（大学课件）职业生涯规划的步骤与方法-PPT课件.pptx

1、http:/ 职业生涯规划职业生涯规划http:/ 职业生涯设计就是在个体对内在心理特征和外职业生涯设计就是在个体对内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，在环境条件进行评定、分析、研究的基础上，为其设定明确的长期职业发展目标，并制定相为其设定明确的长期职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体活动规划。应的发展步骤和具体活动规划。http:/ 1、确立职业发展的目标和方向、确立职业发展的目标和方向 2、制定职业发展策略、制定职业发展策略 3、明确具体的职业生涯发展途径、明确具体的职业生涯发展途径 4、设计具体的活动计划。、设计具体的活动计划。http:/ 喂，你学什么专业的？喂

2、，你学什么专业的？v 哦，兄弟，现在公务员哦，兄弟，现在公务员很好：工作稳定、不吃很好：工作稳定、不吃青春饭、社会地位高、青春饭、社会地位高、待遇好、有成就感待遇好、有成就感v 兄弟，国际贸易找不到兄弟，国际贸易找不到工作的。工作的。v 赶紧准备考公务员吧。赶紧准备考公务员吧。v 国际贸易国际贸易v 不，我喜欢国际贸易不，我喜欢国际贸易专业专业v 真的吗真的吗!那我该新学点那我该新学点什么呢？什么呢？v 好的，我明天买几本好的，我明天买几本参考书。参考书。http:/ 自然发生法自然发生法 目前趋势法目前趋势法 薪金定向法薪金定向法 刻板印象法刻板印象法 橱窗游走法橱窗游走法 假手他人法假手他

3、人法 最少努力法最少努力法 知识导向（知识导向（knowledgeknowledgeorientedoriented）配合导向（配合导向（matchmatchorientedoriented）人群导向（人群导向（peoplepeopleorientedoriented）http:/ 施施评估与反馈评估与反馈制定实施方案制定实施方案http:/ 业业工作满意？工作满意？结束结束是是分析预测各种分析预测各种方案正负结果方案正负结果清楚环境关系？环境关系？探索个人与探索个人与环境的关系环境的关系探索资料探索资料教育资料教育资料职业资料职业资料教育教育/职业职业资料？资料？是是开始开始确定生涯确定生涯

4、发展阶段发展阶段分析个人分析个人需要需要设立目标设立目标自我了解？自我了解？清楚不清http:/ 1）我想干什么？）我想干什么？（2 2）我能干什么？）我能干什么？（3 3）允许我干什么？）允许我干什么？（4 4）我该准备什么？）我该准备什么？http:/ 环境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的，作为社环境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的，作为社会生活中的一个个体，我们只有顺应外部环境的需要，趋利会生活中的一个个体，我们只有顺应外部环境的需要，趋利避害，最大可能地发挥个人优势，才能实现个人目标。避害，最大可能地发挥个人优势，才能实现个人目标。外部环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织

5、外部环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织（企业）环境的分析，即评估和分析环境条件的特点、发展（企业）环境的分析，即评估和分析环境条件的特点、发展与需求变化趋势，自己与环境的关系以及环境对自己的影响与需求变化趋势，自己与环境的关系以及环境对自己的影响等等。等等。http:/ 目标分解目标分解 目标组合目标组合 http:/ 按性质分解 按时间分解 外职业生涯目标 内职业生涯目标最终目标 长期目标 中期目标 短期目标 http:/ 一天，报社的一位年轻记者去采访日本著名企业家松下幸之助。一天，报社的一位年轻记者去采访日本著名企业家松下幸之助。年轻人很珍惜这次采访机会，做了认真的准备。因此，他

6、与松下幸之助先年轻人很珍惜这次采访机会，做了认真的准备。因此，他与松下幸之助先生谈得很愉快。采访结束后，松下先生亲切地问年轻人：生谈得很愉快。采访结束后，松下先生亲切地问年轻人：“小伙子，你一个月的小伙子，你一个月的薪薪水是多少？水是多少？”，“薪水很少，一个月才一万日元。薪水很少，一个月才一万日元。”年轻人不好意思地回答。年轻人不好意思地回答。“很好！虽然你现在薪水只有一万日元，其实，你知道吗，你的薪水远远不很好！虽然你现在薪水只有一万日元，其实，你知道吗，你的薪水远远不止一万日元。止一万日元。”松下先生微笑着对年轻人说。松下先生微笑着对年轻人说。年轻人听后，感到有些奇怪：不对呀，明明我每个

