(部编人教版)2020年中考道德与法治专题复习:心理健康教育|适应社会的发展和进步(含练习题及答案).docx
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1、【部编人教版】2020年中考道德与法治专题复习:心理健康教育适应社会的发展和进步【复习要求】1、正确认识从众心理和好奇心,杜绝不良嗜好 【识记】2、正确对待学习压力,克服过度的考试焦虑,培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备【运用】3、正确认识生活中的挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质【理解】4、正确认识个人与集体的关系,维护集体的荣誉和利益 【理解】5、感受社会生活的发展变化,增进关心社会的兴趣和情感,养成亲社会行为 【理解】6、感受个人情感与民族文化和国家命运之间的联系,提高文化认同感 【理解】【复习过程】一、 考点知识梳理考点1:正确认识从众心
2、理和好奇心,杜绝不良嗜好 【识记】1.为什么要学会独立思考? 步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考。2.什么是独立思考? 独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。3.批判性思维的有哪些表现?思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。在学习中,我们需要批判的精神和勇气。4.培养批判性思维的重要意义是什么?(1)思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案
3、。(2)批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。5.如何对待好奇心?要正确利用好奇心,善于将好奇心转化为浓厚兴趣,自觉抵制庸俗生活情趣。考点2:正确对待学习压力,克服过度的考试焦虑,培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备【运用】1.学习点亮生命(学习的意义)(1)学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活。学习,打开了生命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;学习,拓展了新的通道,让我们体验不同的生活方式;学习,改变了思维方式和行为,提升了我们的能力和智慧;学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由;等等。(2)学习就是给生命添
4、加养料。(3)学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。2.学习的苦与乐学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,学习中发现自己的潜能时,我们都可以体味到学习带来的快乐。学习中有辛苦。学习是一个过程,我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。尽管抱有兴趣和探索的欲望,学习也不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。当我们经历了学习的辛苦,收获学习成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。3.学会学习学会学习,需要发现并
5、保持对学习的兴趣。学会学习,需要掌握科学的学习方法。学会学习,还意味着善于运用不同的学习方式达成目标。4.为什么要终生学习?(1)学习伴随着我们的成长。(2)学习没有终点。我们终生都在学习,终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。5.正确认识终生学习的意义:(1)终生学习能够使我们克服工作中的困难,解决工作中的新问题;能满足我们生存和发展的需要,更好地实现自身价值;能充实我们的精神生活,提高生活品质。(2)学习是不断完善自我和发展自我的必由之路。只有学习才能增长才干,跟上时代。6.怎样正确认识学习压力?学习过程中有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常
6、的现象,我们要坦然面对。7.怎样正确认识学习压力的利与弊?适度的学习压力可以激发我们干劲和潜能,使我们表现得更加积极;过度的学习压力,会使焦虑不断增加,影响学习效率和已有水平的正常发挥。学习需要适度的压力,我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求,自觉适度加压,增强学习动力。8.怎样理解学习应该成为我们的一种生活方式?(1)人类通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步。(2)学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。9.为什么要坚持在实践中学习?(1)实践出真知。在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改
