到三个月大之间,脑部以极高的速度成长,三个月起到六岁间是高速成长,在此之后就非常缓慢了。所以婴儿从出生起就是学习的黄金时期,宝宝本身也很喜欢学习,家长应保握这段非常珍贵的时机,多给宝宝在游戏中学习的机会。满3 个月的宝宝头围增大了,脑力更是快速增长,他们什么都想学,视力、手的抓放能力都
19、进步了;会玩躲猫猫;也会对镜子微笑了,这时可陪孩子玩相关的游戏以促进各项发展。一、看移动物品宝宝视力进步了,已有调节远近的能力,不但能看绿豆般大小的颜色鲜艳的东西,也能随物品移动视线。方法:让宝宝观察快速滚动的线轴、小球,或其它移动较远的物体,如各种电动玩具车、小火车、街上行走的行人、移动的汽车、正在飞的小鸟昆虫飞机、嬉戏中的小孩等,不但能训练宝宝的注意力,也可扩大宝宝的视野和认知周围。常常抱宝宝到室外观看小朋友玩耍,尽早接触同龄的小朋友,有利发展同伴关系。这时的孩子还不懂认生,是结识小伙伴的最佳时机。二、玩躲猫猫从4 个月起的婴儿都喜欢玩躲猫猫的游戏。方法:拿一条大手帕蒙住自己的脸,然后问宝
20、宝:“妈妈呢?”,为引起宝宝的惊奇,当宝宝去找时,妈妈就扯下脸上的手帕,惊喜的说:“喵”,宝宝会高兴的手舞足蹈。当妈妈脸上蒙住手帕时,一定要和宝宝说话让他知道你在身边,因为宝宝最怕看不到妈妈会因此而大哭起来。下次可换个方式,把干净手帕轻轻放在宝宝脸上,宝宝第一次被蒙住脸可能会不知所措,这时妈妈就握住宝宝的手帮他把手帕拿开,并说:“手帕拿下来了”,多次练习以后,他就逐渐学会自己拿下手帕了。有些3个月大的宝宝还会自己藏在被窝里再钻出来;有的也会抓毛巾蒙自己的脸,逗大人玩,十分可爱!躲猫猫游戏使宝宝发现看不到的东西其实还存在,于是会去寻找,拉开手帕探索,引导他主动发掘身边的事物。三、找声音宝宝对熟悉
21、的声音会有反应,胎教时在胎内就被呼喊名字的宝宝,此时听到他的名字会转头寻找声音。在宝宝视力范围外发出声音,可以扩大宝宝的探索领域。方法:当宝宝平躺在地板上时,悄悄走近他,并亲切地叫着他的名字。在你出现他的面前时要多叫几次,然后你停下来等他回头。如果他没什么反应,再叫大声一点。如果他回过头来看到你了,就去抱抱他、搂搂他,然后放下宝宝,换个方向再玩几次。为训练他的听力,在叫他之前不要让他看见你。如果他做到了,别忘了给他爱的拥抱。四、照镜子让宝宝认识身体各个部位的名称,有助于日常生活的学习。例如你告诉他“拍拍手”、“洗洗脸”,常会用到这些相关的名词,如果宝宝对自己的身体部位越了解,越能建立积极的自我
22、概念。也可透过照镜子的游戏,让宝宝很快认识自己。方法:放一面镜子抱宝宝到镜前,指着镜中的宝宝说:“这是(他的名字)”,“宝宝笑一笑”等等。摸着宝宝的嘴、鼻子、耳朵、眼睛或其它部位,告诉他这是什么。经常照镜子的宝宝,会注意自己脸上的器官,较快学会认识自己;经常照镜子的宝宝,在照镜子时,也会有较多的表情,或笑或做鬼脸,或摸摸镜子里的人,十分开心。五、跳、蹬、踢经常让宝宝做蹬腿、踢吊球,让下肢自由活动,有利于将来坐及爬的学习;也可让宝宝在你腿上跳来跳去,可发展宝宝的下肢力量,为站立作准备。方法:1.吊一个宝宝喜欢的有响声的玩具,扶着他的双脚教他“踢”,几次以后就会了。2.扶着宝宝腋下站立,让他在你腿
23、上跳来跳去。宝宝在跳跃时会刺激脑部的平衡或前区庭发育,有助于平衡活动。姿势及粗动作发展45个月:从仰卧拉起宝宝时她会有用力感45个月:从仰卧拉起,头不会向后仰45个月:俯卧时会用扭动方式往后移视觉及精细动作发展45个月:两手各可抓紧小物品45个月:手腕有旋转的动作45个月:把玩玩具时会稍微协调手与眼睛,但做的不好社会互动认知及行为情绪发展45个月:对于熟悉的情境(如喂食,洗澡等活动时)会以微笑,低估声与兴奋动作等表达认得之意45个月:喜欢洗澡以及其它日常生活例行照顾活动45个月:看到玩具会显得高兴,变得活泼听觉及语言功能发展45个月:会自己发声自娱(玩)45个月:会辨认熟悉的声音并有激动的反应
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