7、月的薪水只有一万日元，年轻人听后，感到有些奇怪：不对呀，明明我每个月的薪水只有一万日元，可松下先生为什么会说不止一万日元呢？可松下先生为什么会说不止一万日元呢？看到年轻人一脸的疑惑，松下先生接着道：看到年轻人一脸的疑惑，松下先生接着道：“小伙子，你要知道，你今天能争取小伙子，你要知道，你今天能争取到到 采访我的机会，明天也就同样能争取到采访其他名人的机会，这就证明你在采采访我的机会，明天也就同样能争取到采访其他名人的机会，这就证明你在采访方面有一定的潜力。如果你能多多积累这方面的才能与经验，这就像你在银行访方面有一定的潜力。如果你能多多积累这方面的才能与经验，这就像你在银行存钱一样，钱进了银行

8、是会生利息的，而你的才能也会在社会的银行里生利息，存钱一样，钱进了银行是会生利息的，而你的才能也会在社会的银行里生利息，将来能连本带利地还给你。将来能连本带利地还给你。”松下先生的一番话，使年轻人茅塞顿开。松下先生的一番话，使年轻人茅塞顿开。许多年后，已经做了报社社长的年轻人，回忆起与松下先生的谈话时，深有感许多年后，已经做了报社社长的年轻人，回忆起与松下先生的谈话时，深有感慨：对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每慨：对于年轻人来说，注重才能的积累远比注重薪水的多少更重要，因为它是每个人最厚重的生存资本。个人最厚重的生存资本。http:/ 最终目标：至退休或去世最

9、终目标：至退休或去世 长期目标：十年以上长期目标：十年以上职业生涯目标职业生涯目标 中期目标：两年以上中期目标：两年以上 短期目标：一至两年短期目标：一至两年 近期目标：数月近期目标：数月人生规划40年左右，设定整个人生的发展目标 规划成为一个有数亿资产的公司董事长期规划5-10年的规划，主要设定较长远的目标 规划30岁时成为中型公司部门经理，40岁时成为大型公司副总经理中期规划一般为3-5年内的目标与任务规划到不同业务部门作经理，从大型公司部门经理到小公司作总经理短期规划3年内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。对专业知识的学习，掌握哪些业务知识等。http:/ 全方位全方位组织

10、组合组织组合职业生涯职业生涯家庭生活家庭生活个人事物个人事物指同时着手实现两个现行工作目标；或指建立和实现指同时着手实现两个现行工作目标；或指建立和实现与目前工作内容不相关的预备职业生涯目标与目前工作内容不相关的预备职业生涯目标 指目标之间的前后连续，即实现一个再进行下一个指目标之间的前后连续，即实现一个再进行下一个 通常情况下，内职业生涯是原因，外职业生涯是结果通常情况下，内职业生涯是原因，外职业生涯是结果http:/ 职务目标职务目标 3年内成为中型企业的中级程序设计师5年内成为中型企业的技术部主管10年内成为跨国软件企业的部门经理能力目标能力目标 3年内精通软件及网络技术时时了解、掌握与

11、计算机软件技术相关的最新技术发展趋势5-6年内能游刃有余地协助领导并管理技术团队成果目标成果目标 在5年内带领团队完成三个软件开发 经济目标经济目标 3年后年薪达6万元，5年后达10万，10年后达15万 http:/ 1）我想干什么？）我想干什么？（2 2）我能干什么？）我能干什么？（3 3）环境允许我干什么？）环境允许我干什么？http:/ 19421942年年1212月生，安徽绩溪人，月生，安徽绩溪人，19641964年年4 4月加入中国共产党，月加入中国共产党，1965 1965 年年7 7月参加工月参加工作，清华大学水利工程系河川枢纽电站专业毕业，大学文化，工程师。作，清华大学水利工程