7、造世界的能力。(2)在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。(3)学习是一个长期的过程,学校学习只是其中的一个阶段。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。10.怎样坚持在实践中学习?(1)我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。(2)树立终身学习的理念,养成主动学习,不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。11.为什么要树立终身学习的理念?我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,必须树立终身学习的理念。12.为什
8、么要进行职业准备?(1)现代社会,丰富多彩的职业为我们提供了多样化的选择。(2)人的一生中,大部分时间要从事一定的职业,这是社会分工的要求,也是个人为社会作贡献、实现人生价值的基本路径。(3)我们即将初中毕业,未来会从事某一种或多种职业,承担社会分工中的不同角色而。在走向未来的征程中,我们应该做好职业准备,规划好自己的职业生涯。13.怎样做好职业准备,进行职业选择?(1)要考虑自己的兴趣爱好,明白自己想做什么。(2)要把握自己的个性特长,清楚自己适合做什么。(3)要结合自己的能力和经验,思考自己能够做什么。(4)当经验、能力与职业的要求差距较大时,要加强学习,提高自身素质,适应工作岗位的要求,
9、满足国家与社会发展的需要。14.怎样培养敬业精神?(怎样正确对待职业与兴趣的关系?)在未来的工作中要处理好职业与兴趣的关系,在工作中培养兴趣,履行好工作职责,爱岗敬业。我们要珍惜大好青春年华,从现在开始,努力学习,提高各方面素养,为精彩的明天做好准备。15.初中的学习対我们将来的职业发展有什么重要意义?初中的学习使我们不仅增长知识、培养能力,而且增强法治意识、涵养道德、健全人格,这些都会为我们将来的职业发展奠定良好的基础。考点3:正确认识生活中的挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质【理解】1挫折及其产生的原因(1)挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。(2)造
10、成挫折的主要原因自然因素:不能预测和及时防范的天灾和人祸,如地震、海啸、沙尘暴等。社会因素:恐怖活动、战争等。人为因素:老师教育方法不当、与同学关系不融洽等学校因素;家庭暴力、亲人亡故等家庭因素。个人因素:个人的道德品质、智力、体力、外貌及某些生理缺陷带来的限制等。2.正确认识挫折挫折是我们生命成长的一部分,生活难免有挫折;人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的感受和反应;挫折既可以使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠,获得更加丰富的生活经验,又会产生失落、焦虑、愤怒等负面的情绪感受,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,发掘生命的力量,增强生命的韧性。3.如何面对挫折?(面对挫折如何
11、发掘生命力量)需要及时调整自己,正确对待挫折;发挥生命里蕴含的一定承受力,自我调节和自我修复的能力;发掘自身的生命力量,培养面对困难的勇气和坚强的意志;不排斥借助外力,学会与他人建立联系,寻求帮助,获得支持与鼓励。(培养幽默感、关心帮助他人、培养某方面的兴趣等)考点4:正确认识个人与集体的关系,维护集体的荣誉和利益 【理解】1.正确处理集体利益和个人利益的关系在集体中,个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益冲突时,应把集体利益放在个人利益之上,坚持集体主义。坚持集体主义,不是不关注个人利益,而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下,反对只顾自己、不顾他人的极端个人主
12、义。在集体生活中,我们都应识大体、顾大局,慎重考虑、冷静选择适当处理方式,不做有损集体利益的事情。2.如何做到与集体共成长?(1)在共建中尽责:自觉愿望、自主行动,自主建设、自我管理;共同确定愿景和目标;民主拟订规则,推选组织机构;发扬“自治”精神,共同创造良好的集体氛围。(2)在担当中成长:集体建设需要每个人的智慧和力量;从实际出发,各尽其能,发挥所长;集体荣誉是我们共同的利益和荣誉,需要我们悉心呵护。(3)在集体生活中,我们学会接纳、理解和包容他人;学会在不同中寻找共同,经历成长;学会关爱他人,互相帮助;学会参与,学会担当。考点5:感受社会生活的发展变化,增进关心社会的兴趣和情感,养成亲社
13、会行为 【理解】1.青少年为什么要养成亲社会行为?(1)青少年处于走向社会的关键时期。(2)养成亲社会行为,有利于我们养成良好的行为习惯,塑造健康的人格,形成正确的价值观念,获得他人和社会的接纳与认可。2.青少年可以参加的亲社会活动:义务植树、宣传环保知识、给灾区捐款捐物等。3如何树立服务社会、为人民服务的奉献精神(如何培养亲社会行为)?(1)我们要主动了解社会,关注社会发展变化,积极投身于社会实践。在社会生活中,我们要遵守社会规则和习俗,热心帮助他人,想他人之所想,急他人之所急。(2)我们只有主动关心社会,积极融入社会,奉献社会,才能实现自己的人生价值。考点6:感受个人情感与民族文化和国家命
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