12、系河川枢纽电站专业毕业，大学文化，工程师。19591959年至年至19641964年在清华大学水利工程系学习。年在清华大学水利工程系学习。19641964年至年至19651965年在清华大学水利系学习，并任政治辅导员。年在清华大学水利系学习，并任政治辅导员。19651965年至年至19681968年在清华大学水利工程系参加科研工作，并任政治辅导员（年在清华大学水利工程系参加科研工作，并任政治辅导员（“文文化大革命化大革命”开始后终止）。开始后终止）。19681968年至年至19691969年在水电部刘家峡工程局房建队劳动。年在水电部刘家峡工程局房建队劳动。19691969年至年至1974197

13、4年任水电部第四工程局八一三分局技术员、年任水电部第四工程局八一三分局技术员、秘书、机关党总支副书记。秘书、机关党总支副书记。19741974年至年至19751975年任甘肃省建委秘书。年任甘肃省建委秘书。19751975年至年至19801980年任甘肃省建委设计管理处副处长。年任甘肃省建委设计管理处副处长。19801980年至年至19821982年任甘肃省建委副主任，共青团甘肃省委书记（年任甘肃省建委副主任，共青团甘肃省委书记（19821982年年9 9月至月至19821982年年1212月）。月）。http:/ 19821982年至年至19841984年任共青团中央书记处书记，全国青联主席

14、。年任共青团中央书记处书记，全国青联主席。19841984年至年至19851985年任共青团中央书记处第一书记。年任共青团中央书记处第一书记。19851985年至年至19881988年任中共贵州省委书记。年任中共贵州省委书记。19881988年至年至19921992年任中共西藏自治区委员会书记。年任中共西藏自治区委员会书记。19921992年至年至19931993年任中共中央政治局常委、中央书记处书记。年任中共中央政治局常委、中央书记处书记。19931993年任中共中央政治局常委、中央书记处书记，中央党校校长。年任中共中央政治局常委、中央书记处书记，中央党校校长。20192019年当选为国家副

15、主席。年当选为国家副主席。20192019年任中共中央军事委员会副主席、年任中共中央军事委员会副主席、中华人民共和国军事委员会副主席。中华人民共和国军事委员会副主席。20192019年担任中共中央总书记。年担任中共中央总书记。20192019年担任国家主席。年担任国家主席。20192019年年9 9月，担任中央军事委员会主席。月，担任中央军事委员会主席。http:/ 19441944年生于江苏苏州。年生于江苏苏州。19681968年月参加工作年月参加工作19831983年年1212月加入月加入 中国共产党，大学学历，高级工程师。中国共产党，大学学历，高级工程师。19631963年后在天津大学化

16、学工程系电化学工学专业学习；年后在天津大学化学工程系电化学工学专业学习；19681968年无锡油泵油嘴厂工人、车间主任、副厂长、厂长；年无锡油泵油嘴厂工人、车间主任、副厂长、厂长；19861986年后任江苏省无锡市经济委员会副主任、轻工业局局长、计划委员会主年后任江苏省无锡市经济委员会副主任、轻工业局局长、计划委员会主 任，江苏省计划经济委员会副主任；任，江苏省计划经济委员会副主任；19921992年年6 6月后调国务院生产办公室生产计划局工作；月后调国务院生产办公室生产计划局工作；19921992年年8 8月后任国务院经济贸易办公室对外经济合作司副司长，国家经济贸易月后任国务院经济贸易办公室

17、对外经济合作司副司长，国家经济贸易 委员会秘书长、副主任、党组成员；委员会秘书长、副主任、党组成员；20192019年任国家发展计划委员会副主任、党组成员；年任国家发展计划委员会副主任、党组成员；20192019年年年年5 5月至月至20192019年年1212月任全国人大澳门特别行政区筹委会委员；月任全国人大澳门特别行政区筹委会委员；20192019年年1212月后任国家经济贸易委员会副主任、党组副书记月后任国家经济贸易委员会副主任、党组副书记；20192019年年2 2月至月至20192019年年3 3月任国家经贸委主任；月任国家经贸委主任；20192019年年4 4月被任命为国有资产监督

18、管理委员会主任。月被任命为国有资产监督管理委员会主任。http:/ 19421942年出生，中信泰富集团主席，中国内地首富。年出生，中信泰富集团主席，中国内地首富。19421942年出生于上海。年出生于上海。19591959年，毕业于南洋模范中学，进入天津大学电子工程系学习。年，毕业于南洋模范中学，进入天津大学电子工程系学习。19651965年，毕业后赴吉林长白山下的一个水电站实习。年，毕业后赴吉林长白山下的一个水电站实习。19661966年，赴四川凉山彝族自治州，八年基层工作中，他每天和工人、民工摸爬滚打在一年，赴四川凉山彝族自治州，八年基层工作中，他每天和工人、民工摸爬滚打在一起，抬石头，

19、挖土方，搬机器设备，背着氧气瓶（烧焊用）上山下山，爬上半空架设起，抬石头，挖土方，搬机器设备，背着氧气瓶（烧焊用）上山下山，爬上半空架设高压电缆，甚么粗活重活都干过。高压电缆，甚么粗活重活都干过。19721972年，荣智健返回北京。年，荣智健返回北京。19781978年夏，三十六岁的荣智健远离家人，告别妻儿，独闯香江。在新界大埔开办了爱卡年夏，三十六岁的荣智健远离家人，告别妻儿，独闯香江。在新界大埔开办了爱卡（ElcapElcap）电子厂，最初产品包括电容器、电子手表和玩具等，后来转以生产集成电路）电子厂，最初产品包括电容器、电子手表和玩具等，后来转以生产集成电路和电脑随机存取存储器为主。和电

20、脑随机存取存储器为主。19861986年荣智健加入父亲的中国国际信托投资公司，成为中信香港的副董事长兼总经理。年荣智健加入父亲的中国国际信托投资公司，成为中信香港的副董事长兼总经理。收购国泰航空公司百分之十二点五的股权收购国泰航空公司百分之十二点五的股权.。19901990年以逾一百亿港元收购香港电讯二成股权，成为这家当时香港股票市场市值最大公年以逾一百亿港元收购香港电讯二成股权，成为这家当时香港股票市场市值最大公司的第二大股东。至此，香港中信除了国泰航空的司的第二大股东。至此，香港中信除了国泰航空的12.5%12.5%，香港电讯的，香港电讯的20%20%股权之外，股权之外，还拥有港龙航空的还

21、拥有港龙航空的38.3%38.3%、香港东区海底隧道的、香港东区海底隧道的23.5%23.5%、澳门电讯的、澳门电讯的20%20%、亚洲卫星公司、亚洲卫星公司的的33%33%、和记传讯的、和记传讯的2%2%、百富勤集团的、百富勤集团的9%9%、嘉华银行的、嘉华银行的74%74%的股权，另外还有约十亿港的股权，另外还有约十亿港元的房地产、一个约三十万吨的船队，还己在大陆江苏和内蒙等地投资四至五亿美元元的房地产、一个约三十万吨的船队，还己在大陆江苏和内蒙等地投资四至五亿美元建设发电厂，集团资产总值接近二百亿港元。建设发电厂，集团资产总值接近二百亿港元。荣智健荣智健http:/ 乐亭县毛庄乡新村人。

22、乐亭县毛庄乡新村人。19871987年从乐亭一中毕业后考入天津大学建筑系学习。年从乐亭一中毕业后考入天津大学建筑系学习。年后毕业分配到建设部建筑设计院年后毕业分配到建设部建筑设计院 （中国建筑设计研究院的前身）工作，历任建筑师、高级建筑师、教授级建筑（中国建筑设计研究院的前身）工作，历任建筑师、高级建筑师、教授级建筑师、院副总建筑师。师、院副总建筑师。北京申奥成功后，北京市政府和奥组委全球建筑设计单位征集北京申奥成功后，北京市政府和奥组委全球建筑设计单位征集20192019年奥运会年奥运会主体育场设计方案，中国建筑设计研究院和瑞士赫尔佐格德梅隆设计公司主体育场设计方案，中国建筑设计研究院和瑞士

23、赫尔佐格德梅隆设计公司共同组成了设计联合体参与竞标，时任该院副总建筑师的李兴钢因其出色的共同组成了设计联合体参与竞标，时任该院副总建筑师的李兴钢因其出色的业绩而被确定为中方设计主持人，带领近百位中国建筑师投入了设计工作。业绩而被确定为中方设计主持人，带领近百位中国建筑师投入了设计工作。经过李兴钢和他的中外同行们的不懈努力，他们推出的经过李兴钢和他的中外同行们的不懈努力，他们推出的“鸟巢形体育场鸟巢形体育场”设设计方案在全球个竞标方案中脱颖而出一举中标。计方案在全球个竞标方案中脱颖而出一举中标。李兴刚李兴刚http:/ CCDICCDI集团董事总经理集团董事总经理 19841984年年9 9月月

24、 -1989-1989年年7 7月在天津大学建筑系，学士学位月在天津大学建筑系，学士学位 19891989年年7 7月月 -1991-1991年年6 6月，任山东省建筑设计院，建筑师月，任山东省建筑设计院，建筑师 19911991年年6 6月月 -1994-1994年年1111月，深圳福田建筑设计院，建筑师月，深圳福田建筑设计院，建筑师 19941994月月1111月月 -PresentCCDI-PresentCCDI集团集团 董事总经理董事总经理 20192019年，北京年，北京20192019奥林匹克运动会游泳馆（国家游泳中心奥林匹克运动会游泳馆（国家游泳中心,水立水立方）。方）。“水立方

25、水立方”位于北京奥林匹克公园内，与中轴线另一侧的国家体育位于北京奥林匹克公园内，与中轴线另一侧的国家体育场遥相呼应、相得益彰，以和谐的面貌把主场区的气氛推向了高潮。场遥相呼应、相得益彰，以和谐的面貌把主场区的气氛推向了高潮。其功能完全满足其功能完全满足20192019年奥运会游泳、跳水、花样游泳、水球等赛事年奥运会游泳、跳水、花样游泳、水球等赛事的要求，可容纳座席的要求，可容纳座席1.71.7万个，且易于赛后运营。赛后它将成为北万个，且易于赛后运营。赛后它将成为北京最大的、具有国际先进水平的多功能游泳、运动、健身、休闲中京最大的、具有国际先进水平的多功能游泳、运动、健身、休闲中心，成为奥林匹克

26、运动留给北京的宝贵遗产和北京城市建设的新亮心，成为奥林匹克运动留给北京的宝贵遗产和北京城市建设的新亮点。点。赵小钧赵小钧http:/ 19641964年年8 8月生，现任中国机械工业集团公司副总裁。月生，现任中国机械工业集团公司副总裁。19821982年年 19861986年于天津大学机械系铸造专业学习，年于天津大学机械系铸造专业学习，曾担任机械系学生会主席，曾担任机械系学生会主席，19841984年加入中国共产党；年加入中国共产党；19861986年年19891989年就读于天津大学技术经济与系统工程系技术经济年就读于天津大学技术经济与系统工程系技术经济分析专业，获硕士学位，曾担任天津大学研

27、究生会主席。分析专业，获硕士学位，曾担任天津大学研究生会主席。工作后曾担任北京分析仪器研究所情报室主任；中国驻加拿大使工作后曾担任北京分析仪器研究所情报室主任；中国驻加拿大使馆科技处二秘；馆科技处二秘；20192019年年8 8月中美合资北京拓峰阿姆斯壮技术有限公司总经理、董事月中美合资北京拓峰阿姆斯壮技术有限公司总经理、董事长；长；20192019年年1111月机械工业技术发展基金会副秘书长。月机械工业技术发展基金会副秘书长。20192019年中国机械工业集团公司副总裁年中国机械工业集团公司副总裁。刘大山刘大山http:/ 型型 典型特征典型特征成功标准成功标准主要职业领域主要职业领域典型职

28、业通路典型职业通路技术型技术型职业选择时，主要注意力是工作的实际技术或职能内容。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。工程技术、财务分析、营销、计划、系统分析等财务分析员主管会计财务部主任公司财务副总裁管理型管理型能在信息不全的情况下，分析解决问题，善于影响、监督、率领、操纵、控制组织成员，能为感情危机所激励善于使用权力。管理越来越多的下级，承担的责任越来越大，独立性越来越强政府机构、企业组织及其各部门的主要负责人。工人生产组组长生产线经部门经理行政副总裁总裁稳定型稳定型依赖组织，怕被解雇，倾向于按组织要求行事，高度的感情安全

29、，没有太大抱负，考虑退休金。一种稳定、安全、氛围良好的家庭、工作环境。教师、医生、研究人员、勤杂人员更多的追求职，如：助教讲师副教授教授创造型创造型要求有自主权、管理才能、能施展自己的特殊才能、喜好冒险、力求新的东西、经常转换职业。建立或创造某种东西，是完全属于自己的杰作发明家、风险性投资者、产品开发人员、企业家无典型职业通路极易变换职业或干脆自己单独干自主型自主型随心所欲制定自己的步调、时间表、生活方式和习惯，组织生活是不自由的、侵犯个人的。在工作中得到自由与欢乐学者、职业研究人员、手工业者、工商个体户自由领域中发展自己的个人事业http:/ 找对方法 确定实施步骤与完成时间 思想观念的差距

30、 知识的差距 心理素质的差距 范例 教育培训的方法 讨论交流的方法 实践锻炼的方法能力差距 http:/ 距（1）专业技术能力欠缺；（2）英语口语水平欠缺（3）管理知识和能力欠缺 缩小差距的方法 教育培训的方法 06年7月参加英语口语中级培训班06年至08年通过自学或短期培训等方式学习软件专业最新知识和技术08年考取MBA硕士每月读一本技术、英语或管理方面的书讨论交流的方法 06月9月与前辈同事交流工作经验与教训06月12月与领导讨论职业发展06年至08年每周末参加职业经理人沙龙实践锻炼的方法专业技术能力 英语口语 管理能力 http:/ 动物界的跳高冠军动物界的跳高冠军根据测试，跳蚤跳的高度

31、一般可达它身体的根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的 400 400 倍左右。倍左右。实验实验往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来。地跳了出来。在杯上加一个玻璃盖在杯上加一个玻璃盖一天后，实验者开始把盖子轻轻拿掉一天后，实验者开始把盖子轻轻拿掉三天以后三天以后一周以后发现一周以后发现爬蚤！爬蚤！http:/ 德国寓言大师克雷洛夫说：德国寓言大师克雷洛夫说：现实是此岸，理想是彼岸，中间现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。心动不如行动。心动不如行动。“想得好是聪明

32、，计划得好更聪明，做得好是最聪明又最想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好是最聪明又最好。好。”爱迪生爱迪生7575岁时，每天准时到实验室里签到上班。有个记者问岁时，每天准时到实验室里签到上班。有个记者问 他：他：“你打算什么时候退休？你打算什么时候退休？”爱迪生装出一副十分为难的样爱迪生装出一副十分为难的样子说：子说：“糟糕，这个问题我活到现在还没来得及考虑呢糟糕，这个问题我活到现在还没来得及考虑呢 ！”他活了他活了8484岁，一生的发明有岁，一生的发明有11001100多项，对自己成功的原因，他多项，对自己成功的原因，他曾这么说：曾这么说：“有些人以为我所以在许多事情上有成就是因为我有些人以

33、为我所以在许多事情上有成就是因为我有什么有什么天才天才，这是不正确的。无论哪个头脑清楚的人，如，这是不正确的。无论哪个头脑清楚的人，如果他肯努力行动，都能像我一样有成就。果他肯努力行动，都能像我一样有成就。”http:/ http:/ 名名 首先要写下你的姓名，从题目可以看出是谁的职业生涯规划。可能你已经无数次写过你的姓名，但这次有特别的意义：你开始规划你的人生！规划年限规划年限 题目中最难写是确定“几年”，是阶段性的还是终生的。职业生涯规划中的年限是目前可以确定的最主要目标的实现时间，可以是二年、三年，也可是十几年、几十年起止日期起止日期 何时开始，何时实现目标。开始日期详细到年、月、日，终

34、止日期可以到年。年龄跨度年龄跨度 年龄跨度是多大例：XX十年职业生涯规划 2019年9月1日2019年 21岁30岁或者XX终生职业生涯规划 2019年9月1日2045年 21岁60岁http:/ （二）个人基本资料（二）个人基本资料性别、学校、专业、年级、出生地、身高、体重、性别、学校、专业、年级、出生地、身高、体重、健康状况、主要学习和工作经历健康状况、主要学习和工作经历（三）自我评估（三）自我评估能力、人格、兴趣、价值观能力、人格、兴趣、价值观（四）环境评估（四）环境评估社会环境、行业环境、职业环境社会环境、行业环境、职业环境（五）职业目标（五）职业目标注意目标的分解与组合注意目标的分解与组合 （六）实施步骤（六）实施步骤说明实现那些目标，具体该如何实施，也就是找说明实现那些目标，具体该如何实施，也就是找差距、找方法、定方案差距、找方法、定方案职业生涯设计书职业生涯设计书